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文档简介
头痛中医刮痧师资源库一、学习目标1.掌握头痛刮痧保健的程序、步骤、手法2.熟悉头痛的主要表现、常见原因3.了解头痛注意事项和综合调理方法
二、工作程序
根据接待咨询时患者的主要叙述以及中医刮痧师的综合判断,抓住主要问题,确定为该患者进行头痛的刮痧治疗。(一)选择体位
头痛刮痧治疗需要变换体位:首先采用坐位,让患者取下所有头部饰品,暴露头部;其次取俯卧位,让患者暴露背部;之后采取坐位,让患者暴露双上肢、双下肢。(二)相关检查
首先进行必要的头部检查:检查头部有无疮疹、皮损、包块、疖肿等;其次检查背部皮肤,有无皮损、疮疹、疤痕等;最后检查双上肢、双下肢皮肤。(三)涂刮痧介质
头部刮痧原则上不用涂抹刮痧介质;背部和上肢、脚部刮痧时,需要选择合适的体位,暴露所刮拭的部位,用消毒热毛巾擦拭清洁、温熨热敷待刮拭部位,均匀涂抹刮痧介质。(四)刮拭步骤
1.刮头部患者取坐位,与患者进行语言交流,消除患者的紧张情绪后进行以下步骤:①用直线轻刮法,以百会为中心向四周刮拭,各方向刮拭10~20次;
(四)刮拭步骤
②刮拭头侧面,以左右太阳穴一带为起点,分别经过左右率谷、天冲、浮白等穴,至左右风池穴一带止,一般分别刮10~20次;(四)刮拭步骤
1.刮头部
③刮拭前头部分,以百会穴一带为起点、神庭一带为止点刮拭,分别经过上星、左右头维等穴位,三条线一般分别刮10~20次;
(四)刮拭步骤
1.刮头部
④刮拭后脑部分,即以百会一带为起点分别刮至风府、左右风池一带止,一般分别刮10~20次;
⑤以按揉法,刮痧板的一个角点刺揉按百会、太阳、风池,每穴揉按1~3分钟。注意,头部刮拭,无需出痧。(四)刮拭步骤
2.刮背部患者取俯卧位,用直线泻刮法沿膀胱经循行线刮拭脊柱两侧,各刮10~20次。重点刮拭肺俞、肝俞、脾俞、肾俞。
(四)刮拭步骤
3.刮上肢患者取坐位,点压、按揉大肠经的合谷穴。(四)刮拭步骤
4.刮下肢患者取坐位,用直线刮法刮拭下肢外侧的胆经循行区域,每侧刮拭10~20次,点压、按揉肝经之太冲穴、胆络阳陵泉。三、相关知识
(一)头痛的原因、表现和证型
1.原因和表现凡整个头部疼痛以及头的前、后、偏侧部疼痛,均可称头痛。头痛是临床上常见的自觉症状,可单独出现,亦可见于多种急慢性疾患。外感头痛的发病可因外感风、寒、湿邪,侵袭经络上犯颠顶,清阳之气受阻,气血不畅,阻遏脉络,发为头痛;内伤头痛多与肝、脾、肾三脏有关。偏头痛、紧张性头痛、外伤后头痛、三叉神经痛、部分颅内病变、某些感染性疾病及五官科疾病引起的头痛等,可参照本病证论治。三、相关知识三、相关知识三、相关知识三、相关知识
2.常见证型(1)外感风寒证头痛起病急,痛连项背,恶风畏寒,遇风尤剧,口不渴。苔薄白,脉浮紧。(2)外感风热证头胀痛,甚则头痛如裂,发热或恶风,面红目赤,口渴欲饮,便秘溲黄。舌质红,苔黄,脉浮数。(3)外感风湿证头痛如裹,肢体困重,胸闷纳呆,大便或溏。苔白腻,脉濡或滑。(4)肝阳化风证头胀痛,心烦易怒,夜眠不宁,口苦面红,或兼胁痛。舌红苔黄,脉弦。三、相关知识
(5)气血亏虚证头痛隐隐,或伴头晕,心悸不宁,面色少华,神疲乏力,遇劳加重,休息减轻。舌质淡,苔薄白,脉细弱。(6)痰浊队络证头痛昏蒙,脘闷,呕恶纳呆。舌胖大边有齿痕,苔白腻,脉滑或弦滑。(7)瘀血阻络证头痛经久不愈,痛处固定不移,痛如锥刺,或有头部外伤史。舌紫暗,或有痕斑、瘀点,苔薄白,脉细或细涩。三、相关知识
(二)综合调理头痛的成因是多方面的,包括情志、饮食、起居及不良习惯和不正确用药,往往发病在不知不觉中,因此预防和调摄是十分重要的。主要有以下几个方面:
1.保持心情愉快,疏导自己的情绪,避免暴怒和郁闷不乐的情绪发生,以免加重头痛。
2.头痛发作时要设法分散患者的注意力,指导患者放松紧张情绪。可收听柔和舒情欢快之音乐,使患者保持情绪稳定。也可让患者静坐放松。三、相关知识三、相关知识三、相关知识三、相关知识
3.居住环境宜安静整洁,空气流通,光线柔和或偏暗,温湿度适宜,床铺要清洁干燥、平软;多休息,卧位舒适;避免一切外界不良刺激。
4.应戒烟酒,饮食宜清淡,少食肥甘厚味;饮食有节,定时定量,少食多餐。三、相关知识
5.配合食疗,如肝阳化风者,可多食银耳汤、冬瓜、黄瓜、萝卜等以养阴清热;痰浊阻络者,可常服冬瓜、薏米、山楂、鲤鱼等,少食生湿生痰之品;气血亏虚者,宜多食补益气血之食品,如当归、鸡肉、狗肉、红枣、蘑菇、白木耳等。四、注意事项
1.头部刮痧时不用涂抹刮痧油或乳,颈正中线刮痧时手法应轻柔,切忌大力以免伤及脊髓。
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