江苏省金坛市七年级体育与健康上册 立定跳远教案

江苏省金坛市七年级体育与健康上册立定跳远教案授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教学内容分析本节课是江苏省金坛市七年级体育与健康上册的一节示范课，主要教学内容是立定跳远。本节课的教学内容与学生已有知识的联系主要体现在以下几个方面：

1.学生已有的体育知识：学生在此之前已经学习过一些基本的体育知识和技能，如跑步、跳高、跳远等，对体育课程有一定的了解和认识。

2.学生的生活经验：立定跳远是一种常见的运动项目，学生在日常生活中可能会接触到，但不一定系统地学习和掌握其技巧。

3.学生的身体发展：七年级的学生正处于青春发育期，身体机能和协调性都在不断发展，通过学习立定跳远，可以进一步发展学生的身体素质和协调能力。

本节课的教学内容旨在帮助学生掌握立定跳远的技巧，培养学生的身体协调性和灵活性，同时也希望通过体育课程的学习，培养学生的团队合作意识和积极向上的精神风貌。核心素养目标本节课的核心素养目标主要体现在以下几个方面：

1.运动能力：通过学习立定跳远的技巧，提高学生的运动能力，使其能够熟练掌握并运用立定跳远技巧进行体育活动。

2.健康行为：通过体育活动，培养学生的健康行为，使其能够主动参与体育锻炼，注重身体健康，形成良好的生活习惯。

3.体育品德：通过团队合作和竞技比赛等形式，培养学生的团队合作意识，使其能够遵守比赛规则，尊重对手，培养良好的体育品德。重点难点及解决办法重点：

1.掌握立定跳远的技巧和动作要领。

2.提高学生的跳远距离和准确性。

难点：

1.动作的连贯性和协调性。

2.跳远的动力和力量的运用。

解决办法：

1.通过示范和分组练习，让学生多次模仿和练习，逐步掌握动作要领。

2.设置不同距离的目标，鼓励学生挑战自我，逐渐提高跳远距离。

3.加强学生的身体协调性训练，如进行跳绳、瑜伽等辅助练习。

4.通过讲解和示范，让学生了解并掌握跳远的动力和力量的运用技巧。

5.鼓励学生互相观察和反馈，共同进步。教学资源1.软硬件资源：体育场地、立定跳远器材、音响设备、计时器、标志物等。

2.课程平台：教科书、教学课件、视频教学资料等。

3.信息化资源：网络教学平台、教学软件、在线视频教程等。

4.教学手段：讲解法、示范法、分组练习法、比赛法、反馈与评价法等。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕“立定跳远技巧”课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解立定跳远的动作要领。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解立定跳远课题，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过故事、案例或视频等方式，引出立定跳远的重要性，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解立定跳远的动作要领和技术细节，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计分组练习、比赛等活动，让学生在实践中掌握立定跳远的技巧。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：积极参与分组练习、比赛等活动，体验立定跳远的应用。

-提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解立定跳远的知识点。

-实践活动法：设计实践活动，让学生在实践中掌握立定跳远的技能。

-合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解立定跳远的知识点，掌握相关技能。

-通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

-通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：根据本节课的学习内容，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

-提供拓展资源：提供与立定跳远相关的拓展资源（如书籍、网站、视频等），供学生进一步学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

-拓展学习：利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

-反思总结：对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的立定跳远知识点和技能。

-通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。

-通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。学生学习效果1.学生将能够熟练掌握立定跳远的动作要领，包括站位、摆臂、起跳和落地等环节。

2.学生将能够在实践中运用立定跳远的技巧，提高跳远距离和准确性。

3.学生将能够通过分组练习和比赛，培养团队合作意识和积极向上的精神风貌。

4.学生将能够通过自主学习、合作学习和反思总结，培养自主学习能力、沟通能力和自我提升的能力。

5.学生将能够意识到立定跳远对身体健康的重要性，将体育锻炼融入到日常生活中，形成良好的生活习惯。板书设计①动作要领：立定跳远

A.站位：双脚与肩同宽，身体挺直

B.摆臂：双臂前伸，与身体成90度

C.起跳：同时摆动双臂，向上跳起

D.落地：双脚同时落地，膝盖微弯

②技巧与实践：

A.连贯性：动作要连贯，避免停顿

B.协调性：身体各部位要协调配合

C.力量：适当加强摆臂和起跳的力量

D.距离：通过练习，提高跳远距离

③团队合作与趣味性：

A.小组讨论：分组讨论，相互交流心得

B.比赛：组织比赛，激发竞争意识

C.创意动作：鼓励学生创造自己的跳远动作，展示个性

D.奖励机制：设立奖励，增加学习动力

板书设计应简洁明了，突出重点，同时具有一定的艺术性和趣味性，以激发学生的学习兴趣和主动性。通过板书，学生可以清晰地了解立定跳远的动作要领、技巧与实践以及团队合作与趣味性的内容，便于学生理解和记忆。同时，板书设计中的创意动作和奖励机制等元素，可以增加学生学习的积极性和参与度。教学评价与反馈1.课堂表现：观察学生在课堂上的参与程度、态度、提问与讨论等情况，评价学生的学习积极性和课堂表现。

2.小组讨论成果展示：评估学生在小组讨论中的参与度、合作意识和创新思维，评价学生的团队合作能力和问题解决能力。

3.随堂测试：通过随堂测试，检测学生对立定跳远动作要领和技巧的掌握程度，评价学生的学习效果。

4.作业完成情况：检查学生完成作业的质量和速度，了解学生对课堂学习内容的巩固情况。

5.教师评价与反馈：针对学生的课堂表现、小组讨论成果、随堂测试成绩和作业完成情况，教师进行综合评价和反馈，鼓励学生的优点，指出需要改进的地方，并提