心理健康训练5附有答案

心理健康训练5[复制]姓名：[填空题]*_________________________________1.一个人应该有自己的梦想下面哪种做法不利于梦想的实现（

）[单选题]*A把梦想转化成一个个具体的目标，既要有长期目标，也要有短期目标B我的梦想在中学无法实现，等到了大学再认真考虑吧(正确答案)C落实自己计划的过程中，遇到挫折不要轻言放弃D制定目标时一定要根据自己的实际情况2.现代社会是网络信息时代，下面关于网络使用的说法哪一个最恰当?()[单选题]*A为了避免上网带来的负面作用，学生时代不能用手机和电脑B可以在网上买到好多合适的学习辅导书，还可以查阅学习资料(正确答案)C和同学去网吧玩游戏，通宵达旦D父母可以每天上网，我也要每天玩手机3.我们正处于一个飞速成长的阶段，下面哪一种变化不利于健康成长?()[单选题]*A关于人际交往的话题开始增多B越来越意识到学习的重要性C越来越关注自己在他人心目中的形象D认为顶撞老师、和父母抗争是有个性的表现(正确答案)4.下面关于职业的说法不恰当的是（）[单选题]*A三百六十行，行行出状元B选择职业就是选择自己的未来C考大学是唯一获得适合自己职业的途径(正确答案)D职业兴趣影响着人们对职业或专业的选择5.中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战,为此我们应该()[单选题]*A无欲无求，顺其自然B珍惜当下，把握机遇(正确答案)C刻苦学习，封闭自己D我行我素，一意孤行6.不久我们就要初中毕业，开启新一阶段的学习生活了，面对新的生活和环境，以下哪种行为不是主动适应新环境的做法（

）[单选题]*A向老师和同学请教B制定学习计划C给自己定下学习目标D逃避遇到的问题(正确答案)7.辛苦了一学期，终于放寒假了，你觉得下面哪种方式不利于个人的成长?（）[单选题]*A每天熬夜玩游戏，白天闷头睡大觉(正确答案)B参与社会实践，提升职业意识C合理选择兴趣班，培养优势D走近大自然，放松心情，开阔视野8.无意中听到其他同学在背后对你说三道四，恰当的做法是(

)[单选题]*A认定自已不受欢迎，否定自己，封闭自己B装作没听见，但心里充满了怨恨C冲上去和他们理论D直面那些同学，表明愿意当面交流(正确答案)9.职业选择时，需要考虑的最重要的因素是（

）[单选题]*A是否符合自己的兴趣爱好(正确答案)B工资待遇是否丰厚C是否符合社会热点D是否符合父母心意10.性格活泼外向，喜欢变化的人可能更合适做下面哪项工作?（

）[单选题]*A娱乐节目主持人(正确答案)B警察C医生D化验师11.下列哪些属于职业核心能力?（

）[单选题]*A交流表达能力B数字运算能力C创新发现能力D以上都是(正确答案)12.研学过程中，体现出较强适应能力的表现有（

）[单选题]*A半夜睡不着想家B跟老师抱怨床板太硬，不舒服C在团队活动中与同学紧密合作(正确答案)D带一背包零食，不吃饭面13.初中即将毕业，小均准备为自己选择个较好的职业学校，下列哪种行为对他没有帮助?（

）[单选题]*A父母责备他胸无大志(正确答案)B老师帮他查找学校信息C好朋友陪他去各职业学校参观考察D坚持锻炼，认真学习14.滴水不是海，独木难成林。只有懂得与他人合作，互相帮助，才能活出精彩。关于合作，以下不合理的看法是(

)[单选题]*A养成合作心态B提高合作能力C拒绝主动配合(正确答案)D享受合作喜悦15.以下哪项是择业误区?（

）[单选题]*A只有读了大学才能找到好工作(正确答案)B拥有一技之长就能找到好工作C合理采纳父母建议D全面认识自我，充分发挥自我优势16.我们要了解职业的社会功能，现实需求以及所需条件，这样我们才能更好的行走国在奋斗的人生道路上哪项是不合理的职业观?（

）[单选题]*A三天打鱼，两天晒网(正确答案)B三百六十行，行行出状元C选择与自己人格类型相一致的工作环境D干一行，爱一行17.每个人都有自己的职业梦想，以下哪项不能有效的帮助我们了解自己的职业兴趣?(

)[单选题]*A发挥优势，扬长避短B服从长辈的安排(正确答案)C根据需求和兴趣，确定职业方向D最大限度的发展自己的才能18.电脑手机等电子产品已经融入了生活的各个方面，合理使用它们需要你有一双慧眼，以下做法可取的是（

）[单选题]*A迷恋网络游戏B浏览网页中的色情消息C利用网络和同学互传答案D超过一小时就去运动或劳动(正确答案)19.培养团队意识，增加自己的助人行为，合作才能共赢。不合理的理念是（

）[单选题]*A球队里我水平最高，我一个人就可以取胜(正确答案)B一个好汉三个帮，众人划桨开大船C成功靠朋友，成长靠对手，成就靠团队D一个人走得快，一群人走得远20.每一次相逢都是最美风景。在处理与同学的关系时不恰当的是(

)[单选题]*A对事不对人B尊重他人的爱好和习惯C得理不饶人(正确答案)D保持冷静，及时化解矛盾21.随着网络的普及，信息过剩给我们带来了很多困扰，过滤信息很关键，不恰当的做法是（

）[单选题]*A到图书馆阅读B不断刷屏，看自己感兴趣的视频(正确答案)C主动屏蔽一些负面信息、谣言、广告D写作业时关掉手机、电视等22.面对意外创伤事件，恰当的处理方法不包括（

）[单选题]*A保持冷静，逐渐接受B一味逃避，不做改变和尝试(正确答案)C承担自己的责任，与他人共渡难关D转移注意力，在学习、运动、助人中走出悲伤23.作为一个拥有乐观心态的人，他会(

)[单选题]*A永远积极向上，满面春风B即使遇到困难挫折，也不会沮丧难过C相信困难挫折是学习的好机会(正确答案)D相信自己不会遇到大的困难和危险24.职业兴趣是人们对某类职业工作或专业学习所抱的积极态度，可以通过分析(

)来了解自己的职业兴趣。[单选题]*A自己常关心的事情、常阅读的书籍B自己常热衷和乐意去干的事情C自己喜欢学习的科目D以上都是(正确答案)25.下列不科学的时间管理方式是（

）[单选题]*A重要而紧急的事立即做B重要而不紧急的事经常做C不重要不紧急的事尽量少做D不重要而紧急的事马虎着做(正确答案)26.要想最大限度地发挥自己的才能，不可取的是(

)[单选题]*A选择在与自己的人格类型相一致的环境中工作B完全按父母的意愿选择工作(正确答案)C选择能发挥自己优势特长的工作D选择自己真正兴趣所在的工作27.武汉火神、雷神医院的快速修建被世界称为“中国速度”，在完工的那一刻，大家欢呼雀跃，这说明（

）[单选题]*A集体的力量来源于成员共同的目标和团结合作，B通过优化组合可以实现优势互补，产生强大合力C借助合作得以完成单凭一已之力无法完成的事情D以上说法都正确(正确答案)28.随着信息时代的来临，网络已经成为我们生活中不可或缺的一部分，十三岁的小刚在使用网络中，不可取的行为是（

）[单选题]*A通过网络购买物品B通过网络查找资料C通过网络和远方的亲人联络D通过网络传播谣言(正确答案)29.对职业的看法正确的是(

)[单选题]*A职业没有高低贵贱之分，只有社会分工不同(正确答案)B虽然时代在不断的变迁，但是职业却没有什么变化C职业的选择只要自己喜欢就好D我们只是一名初中生，现在谈职业选择太遥远30.智能手机已经为中学生广泛使用，但要加强自我监督，不能（

）[单选题]*A使用手机练习英语口语售B天天看抖音，开心就给网红打赏(正确答案)C周末与同学相约玩两个小时的游戏D关注学校公众号31.学会时间管理，需要做到（

）[单选题]*A重要紧急的事情第一时间做B制订可行性计划和时间节点C化整为零与积少成多并举D以上都对(正确答案)32.“手机控"的表现不包括（

）[单选题]*A手机不离身，一旦忘带就会感到不适应，甚至心烦意乱B经常下意识地寻找手机，还会不时地查看C用手机计时和打卡，坚持阅读，看完必读书目(正确答案)D手机无法连接到网络或者没电时会非常烦躁33.初中毕业是人生的重要转折点，有助于中学生未来职业选择的做法或想法是(

)[单选题]*A哪行经济收入高就干哪行B父母说公务员工作稳定，我就考公务员C医务人员很伟大，我打算学医D了解自己的兴趣特长和各种职业的独特性(正确答案)34.（

）是我们不能过多关注，否则，会浪费我们的时间、精力其至损失钱财。①自称公检法人员并提供安全账户的电话或信息②新闻联播③网络上的花边新闻、血腥暴力信息④电脑或手机中推送的中奖信息[单选题]*A①②③④B①③④(正确答案)C②③④D①②④35.影响我们职业选择的非常重要的因素是（

）[单选题]*A哪行热，干哪行B完全听从父母的经验之谈C完全听从自己的意见，不在意他人的意见D全面认识自己，综合考虑职业特点和社会需要(正确答案)36.手机在方便人们生活的同时。也带来一些问题。下列哪些行为不利于发挥手机的积极作用?（

）①手机不离手，时刻不离眼②不重视面对面交流，投入大量精力用于依赖手机和网络维系网友情谊③积极参加集体活动，不让手机占据大部分注意力④上学期间不带手机[单选题]*A①②(正确答案)B②③C①④D③④37.“天生我才必有用”说明每个人都有潜能。[单选题]*对(正确答案)错38.学习成绩不好就定不能在未来的工作上取得成就。[单选题]*对错(正确答案)39.不同的气质会让我们有不同的个性，每种气质都有独特的魅力，也都会有一定的局限性。[单选题]*对(正确答案)错40.在做职业选择时，父母的意见最重要。[单选题]*对错(正确答案)41.每种职业都有自身的特性，要根据自己的兴趣爱好能力特长等做出职业选择。[单选题]*对(正确答案)错42.爸爸要求小天树立远大的理想，于是他放弃了长大后成为一名配送员的想法。[单选题]*对错(正确答案)43.职业理想会在成长过程中形成并不断变化。[单选题]*对(正确答案)错44.我们在表达愉快的心情时，还要考思他人的感受。

[单选题]*对(正确答案)错45.健康的生活习惯会让我们的生活积极向上，广泛的兴趣爱好会让我们的生活丰富多彩。[单选题]*对(正确答案)错46.一个人选择在与自己的人格类型相一致的环境中工作，更容易感受到工作所带来的乐趣。

[单选题]*对(正确答案)错47.在保加利亚和尼泊尔等一些国家点头表示不同意，摇头表示称赞。[单选题]*对(正确答案)错48.刘锦秀回乡当牧羊女，建立专业合作社，这种职业理想是一种落后的职业观。[单选题]*对错(正确答案)49.即使是正能量的信息，我们也要细心筛选，合理接受，否则大脑也会受不了。[单选题]*对(正确答案)错50.对于网络上报道的某些事件，我们可以随意发表自己的看法与评论。

[单选题]*对(正确答案)错51.失败是学习的好机会，最重要的不是避免失败。而是从失败中吸取教训，学到知识。[单选题]*对(正确答案)错52.不加区分地接收扑面而来的各种信息，对我们无益，甚至让大脑超负荷，产生疲劳。[单选题]*对(正确答案)错53.社会是复杂多变的，每个人的成长过程中，都有需要他人帮助的时候。

[单选题]*对(正确答案)错54.我们在畅游网络的同时，要学会保护自己、尊重他人。[单选题]*对(正确答案)错