心理咨询职业生涯规划

湖南农业大学第六届大学生职业生涯规划大赛向自由与自主张开翅膀湖南农业大学第六届大学生职业生涯规划大赛湖南农业大学第六届职业生涯规划大赛向自由与自主张开翅膀湖南农业大学教育学院12级应用心理学二班姚嘉骏自我认知职业认知职业规划与实施计划评估与备选方案目录个人简介湖南农业大学第六届大学生职业生涯规划大赛向自由与自主张开翅膀湖南农业大学第六届大学生职业生涯规划大赛向自由与自主张开翅膀个人简介姓名：姚嘉骏

性别：男籍贯：浙江衢州

学院：教育学院

班级：12级应用心理学二班

学号：201240968205

联系电话好：辩论、写作、羽毛球、追美剧一段话介绍自己：愿意乐观开朗散播正能量，却永远从骨子里透出抑郁；愿意雷厉风行、做事果断，却永远优柔寡断；愿意领导有方、运筹帷幄，却永远亲力亲为，分身乏术；愿意理性客观，却永远在意别人的看法的——胖子。唯一坚贞不渝的，是对于自由和自主的那份渴望！湖南农业大学第六届大学生职业生涯规划大赛向自由与自主张开翅膀人贵有自知之明——自我认知现实、社会讲究实际、注重行动职业兴趣热情活络、乐于助人

着眼于现在的环境和生活，行事以实用为重，实事求是，对未来较少去想象霍兰德职业兴趣类型测试结果专家型——追求能力与独立考虑问题理智、清晰职业性格喜欢用批判的眼光审视一切，不屈从于权威能够很快将获取的信息进行系统整合MBTI职业性格测评结果擅长服务他人擅长批判性思考职业技能擅长判断与决策擅长书面表达、口语表达不擅长编写计算机程序注重关系、赞誉赏识希望能够以团体共同努力的方式进行工作职业价值观渴望通过努力获得较好的社会地位以服务他人为取向，能够在工作中给予他人服务小心谨慎，生怕出错喜欢轻松、压力少的生活和工作行事动力看重自己的影响力，尽量在别人面前展示挑选朋友要求较高，只喜欢兴趣相投的人不喜欢受人指挥湖南农业大学第六届大学生职业生涯规划大赛向自由与自主张开翅膀人贵有自知之明——自我认知内部环境分析优势Strengths1、为人热情、待人真诚，容易与人结交。2、乐于想象，喜欢发散性思维。3、有责任心，乐于帮助他人。劣势Weakness1、对于做事缺乏恒心。2、对于突发状况缺乏应变能力。3、个性孤傲，不喜欢和兴趣不相投的人合作。外部环境分析机会opportunities1、心理咨询行业正在蓬勃发展，大量欠缺从业人员。2、生活压力加大，人们对于心理咨询的需求加大。威胁threats1、心理咨询行业在我国尚未很好普及，收入不高。2、心理咨询行业接触的负面信息过多。SWOT策略分析SO战略1、发挥热情，积极帮助他人。2、多参加心理咨询的实践活动，积累实践经验。WO战略1、多与本行业的前辈学习、请教。2、在从事相关工作前做好一切准备，尽量避免出错。ST战略1、保持乐观开朗，多发现生活中美好的事情。2、积极学习，增强自身能力。WT战略1、积极创新工作方式，减少自己的倦怠。2、结交一群志趣相同的好友，相互鼓励。SWOT分析法：湖南农业大学第六届大学生职业生涯规划大赛向自由与自主张开翅膀但行好事，莫问前程——职业认知收入中等，生活小康—我喜欢从事轻松的工作父母乐于助人—我也乐于助人家庭环境父亲理性客观，母亲热情大方—我既客观冷静又不至于待人冷漠从小注重培养我独立思考的能力—崇尚自由与自主湖南农业大学第六届大学生职业生涯规划大赛向自由与自主张开翅膀学校：农业大学省部共建大学、省属重点大学，“2011计划”大学学校环境学院：师范方向专业：仅创办5年湖南农业大学第六届大学生职业生涯规划大赛向自由与自主张开翅膀学校心理咨询室拥有丰富的工作经验，并且为学生提供助理机会僧多粥少国家支持自主创业社会环境大多人先就业，后择业大多数人工作与专业无关湖南农业大学第六届大学生职业生涯规划大赛向自由与自主张开翅膀社会需求大从业人员少职业环境收入水平低工作内容多样化：心理危机干预、生活问题咨询等湖南农业大学第六届大学生职业生涯规划大赛向自由与自主张开翅膀工作内容：心理危机干预、生活问题咨询职业风险：付出并损伤了高端的情感和情绪职业环境职业道德：不得有歧视、不得有咨询之外的关系湖南农业大学第六届大学生职业生涯规划大赛向自由与自主张开翅膀工作内容：身心疾病咨询、其他问题咨询职位特点：社会地位崇高职位特点：可以持续终生职业道德：严格保密职业道德：必须采取必要措施预防意外事件优势劣势湖南农业大学第六届大学生职业生涯规划大赛向自由与自主张开翅膀*有专业基础，且专业从事心理咨询的人员缺乏。*心理咨询正在新兴发展，今后会有越来越多的社会需求。*具有一定的社会地位与社会认同感。被越来越多的人所接受。*工作形式多样化，满足创新需求。*收入水平低，国内大多城市进行一次心理咨询才200元左右。*所在学校该专业发展晚，与国内老牌心理学院校比不具有竞争力。*工作压力大，接触负面信息多。湖南农业大学第六届大学生职业生涯规划大赛向自由与自主张开翅膀凡事预则立，不预则废——职业规划与实施计划心理咨询员心理咨询师职业目标衢州首屈一指的心理咨询师浙江省知名心理咨询师湖南农业大学第六届大学生职业生涯规划大赛向自由与自主张开翅膀本科毕业加入心理咨询团队路径规划视情况考取应用心理学硕士成为独立心理咨询师，组建自己的心理咨询团队湖南农业大学第六届大学生职业生涯规划大赛向自由与自主张开翅膀湖南农业大学第六届大学生职业生涯规划大赛向自由与自主张开翅膀实施计划一览表名称及时间跨度计划细则短期计划（大一）1、广泛参加感兴趣的活动，但任自己能够胜任的职务，锻炼个人能力。2、广泛考虑各种职业出路，并逐一考虑可行性，对于可行的进行规划。3、明确应用心理学的学科与专业定位。4、参加三下乡的心理调研活动。短期计划（大二）1、考过大学毕业所需的各项证书，如英语四级、计算机以及普通话证书等。2、保持专业课成绩良好，并主动涉及书本以外的专业知识。3、继续担任自己能胜任的职位，锻炼领导管理能力、人际交往能力。4、参加三下乡的心理调研活动。湖南农业大学第六届大学生职业生涯规划大赛向自由与自主张开翅膀实施计划一览表名称及时间跨度计划细则短期计划（大三）1、主动了解心理咨询行业的要求、现状，分析自己的优劣势。2、寻找与专业相关的兼职，如医院心理体检中心主试等。同时巩固专业知识。3、考三级心理咨询资格证。4、开始在朋辈间开展心理咨询活动。5、参加湖南省妇联举办的心理调研工作。短期计划（大四）1、认真完成学校安排的实习，巩固专业知识。2、考取教师资格证，给就业多一条选择。3、与在衢州工作的心理咨询师联系，学习经验。4、参加社会上的心理咨询义务活动。湖南农业大学第六届大学生职业生涯规划大赛向自由与自主张开翅膀实施计划一览表名称及时间跨度计划细则中期计划（毕业后一年内）回到家乡寻找合适的心理咨询事务所与心理咨询团队。中期计划（毕业后三至五年）1、在心理咨询团队内担任心理咨询员，从事辅助工作如档案整理，心理回访等。2、跟随心理咨询师学习，参与课题研究，积累个案。3、考取二级心理咨询资格证。4、如有需要，考取应用心理学硕士。中期计划（毕业后五至十年）1、成为独立心理咨询师，组织自己的心理咨询团队。积极参加各项交流学习活动。2、研究心理咨询相关课题，塑造个人声望。长期计划（毕业后十年以上）继续心理咨询工作，由应用转向理论研究。撰写心理咨询书籍。湖南农业大学第六届大学生职业生涯规划大赛向自由与自主张开翅膀临渊羡鱼，不如退而结网——评估与备选方案中学心理教师备选方案湖南农业大学第六届大学生职业生涯规划大赛向自由与自主张开翅膀要求：须持有《教师资格证》和《浙江省中小学心理健康教育教师上岗资格证书》职责：为学生的心理发展提供指导和顾问职责：开展心理健康调研和服务职责：及时开展心理干预，确保心理素质良好发展工作：开设心理健康教育课工作：指导开展心理健康教育工作工作：为学生建立心理健康档案中学心理教师教育学院，有师范方向基础家乡缺乏专业心理教师湖南农业大学第六届大学生职业生涯规划大赛向自由与自主张开翅膀备选方案浙江省要求每1000名中小学生必须配备一名专业的心理教师谢谢！只要你知道自己要去哪儿，全世界都会为你让路。以创业之心去就业口腔职业生涯规划献给自己的话站在人生的十字路口上，看着形形色色的人们，观察他们的一举一动，我收起了曾经的稚气与天真，开始深刻思考我的人生：我最终会成为眼前的哪一类人，我想要的生活到底是什么样子的，我的人生价值到底要如何体现……….这一系列的问题让我陷入了迷茫，我似乎成为了一艘没有方向的帆船，不知该驶向何处。这时我发现该停下来，给生活找一个目标，给学习找一个目的，给人生找一个意义，这一切的一切，就是要对未来有明确的规划，看清前方的道路，勇往直前。下面就是作为大一学生的我对职业生涯的规划。一、直观自我俗话说：知己知彼，百战不殆。人最大的敌人就是自己，审视自我，认清自己是成功的关键。1、

这就是我，立体的我我，一个现实主义者，讨厌幻想，崇尚实干，于是一直遵循一切从实际出发准则生活。因此比同龄人少了应有的情调。乐观开朗的我，相信青春无极限，全身充满力量，生活充满激情。我是一个有主见的人，对任何问题都有自己的看法，不喜欢附和，随波逐流，因此和人相处时会有些许摩擦。考虑问题比较全面，比较长远是我的优势，自信大方，做事有魄力，有站上舞台面对众人的勇气是我的个性，也因此事业心较强。生活随意，不拘小节是我的风格，但时而也有细腻之处，给周围人以感动。认真，踏实是我的作风，不过有时会较真，钻牛角尖，因此给同学留下了严肃的印象。缺乏艺术的细胞、运动的热情是我的劣势，所以我算不上是一个全面发展的当代大学生。除此之外，还懂得一点待人处世的道理，所以人缘还不差。这就是我，一个优点，缺点皆有的我。2、我的兴趣爱好喜欢安安静静的听歌，看书，写随笔。舒缓的旋律，富含哲理的语言是我的最爱。喜欢旅游，和大自然亲近。浩瀚的海洋，巍峨的高山，广阔的天空是我的向往的天堂。因为在我的观念里，一个人只有眼界拓宽了，心胸才会开阔，未来的路才会变宽。我还喜欢拍照，定格美好的事物，美好的瞬间，人生之所以富有，是因为有记忆的支撑。3、我的能力知识决定命运的时代已经渐行渐远，能力决定命运的时代悄然走来在学习能力上：有较好的悟性，善于思考，学东西比较快，自学能力比较强。在人际交往能力上：善于沟通交流，勇于接受别人的意见，待人随和在团队合作能力上：有在一定程度上有激励，鼓励，影响他人的能力。有一定的组织能力。深刻明白，团队的重要性，因此善于在团队中互相帮助，共同进步。4、我的价值观我是一个现实主义者，一切从实际出发。虽然没有为人类事业奋斗终生的伟大理想，却怀着让父母晚年生活得幸福，让我周围的人快乐，为家乡的医疗事业做一些事的心愿，5、我的背景我来自农村，一个幸福美满的家庭。父母是自主创业。二、专业就业前景分析

1、就业方向口腔医学专业的学生就业领域较宽，既可以在大医院从事口腔科工作，也可以私人开设诊所，并且能在美容院从事相关的面部整容、美容。毕业后从事与医学教育、科研、临床实践相关的工作：医师——在医疗机构或个体诊所中帮病人解决口腔的疾苦教师——在医学院校从事口腔医学教学工作科研工作者——研究口腔疾病的发生、发展、预防及治疗销售人员——到牙科医疗器械公司、牙膏公司、牙科材料公司等从事营销工作2．前景分析在我国，口腔科医生与人口的比例是1∶40000，而国际公认的合适的比例应为1∶2000。我国现有口腔医生2.5万人左右，而与此同时却有25亿颗龋齿待填充，6亿颗错位畸形待矫正，10亿牙周病患者待医治。显而易见，我国口腔医生的数量远不能满足患者的需求。不过同时也应看到，我国牙病患者大部分在农村，而农村几乎无口腔治疗椅，绝大多数口腔专业毕业生又都想留在条件好的大城市，所以造成口腔系学生就业难的假饱和现象，因为即使在大城市的大医院，口腔科的治疗椅也是有限的，再加上一把治疗椅就得十几万，以及相配套的一次性口杯，手术刀等，医院无钱购新设备，而原有治疗椅已有医生使用，口腔科医生的职业寿命又相对较长，这些种种因素都加剧了口腔学生分配难的局面。

为了缓和医患供求比例失调的现状，鼓励私人开办口腔诊所应是大势所趋。国家出台相应政策，私人诊所，以确保广大群众能享受到高质量的口腔保健。有了国家相应政策的保障，毕业于正规医学院校，接受了严格培训的口腔医生才更容易在行业竞争中取得有利地位，口腔专业的毕业生只要不是对工作单位及条件要求过高，就业一般不成问题。但如果大家都想往大城市、大医院挤，便会相对过剩，造成就业难的情况。其实许多中、小城市非常需要口腔医生，去那些地方发展未必比留在大城市差，年轻毕业生在那些地方更易发挥才能，开创自己的事业。例如现在正值西部大开发，广大西部地区非常缺少受过正规教育的口腔医生，名牌大学口腔系的毕业生去那里一定会炙手可热，很快便能担当业务骨干，这是留在大城市大医院的毕业生无法与之媲美的。总的说来，我国牙病患者比例高，数量大，看牙病的人越来越多，而口腔医生严重不足，因此口腔医学在我国还有相当广阔的发展空间。三、职业选择分析

1、个人的职业选择在大型综合性医院的口腔内科从事口腔医生的的工作创业：开设一家以保健为目的,拥有口腔,针灸,足疗,康复治疗等一系列服务的医疗机构（1）选择路径就业——创业（2）选择理由之所以选择就业——在大型综合性医院口腔内科从事口腔医生的的工作，是因为在这期间我可以积累工作经验，增强技能，更重要的是我可以更多的了解这个行业，为以后的创业打下坚实的基础。最后选择创业，这是结合社会的现状，人们的需求以及我的梦想所作出的决定。（3）自我分析优势因素：首先，我是一个做事专心，态度认真的人，有责任感，团队合作意识强，经过专业训练，我相信自己可以胜任自己心仪医院提出的要求。其次，我性格开朗，善于与人交流，适应能力强。这样可以和同事融洽相处。最后，我事业心强，有一定的领导能力，家庭经济条件，人际关系还不错，这些都是创业的有利因素。机会因素：在我国，口腔科医生与人口的比例是1∶40000，而国际公认的合适的比例应为1∶2000，由此可见我国口腔医生的数量远不能满足患者的需求。同时国家出台相应政策，私人诊所，以确保广大群众能享受到高质量的口腔保健。随着国家经济的发展，人民生活水平的提高，人们对口腔保健的意识会随之提高，就业前景会更加明朗。2、第一职业目标选项的工作内容和胜任条件（1）工作内容口腔内科医生主要负责牙髓病、根尖周病的治疗，各种龋病、牙体缺损、牙本质过敏症、牙外伤的诊治。以及前牙无髓变色牙的内漂白治疗，根管治疗后的牙冠修复等工作。（2）胜任条件硬件1、口腔医学相关专业毕业2、具有执业医师从业资格，有一定的临床工作经验3、优秀的英语听、说、读、写、译能力，4、熟练操作计算机、办公软件及设备软件1、具有高度的责任心、良好的职业道德、严谨的工作态度2、较强的综合分析能力、敏锐的洞察力、为人稳重、诚信3、团队合作意识强，善于沟通交流3、与职业选择的差距1、想成为一名合格的口腔内科医生必须要过硬的专业技能，大一的我专业知识还远远不够。2、英语的听说读写译的能力，计算机操作能力还有所欠缺。3、一名优秀的医生还需要很强的心理素质，在这方面我还有待加强。4、第二职业的规划在医院五年后，我将出来开设自己的口腔门诊，以口腔门诊为基础，我会逐渐组建一个团队，创建一个以保健为目的，拥有口腔，针灸，足疗，康复治疗，心理咨询等一系列服务的医疗机构。这条创业之路会很漫长，很艰辛，但是最初的梦想一定可以到达。四、实现职业目标的具体行动计划2010—2012专科阶段：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、实践、生活能力，全面提高个人综合素质，为实习做准备。2013—2014实习阶段：充分利用医院资源，提高专业技能，拓展知识面，多关注就业市场，为通过执业医师助理资格考