初中体育与健康课教学设计

初中体育与健康课教学设计

班级：初一年级人数：55人执教时间：2014.3.18.执教老师：蔡英

内容一、篮球运球：学习体前换手运球技术

二、耐久跑：定时跑

1、认知目标：1）学习与了解篮球体前换手运球的技术原理，能正确区分直线运球与体

前换手运球的不同之处。2）了解耐久跑的基本常识及有关的保健知识。

教2、技能目标：1）通过本次课的学习使75%以上的学生能正确掌握体前换手运球的击球

学点，有40-60%的学生在一定速度中能正确运用体前换手运球技术。2）使80%的学生掌握

目正确的呼吸方法，使70%的学生掌握耐久跑的技术，发展学生的一般耐力，消除多余的

标脂肪。

3、情感目标：培养学生积极参与，自觉锻炼的习惯，注重遵守纪律，关心他人的美德

教育。

教学次时强度

课的内容教师主导学生活动构想及

次序数间

要求

1、常规教育和1、师生相互1、体育委员整队，并1、建立11弱

动员问好向教师报告出勤人融洽的

2、队形变换：2）宣布课的数。师生关22弱

裂队并队跑内容及目标2、站成四列横队系

3）检查服装，3、学生跟着模仿练习2、站队

收心

3、熟悉球性安排见习生“快、14弱

热身

1）手指弹4）课前动员静、齐”

愉悦拔球教师参与活3、明确

2）腰部绕动并领队跑。目标

心身

环口令指挥：要求：

7分

3）胯下绕8讲解、示范、1）、精神

字领做球性练饱满2）、

4）自创习。跑进路

线正确、

清楚

篮球运球：

学习体前

换手运球

技术

1)动作要领：

右手拍球

的右外侧

育心面，使球从

体前弹向

强体

左侧，同时

增智右脚内侧

促技迅速踏地，

向左侧跨1、教师提示1、学生听信号练习1、组织：23中

出，并迅速同上

用右手拍

球的后上

方向前推

进

2)重点：变换5、学生练习

手时，手的4、教师讲解2、组织：22中

正确按拍示范同上

球的部位教师指

3)难点：换手导、纠正

运球时的错误3、学生听信号统一做

快速与协练习（先徒手后持球）3、组织：若8中

调3、同上干

练习方法：a.教师讲解次

1、原地高低姿示范4、学生练习

听信号变b.巡回指导

化运球（改c.激励后进

进提高原生4、组织：若6中

地运球技分四个干

育心术动作及4、教师讲圆内进次

控制能力，解游戏行

强体

重点强调方法5、学生练习

增智手掌心不教师提

促技触球，用手示护球

指、手腕控方法若5中

球）干

2、原地左右手5、队伍次

体前换手练习调动成

（解决体前换5、教师参二列横

手运球手的正与活动学生练习队面向

确击拍球的部请技术教师

位）掌握好

的学生

演示26强

3、体前换手

运球的基成二路

本的分解纵队在

练习教师讲解场地上

3.徒手练习分时、分段跑按图形

b.持球练习的方法跑

教师根据

学生体能及

4、运球护球时停止跑动，

追逐游戏休息调整。

方法：分四

组,分别在

四个圈内

进行，每人

运球跑动，

其中二位

追逐抢断

其它队员

运球,被抢

者变为追

逐者

5、进行间折线

体前换手运球

及学生技术自

评

学生自我评价

目的：

1）运球时美成

良好的抬

头观察前

方的习惯

2）通过学生自

我评价激

发学生练

习兴趣

3）使每个学生

具有成功

体验

二、耐久跑：定

时跑

1、创设情景绕

图形跑

2、利用图形路

线的变换，

启发学生

积极思维

的定时跑

3、按学生差异

分时分段

定时跑

1、集体放松活引导指挥学随教师提示认

稳定动生完成放松动作真放松

参与活动快、

情绪

2、小结本课师生道别静、齐

恢复

表扬，提出

心身3、归还器材，今后注意事

宣布下课项。

负荷曲线:略场地器材:每人一球预测平均心

篮球场一块；录音机率：135T40次/

一台；篮球20个；标