职业素养（自主学习）1附有答案

通用职业素养（自主学习）1[复制]1.动机往往是在（）的基础上产生。[单选题]*愿望要求需要(正确答案)想法2.确定学习目标，可以参考SAMRT原则，其中S代表含义是（）。[单选题]*明确清晰(正确答案)可量化可衡量可以实现，具有可操作性时限性3.根据知识的分类，以下哪一类知识属于陈述性知识？（）[单选题]*如何游泳如何化妆如何拆装发动机计算机原理(正确答案)4.人类基本思维方式有哪三种？（）。[单选题]*演绎、归纳、类比(正确答案)演绎、归纳、对比归纳、对比、类比演绎、类比、对比5.人们通过视觉系统接收并理解图形信息的速度比语言文字至少快（）倍。[单选题]*6倍(正确答案)7倍8倍3倍6.学习金字塔报告显示，学习效率最高的是哪三种学习方式？（）[单选题]*听讲、演示、实践实践、阅读、视听讨论、实践、演示教别人、实践、讨论(正确答案)7.根据艾宾浩斯曲线，有七个重要复习节点是（）。[单选题]*学习过后的30分钟、六小时、12小时、一天、一周、三个月、六个月学习过后的20分钟、一小时、2小时、一天、一周、一个月、三个月(正确答案)学习过后的30分钟、一小时、2小时、一天、一周、一个月、三个月学习过后的30分钟、一小时、2小时、一天、一周、一个月、六个月8.小张同学这次考试考砸了，他总结失败的原因的过程叫做（）。[单选题]*抱怨追溯归因(正确答案)沮丧9.如果你玩网络游戏只是为了娱乐，你必须以学业为重，处理好游戏与学习的关系，合理地分配时间。比如，一星期内安排星期五、星期六的晚上各1~2小时的游戏时间，作为一星期繁重学习后的调节，其他时间则不碰游戏。这种行为叫做（）。[单选题]*规范自律(正确答案)强制自省10.为学习知识创造一个理由，通过解决问题的过程来学习。一个好的问题可以提升学习效果，还可以充分激发学习者的好奇心。这种学习方式叫做（）。[单选题]*好奇驱动疑惑驱动问题驱动(正确答案)激发驱动11.同学们在协作学习过程中主要使用（）的学习方式。[单选题]*观察冥想思考共享(正确答案)12.属于陈述性知识的是（）[单选题]*类比(正确答案)烹饪打篮球驾驶13.汽车维修专业的同学在实训车间看老师演示维修操作是（）学习方法。[单选题]*思考与归纳动手创造刻意练习观察与模仿(正确答案)14.无论在什么行业或领域，专家级的水平都是可以训练出来的。这种练习称为：（）。[单选题]*自动练习刻意练习大量练习随意练习(正确答案)15.有的公司设计3D培训游戏，将公司优秀营销人员的经验与工作中的情境融合在一起，变成有趣的情节，让员工在游戏中学习营销技巧;还有的通过游戏，教会玩家学会编写代码，游戏角色通过代码的指令完成战斗等。这种练习方式是（）。[单选题]*向高手学习创意练习(正确答案)分散练习拆解目标16.（）是创作出可以与他人分享的作品的学习方法，作品可以是制作的美食、酿制的酒、撰写的小说、编写的应用程序等。[单选题]*动手创作(正确答案)实践体验创意练习有效反馈17.在信息化社会中，（）能力是每个终身学习者都应掌握的基本学习能力。[单选题]*语言表达汽车驾驶信息搜索(正确答案)使用外语18.在碎片化学习的状态下，如果想学习一些实用技能类的课程，可选择（）。[单选题]*淘宝大学(正确答案)网易公开课慕课学院学堂在线19.世界数字图书馆是全球知名的（）。[单选题]*世界著名学习论坛世界数字图书馆(正确答案)世界著名军事网站世界著名财经论坛20.国内的中国知网、维普网、万方数据等，国外的数据库有WebofScience、Springer.EBSCO、PQDT等，可以用来查阅（）。[单选题]*古书典籍教学视频电子图书学术论文(正确答案)21.下列哪项不是电子笔记软件中搭建笔记本体系的主要构成：（）。[单选题]*编码笔记本(正确答案)信息中转站主体知识库存档笔记本22.高效的番茄钟工作法的操作非常简单，即设定一个番茄钟为（）分钟,[单选题]*301525(正确答案)4523.秦灭六国，六国先后灭亡的顺序是韩、赵、魏、楚、燕、齐。如何记忆呢?“喊赵薇去演齐秦”这使用的是（）。[单选题]*机械记忆法动作记忆法曲调记忆法联想记忆法(正确答案)24.自我实现是一个不断发展的过程，每个人的自我实现都取决于自身的（）、自我学习以及耐心等，它让人们意识到终身学习的意义。[单选题]*艰苦努力(正确答案)不思进取奋发图强随遇而安25.自主学习则是学习者根据自身优势和需要，自主制定学习目标，规划（）、学习进度，从而实现自己的目标。[单选题]*学习方法学习内容(正确答案)学习提纲学习目的26.自主学习一方面有助于个人职业发展，促进个人成长；另一方面又能（），增添乐趣。[单选题]*精进人生培养兴趣增加阅历丰富生活(正确答案)27.要做到自主学习，首先要有明确的（）。[单选题]*目标(正确答案)意识态度情感28.自我监控是自主学习中需要重视的（）。[单选题]*关键方法步骤环节(正确答案)29.在学习过程中要学会思考、（）、观察自己的学习状态，找到适合自己的学习方法。[单选题]*总结(正确答案)调整计划规范30.动机除了有唤醒和维持功能外，还有（）功能。[单选题]*导向指引指向(正确答案)推动31.动机会激发我们自主学习兴趣，提高自主学习的（）。[单选题]*行为要领能力(正确答案)本领32.学习兴趣、好奇心是人们自主学习的兴奋剂，也是学习的（）。[单选题]*动力之源(正确答案)成功之母基础源泉情绪体验33.影响学习动机的因素有外部因素和（）。[单选题]*其它因素环境因素多种因素内部因素(正确答案)34.掌握目标关注的是对学习任务的理解和掌握，更注重自我提升而不是自我肯定，是用（）来要求自己，以做出了多大努力来评估自己。[单选题]*“进步“(正确答案)“严格”“踏实““严谨”35.归因它会决定人们如何评价自己的行为表现，还会影响人们未来（）的形成及行为的结果。[单选题]*成就动机学习动机(正确答案)亲和动机职业成就36.表现回避目标取向的学习者总是把精力集中于避免使自己表现失败上，潜意识里不够（），因此往往不愿努力，常采用自我阻碍策略如拖延学习等，以回避挑战来避免失败。[单选题]*努力自信(正确答案)用功细心37.一般情况下，人在经历成功或失败后，大多数，大多会将行为结果归结为能力高低、努力程度，身体状态等，这属于（）因素。[单选题]*外部内部(正确答案)环境成长38.归属需要是指感觉到关心他人并被他人关心，有一种从属于其他个体和团体的安全感，能与别人建立起安全和愉快的（）。[单选题]*人际关系(正确答案)协作关系同学关系友谊39.学习如果不注重运用，所学的知识会显得苍白无力，不易理解和掌握。所以我们应抓住每一个将知识付诸实践的机会进行操作练习，将（）紧密结合。[单选题]*理论与书本理论与实际(正确答案)主观与客观学和做40.目标是行动的（）。[单选题]*依据目的导向(正确答案)结果41.确定目标有一个SMART原则，目标要清晰、明确；目标要量化，能够衡量；目标要通过努力可以实现；目标要和学习有相关性和（）。[单选题]*目标要立竿见影目标要可操作性目标要分短期目标和长期目标目标要有时限性(正确答案)42.确定目标的过程，实际上是以自我设定目标为结果的自我认知、自我赞同和（）的过程。[单选题]*自我实现自我评价自我实践(正确答案)自我修正43.根据实现目标所需要的时间长短可以把目标分为近期目标、中期目标和（）。[单选题]*短期目标长期目标近期计划远期目标(正确答案)44.目标的确立要明确、可量化。量化目标，是指用准确的数字描述规划我们的目标，即目标的（）。[单选题]*标准化国际化具体化(正确答案)法制化45.制定学习计划的三要素即目标、步骤和（）。[单选题]*方案要点措施(正确答案)意见46.管理学家（）提出了时间管理理论，他把工作按照重要和紧急两个不同程度进行了划分，可以分为四个象限：即重要且紧急、重要不紧急、不重要不紧急、紧急不重要。[单选题]*马斯洛伽里略比尔盖茨科维(正确答案)47.时间管理是指有效地（）时间，在最短的时间或在预定的时间内把事情做好。[单选题]*管理压缩运用(正确答案)监控48.自律就是在没有人现场监督的情况下，变被动为主动，自觉地按一定的（）做事情。[单选题]*规则和礼仪纪律和规则(正确答案)公序良俗道德和法律49.我们在自主学习过程中，会面对众多的干扰，如手机、（）等很容易被沉溺在其中，不能自拔，甚至荒废学业。[单选题]*扑克游戏(正确答案)象棋麻将50.作为学生，如果你玩网络游戏只是为了娱乐，你必须以（）为重，处理好游戏与学习的关系。[单选题]*理想事业享乐学业(正确答案)51.知识分为两种，一种是陈述性知识，这一类知识主要用来回答“是什么”或“怎么样”的问题，可用来分辨事物，另一种属于操作性知识，这类知识回答的是“怎么做”的问题，它是（）知识。[单选题]*理性感性经验性D程序性(正确答案)52.演绎法是从一般到（）的推理过程。[单选题]*特殊(正确答案)一般个别整体53.归纳法是从许多个别事件提取出（）的属性，从特殊到一般的推理。[单选题]*一般特殊共同(正确答案)本质54.类比法是用一件事来理解另一件事，它的本质是从特殊到（）。[单选题]*一般个别整体特殊(正确答案)55.类比法是一种非常有效的学习方法，能帮助学习者理解事物间蕴含的相同结构，帮助我们寻找事物的（），通过比较相类似的事物，提高我们认识事物的效率。[单选题]*规律(正确答案)本质属性现象56.问题驱动就是为学习创造一个理由，通过（）的过程来学习，它分为内在驱动和外在驱动两种。[单选题]*发现问题解决问题(正确答案)分析问题回答问题57.我们的大脑很喜欢进行智力活动，成功实现一次认知或解决一项问题时大脑会分泌一种少量的化学物质是（），会给我们带来愉悦感、满足感和成就感。[单选题]*激素兴奋剂多巴胺(正确答案)多肽58.人们通过视觉系统接收并理解图形信息的速度比语言文字至少快（）倍以上，有时一图胜千言。[单选题]*3456(正确答案)59.可视化一种高效的科学学习方法，能够帮助人们整理信息和想法，发现事物之间的关系，促进知识的理解，辅助我们更好地（）。[单选题]*理解问题分析问题解决问题(正确答案)判断问题60.主动学习不仅仅是搬运知识，还参与知识的转换，结合自己原有的知识背景，纳入自己的知识体系，在一定程度上生产出（）。[单选题]*新的知识(正确答案)新的视野新的方法新的思维61.学习分为主动学习和（）。[单选题]*被动学习(正确答案)有目的的学习强迫学习无目的的学习62.以教促学是把教别人作为促进自己学习的方法，利用教学者责任感，促使我们更严谨地对待学习。学习者站在教学者的视角参与学习是一种非常高效的（）。[单选题]*教学方法学习方法(正确答案)办法措施63.在教授别人的过程中，会产生强烈的（），给同伴讲解内容时，甚至要比自己学习花费将近一倍的时间。[单选题]*同情心热心责任心(正确答案)专心64.在学习过程中，学习者通过（），能更加理解对方，为协作学习打下良好的基础。通过协作学习能学习更多、视野也更宽广，还能学习合作技巧，也有助于在未来的工作和生活中更好地与他人合作。[单选题]*合作与分享倾听与分享合作与双赢倾听和共享(正确答案)65.操作性知识学习一般从观察和模仿开始，然后进行大量的（），在实践体验中进行反馈和完善，最后脱离学习和模仿阶段，进入动手创造阶段。[单选题]*有意练习刻苦练习刻意练习(正确答案)有意模仿66.观察和模仿是在没有明确指导下的自然情境下发生的，能将目标人群的行为模仿下来，这种学习是（）。[单选题]*自发式的先天性的后天性的从众式的(正确答案)67.学习者通过观察和模仿可学会复杂的行为和情感反应。研究发现，在人类的大脑中有一种细胞叫（），可以模仿他人复杂的行为，并且完美地复制出来。[单选题]*镜像神经元(正确答案)脑垂体细胞脑干细胞脑细胞末梢68.观察和模仿是本能式学习。我们可以观察一下儿童的学习，在学习期间要极其专注，全情投入，反复练习，不怕（），不会不停地去评价自己，这些都是观察和模仿式学习的关键所在。[单选题]*麻烦重复“丢脸”(正确答案)“吃苦”69.专注就是让自己的心智集中到观察目标上，心里除了当前的观察对象外，没有丝毫杂念，把注意力只集中在观察目标上，让自己在短时间内达到（）的状态。[单选题]*天人合一我将无我物我两忘(正确答案)人与自然和谐一体70.所谓天才无非是正确的方法加上（）,潜能是被锻炼出来的。[单选题]*努力的训练(正确答案)不需要训练有效的训练正确的训练71.练习分为有效练习和无效练习，有效练习是进行有目的的、（）。[单选题]*在舒适区练习在恐慌区练习跳出舒适区练习(正确答案)在学习区练习72.刻意练习就是围绕纠正错误，消除（）。反馈要越及时、越具体越好。[单选题]*以恐慌为中心的练习生疏为中心的练习(正确答案)以熟练为中心的练习以被遗忘为中心的练习73.实践体验式学习是人们通过亲自体验或亲身操作实物，调动（）的能力，给抽象的文字描述赋予真实的含义，从而获得初体验，拥有好奇心，然后支探寻更详细的文字解读或逻辑推理。[单选题]*逻辑思维B推理认知心理演算运动感知(正确答案)74.如果没有真实的场景，可以采用（）练习，可以进行一些“思想实验”，用想象力沿着真实可靠的逻辑推理，尝试并学习处理一些场景中的问题。[单选题]*模拟实践(正确答案)亲自实践想象推理头脑风暴75.实践体验式学习也有其局限性，因为学习不能完全在具象世界中，还需要过渡到高效的（）中，有些学习活动不能过度依赖实践。[单选题]*思维抽象(正确答案)具象循环76.动手创造是创作出可以与他人分享的作品的学习方法。它可以激发学习者的学习热情和探索新知的积极性，在创造过程中积累实际经验，该项活动也可以成为一项终身的（）。[单选题]*学习源泉精神动力兴趣爱好(正确答案)精神支持77.一个作品或成果被创造出来不仅具有实际的价值，还会带来极大的（），因为创作性快乐带来的是非常深刻的成就感，觉得自己变得越来越好。[单选题]*精神压力精神慰藉精神寄托精神愉悦感(正确答案)78.（）能滋养人的精神世界，令人内心满足和愉悦，还可以培养一项兴趣爱好，因为它能带来乐趣，并形成持久的兴趣。[单选题]*动手实践动手创造(正确答案)着手实验动手操作79.动手创造能看成到自己的劳动果实，收获自己的（），带来深层次的满足感。[单选题]*喜悦成就成果努力成果(正确答案)80.学习时要有（）意识，学习犹如一个闭环，有输入、加工整理、建立体系、内化和输出几个环节。[单选题]*产品或成果输出(正确答案)作品成果输出以上都不对81.创造过程注意要有合适的学习目标，有多次反馈和修正的机会，最好能结成（）。[单选题]*学习小组讨论小组学习共同体(正确答案)玩乐共同体82.通过动手创造能将我们的想法变成固态留在世界中，使我们产生深刻的内在满足感；也会促进我们培养一项终身可以自娱自乐的兴趣爱好，而不是在休闲时间只满足于（）的快乐。[单选题]*开心性自娱性安逸性消费性(正确答案)83.在我们的学习或工作中，时间往往被切割成无数的碎片，很难长时间连续丛事某种学习或工作行为，只要我们持续学习，大脑会逐渐构建一个新的体系，在这一个过程中关键是进行碎片信息的阅读和检索，然后整合已有的知识体系中，同时升级知识管理工具，搭建（）体系。[单选题]*读书感悟读书笔记读书心得电子笔记(正确答案)84.要准确描述自己搜索目标，（）能力是每个终身学习者都应该掌握的基本学习能力。[单选题]