中学生文明礼仪讲座(用)

逍林中学政教处：张娜

2016年11月去过泰国皇宫的中国人都会在洗手间看到这句中文告示。据说，这是皇宫人员专门叮嘱咱们经常忘记冲厕所的中国人，而其他国家包括泰国的游客并没有这种“礼待”。难道中国人只习惯了老式便坑，赶不上时代发展的潮流？这一张图片的背景是巴黎圣母院，“请保持安静”几个醒目的汉字像邮戳一样被盖在图片上，后面写着“在巴黎圣母院这句话只写给中国人看！”下面的小字给出了注释：“在巴黎，公共场合有中文的地方并不多，但去过巴黎圣母院的中国人都会看到这句中文告示；据说，这是示意给咱们爱在公共场合‘热闹’的中国人看的，而其他国家包括法国的游客并没有这种‘礼遇’；这张图片是美国珍珠港，醒目的大字写着“垃圾桶在此”。小字上写着“美国人的环保意识很到家，在珍珠港景区，与园林互为一体的垃圾桶很难被发现。为此，美国人特意在垃圾桶前写下这样的中文提示：垃圾桶在此。这是专门提醒那些不能耐心找垃圾桶的中国人的，而其它国家的人却没有这样的待遇”。国人的种种陋习！国人的种种陋习！1、考试作弊；2、抽烟、喝酒等；3、在教室等学习场所喧哗吵闹，影响他人学习；4、休息时间吵闹，影响他人休息；5、给老师、同学起绰号；6、随意吐痰，乱扔果皮纸屑；7、课堂不文明，不尊重老师；8、破坏校内公共设施、设备；9、在桌椅、图书和教室、宿舍墙上乱涂乱画；10、搞恶作剧。中学生不文明行为！某班的北窗口酒店老板与无赖一个人走进酒店要了酒菜,吃完摸摸口袋发现忘带钱了,便对老板说“店家今日忘带钱了，改日送来”，店老板连声“不碍事，不碍事”并恭敬地把他送出了门。这个过程被一个无赖给看见了，他也进了饭店要了酒菜，吃完后摸了一下口袋对店老板说“店家今日忘带钱了，改日送来”。谁知店老板脸色一变，揪住他，非剥他的衣服不可。无赖不服说：“为什么刚才那人可以记帐，我就不行？”店家说：“人家吃饭，筷子在桌子上找齐，喝酒一盅盅地筛，斯斯文文，吃罢掏出手绢揩嘴，是个有德行的人，岂能赖我几个钱，你呢？筷子在胸前找齐，狼吞虎咽，吃上瘾来，脚踏上条凳，端起酒壶直往嘴里灌，吃罢用袖子揩嘴，分明是个居无定室，食无定餐的无赖之徒，我岂能饶你！”一席话，说得无赖哑口无言，只得留下外衣，狼狈而去。语言、动作是一个人思想感情的文化修养的外在体现。一个品德端庄、富有涵养的人，其姿势必然优雅。一个趣味低级、缺乏修养的人，是做不出高雅的姿势来的。在人际交往中，我们必须留意自己的形象，讲究动作与姿势。因为我们的动作姿势，是别人了解我们的一面镜子。在人际交往中，我们可以通过别人的语言、动作、姿势来衡量、了解和理解别人。

什么是“礼仪”

礼仪指的是人们在社会交往中由于受到历史传统、风俗影响、宗教信仰、时代潮流等因素的影响而形成的，既为人们认同，又为人们所遵守，以建立和谐关系为目的各种符合礼的精神及要求的行为准则或规范的总和。对个体不学礼，无以立使个人的言行在社会活动中与其身份、地位、社会角色相适应衡量个人道德水准高低和有无教养的尺度对社会塑造组织形象，提高办事效率是一个国家文明程度、道德风尚和生活习惯的反映为什么学礼仪?当你走出家门肩上就扛着家庭的荣辱当你走出校门肩上就扛着学校的荣辱当你走出国门肩上就扛着国家的荣辱孩子十岁前要学会的25条礼仪，你家孩子会了吗

1、问别人话的时候先说“请问”。

2、别人给了自己什么东西，要说“谢谢”。

3、不要打断大人们的谈话，除非真的有急事。

4、如果真的需要跟某人说话，最好先说一句“打扰了”。

5、如果在做一件事前拿不定主意，先去征求父母的意见和许可。

6、别人不关心你讨厌什么，所以一些批评言论最好只是跟朋友们随便说说，不要传得人尽皆知。

7、不要对别人品头论足，当然称赞他人的外表是必要的。

8、当别人向你问好时，记得礼貌回应，并且也问候他们。

9、在朋友家做客时要向朋友的父母表达感谢。

10、进房间前先敲门。

11、打电话时先讲明自己是谁，然后再找自己想要找的人。而不是一开口就问XXX在吗。

12、收到礼物后要表达感谢。

13、别在大人面前说脏话。

14、不要对人口出恶言。

15、任何情况下都不要嘲笑别人，这只会显示出你自己的软弱，对被嘲笑的人来说也是件残酷的事。

16、看演出时就算再无聊也要保持安静，台上演出的人是付出了实实在在的努力的。

17、撞到人的时候要立刻说抱歉。

18、咳嗽或者打喷嚏的时候要遮住嘴，并且公开场合不要抠鼻孔。

19、进出一扇门的时候记得停一小会，帮后面的人把门开着。

20、看到父母、老师或者邻居在忙什么的时候，问一句能不能帮手。帮忙的过程中你也会学到一点半点东西。

21、当大人请你帮忙做什么事的时候，别抱怨，记得带着微笑去完成。

22、别人帮了你的忙，记得说谢谢，这样他们下次也会乐意帮助你。

23、正确使用餐具。不知道怎么用的时候就问父母，或者观察其他大人是怎么使用的。

24、把餐巾放在大腿上，需要的时候拿来擦嘴。

25、不要伸手去拿桌子上离自己比较远的东西，请旁边的人帮你传过来。这二十五条你能做到几条？七秒定江山第一印象可以先声夺人造就心理优势“首因效应”人与人见面的最初印象取决于最初的7秒-2分钟32%的口语68%的态势语◆女同学理运动短发或扎马尾辫，前额流海不过眉。◆不留披肩发、烫发、染发，不梳怪发型。◆不涂脂抹粉，不描眉画唇。◆不留长指甲，不涂指甲油。◆不佩戴耳环、项链、戒指、手镯、手链等饰物。◆不穿拖鞋进入校园，不穿高跟鞋。女生仪容◆前发不覆额，侧发不掩耳，后发不及领，短指甲，保持清洁；◆不留长发，不剃光头，不染发、烫发，不理碎发，不留怪发型,不蓄胡须.◆养成良好卫生习惯，经常洗澡、洗头，注意个人卫生。男生仪容

穿戴整洁、朴素大方，衣着整洁、得体、协调，不得穿奇装异服，不穿不符合中学生身份的时装，不盲目追求名贵服饰。提倡穿校服，不在校服上乱涂乱画。女生不得穿露背装、露脐上装、超短裤、超短裙，不穿过分暴露的衣服。衣着要展现青春活力，展示健康向上的生活态度和正确的审美观。中学生着装规范容貌端正、举止大方；端庄稳重、不卑不亢；态度和蔼、待人诚恳；服饰规范、整洁挺括；打扮得体、淡装素抹；训练有素、言行得当。形象美的总体要求?坚决抵制非主流的异类的低俗打扮

上课：上课的铃声一响，学生应端坐在教室里，恭候老师上课，当教师宣布上课时，全班应迅速肃立，向老师问好，待老师答礼后，方可坐下。课堂礼仪课堂礼仪听讲：在课堂上，要认真听老师讲解，重要的内容应做好笔记。当老师提问时，应该先举手，待老师点到名字时才可站起来回答。课堂礼仪下课：老师宣布下课时，全体同学仍需起立，与老师互道：“再见”。待老师离开教室后，学生方可离开。升旗礼仪升旗时，全体学生应列队整齐排列，面向国旗，肃立致敬。当升国旗、奏国歌时，要立正、脱帽，行注目礼，直至升旗完毕。鞠躬时，向前是以髋关节为轴，向下15度到30度，低头眼向下看。鞠躬礼仪站姿礼仪站姿禁忌1.站立时，切忌手插在衣袋里，无精打采或动倒西歪；2.不可双手交叉抱在胸前，这种姿势容易给人傲慢的印象。

3.不可歪倚斜靠，给人站不直，十分庸懒的感觉。男士坐姿礼仪正坐式：上身挺直、坐正、双腿自然弯曲，小腿垂直于地面并略分开，双手分放在两膝上或椅子的扶手上。重叠式:右小腿垂直于地面，左腿在上重叠，左小腿向里收，脚尖向下，双手放在扶手上或放在腿上。扶手式：如果坐在有扶手的沙发上，入座后上体自然挺直，男士可将双手分别搭在扶手上。女士坐姿礼仪上身坐正，双腿稍并拢并向一边微微倾斜，整个身体放松。1.双膝并拢，双脚并拢垂直。2.双膝并拢，双脚并拢稍向里。3.左腿搭在右腿上小腿并拢向右倾。常见的几种脚摆放姿势

蹲姿礼仪交叉式蹲姿

下蹲时，右脚在前，左脚在后；右小腿垂直于地面，全脚着地；左腿在后与右腿交叉重叠，左膝由后面伸向右侧，左脚跟抬起，脚掌着地；两腿前后靠紧，合力支撑身体；臀部向下，上身稍前倾。高低式蹲姿

下蹲时，左脚在前，右脚稍后，不重叠；两腿靠紧向下蹲，左脚全脚掌着地，小腿基本垂直于地面，右脚跟抬起，脚掌着地；右膝低于左膝，右膝内侧靠于左小腿内侧，形成左膝高右膝低的姿态，臀部向下。坐姿6忌跷二郎腿双腿叉开双腿抖动叉腰抱胸双手乱舞抠鼻掏耳横冲直撞抢道先行阻挡道路蹦蹦跳跳制造噪音步态不雅走姿6忌接递物品礼仪

向师长、家长、客人或朋友递送物品，要起立双手呈上。接受奖品、礼物或其他物品，起立用双手接过，并鞠躬致谢。

文明就餐，讲究公共礼仪。遵守秩序，讲究卫生，爱惜粮食，尊重礼让，吃相文雅。一、遵守秩序。在规定的窗口，自觉排队购饭，不插队、代买，有急事的同学应主动照顾。二、讲究卫生。饭前要洗手和冲洗餐具。三、爱惜粮食。不挑食，不乱倒剩饭剩菜，爱惜粮食。四、尊重礼让。尊重炊管人员的劳动，发生矛盾后，要注意谦让谅解，洗碗时相互礼让，不抢先、拥挤。五、吃相文雅。不大声喧哗，不端着碗走来走去。养成良好的习惯。集体就餐基本规范用餐礼仪礼仪的规则：两人并行，右者为大；两人前后行，前者为尊；三人并行，中者为尊，右边次之，左边更次；三人前后行，前者为尊。校园行走规则：右行礼让。在校园、上下楼梯、楼道或街道上行走时，靠右侧行进。遇到师长、客人、长幼、妇、残、军人进出房门时，主动开门侧立，让他们先行。行走礼仪1.语言要谦逊无论在什么时候，同学们在说话时，都要互相谦让一点，抱着谦虚的态度，切不可说大话、说空话，更不能胡编乱造，说话时要用情感打动人，而不是用大话压人。讲话时要注重礼貌，话在人说，同样一句话，有的人说起来很好听，但有的人说起来很刺耳，主要原因是说话不注意礼貌，我们的同学们说话时一定要礼貌在先。2.语速要适中同学们在说话时，有时不注意语速，说话太快，不是听不清，就是听不懂，还会产生误解，因此，说话时要注意语速，不要让别人认为你不稳当。3.语言要净化同学们无论在什么场合，什么时间和空间，都不能说脏话，更不能骂人，骂人是最没有休养的一种表现，作为中学生骂人也是严重违反学校纪律的，因此，同学们都要管好自己的嘴，坚决做到不骂人，不讲脏话，特别是已经养成好骂人、爱讲脏话习惯的同学尤其要注意。交谈礼仪

1.理解父母。只有把握了“理解”这个前提，才能正确处理好与家长的关系，才能实现同学们与家长的沟通，才能使家长的教育方法逐渐改进，才能使家长的迫切目标变成现实。

2.注意与家长心灵的沟通。主动与家长进行心贴心的交流。

3.做一些力所能及的家务事。帮助家长做一些力所能及的事，不仅是锻炼自己、适应将来生活的需要，也是对家长最大的安慰，对家长事业最有力的支持，与家长取得沟通的最好形式。总体要求：知礼感恩、敬爱父母、孝顺体贴与家长相处与老师相处■见了老师要主动打招呼■对老师的称呼要礼貌■虚心接受老师的教导■进入办公室要守规矩■不欺骗老师，不顶撞老师■与老师交谈，躬身站立一侧男生间的交往“君子之交淡如水”，男生间的交往，首先要讲究“男子汉”的气魄，干脆、利落，不要作态，更不应阴阳怪气。其次要有“君子”的风范，举止要沉稳大方、不猥琐：言谈有内涵、有品位、不搞低级趣味。男生之间交往还要讲原则。讲原则就是要遵守法纪，合乎公德。有些男同学把哥们义气误作男子汉的特征，可就是偏偏不讲原则。有的不分是为朋友两肋插刀．侠胆相照，肝脑涂地；有的置国家大法于不顾，甚至去干伤天害理之事；有些男同学，动不动就拳脚相加，或在打抱不平时却行不平之事。这样做都是极端错误的。女生间的交往女同学之间的交往应有别于男同学之间的交往。首先要有女性形象。言谈举止要文雅，应有女性内涵，体现出柔美。第二要坦诚相待。第三，要有容人之心。有些女孩子经常为一丁点小事儿闹得不可开交，其实这中间恐怕只要有半点忍让和包容就够了。女同学之间的交往还要注意细节：不要在众多女生面前捂着嘴巴“咬耳朵”，以免引起猜忌；不要抢风头，让别人尴尬；不要过于炫耀自己的长处和所有，否则会遭嫉妒。男女生的交往中学生中的男女生交往是比较敏感的事情，尤其要处理得当，掌握好尺度。第一，女生优先。有方便优先女生，有困难男生在前。第二，男女有别。男女生不宜过分接近，男同学的责任感不能为对女生的所谓“好感”所代替；女同学要把握分寸，自尊自爱，端庄大方，持重得体。第三，要互相尊重。要讲道德规范；女生在男生面前不要过分热情与接近，以免令男生想入非非。第四，行为落拓大方，光明磊落。男女生交往中，尽量避免单独接触，有话当众讲，有事当面做。不要畏惧异性的侵害，要辞严色正、机智果敢地反击不良行为。▲主动向老师、同学打招呼了吗？▲主动说“请你”“谢谢”“很抱歉”“打扰一下”了吗？▲有处处替别人着想，尊重别人的好习惯吗？▲在课堂上、会场上尊重老师的劳动吗?▲在听课、开会时主动把手机调成震动了吗？▲买饭的时候做到遵守排队秩序，不插队了吗？我们身边的礼仪细节我们身边的礼仪细节▲晚上熄灯后能做到不大声喧哗，不影响他人吗？▲会随手关掉大白天教师、楼道里开着的电灯吗？▲上完卫生间会主动冲水吗？▲见