同济大学体育考试题库

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推断题（每题2分，共20题）

1.世界大学生运动会每4年进行一次。

错误正确

2.举行体育锻炼要注意饮食规律，普通进食后1小时以上再运动，运动后

半小时以上才进食。

错误正确

3.国际奥林匹克委员会于1894年6月23日在巴黎成立。

错误正确

4.俗话讲“早吃好，午吃饱，晚吃少”，这是符合人体能量代谢规律的。

错误正确

5.柔韧性对人体在运动时的速度、力量等其他躯体素养发挥、提高动作质

量没有非常大妨碍。

错误正确

6.肌肉损伤、踝关节扭伤时，首先采纳热敷或理疗。

错误正确

7.人体举行体循环时，血液从右心室始航，通过主动脉，流入各个大小分

枝动脉，最终到达毛细血管。

错误正确

8.神经症是一种病理性疾病。

错误正确

9.夏季是减胖的大好季节，以挑选大强度的有氧运动为佳。

错误正确

10.供给机体新陈代谢的能量物质中，采纳脂肪氧化分解供能的比率最高。

错误正确

11.每搏输出量的大小是衡量心脏功能好坏的又一因素，也反映无氧耐力

水平。

错误正确

12.体育是以躯体活动为媒介，以谋求个体身心健康，全面进展为直截了

当目的，并以培养完善的社会公民为终极目标的一种社会文化现象或教育过程。

错误正确

13.国际奥委会成立以来，至今共举办了29届夏季奥运会。

错误正确

14.“网球肘”、“摔跤耳”是网球、古典式摔跤的专项损伤，且属于急

性损伤。

错误正确

15.体育锻炼是人们达到健身、健心、健美的最佳途径。

错误正确

16.灵敏素养是指人体在各种复杂条件下快速、准确、协调地改变躯体姿

势、运动方向和随机应变的能力。

错误正确

17.中国国家脚球队2002年首次参加世界杯竞赛。

错误正确

18.首届世界大学生运动会于XXX在法国夏蒙尼进行。

错误正确

19.I型糖尿病的发病要紧与遗传及胖肥有关。

错误正确

20.发生在体育活动过程中的机体损害，算是运动损伤。

错误正确

单项挑选题（每题2分，共20题）

1.神经症患者最好参加（）锻炼活动。

A.集体性

B.个人

C.竞争性

D.户外

2.运动的次数普通为每日或者隔日1次，或者每周至少很多于4次，间隔

时刻别宜超过（）天。

A.3天

B.4天

C.5天

D.6天

3.胖肥症患者应在保持正常必需的能量摄入事情下，增加每天的运动量,

运动时以（）为主。

A.耐力练习

B.力量练习

C.柔韧练习

D.速度练习

4.人体的进展遵循着（）的生物学规律。

A.循序渐进

B.周期性

C.全面进展

D.用进废退

5.中国特XXX的养身之道把（）作为人身之三宝。

A.精、气，神

B.阴，阳，五行

C.经络、脏、腑

D.阴，阳、经络

6.康复训练时，要操纵患处功能活动的质和量，以局部活动后患处别浮现

局部疼痛和练习后（），别浮现肿胀为度的原则。

A.12小时

B.24小时

C.36小时

D.48小时

7.力量、速度、耐力、灵敏和柔韧五项素养总称为（）。

A.躯体素养

B.体能

C.基本素养

D.运动素养

8.世界大学生运动会是。运动会。

A.单项

B.冬季

C.综合

D.夏季

9.基础脉搏是指()。

A.肃静时的脉搏

B.凌晨醒来时的脉搏

C.运动后的脉搏

D.运动前的脉搏

10.肌肉拉伤后()小时，视病情换药、做按摩、理疗或者热敷。

A.1天

B.2天

C.3天

D.4天

11.个体在整个锻炼期间的心率是最大心率的60—9096之间，每次活动

20-30分钟，每周（）次，才有利于心理健康。

A.2次

B.2次或2次以上

C.3次

D.3次或3次以上

12.从呼吸系统来讲，利用深呼吸等办法能导致（）增大，提高氧耐力水

平。

A.呼吸量

B.每搏输出量

C.肺通气量

D.心输出量

13.（）的体育活动能取得较好的心理效应。

A.大强度

B.中等强度

C.小强度

D.游戏性

14.所谓营养平衡，要紧指机体摄取蛋白质、（）和脂肪三者能量的平衡。

A.矿物质

B.维生素

C.纤维素

D.碳水化合物

15.空气污染指数超过（），即表示当日有一种或多种空气污染物含量高

至也许妨碍健康的水平了。

A.50

B.100

C.150

D.200

16.爱运动的人心脏功能强，能把躯体的（）落到最小限度。

A.疲劳现象

B.疾病现象

C.老化现象

D.内脏器官疾病

17.（）是指头脑中形成的躯体图象。

A.躯体幻想

B.躯体形象

C.躯体想象

D.躯体表象

18.严寒的冬天，在长跑途中，可采纳（）的办法。

A.鼻子呼.吸气

B.嘴巴吸气，鼻子呼气

C.鼻子吸气、嘴巴呼气

D.均匀的嘴巴呼吸气

19.精神健康算是要保持良好的心理状态，和谐的人际关系以及（）。

A.积极乐观的人一辈子态度

B.良好的自我概念

C.愉快的精神状态

D.积极上进的自我要求

20.肝炎是由（）而引发的一种肝脏为主的传染性疾病。

A.细菌感染

B.免疫系统咨询题

C.病毒感染

D.遗传因素

多项挑选题（每题2分，共10题）

1.健康是由。等方面组成的。

A.生理健康

B.心理健康

C.道德健康

D.体质健康

2.衡量一具人是否健康的标志有（）等。

A.精力充沛

B.应变力强

C.处事乐观

D.走路轻松

3.神经症的要紧症状有()。

A.身体症状

B.精神活动极易兴奋

C.睡眠、情绪障碍

D.恐怖强迫症

4.运动后的营养，其要紧作用有以下()方面。

A.补充脂肪

B.补充水分和电解质

C.补充糖

D.修复组织

5.体育锻炼是()的有效手段之一。

A.提高人类健康

B.举行自我心理调节

C.提高社会习惯性

D.增强体质

6.人体的肌肉分为（）。

A.平滑肌

B.收缩肌

C.心肌

D.骨骼肌

7.人体的血管可分为（）。

A.动脉

B.静脉

C.主动脉

D.毛细血管

8.口渴通常是夏天中暑的第一症状，继续是（）等感受。

A.大量出汗

B.头晕、头痛

C.恶心、心悸

D.体温下落

9.大运动量运动后，饮食上应幸免（）。

A.含糖饮料

B.含酒精饮品

C.含奶饮料

D.含咖啡因饮料

10.呼吸系统包括（）。

A.气管

B.呼吸道

C.肺

D.鼻腔

推断题

1.膝关节半月板损伤的典型症状是股四头肌萎缩，膝关节肿胀，膝关节缝

有明显压痛。

正确

2.哮喘患者适合于参加一些间隙性运动。

正确

3.世界大学生运动会每4年进行一次。

错误

4.中枢神经系统是由脑和脊髓组成的。

正确

5.奥林匹克精神算是更快，更高，更强。

正确

6.坚持体育锻炼可使体格强壮、精力充沛，因而，体育锻炼对人的躯体表

象和躯体自尊至关重要。

正确

7.运动前能够经过食用高纤维素的食物来增加机体的能量

错误

8.灵敏素养是指人体在各种复杂条件下快速、准确、协调地改变躯体姿势、

运动方向和随机应变的能力。

正确

9.普通来讲，女子青春期骨骼成长比男孩早1-2岁，停止生长也早1-2

年，身高的增长要紧决定于下肢骨。

正确

10.运动负荷越大，越有助于提高心理健康效应。

错误

11.在康复治疗的全过程中始终贯彻“动静结合”的思想。

正确

12.妨碍健康的因素可归结为生物学因素，环境因素，卫生服务因素，行

为与日子方式因素。

正确

13.大脑从结构和功能上都被以为是完善的超级器官，所以它的各种功能

是与身俱来的。

错误

14.2001年7月13日，国际奥委会在第112次全体味议作出了改变历史

的重要决定，北京赢得了2008年夏季奥运会的举办权。

正确

15.噪声是一种恶性刺激物，会给中枢神经系统带来别良的妨碍。

正确

16.体育是经过躯体运动的方式