个人健康计划书3000字

个人健康计划书3000字个人健康计划书3000字篇一一、主要工作1、认真贯彻《学校卫生工作条例》，对照卫生部、国家教委、全国爱卫会发布的《中小学生健康教育基本要求(试行)》，学校分管领导、学生处、教务处、后勤处、医务室，班主任及健康教育老师各尽其职，共同做好学校的卫生保健工作。2、普及学校健康教育，健康教育课开课率达到100%;提高学校卫生健康教育质量，定期进行卫生知识讲座，定期更新健教橱窗与黑板报宣传内容;继续开展学生心理异常、心理障碍的疏导及执行学校环境卫生检查、竞赛制度。3、从小培养学生良好的卫生习惯和卫生行为，提高卫生保健意识和防病能力，做好疾病控制工作，做到“防患与未然”;加强春季流行病的预防宣传工作，做好对患龋齿、近视、沙眼、贫血、疥疮等常见病学生的矫治工作。4、加强学生用眼卫生的宣传，培养正确的坐姿，劳逸结合、多做户外活动，注意营养均衡，提高眼保健操质量。5、组织学生参加爱国卫生月活动和红十字宣传活动;迎接防疫站本年度对我校的卫生监督和区教委督导的检查，规范爱国卫生档案记录，发现问题及时整改。二、工作安排二月份：1、拟订《20--年度学校健康教育工作计划》，联合教务处落实健康教育课课时和教学人员。2、召开健教领导小组会议，明确责职。三月份：1、期始大扫除。2、召开各班健教宣传员会议。3、第二周开始各班进行卫生检查。4、开展预防春季传染病知识宣传活动。5、配合绿色学校的创建，开展系列活动。6、安全宣传周活动。7、学校体育节系列活动。8、配合“光明工程进校园”对学生进行视力检测。9、做好传染病晨检及上报工作。10、制定爱国卫生月活动计划。四月份：1、开展爱国卫生月活动。2、配合卫生防疫站做好春季预防接种工作。3、春季田径运动会。4、初三学生体检。五月份：1、爱国卫生月活动总结。2、组织学生参加红十字宣传活动。3、健教委员例会。4、结合“5月31日”世界无烟日，开展吸烟有害健康的宣传活动。六月份：1、期末健康教育课期末测试，测试身高、体重各项测试。2、学期卫生工作总结，卫生档案整理。九月份：1、健教员培训。2、培训内容：新学期工作职责要求。3、强化眼保健操，对初一学生进行卫生习惯的培养。4、开展9月20日“爱牙”日宣传活动。十月份：1、开展沙眼防治工作。2、广播讲座：怎样预防沙眼。3、各班办一期板报：预防沙眼应养成良好的卫生习惯。十一月份：1、营养膳食讲座。2、发放宣传题：全校各班人手一份。3、组织初一、初二年级看录相。4、答卷，写感想。5、各班办一期板报：什么是合理的营养膳食。个人健康计划书3000字篇二(一)规范锻炼管理体育锻炼是增强幼儿体质，促进幼儿生长发育有最效的方法。我们将严格遵守《幼儿园教育纲要》要求，保证幼儿每天有体育活动，把出操时间与日常体育锻炼相结合，为各班级规定出操路线、出操时间，要求各班级在规定时间内按规定路线到达集合地点，积极熟悉疏散路线。活动时间规定为有组织的体育锻炼或者体育，要有教案、有计划、有活动效果记录，各年级组每月确定一项体育锻炼项目，月底进行评比，学期末根据《国发体质测定标准手册(幼儿部分)》对幼儿体质进行测量，并把成绩记入幼儿成长档案。(二)积极预防传染病根据《幼儿园工作规程》对卫生消毒工作的要求，制定严格的卫生消毒制度，并按制度、按规定、按程序对幼儿各类用品进行相应的清洁消毒、杀菌;幼儿专用并定期消毒。可洗玩具、桌面、地面及幼儿能触摸到的地方都要用84消毒液每天擦拭一遍，活动室、寝室定时通风，每天在幼儿离园之后用紫外线灯照射消毒半小时;幼儿的水杯、餐具用蒸汽消毒等。建立每日巡查制度，规定每日、每周必做必查必填的内容，实行量化管理，定时检查评比;与防疫站联系，定期筛查幼儿预防接种情况，督促幼儿接种各种疫苗，建立有效免疫屏障。如发生疑似传染病疫情，立即向疾病控制中心和上级主管部门报告，以便及时调查处理。(三)保证幼儿食品安全工作中严把食品质量关，积极预防肠道传染病、食物中毒事故的发生。把好进货关，各类食品严格遵守食品索证制度，食品留样制度，保证所购食品均符合卫生要求。把好保管关，保管员认真负责及时检查，防止食物腐烂变质及过期失效。把好入口关，教师提饭及分饭过程中，仔细辨别饭菜质量是否合格，不得让变质食品进入幼儿口中。各类人员严格认真执行，各负其责，层层把关，使工作更加细致化、合理化，保证幼儿的饮食安全。(四)做好幼儿健康体检工作幼儿入园后，每学期有计划地对他们进行身高、体重、视力等进行检查，并做好记录，以便对每个孩子进行评价、分析，了解每个幼儿的身体情况，相关资料汇入幼儿健康档案。(五)开展知识宣传栏。每学期开展健康快车、知识宣传栏，把每个季节常见疾病的预防及治疗措施，及时传达给家长。还有各年龄阶段幼儿适宜的运动，幼儿期间的饮食等育儿知识。除开宣传栏等，我们还将在各种育儿报刊中看到最新育儿知识复印发给各班张贴，与家长共同成长。(六)开展吸烟有害健康宣传活动结合5月31日，开展创建“无吸烟单位”活动，在公共区域设置醒目的禁止吸烟标志，组织开展吸烟有害身体健康宣传活动，在全园师生中形成浓厚的禁烟氛围。个人健康计划书3000字篇三本学期根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。特制定计划如下：一、具体目标1.注重学生心理辅导，做好学生心理咨询工作。2.做好班干部的培训工作。3.不断丰富自己的教学策略，有效提高教育教学水平。二、主要工作(一)提高自身素质1.学习有关心理健康教育资料，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，并在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法，不断丰富自己的教学策略，提高教育教学水平。2.继续通过家委会、家长会组织学习学校心理健康教育的有关内容，使家长逐步认识到对学生开展心理健康教育的重要性，不地提高家长对学生进行心理健康教育的素质。(二)认真做好学生心理辅导及心理咨询工作。1.做好学生心理咨询工作，并能有所侧重地进行跟踪调查。咨询途径：⑴学生自愿前往咨询(团体咨询为主)。⑵班主任老师访谈。2.设立“知心信箱”心理咨询信箱，做好学生的心理咨询和心理训练工作。⒊.协助板报组办好“心灵之友”栏目，并黑板报中辟出一角为“心理健康园”。4.积极发挥课堂主渠道作用，班主任要利用二会一课进行心理健康教育。三、具体工作安排九、十月份：1.制订学期心理辅导工作计划。2.做好心理健康教育的宣传和氛围建设工作。3.做好班级保健员的培训工作。十一月份：1.学习有关心理辅导的知识、方法等。2.出好心理健康教育专题黑板报。⒊.召开特殊学生会议，并进行个别心理咨询。十二月份：1.继续指导心理健康保健员在班中开展“开心果”谈心角活动。3.利用家长会向家长宣传“家庭心理指导”的有关内容。一月份：做好学期总结。个人健康计划书3000字篇四一、指导思想：心理健康教育纳入学校教育体系具有战略性意义。首先，心理健康教育是素质教育的重要助手，也是重要的组成部分。因为良好的心理素质既是一个人的全面素质的不可或缺少的有机组成部分，又是学生成长发展载体。据有关统计资料表现，87%的学生学习困难的原因不是智商与学习能力的问题，而是心理状态的问题，也就是说87%的学生学习困难，是因为他们的心理处于不健康状态。这也足以说明了心理健康教育在素质教育中所占的伤量之重。其次，学校的心理健康教育不仅有利于学生的心理健康，它的新观念、新手段还有利于提高教育教学法实效，真正取得“举一反三”、“事半功倍”的效果。再次，教师在引导学生自我认识、自我调节、自我突破的同时，也促进了自身的成长变化。既在对学生进行心理健康教育的同时，教师也接受了心理健康的教育，这样就形成了良性循环，使心理健康工作开展得更好。二、具体目标：1、继续加强队伍建设，加强理论学习，采用角色转变和设身处地等心育方法，理论运用于实际，全面提高教师素质。2、制定适合我校学生实际的心理健康教育具体标准，确定心理健康教育具体内容。3、走进家庭不健全学生的心里，使其能走出家庭问题的困扰，摆脱心理阴影，在品质、学习、能力等方面有不同程度的提高。4、在充分了解和关爱离异家庭学生的基础上，激励他们，改变观念，重振士气，引导教师强化教育教学研究的兴趣。三、主要内容：1、加强队伍建设，提高自身素质。组织教师学习有关离异家庭学生心理问题的资料，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导的知识、方法等，并倡导全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法，不断丰富自己的教学策略，提高教育教学水平。2、制定适合我校学生实际的心理健康教育具体标准，确定各级心理健康教育具体内容。3、收集关于离异家庭学生存在的问题，通过建立信息档案、座谈会、转化成果追踪、阶段性总结等形式，使教师充分了解情况，界定相关问题，搞好切入点。4、对有较严重的心理问题的学生建立档案，进行跟踪调查，并提出建议，以帮助问题学生真正从心理阴影中走出来。5、备好、上好有关离异家庭学生的心理时了解学生反馈情况。6、通过广播、手抄报等形式巩固所了解所积累的心理健康教育知识。7、召开全体办主任会议，各抒己见，交流对后进生心理健康教育的方法和成绩。个人健康计划书3000字篇五学校心理咨询室是为学生提供心理服务的重要场所，是学校心理健康教育的重要渠道。随着社会经济的发展，学生心理问题逐渐增多，开展心理健康教育，建立和规范学校心理咨询室尤为重要。“蓝星集团公主岭市二中”本着先进的教学思想和“一切以学生出发”的信念，为了更好的完善学校心理健康教育，重新建设了我校的心理咨询室。我做为学校的心理咨询老师，在学校的领导下，将全心全意为学生服务，协助学校开创心理健康教育的新局面。一、基础建设和常规工作1、协助学校重新建设心理咨询室（建设方案见附录1）2、做好校心理咨询室的宣传工作。充分利用校广播室、橱窗、网页等宣传渠道，做好学生心理健康的教育工作，扩大学校心理咨询室的影响。3、在各班选取心理志愿者做为“爱心火炬手”（心理卫生员）。并做好简单的培训工作，使之成为与学生沟通的桥梁和纽带。4、分阶段的开展心理卫生知识的普及工作。如高一新生的适应性调节，高考学生的压力调节，建立和谐的人际关系，如师生之间的关系，同学之间的关系，与父母之间的关系等，正确处理好各种关系。此外，还包括高中生心理发展过程中普遍出现的一些心理问题的调节。5、以预防为主，掌握比较容易产生心理问题学生的资料。6、做好面向学校学生，家长，教师的心理咨询工作。二、采取措施1、做好上级领导及德育工作的助手，对准备举办的活动及时请示，及时汇报，及时宣传，保证各项活动的顺利进行。2、根据学校的实际情况，制定心理咨询室的使用原则。3、有针对性的与班主任，家长和“爱心火炬手”保持联系。4、工作力求到位，及时检查和总结（有书面材料）。5、加强信息反馈，及时调整工作方法和思路。6、协助政教处做好学生的日常管理工作。三、本学期具体工作安排工作初期：1、协助学校完成心理咨询室的布置工作。2、根据学校的实际情况制定出心理咨询室的使用规则，做好各种资料的收集和整理，心理咨询室的宣传工作和辅助的心理信箱的安放和使用工作。3、心理咨询工作的正式开展。工作中期：1、开展心理健康知识的普及工作。2、在条件允许的情况下，开展一些与高中生心理特点密切相关的讲座如“认识自己”、“异性交往”、“压力应对”、“和谐人际关系”和心理卫生课程。3、可以进行一些以班级为单位的团体训练。如“相识团体”，“相知团体”，“生命团体”。4、组织好各班的爱心火炬手，在班级开展一些趣味的有意义的心理活动。5、建立学生心理档案。6、举办有关感悟人生（具体内容待定）的征文比赛。工作后期：1、做好本学期开展的心理活动的总结工作。2、扬长避短，规划下学期开展的心理健康教育活动。四、注意事项以上活动基本上按制定计划执行，若学校、上级领导另有任务安排，则以学校、上级领导的要求来执行。个人健康计划书3000字篇六一、目标：通过开展各种形式的健康教育活动，进一步指导各社区(村)的健康教育工作，以达到营造健康的环境，培育健康的理念，优化健康的设施、完善健康的服务，拥有健康的人群的目的。使辖区居民群众掌握有关的健康知识和卫生保健常识，增强大卫生意识、创建意识和自我保健意识，形成一定的健康行为规范，倡导良好的生活习惯和健康的生活方式。二、计划安排：1、办好健康教育学校。以各社区健康教育学校为主，做到授课有计划安排、有教师、有教材、有课时、有记录。开课率100%。2、广泛开展宣传活动。紧紧围绕今年第十五个爱国卫生月“人人动手、清洁家园”和世界卫生日“妈妈健康、宝宝平安”的主题积极开展宣传活动，组织辖区单位设立宣传台、涌跃参加黑板报联展，进行评比;各社区(村)居委会定期在宣传栏中进行健康知识宣传，利用宣传形成一个较强烈的爱国卫生工作宣传氛围。3、继续发挥示范点的表率作用。配合县有关部门通过抓好示范点的健教工作在辖区各单位中推广，各类公共场所、饮食、工厂等要求单位根据自身的行业特点开展健康教育活动，对照《公共场所管理条例》、《传染病防治法》、《食品