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文档简介
初中体育与健康教案
依安县第四中学严宏伟
教
学
一、篮球:运球二.跑:障碍跑
内
容
1.认知目标:全班建立运球技术表象,能快速说出过障碍的3种常见
方法.
教2.技能目标:A基本掌握原地运球技术,使50、60%的学生能在不看
学球的条件下运球10次,发展灵敏与协调能力。
目B提高穿越障碍的能力,发展奔跑能力,培养创造思
标维能力,训练快速反应能力。
3.情感目标:培养合作精神,渗透爱国主义教育.中华美德教育。
4.负荷目标:平均心率130~140次/分,课的密度40Q50%
重运球:臂腕指用力,
点
难运球:手眼身三配合;
点
程教学内要求、预
教师活动学生活动组织时间
序容想
1.整队1.师生问整队快、静、tttttt
2.导入好齐tttttt
3.明确2.情景:集中注意tttttt
内NBA篮力ttt/tt
一容、球赛1t1ttt2,
目标3.宣布本
课内
容、要
求
1.情景:1.慢跑1.充分先站环外沿,
运球技至五活动后散点练习
术在比环外各关
-Hr
赛中的沿VOOO
玩运用2.模仿2.启迪
球2.介绍玩练习心智OO
球的3.分组
几种讨论
4'
方法4.自创
3.让学生练习
自创几
种玩球
方法
4.巡视指
导、参
与
模拟篮1.情景:1.环外1.自由2人一组面对
球赛苦练本学生组合面,各队四人
方法:进领,立还球2.练习在环内,四人
攻者运志参加2.练中中探在环外
球中护高水平想索
好球,防比赛3.听哨
守者抢2.讲解方声交
—2,
球法换
思考:如3.提取:
何控制采取哪
好球些方法
使球不
容易被
抢走
归纳要设疑:球为1.典型1.弓1人
领:手的什么容易学生最佳
部位、落丢?怎样示范学习同二
点、视野运好球2.反思状态
四r
归纳2.培养
观察
分析
能力
巩固练1.讲解示1.掌心1.体会
习:范空出,动作
1.原地手指要领,
高低运接触解决
球:口诀球三大
五指自2.体侧弱点
然分2.提问:运球2.手的同二
h臂按前5届奥运3.眼不部位:
拍球会的举办看球指根
臂腕指地以上13,
用力部位
送拉要3.球的
五
协调落点
2.上一在体
步运5评定答案侧
下,退一4.视野
步运5下开阔
3.先由
一个队
运球,同
时回答
问题,其
余四个
队评价
自我升1.讲解
降评价
方法:在
五环基
础上,连分层次练客观评价同二
续运102.巡视指习
次以卜导
者在环
六r
内原地
运,超过
10次者
绕五环
边慢速
运球,丢
球退回
到环内
各队自1.情景:掌握方法配合紧密各队到障碍跑
后往前万众'起点,排头持
从胯卜心迎奥一球
七
地滚球运
2.讲解示
范
1.情景:钻栏架,1.遵守fffttt
自己想绕积木,规则tftttt
象物种跨藤圈,2.力口强1Mttt
过规定障碍通过转折团队tttttt
障碍(如:山洞,点,返回,精神♦♦tttt
大树等)跑至排3.注意
八7,
2.讲解方尾,地滚安全
法、规球
则,强
调注意
事项
3.示范
1情景:自1.小组1.启智
己想象物讨论2.气氛
过自设种障碍方案活跃,同八
障碍(如:山洞,2.自设积极
九大树等)障碍,参与。8'
2.指导组内
3.调节学研究
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