【体育院校武术套路专选学生专项能力特征问卷调查报告（含问卷）7600字（论文）】

体育院校武术套路专选学生专项能力特征问卷调研分析报告摘要：如今武术套路专业的成立，为了提高武术套路专选学生的专项能力以及重视学生专项能力的发展，本人对武术套路专选学生专项能力的组成以及专项能力的影响因素以及专项能力的表现特征加以分析，为了提高武术套路专选学生的技术水平，对套路专选学生的专项能力进行科学合理的研究。本文研究采用专家访谈法、文献资料法、逻辑分析法发现影响武术套路专选学生专项能力的主要因素是,武术套路专选学生的身体素质和心理素质，最后为提高体育院校武术套路专选学生的专项能力提供一定的参考和建议。关键词：体育院校；武术套路专选学生；专项能力目录TOC\o"1-3"\h\u24333摘要： 122823关键词： 15290Abstract： 216093Keywords： 223419前言 4244931研究目的和意义 461311.1研究目的 410331.2研究意义 420082.国内外研究现状 4276873研究对象与方法 5225823.1研究对象 5206143.2研究方法 5235003.2.1文献资料法 582693.2.2专家访谈法 658873.2.3逻辑分析法 6165724结果与分析 6191294.1相关概念界定 6176884.1.1武术套路专选学生专项能力的组成要素 6171894.2武术套路专选学生专项能力的重要性 879244.2.1武术套路专选学生专项能力的主要表现特征 8290115结论与建议 12209275.1结论 12202435.2建议 1219389参考文献 1322487附件 1525373访谈提纲 15前言1研究目的和意义1.1研究目的如今体育的发展使得运动训练更加科学化与专业化，提高武术套路专选学生自身的专项能力的这个环节是最基础的。武术这门项目主要是以套路的形式展现，拳术以及器械的类别很多，技术复杂，习练武术套路的学生风格突出以及攻防意识明显，这就要求武术套路专选的学生能有很好的身体素质，心理素质以及出色的表现能力，本文的研究目的是通过对武术套路专选学生专项能力表现特征的分析，为提高武术套路专选学生专项能力的这一过程中提供一定的参考和建议，并使武术套路专选的学生在训练中达到理想的训练效果。1.2研究意义如今国家文化自信，我国大力弘扬中华民族传统文化，并且武术套路作为一个传统体育项目，现在以发展成为国际性的竞技项目，这说明了对武术套路专选学生的培养越来越重要，要想学生在武术套路的演练中取得良好的成绩，提高武术套路学生自身的专项能力是至关重要的。本文通过对武术套路专选学生专项能力特征的研究可以为武术套路专业的学生在训练中提供参考并使学生在训练中获得理想的训练效果并起到提高学生参与训练的积极性，提高学生的成材率。2.国内外研究现状通过对大量文献的查阅并且加上从整理出的结果可以发现。除了要注意武术套路专选学生在心理上的变化以及基本素质以外，在武术套路学生的基本功的训练中，是以肩部，臂部，腰部，腿部以及桩步为主的；在学生身体素质的训练中，是以武术套路专选学生一般身体的素质以及专项的身体素质为主[[]邱丕相.中国武术教程(上册)[M].北京:人民体育出版社,2004.[]邱丕相.中国武术教程(上册)[M].北京:人民体育出版社,2004.武术套路专业学生，在武术套路的演练中，不仅要演示高难度的技术动作还要完成一些基本动作，这些都是以学生的速度，耐力，爆发力，平衡，协调性以及力量为基础的，所以没有这些条件，武术套路专业的学生要想更好的完成这些难度动作是不可能的[[][]张涛.浅析高校体育专业武术教学方法及其运用[J]，2010,10:59-60.刘同为等人组织了一系列指标来比较不同技术水平的武术套路专选的学生的体型，并且研究发现，武术套路专选的学生的健康指标无显著性差异，武术套路专选的学生的身体素质和身体形态等方面要更突出一些[[]刘同为，崔永胜，柯小剑.不同水平武术套路运动员身体形态的比较研究[J].体育科研，2004(1):53-55.]。高水平武术套路专选的学生的身体素质在各个方面要高于其他专选的学生，并且高水平[]刘同为，崔永胜，柯小剑.不同水平武术套路运动员身体形态的比较研究[J].体育科研，2004(1):53-55.在武术套路专选学生的心理素质会对比赛成绩有所影响的研究中，发现武术套路专选的学生在套路演练的过程中，武术套路专选的学生的取胜动机过于强烈时，学生在套路演练的过程，学生完成动作的流畅度，节奏，动作的标准度等都会出现改变并会出现失误的情况[[]王新胜，顾玉飞.竞技心理训练与调控[M].北京:北京体育大学出版社，2001.]，所以武术套路专选的学生的心理素质会对完成武术套路的过程具有一定的影响。说明武术套路专选的学生的心理素质这项专项能力对套路的演练是具有一定的影响的，拥有一个良好的心理素质对于[]王新胜，顾玉飞.竞技心理训练与调控[M].北京:北京体育大学出版社，2001.如果说要想在武术套路的演练中取得好成绩以及在训练中取得理想的训练效果，提高武术套路专选学生的专项能力是非常重要的，如今，对武术套路专选学生的训练越来越重视，如果要想在短短一两年的时间内培养出一个出色的武术套路专选的学生，而对学生专项能力的提高就显得相当重要了。3研究对象与方法3.1研究对象本文以体育院校武术套路专选学生的专选能力特征为研究对象。3.2研究方法3.2.1文献资料法在准备阶段本文借助中国知网、S体育学院图书馆查阅了此领域的大量文献资料，以及所需要的相关资料。本人通过使用谷歌、百度等搜索引擎查阅到的国内外最新的发展现状和电子书籍，为本文的研究提供了最新的理论依据。3.2.2专家访谈法本人利用在校期间训练课的课下，课上等一些机会，对S体育学院武术套路的教练、武术套路专选的学生进行了访谈，确定本文研究的路线。再加上本人武术套路专选的学生进行了更加的深度访谈，从而保证了本文研究的可信度和可靠性。表1访谈的基本信息一览姓名单位，领域职称贾海如武术理论与实践副教授赵歆民族传统体育学副教授梅博威武术套路理论与实践讲师吴雪琴民族传统体育学讲师3.2.3逻辑分析法本人采用归纳，类比等形式，对搜集到的相关文献和从专家访谈中所得到的信息和知识进行整理，并且加以分析。4结果与分析4.1相关概念界定4.1.1武术套路专选学生专项能力的组成要素每名武术套路专选学生的专项能力实际上就是指武术套路专选学生在对套路的演练过程中所表现的能力，学生在对套路的演练过程中会运用自身的体能，技能，以及心理能力和知识能力去达到更好的演练效果，以充分表现自身的风格特点[[]田麦久等.运动训练学.北京:人民体育出版社，2000.[]田麦久等.运动训练学.北京:人民体育出版社，2000.但是学生在自身对套路的演练过程中出现的情况是灵活多变的。要想让学生更好的完成对套路的演练，则要不断完善学生的各项专项能力。为了提高武术套路专选学生的专项能力，和学生在演练过程中的应变能力，所以要在日常训练的安排中，要严格要求套路专选的学生，对学生所处的不同时期要对学生采用不同的训练方法，最终全面提高武术套路专选学生的专项能力。说明套路专选学生的专项能力是学生对武术套路动作完成的关键。由于武术套路专选运动员在对套路演练的过程中会受到自身的心理素质，技术，体能等方面影响，因此武术套路专选的学生的专项能力是由心理能力、技术能力、身体素质这几个方面所决定的，本人根据《项群训练理论》[[]田麦久.项群训练理论.北京:人民体育出版社，1998.6.]这本书上，很详细的将武术套路专选学生专项能力的[]田麦久.项群训练理论.北京:人民体育出版社，1998.6.表1不同项群武术套路专选的学生专项能力的构成要素体能类技能类力量性速度性耐力性表现性对抗性难美准确隔网同场格斗形态△△△△△△△△△△△△△△△机能△△△△△△△△△△△△△△△△△△△素质△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△技术△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△战术△△△△△△△△△△△△△△△心理△△△△△△△△△△△△△△△△△智能△△△△△△△△△△△本人依据武术套路学生专项能力构成要素的划分，得出结论：从事武术套路的学生，他们的专项能力是由自身的形态、体能、素质、技术、战术、心理、智能等几个方面所构成的。由此可见武术套路专选学生的身体素质和技术以及心理因素是构成专项能力中最主要的因素。教练员只有不断对武术套路专选的学生进行体能和技能的培养，才能使的学生的专项能力得到显著的提高，并且突破自己的瓶颈，使得自身在对套路的演练过程中获得最佳的状态。4.2武术套路专选学生专项能力的重要性提高学生的专项能力是学生完成高难度技术动作以及基础动作中一个非常重要的关键环节，也是今后武术套路专选的学生成长的一个重要因素，只有在不错的开端下，才能提高武术套路专选学生的专项能力并且使得学生在对套路的演示过程中获得最佳的演练状态。各大体育院校要想培养出优秀的武术套路专选学生，就要对学生专项能力的构成要素加以分析。武术套路专选学生的内外高度协调能力是学生在从事这门项目过程中的主要特点，这一能力对于武术套路专选学生是至关重要的。武术套路专选的学生想要完成一套完整的套路动作，则必须要做到手、眼、身、法、等高度配合，再加上自身的爆发力。武术套路专选学生优秀的心理素质表现在，学生的自身意志品质坚强，抗压能力强，但是学生在套路演练的过程中也会因为不稳定的心理素质去影响对套路的完成度。学生的专项能力是从事一些武术套路训练的基础，所以对武术套路专选学生在完成套路动作的过程中非常看重学生的专项能力。4.2.1武术套路专选学生专项能力的主要表现特征武术套路专选学生在日常的训练中，会出现以下的一些问题，比如对教练说的话不好理解，训练中集中力较差，训练下对自己的要求比较松懈，在生活中也会出现一些问题，在日常生活中自己对自己的控制力较差，对生活的自理能力差。武术套路专选的学生在自己的运动生涯中往往会错过一些机会，并且少部分的学生会错过一些自己最佳的上升阶段。因此要了解武术套路专选学生专项能力的表现特征，能让学生不会错过自身最佳的训练时期，以及能在提高专项能力的训练中找到重点。本人依据对武术套路专选学生专项能力的构成要素加以分析最终得到专项能力是由学生自身的身体素质，心理能力以及技术所构成：由于学生的身体素质是学生专项能力的构成要素，所以本人以武术套路专选学生专项能力中的身体素质为依据，得出武术套路专选学生身体素质的主要表现的特征在柔韧性，协调性，爆发力，力量，弹跳力，耐力及平衡力上。武术套路专选学生的柔韧性主要表现在学生完成一字马的标准程度；武术套路专选学生的协调性主要表现在学生进行交叉步以及做游戏时学生的表现力以及反应力；武术套路专选学生的爆发力主要表现在学生短跑的能力；武术套路专选学生的力量主要表现在学生负重深蹲的次数；武术套路专选学生的弹跳力主要表现在学生立定跳远以及纵跳摸高的能力；武术套路专选学生的耐力主要表现在学生长跑所要耗费的时间；武术套路专选学生的平衡力主要表现在学生在做单腿平衡的动作时自身的平衡程度。柔韧性的表现特征武术套路专选的学生在做“一字马”时，武术套路专选的学生两腿能够紧贴地面协调性的表现特征武术套路专选的学生做交叉步时，武术套路专选的学生能够快速做出反应以及调整自身的身体并且顺利完成动作。爆发力的表现特征武术套路专选的学生的爆发力主要表现在，学生短跑的成绩，例如：在10米×4往返跑中，男性学生所需时间均为13秒内；女性学生所需时间均为14秒内。力量的表现特征武术套路专项学生在选择合适的重量下负重进行深蹲，能够标准的完成动作并且能够多次完成。弹跳力的表现特征武术套路专选的学生纵跳摸高和立定跳远，男性学生纵跳摸高的高度均大于等于265厘米；女性学生纵跳摸高的高度均为大于等于230厘米。耐力的表现特征武术套路专选的学生的肌肉长时间保持紧张，男性学生1000米跑所需时间均为4分25秒；女性学生800米跑所需时间均为4分20秒。平衡力的表现特征武术套路专选学生的一条腿平衡，另一条腿抬高，膝盖对着胸部，尽量长时间保持平衡，所需时间均能达到30秒。柔韧性作为武术套路学生专项能力表现特征的一部分。武术套路专选的学生在演示的过程中想要完成一些难度动作，不仅要求学生的动作要舒展大方还要体现出自身的特点，这就要求武术套路专选的学生要具备良好的柔韧素质，这对学生技术的掌握和提高都有相当大的促进作用。协调性作为武术套路学生专项能力表现特征的一部分。学生进行协调能力方面的训练可以更好的掌握自身对力量的控制，并且能够高质量，快速的完成一套高难度的技术动作。对武术套路专选学生自身的协调性而言，也是相当重要的，拥有一个良好的协调性会使自身的肌肉传输的更加顺畅，对武术套路专选的学生来说既可以提高技术水平，也由更好的实用性。爆发力作为武术套路学生专项能力表现特征的一部分。拥有好的爆发力的学生，在完成武术套路的过程中干脆利落，有节奏，快慢结合的去完成套路动作，能够使自身的风格更加突出，在比赛中拥有良好爆发力的学生，对取得比赛胜利是特别有优势的。力量作为武术套路学生专项能力表现特征的一部分。力量是武术套路专选学生进行一切运动的基础，力量为运动之源。无论是太极还是南拳都有自身的发力风格，武术套路专选学生的“劲”也是运用力量的一种能力，是学生通过练习掌握的一种用力技巧。武术套路专选的学生可以根据自身的情况加以练习来发展自身的力量。弹跳力作为武术套路学生专项能力表现特征的一部分。武术套路专选学生的弹跳力是完成套路动作的“灵魂”，学生拥有出色的弹跳同样也是完成高难度动作的基础以及获得套路比赛胜利的关键。学生可以合理的安排弹跳力的训练，为在完成高难度动作充分的展现自身的风格特点。耐力作为武术套路学生专项能力表现特征的一部分。拥有良好耐力的武术套路专选的学生，在完成高强度的训练中以及套路中是特别有优势的，耐力是学生进行其他练习的基础，拥有好的耐力可以在高强度的比赛中缩短自身与对手之间的差距，大大提升比赛获胜是几率。平衡力作为武术套路学生专项能力表现特征的一部分，平衡力是武术套路专选学生最重要的生理机能之一。使学生在不同的运动状态下保持自身的稳定性，学生在完成武术套路的一套完整的武术动作时，学生的平衡力是完成各种动作的基础，同时也是在比赛中获得胜利的重要保障。因为在对套路演练的过程中对武术套路专选学生的体能消耗大，并且完成部分动作的幅度较大，所以必须要求武术套路专选的学生的各关节韧带的柔软性要高以及耐力要好，否则在运动的过程中一不小心就会导致身体受损。武术套路的学生在套路的完成中会因为自身的情绪从而导致对套路的完成度以及照成一定的影响。所以在完成套路的过程中会因为自身的心理因素发生改变，一般优秀的武术套路专选学生的心理素质是比较高的。所以本人通过对武术套路专选学生的情绪变化会影响学生套路演练的完成为依据，归纳出学生四种不同心理素质的表现特征对应的情绪控制以及意志品质：心理素质情绪控制意志品质优非常善于控制自己的情绪，能及时消除不良的情绪，不受外界影响，并且能够保持稳定的情绪在日常生活的训练中非常自觉，不怕生活中的困难，在苦难的情况下依然保持积极向上的态度，在比赛中不受任何外界的干扰，能够充分发挥自己的水平良善于控制自己的情绪，不能及时消除不良的情绪，受外界影响较小在日常生活的训练中非常认真，在训练时顽强拼搏，斗志激昂，会克服生活的困难，能够较好发挥自己的水平中容易收到外界的影响，但是能自我控制在日常生活的训练中能按教练说的做，能用正确的态度面对比赛的困难与挫折差容易收到外界的影响且不能自我控制在日常生活的训练中怕吃苦，怕累，不愿经历磨难，在比赛中不能控制自己的情绪，发挥不了正常水平武术套路专选学生心理素质的表现特征会影响自身对套路动作的完成度及结果，因此本人根据心理素质的表现特征对套路动作完成度的影响，为心理素质的表现特征分为了优，良，中，差4个等级。本人以专项技术为武术套路专选学生专项能力的主要构成要素为依据，结合武术套路中的单个动作，并组合成一套完整的动作加以组合：例如单个动作：正踢腿，里合腿，外摆莲，弓步冲拳，前扫腿，后扫腿，腾空飞脚，旋子等等。组合动作：①并步抱拳→里合腿→外摆莲→抢臂左正踢腿→右正踢腿→并步抱拳。②并步抱拳→正踢腿→抢臂砸拳→燕式平衡→并步抱拳。③正踢腿→外摆莲→腾空飞脚→后扫腿→并步抱拳。武术套路专选学生专项能力中技术的表现特征是能够自行组合的套路动作并且能够流畅的完成以及突显出自身的风格特点。5结论与建议5.1结论体育院校武术套路专选学生的专项能力是由自身的身体素质，心理素质以及技术所构成的。找到武术套路专选学生的专选能力表现的重点以及提高学生的成材率。为了使学生能够完整并优秀地演练套路动作以及取得理想的训练效果，要从学生的专项能力出发，学生的专项能力是影响学生完成套路动作质量的关键，专项能力的构成要素主要是以学生的身体素质以及心理素质为主，本人从专项能力表现的柔韧性，协调性，爆发力以及力量以及学生不同的4种心理素质出发，总结了武术套路专选学生专项能力的主要表现特征。5.2建议根据武术这个项目规则的不断变化，教练员要充分了解武术套路专选学生的发展阶段，并不断收集学生在成长过程中的信息和内容。对武术套路专选学生的专项能力的影响因素加以统计分析，提高训练的严谨性并且提高武术套路专选学生参与训练的积极性并且组织他们提早进入训练，以便为学生的训练提供有力的帮助。教练员们要针对学生发展的主要原因以及影响因素，要与时俱进、大胆革新，剔除阻碍武术套路专选学生的专项能力发展的影响因素。

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