体育教案高一双杠

编号：__________体育教案高一双杠年级：___________________老师：___________________教案日期：_____年_____月_____日

体育教案高一双杠目录一、教学内容1.1双杠基本动作1.2双杠支撑摆动1.3双杠支撑跳下1.4双杠倒立1.5双杠换杠1.6双杠跳下1.7双杠动作组合二、教学目标2.1知识与技能2.2过程与方法2.3情感态度与价值观三、教学难点与重点3.1教学难点3.2教学重点四、教具与学具准备4.1教具准备4.2学具准备五、教学过程5.1课堂导入5.2动作示范5.3动作讲解5.4学生练习5.5动作纠正5.6课堂小结六、板书设计6.1板书内容6.2板书结构七、作业设计7.1作业内容7.2作业要求八、课后反思8.1教学效果评价8.2教学方法改进8.3学生反馈意见九、拓展及延伸9.1拓展训练9.2延伸阅读教案如下：一、教学内容（一）双杠基本动作（二）双杠支撑摆动（三）双杠支撑跳下（四）双杠倒立（五）双杠换杠（六）双杠跳下（七）双杠动作组合二、教学目标（一）知识与技能1.掌握双杠基本动作要领。2.学会双杠支撑摆动、支撑跳下、倒立、换杠和跳下等动作。3.能够完成双杠动作组合。（二）过程与方法1.通过教师示范、学生模仿，培养学生的动作感知能力。2.采用分组练习、互相纠正，提高学生的动作技巧。3.运用比赛等形式，激发学生的学习兴趣。（三）情感态度与价值观1.培养学生的团队协作精神。2.增强学生的自信心和勇敢面对困难的意志。三、教学难点与重点（一）教学难点1.双杠支撑摆动的协调性。2.双杠倒立的稳定性和换杠的技巧。（二）教学重点1.掌握双杠基本动作要领。2.学会双杠支撑摆动、支撑跳下、倒立、换杠和跳下等动作。四、教具与学具准备（一）教具准备1.双杠器材。2.安全垫子。3.饮用水。（二）学具准备1.运动服装。2.运动鞋。3.课堂练习记录表。五、教学过程（一）课堂导入1.教师检查学生的着装，强调安全事项。2.引导学生进行热身活动，如慢跑、关节活动等。（二）动作示范1.教师展示双杠基本动作，如支撑、摆动、跳下等。2.讲解动作要领，强调动作规范。（三）动作讲解1.教师分步骤讲解双杠支撑摆动、支撑跳下、倒立、换杠和跳下等动作。2.学生跟随教师一起做动作，体会动作要领。（四）学生练习1.学生分组进行练习，教师巡回指导。2.针对学生的错误动作，进行个别纠正。（五）动作纠正1.教师发现学生的错误动作，及时进行纠正。2.学生跟随教师示范，重新练习。（六）课堂小结2.学生填写课堂练习记录表。六、板书设计（一）板书内容1.双杠基本动作要领。2.双杠支撑摆动、支撑跳下、倒立、换杠和跳下等动作的步骤。（二）板书结构1.双杠动作教学2.列表：基本动作要领、支撑摆动、支撑跳下、倒立、换杠、跳下等动作步骤。七、作业设计（一）作业内容1.复习双杠基本动作。2.练习双杠支撑摆动、支撑跳下、倒立、换杠和跳下等动作。（二）作业要求1.完成作业后，进行自我评价。2.家长签名确认。八、课后反思（一）教学效果评价1.学生对双杠动作的掌握程度。2.学生的课堂参与度。（二）教学方法改进1.根据学生掌握情况，调整教学进度。2.针对学生的错误动作，改进教学方法。（三）学生反馈意见1.收集学生对课堂教学的意见和建议。2.及时调整教学内容和方法。九、拓展及延伸（一）拓展训练1.组织学生进行双杠比赛。2.邀请家长观看，增进亲子关系。（二）延伸阅读1.介绍双杠运动的发展历程。2.推荐双杠运动相关的书籍、视频等资源。重点和难点解析一、教学内容1.1双杠基本动作（1.1.1）双杠支撑：双脚站在杠前，两手撑杠，身体向前倒，然后回到原位。（1.1.2）双杠摆动：从支撑姿势开始，两手撑杠，身体向前倒，利用杠的弹力回到原位。（1.1.3）双杠跳下：从支撑姿势开始，两手撑杠，身体向前倒，然后跳下杠子。1.2双杠支撑摆动（1.2.1）双杠支撑摆动：从支撑姿势开始，两手撑杠，身体向前倒，利用杠的弹力进行摆动。1.3双杠支撑跳下（1.3.1）双杠支撑跳下：从支撑姿势开始，两手撑杠，身体向前倒，然后跳下杠子。1.4双杠倒立（1.4.1）双杠倒立：从支撑姿势开始，两手撑杠，身体向上翻，使脚朝上，身体与地面垂直。1.5双杠换杠（1.5.1）双杠换杠：从一根杠子换到另一根杠子，要求动作连贯，不停顿。1.6双杠跳下（1.6.1）双杠跳下：从支撑姿势开始，两手撑杠，身体向前倒，然后跳下杠子。1.7双杠动作组合二、教学目标2.1知识与技能（2.1.1）掌握双杠基本动作要领。（2.1.2）学会双杠支撑摆动、支撑跳下、倒立、换杠和跳下等动作。（2.1.3）能够完成双杠动作组合。2.2过程与方法（2.2.1）通过教师示范、学生模仿，培养学生的动作感知能力。（2.2.2）采用分组练习、互相纠正，提高学生的动作技巧。（2.2.3）运用比赛等形式，激发学生的学习兴趣。2.3情感态度与价值观（2.3.1）培养学生的团队协作精神。（2.3.2）增强学生的自信心和勇敢面对困难的意志。三、教学难点与重点3.1教学难点（3.1.1）双杠支撑摆动的协调性。（3.1.2）双杠倒立的稳定性和换杠的技巧。3.2教学重点（3.2.1）掌握双杠基本动作要领。（3.2.2）学会双杠支撑摆动、支撑跳下、倒立、换杠和跳下等动作。四、教具与学具准备4.1教具准备（4.1.1）双杠器材。（4.1.2）安全垫子。（4.1.3）饮用水。4.2学具准备（4.2.1）运动服装。（4.2.2）运动鞋。（4.2.3）课堂练习记录表。五、教学过程5.1课堂导入（5.1.1）教师检查学生的着装，强调安全事项。（5.1.2）引导学生进行热身活动，如慢跑、关节活动等。5.2动作示范（5.2.1）教师展示双杠基本动作，如支撑、摆动、跳下等。（5.2.2）讲解动作要领，强调动作规范。5.3动作讲解（5.3.1）教师分步骤讲解双杠支撑摆动、支撑跳下、倒立、换杠和跳下等动作。（5.3.2）学生跟随教师一起做动作，体会动作要领。5.4学生练习（5.4.1）学生分组进行练习，教师巡回指导。（5.4.2）针对学生的错误动作，进行个别纠正。5.5动作纠正（5.5.1）教师发现学生的错误动作，及时进行纠正。（5.5.2）学生跟随教师示范，重新练习。5.6课堂小结本节课程教学技巧和窍门一、语言语调使用清晰、简洁的语言，确保学生能够听懂并跟随指令。语调要生动活泼，富有变化，以吸引学生的注意力。在讲解动作要领时，语速要适中，以便学生能够充分理解和记忆。二、时间分配合理规划课堂时间，确保每个环节都有足够的时间进行。在学生练习时，给予个别学生额外的时间和关注，帮助他们纠正动作。留出一定的时间进行课堂小结，巩固所学内容。三、课堂提问适时提问学生，了解他们对双杠动作的理解和掌握情况。鼓励学生主动提问，解答他们的疑惑。通过提问激发学生的思考，提高他们的参与度。四、情景导入以实际案例或情景导入，引起学生对双杠运动的兴趣。利用图片、视频等视觉辅助材料，帮助学生更好地理解动作。通过模拟比赛或竞争活动，激发学生的学习动力和参与热情。五、教案反思反思教学内容是否适合学生的水平和需求。考虑教学过程中是否充分关注到学生的个体差异。思考如何改进教学方法，以提高学生的动作技巧和兴趣。评估课堂氛围和学生的参与度，探讨如何更好地激发学生的学习积极性。六、其他技巧和窍门在示范动作时，尽量做到准确、流畅，以供学生模仿。鼓励学生互相观察和纠正，促进他们之间的交流和学习。适时给予学生积极的反馈和鼓励，增强他们的自信心。注意安全，确保学生在练习过程中不会受到伤害。附件及其他补充说明一、附件列表：1.双杠器材安全标准2.课堂练习记录表3.学生运动服装和鞋类要求4.双杠动作示范视频5.教学进度安排表6.学生分组安排表7.课堂纪律和安全规则8.教学方法和技巧指南9.学生健康和安全协议二、违约行为及认定：1.学生未按时完成作业2.学生未按要求参加课堂练习3.教师未按时提供教学服务4.教师未按要求进行教学辅导5.双方未按约定时间履行合同义务6.双方未按约定内容履行合同义务7.任何一方违反合同条款，导致合同无法履行三、法律名词及解释：1.违约行为：违反合同约定的行为2.合同义务：合同中约定的双方必须履行的责任3.合同条款：合同中明确双方权利和义务的条款4.合同履行：按照合同约定完成各自的责任5.合同解除：合同双方同意终止合同关系6.违约责任：违约方应承担的法律责任7.合同赔偿：因违约行为导致的损失赔偿四、执行中遇到的问题及解决办法：1.学生缺席课堂：及时与学生家长沟通，了解原因，安排补课或调整课程2.教师临时变动：提前与学生沟通，安排substitute教师或调整课程时间3.教学资源不足：及时向学校或相关部门反映，争取更多资源支持4.学生学习进度不一致：因材施教，给予个别辅导，调整教学方法5.课堂纪律问题