青少年心理健康主题教育课件

青少年心理健康学业期望/人际关系/自我认知/家庭环境01.青少年心理健康认知02.青少年心理问题高发的深层次原因03.青少年之间的矛盾纠纷如何处理04.家庭教育方式对孩子性格成长至关重要目录青少年心理健康认知PART.01青少年在学习知识的同时，还要学会处理人际关系和社会关系。良好的伙伴关系对于青少年减少抑郁情绪，防止网络成瘾是一个非常重要的因素。从学校老师到家长，都应该有一个心理健康的意识。及时发现孩子行为异常的苗头，早发现，早诊断，早治疗。青少年心理健康认知有些孩子淘气不听话，他们可能是有注意力缺陷和多动障碍，需要老师及时发现，告知家长，催促家长带孩子及时就医。有些孩子出现抽动症的表现，老师和家长还以为孩子屡教不改，对孩子进行训斥。加重孩子的心理压力，造成病情更加严重。青少年心理健康认知有些孩子上学就出现头痛肚子疼心慌难受等各种症状，花了很多的钱，做了很多的检查却不能发现原因。这其实需要找寻孩子的压力源，帮孩子解决问题。所以，在学校中普及心理知识，让老师和家长都能及时发现孩子的心理问题，是让孩子幸福成长的重要环节。发现孩子的心理问题青少年心理健康认知青少年心理问题高发的深层次原因PART.02孩子自身的问题孩子本身有注意力缺陷人际交往障碍适应能力差情绪不稳定自我管理能力有限抗压能力差青少年心理问题高发的深层次原因有些家庭的教育方式是溺爱保姆型的教育方式，有些家庭是忽略型教育方式。有些父母期望值过高，希望自己的孩子在各个方面都是最好的，给孩子各种压力，导致孩子出现厌学情绪。父母教育方式的问题青少年心理问题高发的深层次原因小学的教育方式和中学教育模式接轨上出现偏差。这种教育模式的差异，使得很多适应障碍的孩子出现厌学、各种身体不适的躯体化症状，到医院就诊，做了各种检查都发现不了问题。其实常常是心理因素在作怪。教育模式的不确定性青少年心理问题高发的深层次原因PART.03青少年之间的矛盾纠纷如何处理这种不确定性，让成长过程中的孩子们也充满了焦虑。学生来到学校，需要结交新的同学，建立新的伙伴关系我的伙伴在哪里？伙伴关系会怎样？是否能适应新学校新老师新同学？青少年之间的矛盾纠纷如何处理伙伴关系对于青少年是一个非常重要的人际关系。社会心理学研究发现，青少年时期的伙伴交往尤其重要。而在这一时期又会有明显的人际关系敏感，所以伙伴交往出现问题，对青少年的心理和行为的影响是潜移默化和长远的。青少年之间的矛盾纠纷如何处理伙伴交往障碍常常是抑郁症、网络成瘾等心理问题的诱发因素。所以青少年出现了伙伴交往上的问题，不要轻描淡写地一笔带过，需要帮助青少年分析原因，解决问题，重新回归快乐的学校生活。青少年之间的矛盾纠纷如何处理伙伴关系处理不当有可能是一些疾病原因造成的，包括：患有注意力缺陷和多动障碍的青少年会有冲动行为，做事不能等待，忍耐力差，遇事不多思考，事后后悔。青少年之间的矛盾纠纷如何处理伙伴关系处理不当有可能是一些疾病原因造成的，包括：孤独症谱系障碍患者对于别人的言行举止不能理解，不能保持长久的人际关系，经常容易与人意见不一致，又不能灵活处理，换位思考，产生矛盾冲突，事后仍然有偏执想法，难以改变。青少年之间的矛盾纠纷如何处理伙伴关系处理不当有可能是一些疾病原因造成的，包括：人际关系敏感的青少年感觉别人的一言一行都是针对自己的，以至于出现社会退缩行为或攻击性行为。伙伴关系处理不当有可能是一些疾病原因造成的，包括：抑郁情绪患者凡事总往坏处想，而屏蔽忽略好的一面，在自己的假想情绪影响下，以沉默躲避解决矛盾冲突或者突然情绪失控，产生更强烈的伤害行为，自伤或者伤害他人。青少年之间的矛盾纠纷如何处理PART.04家庭教育方式对孩子性格成长至关重要一岁是培养孩子安全感的关键时期。从父母的照顾过程中、耐心包容中、积极关注中获得安全感。如果这一时期父母对孩子发出的信息不管不问，过早让孩子脱离父母，父母不辞而别或者把孩子寄养在老人甚至其他亲戚家，孩子就有可能出现安全感的缺失。家庭教育方式对孩子性格成长至关重要两岁是培养孩子幽默感的时期。此时的孩子对照顾者的表情十分敏感，能够发现有趣的事情，并哈哈大笑。父母对孩子回报更多的笑脸和配合性的逗笑行为，有助于培养孩子的积极情绪。所以青少年面对矛盾冲突表现出的情绪反应，和婴幼儿时期的父母教育方式密切相关。家庭教育方式对孩子性格成长至关重要大多数孩子确实是在矛盾和冲突中逐渐找到了自己的好朋友，少部分人却不能把这些伙伴纠纷的事情放下，最终形成潜意识的伤害，影响一生的性格形成和处事方式。家庭教育方式对孩子性格成长至关重要感谢观看学业期望/人际关系/自我认知/家庭环境青少年心理健康心理健康/心理咨询/内容型模板/心理辅导Summ

arizingtheWorkofRep

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EnteSummarizingtheWorkofReportingWorkandFinancingLYS目录/CONTENTS01心理健康解释02心理健康标准03健康心理学InterpretationofMentalHealth01心理健康解释1.心理健康解释解释叁解释壹解释贰解释肆心理健康的基本含义是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康是指一种持续且积极发展的心理状态，在这种状态下，主体能作出良好的适应，并且充分发挥其身心潜能。个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征；且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。心理健康，是现代人健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢？人的生理健康是有标准的，一个人的心理健康也是有标准的。1.制约因素1.先天遗传的好坏2.外界刺激的优劣3.心理素质水平的高低4.心理保健服务的有无。Mentalhealthstandards02心理健康标准2.心理健康标准①有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。②适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。③在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右。④理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。⑤适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力。⑥有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计。⑦能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力。⑧有切合实际的生活目标。⑨具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己。2.老人标准①充分的安全感。②充分地了解自己。③生活目标切合实际。④与外界环境保持接触。⑤保持个性的完整与和谐。⑥具有一定的学习能力。⑦保持良好的人际关系。⑧能适度地表达与控制自己的情绪。⑨有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好。⑩在不违背社会道德规范的情况下，个人的基本需要应得到一定程度的满足。2.中年人标准①感觉、知觉良好。判定事物不发生错觉。②记忆良好。能够轻松地记住一读而过的七位数字电话号码。③逻辑思维健全。考虑问题和回答问题时，条理清楚明确。④想象力丰富。善于联想和类比，但不是胡思乱想。⑤情感反应适度。碰到突发事件时处理恰当，情绪稳定。⑥意志坚强。办事有始有终，不轻举妄动，不压抑伤悲，并能经得起悲痛和欢乐。⑦态度和蔼，情绪乐观，能自得其乐，能自我消除怒气，注重自我修养。⑧人际关系良好。乐意助人，也受他人欢迎。⑨学习爱好和能力基本保持不衰。关心各方面的信息，善于学习新知识、新技能。⑩保持某种业余爱好，保持有所追求、有所向往的生活方式。⑪与大多数人的心理基本一致。遵守公德和伦理观念。⑫保持正常的行为。生活自理能力强，能有效地适应社会环境的变化。2.青少年标准①智力正常。②有情绪的稳定性与协调性。③有较好的社会适应性。④有和谐的人际关系。⑤反应能力适度与行为协调。⑥心理年龄符合实际年龄。⑦有心理自控能力。⑧有健全的个性特征。⑨有自信心。⑩有心理耐受力。2.孩童标准1.智力发育正常。正常发育的智力指个体智力发展水平与其实际年龄相称，是心理健康的重要标志之一。2、稳定的情绪。心理健康的青少年，在乐观、满意等积极情绪体验方面占优势。尽管也会有悲哀、困惑、失败、挫折等消极情绪出现，但不会持续长久，他们能够适当表达和控制自己的情绪，使之保持相对稳定。3.、能正确认识自己。对自己有充分了解，清楚自己存在的价值，对自己感到满意，并且努力使自己变得更加完善。4、有良好的人际关系。心理健康的儿童少年，有积极、良好的人际关系。尊重他人，理解他人，善于学习他人的长处补己之短，并能用友善、宽容的态度与别人相处。5、稳定、协调的个性。人格亦称个性，人格表现为一个人的整个精神面貌。心理健康的人有健全的“自我”，对自己有正确的认识，并能对自己进行客观的评价，能对自己的个性倾向性和个性心理特征进行有效的控制和调节。6、热爱生活。心理健康者热爱生活，能深切感受生活的美好和生活中的乐趣，积极憧憬美好的未来。HealthPsychology03健康心理学3.健康心理学研究方面1．躯体疾病的预防、治疗和康复过程中的心理学问题；2．防御压力和治疗反应性心理障碍中的心理学问题；3．培养和建立健康生活方式中的心理学问题。3.心理健康疗法1.更加了解现代人身心焦虑甚至身心疲惫的原因。2．理解压力的形成与舒解机制，以及与情绪、能量、身体的关系。3．了解童年生活与家庭如何影响一个人的人生信念与人生剧本。一、认知层面.1.练习觉察能力，认识自我模式与情绪压力的关系。2．学会情绪和压力管理与日常舒缓压力的重要方法。3．掌握一致性沟通与表达情绪的方法。4．内在和谐创造外在的丰盛和喜悦。二、行为层面.1.与身体对话。2．掌握芮克式呼吸方法。3．冥想静心。4．了解和应用生物能。三、身体层面.3.从五个方面提升疗愈的品质1.健康（Well-Being）：通过肢体工作、莱克式呼吸等，掌握迅速提升身心能量的工具。2．情感（Feeling）：当我们觉察到身体所有的功能，你将会大吃一惊。我们不曾深入它，不曾费心去了解它，然而我们却奢言去爱人，这是不可能的，因为别人也是以身体的形式出现在你面前。3．情绪（Emotion）：应用肢体工作的专业技术，帮助人们打通