综合素质测评的自我总结(共15篇)

综合素质测评的自我总结(共15篇)

综合素质测评的自我总结1

今年是我进入大学的第二年。

一年来，在老师和同学们的关心、帮助下，通过自身不断努力，各方面均取得一定的进步。现总结如下：

德：在日常生活中我努力以身作则，积极响应共青团委的号召，尽自己最大的努力帮助所以有困难的人。

积极参加各种集体活动和社会实践，认真学习了一些伟大人物的先进事迹，使自己的思想道德水平在无形中有了相当显著的提升。

智：学习刻苦，态度认真，只是在学习方法和能力上有些欠缺，在今后的学习中需要改进。作为21世纪的接班人，新世纪在悄悄降临之际也给我们带来了新的要求，经济日新月异，科技翻天覆地，所以更多、更快、更广的吸收新知识即成了放在我们面前必须解决的一个问题，我通过这一年的大学学习，对于专业方向、节奏、程度、难易度等有了更多的了解。在大学的后一年中，对学习任务有了更高的'要求，在这样的关键时刻，我会加倍努力学习，把更好的成绩带进大四。所以，如果说这是对我的压力，到不如说是对我的考验，我一定会全力以赴。

体，包括身体和心理两个方面。大学三年里，我掌握了科学锻炼身体的基本技能，养成了良好的卫生习惯，积极参加学校、系和班级组织的各项体育活动，身体健康，体育合格标准达标。

在心理方面，锻炼自己坚强的意志品质，塑造健康人格，克服心理障碍，以适应社会发展要求。

总之，过去的一年，是不断学习、不断充实的一年，是积极探索、逐步成熟的一年。同时也要认识到，眼下社会变革迅速，对人才的要求也越来越高，社会是在不断变化、发展的，要用发展的眼光看问题，自身还有很多的缺点和不足，要适应社会的发展，得不断提高思想认识，完善自己，改正缺点。

在新的一年里，我要学会学习，学会创新，发挥自己才能和特长，把握有限的大学时光，努力使自己的人生价值得到最大程度的实现。综合素质测评的自我总结2

今年是我进入大学的第一年。一年来，在各级领导和老师、同学们的关心帮助下，通过自身不断努力，各方面均取得一定的进步。现总结如下：

思想政治学习:积极参加学院和班级组织的思想政治学习教育活动，不断提高自身政治素质。并递交了入党申请书，积极向党组织靠拢。生活上团结同学，担任班长一职，以身作则，积极参加学校或班级组织的社会公益和社区服务活动，积极维护班级荣誉，为实现集体目标而努力。

学习:努力学习，态度认真。但在今后的研究中，仍有许多需要改进的地方。通过这一年的大学学习，我也对专业方向、节奏、程度、难度等有了一定的了解，在学习上投入了大量的时间。大学最后几年，对学习任务的要求更高了。在这样的关键时刻，我会更加努力学习，争取在成绩上有所突破。

体育方面：积极参加院校级的`体育活动，对数种体育项目有着浓厚的兴趣。通过对体育的学习使自己在体育素质、体育心理素质和身体素质各方面都有较大程度的提高。

劳动:能够积极参加各种劳动。在假期里，我帮助父母做家务，做他们能做的任何事情。通过大量的工作，我不仅强身健体，也让自己深深感受到了作为一名工作者的荣耀和快乐。总之，过去的一年是不断学习和充实的一年，是积极探索和逐步成熟的一年。在忙碌的学习生活中，我感受到了大学生活的充实和快乐。在新的学年里，我一定努力学习，戒骄戒躁，勤奋敬业，在平凡的工作和学习中取得更大的成绩。综合素质测评的自我总结3

时光荏苒，今年已是我进入大学的第二年，一年来，我在老师和同学们的关心下、帮忙下，同时也透过自身的努力，各方面均取得必须的进步，此刻总结如下。

思想方面，我追求上进，思想觉悟有了很大的提高。我热爱祖国，热爱人民。我觉得一个人的价值是由他对社会对别人所作的贡献来衡量的，学习方面，初入大学我是有点放松的，但是看到身边的同学学习刻苦认真，我也收起了简单的态度，学习刻苦，态度认真。但在今后的学习过程中仍有需要改善的地方。透过这一年的学习，我对专业方向、难易度、程度和老师讲解节奏都有了了解，在今后的学习中，我会提高对自我的要求，加倍努力学习，争取使自我的成绩有所突破。

工作方面，整个学年中本人担任了班文体委员的职务，本着为同学服务的思想为班群众作出了杰出贡献，带领班级在学院各项比赛中获得较好名次；用心组织班群众活动，团结同学，使班级团结向上，稳步发展。

生活方面，本人自觉遵守作为一名大学生的守则，用心参加各项活动，尊敬师长，与同学和睦相处，关心热爱班群众，乐于帮忙他人，劳动用心肯干，自觉锻炼身体，养成了每一天跑步的习惯，经常参加学校与学院组织的各种课内外活动。一年的'大学生活给了我提升自我的机会，比如经常去图书馆看书并结交了一些很好的朋友，学到了为人处世的方法，锻炼了自我的潜力。这些经历使我明白了机会要靠自我争取，争取到了就总会有或多或少的收获，不争取的话就什么也得不到。

大学是一个大家庭，群众生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人，这使我变得更坚强更独立，更适应于将来的社会生活。我要为自我的将来负责，要成为一个有用的人，为此我要努力践行自我的承诺，从这天开始，从此刻开始。就像这句名言所说的那样：生活要靠自我来勾画，不一样的方式会造就不一样的人生。综合素质测评的自我总结4

今年是我进入大学的第三年。

两年来，在老师和同学们的关心、帮忙下，透过自身不断努力，各方面均取得必须的进步。现总结如下：

德：

在日常生活中我努力以身作则，用心响应共青团委的号召，尽自我最大的努力帮忙所以有困难的人。

用心参加各种群众活动和社会实践，认真学习了一些伟大人物的先进事迹，使自我的思想道德水平在无形中有了相当显著的提升。

智：

学习刻苦，态度认真，只是在学习方法和潜力上有些欠缺，在今后的学习中需要改善。作为21世纪的接班人，新世纪在悄悄降临之际也给我们带来了新的要求，经济日新月异，科技翻天覆地，所以更多、更快、更广的`吸收新知识即成了放在我们面前务必解决的一个问题，我透过这两年的大学学习，对于专业方向、节奏、程度、难易度等有了更多的了解。在大学的后两年中，对学习任务有了更高的要求，在这样的关键时刻，我会加倍努力学习，把更好的成绩带进大四。所以，如果说这是对我的压力，到不如说是对我的考验，我必须会全力以赴。

体：

包括身体和心理两个方面。大学三年里，我掌握了科学锻炼身体的基本技能，养成了良好的卫生习惯，用心参加学校、系和班级组织的各项体育活动，身体健康，体育合格标准达标。

在心理方面，锻炼自我坚强的意志品质，塑造健康人格，克服心理障碍，以适应社会发展要求。

总之，过去的两年，是不断学习、不断充实的两年，是用心探索、逐步成熟的两年。同时也要认识到，眼下社会变革迅速，对人才的要求也越来越高，社会是在不断变化、发展的，要用发展的眼光看问题，自身还有很多的缺点和不足，要适应社会的发展，得不断提高思想认识，完善自我，改正缺点。

在新的一年里，我要学会学习，学会创新，发挥自我才能和特长，把握有限的大学时光，努力使自我的人生价值得到最大程度的实现。综合素质测评的自我总结5

这一学期的学习，我学会了很多知识，为自己的未来打好基础。热心帮助有需要的同学，团结友爱，乐于助人。我热爱我们的党，热爱社会主义祖国，思想觉悟高，积极参加学校组织的各项活动，努力要求进步。在校，我模范遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》。尊敬师长，组织纪律性强。学习上我严格要求自己，注意摸索适合自己情况的学习方法，积极思维，分析、解决问题能力强，学习成绩优良。

希望未来的日子能成为一个伟大的人，要坚强和宽容。时光飞逝，不知不觉中，初高中三年的生活就要结束了。三年来，我一步一步向着知识的殿堂稳步前进。我在学习上一丝不苟，兢兢业业，喜欢读书，总能从自己所做的事情中总结经验教训。在生活中，我乐于助人，和同学、室友的关系都非常融洽。性格活泼开朗，简单大方，深得老师和同学的认可。热爱运动，积极参加运动会，为班级争光。我不怕苦不怕累，学习上也敢下功夫，打扫卫生也总是尽力做好。是老师的好帮手，能为老师排忧解难，善于处理同学之间的纠纷。高中三年，在老师同学的帮助下，我受到了教育，锻炼，培养，使我合格。我会继续发扬我的优点，改正我的缺点，做一个更好的人。

随着三年的结束，我在一步步的成熟。我是一个内向的学生，但是我很爱学习。无论什么时候看到我，我总是一个努力学习，积极探索，不怕困难的人。学习上一丝不苟，正确的'学习态度是精神面貌好，深受老师同学的好评。我热爱班集体，责任心强，坚决不做有损班集体荣誉的事情，不怕苦不怕累，积极为班集体贡献自己的力量。我尊重我的父母和老师，我能虚心接受老师指出的错误。自强不息，努力工作才是。我会坚定自己的理想，朝着自己的目标努力。综合素质测评的自我总结6

时光荏苒，转眼间大三已经结束，不知不觉中我们就踏入了大四。处在这个大学时期最重要的时刻，总结去年一年的学习以及生活，对下阶段的学习有重要的意义。为了发扬成绩，弥补不足，以利于今后的工作和学习，特自我鉴定如下：

自入学以来，我一直以严谨的态度和饱满的热情投入到学习中。虽然我有成功的喜悦，也有失败的苦涩。然而，日益激烈的社会竞争让我充分认识到成为一名德智体美劳全面发展的优秀大学生的重要性。所以我还是孜孜不倦，不断挑战自己，充实自己，为实现人生价值打下坚实的基础。

在学习方面，我严格要求自己努力学习，勤奋好学，态度端正，目标明确，基本掌握了一些专业知识和技能。同时将理论知识运用到实践活动中，将所学转化为实践能力、应用能力和创造力，力求理论与实践的统一。在学习和掌握本专业理论知识和应用技能的同时，还注重各方面知识的拓展，广泛涉猎其他学科，从而提高自己的思想文化素质，为成为一名优秀的大学生而不懈努力

在思想品德上，我有着良好道德修养，坚定的政治方向。在平日的学习、生活中，我积极地向党组织靠拢，使我对党有了可更为深刻的认识。并参加了学院组织的“入党积极分子”的培训。本人一贯具有热爱祖国，热爱党的优良传统，思想上积极要求上进，认真学习“三个代表”重要思想和“与时俱进”的时代特色，以一名新世纪团员的要求时刻鞭策自己。

身体、心理素质方面，在生活上，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好的生活作风，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己的.良好出事原则，能与同学们和睦相处;积极参加各项课外活动，从而不断的丰富自己的阅历。在心理方面，我锻炼坚强的意志品质，塑造健康人格，克服各种心理障碍，以适应社会发展要求。

与一年前相比，我有了长足的进步。但我知道，在明德新民的道路上，要止于至善，我还有很长的路要走。我在今后随着生活阅历的不断累积丰富，不断完善自己，使自己成为一个对民族对社会有所作为的人。

我很积极，够乐观，我坚信我的未来不是梦!天行健，君子以自强不息!

一年中，我尽最大努力做好每一件该做的事情，不断拓展了自己的知识面，使自己的知识和综合素质得到了全面提高。在生活上，严格要求自己，不骄奢，不浪费，慢慢改正自己的坏毛病，团结同学，助人为乐，使自己成为有用的人。综合素质测评的自我总结7

今年是我进入大学的第一年。一年来，在各级领导和老师、同学们的关心帮忙下，通过自身不断努力，各方面均取得必须的进步。现总结如下：

思想政治学习方面：积极参加学院及班级组织的思想政治学习教育活动，不断提高自身的政治素质。并递交了入党申请书。生活中团结同学，担任班长职务，以身作则，积极参加学校或班级组织的社会公益和社区服务活动，积极维护班级荣誉，能够为实现群众目标付出最大努力。

学习方面：学习刻苦，态度认真。但在今后的学习当中仍有许多地方需要改善。我通过这一年的大学学习，对于专业方向、节奏、程度、难易度等等，也有所了解，投入了不少时间在学习上。在大学的'后几年中，我对学习任务有了更高的要求，在这样的关键时刻，我会加倍努力学习，争取使自我的’成绩有所突破。

体育方面：积极参加院校级的体育活动，对数种体育项目有着浓厚的兴趣。通过对体育的学习使自我在体育素质、体育心理素质和身体素质各方面都有较大程度的提高。

劳动方面：能够积极参加各项劳动。并在假期帮忙父母做家务和一些力所能及的事，通过超多劳动不仅仅强健了自我的体魄，还使自我深刻的体会到作为一名劳动者的光荣与快乐。

总之，过去的一年，是不断学习、不断充实的一年，是积极探索、逐步成熟的一年。在繁忙的学习生活中体会到大学生活的充实与快乐。新的学年里，我必须要认真的学习，戒骄戒躁、勤勉敬业，在平凡的工作和学习中取得更大的成绩。综合素质测评的自我总结8

光阴似箭，高中生活在不知不觉中飞逝而过。回首三年历程，我从一个懵懂顽童成长为一名品学兼优的高中毕业生，即将面临高考的选拔，我首先感谢培养我的学校、社会及养育我的父母。

我在德、智、体诸方面都取得了长足的进步，但也清醒地认识到自己的不足之处，学习还应更细心，防止因审题粗心而失分，争取在高考中发挥自己的水平，向祖国汇报。

作为一名高中生，我明辨是非，关心国家大事，为使自己成为社会主义伟大事业的接班人而努力学习。在校，我模范遵守校纪校规，以强烈的集体荣誉感和高度的.责任感为班级工作出谋划策。高中三年均担任班级学习委员，组织辩论赛、知识竞赛等活动，表现出较强的组织能力，成为老师的得力助手，并在同学中树立较高威信。

成绩优异，勤学好问，刻苦钻研，在学习过程中不断评价，能融会贯通，发挥思维敏捷，理解能力强的优势，力求做到精益求精，多次取得文科一、二名的好成绩，并参加数学、英语、生物竞赛班，努力为校争光。

时光的流逝，三年完美的高中生活就要结束了，高中生活紧张而有节奏，在这三年的生活中，我学会了很多。对自我的祖国有了更加深刻的认识，在此基础我更加的热爱自我的祖国了。在这三年中我从不放任自我，认真改正缺点，待人亲切友善，热心协助同学，把与同学的关系处理的十分融洽。我热爱劳动，有团体荣誉感，具备管理才能，多次受到教师和同学的表扬。在以后的人生道路上我会更加严格的要求自我，努力增长自我的才能，使自我成为一名祖国的栋梁。综合素质测评的自我总结9

今年是我进入高中的第一年。一年来，在各级领导和老师、同学们的关心帮助下，通过自身不断努力，各情况均取得一定的进步。现总结如下：思想政治学习情况：积极参加学院及班级组织的思想政治学习教育活动，不断提高自身的政治素质。生活中团结同学，担任班长职务，以身作则，积极参加学校或班级组织的社会公益和社区服务活动，积极维护班级荣誉，能够为实现集体目标付出最大努力。

学习情况：学习刻苦，态度认真。但在今后的学习当中仍有许多地方需要改进。我通过这一年的学习，对于科目方向、节奏、程度、难易度等等，也有所了解，投入了不少时间在学习上。在高中的后几年中，我对学习任务有了更高的要求，在这样的关键时刻，我会加倍努力学习，争取使自己的成绩有所突破。

体育情况：积极参加院校级的体育活动，对数种体育项目有着浓厚的兴趣。通过对体育的学习使自己在体育素质、体育心理素质和身体素质各情况都有较大程度的提高。

劳动情况：能够积极参加各项劳动。并在假期帮助父母做家务和一些力所能及的事，通过大量劳动不仅强健了自己的体魄，还使自己深刻的体会到作为一名劳动者的光荣与快乐。

总之，过去的一年，是不断学习、不断充实的一年，是积极探索、逐步成熟的'一年。在繁忙的学习生活中体会到高中生活的充实与快乐。新的学年里，我一定要认真的学习，戒骄戒躁、勤勉敬业，在平凡的工作和学习中取得更大的成绩。综合素质测评的自我总结10

经过一年的大学生活与学习，我们早已褪去了当初刚入校门时的青涩与懵懂，从一名大学“新人”逐渐变成大学“老人”。

在这个过程中，我们有过欢笑有过泪水。前途总是光明的，然而过程则往往是曲折的。然而那些或坦荡或曲折的道路，那些学习生活中的欢乐与困境，都让我们学习到了许多，并且为我们接下来的大学生活甚至是今后的人生添砖加瓦。这一年来，我感触良多，对自我也有个更加客观的评价与总结。首先，智育最重要的品质，刚进大学的时候，无法快速适应与高中完全不同的教学模式，之前有一段时间有迷茫感。但是经过一段时间的磨合，终于可以感受到大学课堂的魅力了。大学课堂更加开放自由，可以学到更多以前学不到的知识。然而，机遇与挑战并存，大学课堂需要我们更多地了解自己的潜力。完美的成绩背后一定是一分天才加九十九分汗水。在学习上，只有课前预习，最重要的课认真听讲，及时复习，才能取得优异的成绩。当然，和老师同学交流也是提高学习效率的好方法之一。大一这一点我做的不是很好，但是我相信在接下来的大学学习中我会更加努力，争取更大的理想目标。

在智育素质方面，要参加大学的各种兴趣小组，校园活动和为学生服务的学生会组织，这样可以很好的锻炼自己，扩大自己的'交际圈。都说朋友是人生的一大财富。而且丰富多彩的校园活动也是全方位的自我锻炼，参加活动可以开阔视野。这方面我可能做得不够好，但是我也参加了校园文化活动，参加了很多演出，这也让我觉得很开心。接下来我应该更加专心。身体是革命的本钱，作为一个大学生，身体素质也十分重要，大学每周一节的体育课是不可多得的一个锻炼身体的机会，现今的大学生大多体质不好，缺乏锻炼，然而没有一个健康的身体，又谈何好好学习呢。所以在体育课堂上，我们就应充分锻炼身体，而在体育课堂之外我们也应经常晨跑或是晚间散步，对身体的投资是一辈子受益的。

我可能在大一的学习生活中没有做好，也有很多不足，但我相信在未来的三年里，我会努力做得更好，成为一名优秀的大学毕业生，以渊博的知识和高尚的品质走出校园，融入社会！综合素质测评的自我总结11

三年有时候很慢，有时候也没那么快。但毕竟这三年过去了。针对这种逝去，我也从时间的漩涡中醒来。这时我才意识到，自己已经脱离了中学生的身份，即将走向更高的层次，那就是大学。

在刚刚进入高一的时候，我就开始向往大学生活。因为中学生活过久了，就想着去过一过更加不一样的生活。所以高中三年，我一向都在奋力的奔跑，只为了能够赢得一个更好的大学，有一段更为精彩的大学经历。但在这过程中，我往往忽视了最完美的此刻。直到此刻高中快要结束的时候，我才明白原先中学生活已经到了尽头，而这三年我却没有认识到这一点，所以在这最终的关头，我也已经是感慨万千，甚至有一些后悔为什么没有好好珍惜时间，没有多花一些时间去体验这段时间的乐趣和价值。

其实反过来说，我也没有辜负这段时间。至少高中三年我一直在努力奔跑，但是在努力奔跑的时候并没有把目光放在当下，而是一直向前看。不过还好，至少我有了目标和一些更闪亮的向往。这些东西加在一起，充实了我的整个青春。无论是回想起来还是此时此刻，这都是让我的生活更加充实和快乐的事情。

在这次毕业中，我深刻感受到了自己这几年的.小变化，我的成长从班里的中下位置攀升到了中上位置。如果这次高考不出意外，我想我能考上好大学，我愿意为了这样的目标继续奋斗和奔跑。综合素质测评的自我总结12

在大学第一学期中，我脚踏实地，认真严谨的学习课业知识。积极参加社团活动。学习方面，经过一学期的努力，取得了优异的成绩，其中，英语，体育和中国传统文化成绩尤为突出。工作方面，在计算机科学与工程学院学生会学习部任干事，并获得“优秀学生干部称号”及奖状。在校园之声广播站任实习记者，期间采访了解校园文化及现象，收获颇多。参加英语辩论赛，获“最佳辩手”称号。经投票选举，成为第一批入党积极分子。

在新的学期里，我会更努力地去学好知识！

从思想方面来说，我积极改造了自己的`世界观、人生观、价值观。顺利的从预备党员转正，成为了一名正式党员，今后我会更加努力的严格要求自己，搞好师生关系，搞好同学关系，搞好朋友关系，以一个党员的标准严格要求自己。

在学习方面，除了必修课程外我还还利用课余时间自学photoshop、CAD、天正、PKPM。在学习之余，我坚持参加各种体育活动，使自己始终保持在最佳状态，这些都是我将来工作的重要本钱！

在日常生活中，我能与舍友、同班同学保持好的关系。大学就是一个小型的社会，不仅要搞好自己的学习成绩，更要培养自己的人际交往的能力。在大二，我会更注意这方面的情况，努力交到更多的良师益友。综合素质测评的自我总结13

今年是我进入大学的第一年。一年来，在各级领导和老师、同学们的关心帮忙下，透过自身不断努力，各方面均取得必须的进步。现总结如下：

思想政治学习方面：用心参加学院及班级组织的思想政治学习教育活动，不断提高自身的政治素质。并递交了入党申请书。生活中团结同学，担任班长职务，以身作则，用心参加学校或班级组织的社会公益和社区服务活动，用心维护班级荣誉，能够为实现群众目标付出最大努力。

学习方面：学习刻苦，态度认真。但在今后的学习当中仍有许多地方需要改善。我透过这一年的大学学习，对于专业方向、节奏、程度、难易度等等，也有所了解，投入了不少时间在学习上。在大学的后几年中，我对学习任务有了更高的要求，在这样的关键时刻，我会加倍努力学习，争取使自我的成绩有所突破。

体育方面：用心参加院校级的体育活动，对数种体育项目有着浓厚的兴趣。透过对体育的学习使自我在体育素质、体育心理素质和身体素质各方面都有较大程度的提高。

劳动方面：能够用心参加各项劳动。并在假期帮忙父母做家务和一些力所能及的事，透过超多劳动不仅仅强健了自我的体魄，还使自我深刻的体会到作为一名劳动者的光荣与快乐。

总之，过去的一年，是不断学习、不断充实的一年，是用心探索、逐步成熟的`一年。在繁忙的学习生活中体会到大学生活的充实与快乐。新的学年里，我必须要认真的学习，戒骄戒躁、勤勉敬业，在平凡的工作和学习中取得更大的成绩。综合素质测评的自我总结14

在这四年的学习生活中，我通过学业学习，社会实践，工作来不断地充实自我，完善自我，为日后的人生道路打下良好的基础。

在学习上，有自己的一套学习方法，认真学好每一门基础课和专业课，成绩优秀，获校二、三等奖学金。专业课知识掌握得比较扎实，有较好的实