体育与健康课程水 平 （三）六年级跨越式跳高

体育与健康课程

水平（三）六年级跨越式跳高

水平：（水平三）六年级

内容：跨越式跳高

任教老师：邹美文

学校：执信南路小学

跨越式跳高单元教学内容

课次目标与要求重点和难点教学手段

1、了解跨越式跳高的有关知识与

锻炼价值。重点：起脚跳时蹬1、单脚（左、右）连续跳。

2、复习各种单双脚。伸，上下肢协调2、纵跳摸高。

一

3、发展跳跃能力。3、直跑屈腿跳过横绳。

4、通过游戏培养学生团结合作的4、游戏：快快跳起。

精神。

1,利用橡筋、设计多种练习形式重点：摆动腿依次

进一步学习跨越式跳高的过杆动过早1、复习原地带手做单脚起跳的练习

作，大部分同学熟练掌握摆动腿难点：起跳时快速2、两人一组上一步单脚起跳的练习

依次过竿的技术动作，并能说出蹬伸起跳腿3、将橡筋摆放在地上或拉成一定的

跨越式跳高动作技术的要领。高度尝试过杆的练习

2、发展学生的下肢力量和弹跳4、利用橡筋，两人一组做摆腿过杆

二

力，体脸跨越能力。动作或上一步摆腿过杆练习

3、引导学习积极参与学习的态5、3人一组体验斜面过杆练习

度，努力展示自我，形成克服困6,上一步、上三步、分组练习跨越

难的坚强意志品质，学会与他人式过杆动作

合作完成任务。游戏,：齐齐跳

1、进一步改进跨越式跳高技术，1、助跑单脚起跳用手触高悬物。

提高跨越的能力。重难点：过杆时摆2、分组练习跨越式跳高，依次跳过

2、发展下肢力量和弹跳等身体素动腿有内旋的动规定的三个高度。

--

质。作3、在自认有把握的高度上进行检

3、培养学生勇敢克服困难的顽强测。

意志品质和团结合作精神。4、找动作规范跳得较高的学生表演

1、进一步巩固跨越式跳高的技术重难点：过杆时有1、纵跳摸高练习。

动作，发展学生下肢力量和协调明显的摆动腿内2、分组练习跨越式跳高，逐渐提升

能性旋动作。横杆的高度。

四2、培养学生勇于克服困难的顽强3、找过杆时，摆动腿内旋动作明显

意志品质和团结合作的精神。的学生做表演。

4、在规定的高度上分组进行比赛看

哪组过杆动作合乎要求的多

测验跨越式跳高。测试

要求：既有高度又有内旋动作。重难点：1、提出要求：达标的标准和注意事

五合理运用动作技项。

术2、男女分组测验。

水平三（六年级）《增强弹跳力》的教学设计

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，以“自主学习、探究学习、合作学习”为教学理念，

以《体育与健康》课程标准为依据，按照水平三（六年级）课程的目标要求，采用游戏教学

的方式激发学生参与体育锻炼的主动性，提高学生对体育的兴趣与爱好，培养良好的运动习

惯和合作精神，使学生掌握基本的体育运动知识和技能，同时注重促进学生的个性发展，提

高他们对社会的适应能力。

二、教材分析

本课重点是在中年级跳跃的基础上，跨越式跳高动作。跨越式跳高由助跑、起跳、腾空

过杆、落地等紧密衔接的四个部分组成，我将教学重点放在起跳和依次过杆，学生在本课中

基本掌握跨越式跳高的助跑起跳，增强腿部力量，提高弹跳力，发展灵敏性和协调性，为学

生以后学习打下基础，让其掌握一种良好的体育锻炼手段。游戏《齐齐跳》以比赛的形式来

激发学生的学习兴趣，均衡发展学生素质，提高同学们的合作意识。

三、学情分析

本节课的教学对象是小学五年级学生，有强烈的求知欲、表现欲和竞争意识，这个时期

学生的骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。

但由于独生子女较多，面对困难时经常存在信心不足、合作意识差、心理承受能力弱等特点。

因此，教学中应多采用激励，教师引导，小组合作的教学形式，激发学生的学习兴趣和自信

心，使其顺利完成学习目标。

四、教学目标

（一）利用橡筋、设计多种练习形式进一步学习跨越式跳高的过杆动作，大部分同学熟

练掌握摆动腿依次过竿的技术动作，并能说出跨越式跳高动作技术的要领。

（二）发展学生的下肢力量和弹跳力，体验跨越能力。

（三）引导学习积极参与学习的态度，努力展示自我，形成克服困难的坚强意志品质，

学会与他人合作完成任务。

五、重点：摆动腿依次过竿

难点：起跳时快速蹬伸起跳腿

六、教学组织与方法

（-）突出主体学习，培养自学能力

1、努力营造宽松、愉快的教学环境，充分体现学生在创造中学、在快乐中练的特点。

2、教学中采用多种游戏活动，自由组合和按能力分层学习等组织方法，发挥学生主体

作用，提高学生的自主学习能力。

（二）突出探究学习，培养创新思维

1、在学习过程中，不断尝试运用所掌握的跳跃的方法，进行个人、小组探讨练习。通

过个人示范和小组示范的形式，让学生充分的展示自我。

2、通过对器材的设计，激发学生学习各种跳跃动作的兴趣，使个性得到张扬，获得成

功的体脸。

3、利用主题教学提高学生探究学习能力，充分发挥所用体育器材在体育教学中的作用。

（三）突出合作学习，培养良好的团队精神

以轻松愉快的活动形式发挥学生团结合作的精神，让学生在快乐中学，在快乐中练，真

正提高学生的学习兴趣。

七、教学评价

评价形式评价标准评价作用

检查教学效果，验证教学计划的合理

教师评价教学目标的完成程度和质量。

性，为后续教学计划的制定提供参考。

是否积极参与练习和完成动作，是突出自主学习、探究学习、合作学习的精

学生互评

否相互尊重，是否学会解决问题。神，加深学生对课堂内容的记忆和理解。

八、教学流程：集合整队——准备运动（橡筋操）——辅助练习——学习跨越式跳高一

一分层学习——集体展示——游戏——放松----卜结

体育与健康课程水平（三）六年级跨越式跳高

教学设计

学校：广州市越秀区执信南路小学任课教师：邹美文

班级：六年级人数：40（男：20人女：20人）第2课时

1、利用橡筋、设计多种练习形式进一步学习跨越式跳高的过杆动作，大部分同学熟

练掌握摆动腿依次过竿的技术动作，并能说出跨越式跳高动作技术的要领。

学习

2、发展学生的下肢力量和弹跳力，体验跨越能力。

目标

3、引导学习积极参与学习的态度，努力展示自我，形成克服困难的坚强意志品质，

学会与他人合作完成任务。

学习内容1、跨越式跳高重点：摆动腿依次过竿录音机一部，橡皮筋20条。

场地器材

2、《齐齐跳起》难点：起跳时快速蹬伸起跳腿

教学顺序集合整队——准备运动（韵律操）——辅助练习——学习跨越式跳高——分层学习——集

体展示----游戏放松小结

教学时

达成目标学习内容教师指导组织与方法

阶段间

培养学生良师生问好，提提出本课的要求学生与老师对话，

☆☆☆☆☆☆

好的纪律，激出本课的学（合作学习、开动交流彼此情感，建☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆

发学生的学习目标。脑筋、积极参与）。立良好的师生关☆☆☆会☆☆

习兴趣。系和学习氛围。△

口令下集体练习

培养学生的队列复习：教师口令指挥要求：快、静、齐,

组织纪律性解散、集中精神饱满

7

分0

☆

—钟00^☆

☆☆0

针对课的内准备运动提示学生充分活动学习在提示下进0☆0

☆☆0☆

容活动关节，《韵律操》每一个关节行准备运动。△

达到热身的游戏：讲规则，指挥提示集中注意力、反应

☆☆☆☆☆☆

效果。《谁的反应速度☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆

让学生身心快》☆☆☆☆☆☆

愉悦的练习。△

辅助练习

初步体验跨1、原地带手教师示范、巡视、在提示下，分散进自由散开：

越动作、培养做单脚起跳引导、激励。行自主练习

0

学生合作学☆

的练习00<?会

☆☆0

习、探究学2、两人一组教师巡视、引导0☆0

0.

习、自我学习上一步单脚两人一组练习☆☆☆

0

二28的能力。起跳摸高击

分掌的练习

钟3、将橡筋摆引导、帮助、示范、四人组合练习，相自由组合

放在地上原鼓励互纠正动作组长指挥

地过杆的动

作

培养团结合4、利用橡互动参与，教师巡分组练习、探究学

作和勇于挑筋，两人一视。习讨论根据自己

战的精神。组做摆腿过的实力设计高度。

互相学习的杆动作分组练习，相互学自由分组

习惯5、3人一组关注个体差异，及习并纠正动作

激发学生的体验斜面过时纠正。

兴趣，鼓励杆练习反馈小结学生示范

学生积极参6、上一步、教师讲解示范

与，养成自上三步、分

主学习的习组练习跨越

惯。式过杆动作

发展灵敏协教师讲解活动规则分组进行

调的能力，游戏：和要求。

培养学生的《齐齐跳

自信心和团起》