小学五年级体育健康课教案

2014年秋季五年级教案

体

育

与

健

康

备课人：李秀梅

第一课行路安全

教学目标：通过学习，使学生知道上学、放学的路上要多注意安全。教学过程：

・、导入新课

小朋友，你们知道上学、放学时是高峰时期，所以大家要注意交通安全。

板书课题：行路安全

二、教授新课

1、出示图片提问：小朋友你们认识这些标志吗？

小结：马路上，车多、人多。行人要靠右走，不追逐，不打闹。过马路时，先看左，后看右,

要走人行道。

2、出示图片提问：图上的小朋友做得对吗？

小结：他做得不对，不能翻越栏杆。

3、出示图片提问：图上的小朋友做得对吗？

小结：他做得对，要和妈妈起过马路。

4、出示图片提问：图上的小朋友做得对吗？

小结：他做得不对，骑车时不能打伞。

5、出示图片提问：图上的小朋友做得对吗？

小结：他做得不对，不能在马路上踢球。

三、总结全文

四、课后反思：

第二课吃好早饭

教学目标：通过本课学习，让学生知道吃好早饭在一天当中的重要性。

教学过程：

一、导入新课

小朋友，我们上节课学习了怎样养成爱清洁、讲卫生的好习惯。做好它可以保护我们的

身体不受病菌的侵害，可是想要有一个健康的身体还需要小朋友们注意饮食，尤其是吃好我

们的早饭。

二、教授新课

1、出示图片

提问：你知道图上这些小朋友为什么会不舒服吗？

小结：早饭对一天来说非常的重要。如果不吃早饭，会影响同学们的身体正常发展。

2、教儿歌

同学每天要早起，

吃好早饭再学习，

干稀搭配质量好，

身体学习大提高。

3、出示图

提问：知道图上这些叫什么吗？

你每天吃早饭吗？经常吃哪几种？

三、总结全文

四、作业

你今天吃早饭了吗？吃好了就用彩笔画一朵花。

五课后反思：

第三课讲卫生勤洗手

教学目标：通过本课学习，让学生知道要爱清洁、讲卫生。

教学过程：

一、导入新课

同学们，我们上节课学习了怎样养成爱清洁、讲卫生的好习惯，但讲卫生不仅只是带手

绢和水碗还需要勤洗手。

二、教授新课

1、出示图片

提问：你知道手是怎样受污染的吗？

小结：我们的小手用途可真大。它可以拍皮球、择菜、开门、浇花、打扫卫生等等。可是在

它做这些事情的同时，自己也受到了污染。

2、讲讲为什么要勤洗手。

3、出示图

提问：同学们，你们会洗手吗？

教师教给学生正确的洗手方法。

(1)先用水将手浸湿。

(2)将手面、手腕、手心全部打上肥皂。

(3)反复揉搓之后，用清水冲净。

(4)指名学生上台表演。

表扬我们身边爱清洁，讲卫生的好同学并给他们带上同学自己做的大红花，并希望其他

同学向他们学习。

三、总结全文

四、课后反思：

第四课礼貌大方不怕羞

教学目标：通过本课学习，使学生学会见到客人后要礼貌大方不害羞。教学过程：

一、导入新课

同学们，现在大家已经是小学生了，你们喜欢在公开场合大方的小朋友还是害羞的小朋

友。

二、教授新课

1、出示图片

提问：你喜欢图中哪位小朋友？

请你把最喜欢的小朋友的花涂成红色。

2、出示图

这两位小朋友都非常的大方。

3、出示图

这位同学回答问题的时候声音响亮。

4、出示图当家里来了客人的时候小朋友要大方的向客人问好，招待客人。

5、出示图见到客人时要礼貌的和客人相处。

6、出示图这位小朋友不够大方，妈妈和客人说话时她害羞的躲在妈妈的背后。

7、出示图这位同学也不够大方，开联欢会的时候不能大方的和大家一起玩耍。

三、课后反思：

第五课不玩火

教学目标：通过本课学习，使学生知道不能玩火。

教学过程：

一、导入新课

同学们，你们知道火灾是怎样引起的吗？我们能做到的就是不玩火。

板书课题：不玩火

二、教授新课

1、看一看，做一做

出示图片提问：图上的哪些做法会引起火灾？

图上哪些做法会引起火灾，将它和救火场面连起来。

小结：不能在床上吸烟；不能点蜡烛找东西；不能在没人的情况下开煤气；不能在木柴旁玩

鞭炮。

2、出示图片提问：图上的小朋友在干什么？

小结：图上的小朋友在认真地做值日，有的小朋友受伤了要及时到医务室治疗;

3、儿歌

火能发光还散热，

合理利用好处多，

柴边纸旁不放炮，

室内料场不玩火。

三、总结全文

自己不玩火，还要劝别人不玩火。

四、课后反思：

第六课眼保健操

教学目标：通过本课学习，使学生了解眼睛的穴位并知道做眼保健操的重要。

教学用具：相关图片

教学过程：

一、导入新课

同学们，今天老师要和大家讨论如何做眼保健操。

二、出示图片

这张图是人的眼睛的穴位图，做眼保健操时要按住正确的穴位才能起到作用。

这些穴位有：睛明、太阳、四白、风池、督脉。

要求：做操时，指甲要剪短，手要干净。穴位准确，手法缓慢柔和。每天两次，天天坚持。

2、引导学生结合做操的挂图，请大家跟老师一起来完成这些动作。

(1)挤按睛明穴

(2)按揉太阳穴和轮刮眼眶。

(3)按揉四白穴。

(4)按揉风池穴。

(5)干洗脸。

三、总结全文

四、课后反思：

第七课眼睛的功用

教学目标：通过本课学习，使学生了解眼睛的作用。

教学用具：相关课件

教学过程：

一、导入新课

一双眼睛一对宝，生活学习离不了，

爱护眼睛讲卫生，预防近视和眼病。

二、教授新课

1、出示图片提问：图上你看到什么？怎样保护眼睛？

小结：眼睛可以帮助我们看到美好的大自然。

2,出示图片

提问：看图说说眼睛有哪些功用？

小结：眼睛可以看到红绿灯。

眼睛可以看到太阳、月亮、星星。

眼睛可以看到美丽的花朵。

眼睛可以看到绿色的植物。

眼睛可以看到电视。

我们要有合理的休息时间，保护眼睛

三、总结全文

四、课后反思：

第八课锻炼意志、激励进取

教学目标：

1、认知目标：明确坚强的意志品质对个人的重要意义。

2、能力目标：知道在体育运动中采取适当的手段锻炼自己成为个坚强的人。

3、情感目标：树立自觉运用体育运动锻炼自己意志品质的态度。

教学重点：体育运动对锻炼人的意志品质的积极作用

教学手段：课堂讲解

教学步骤：

-、意志与意志品质

1、什么是意志：是指人们自觉意志是指人们自觉地确立目的，并主动调节自己的行动，努

力克服困难以实现目的的心理过程。

2、意志具有以下三个特征：

(1)目的性——自觉地确立行动目的；

(2)调节性——能够按照预期目的主动调节自己的心理活动和行为，以实现目的；

(3)排难性——始终与克服困难相联系。

3、意志品质是指人在意志行动中形成的比较稳定的意志特点或特征。意志品质反映了一个

人意志的优劣、强弱和发展水平。

优良的意志品质包括自觉性、坚韧性、果断性、自制性、勇敢性等；

不良的意志品质包括依赖性、动摇性、寡断性、冲动性、，懦弱性等。具有优良意志品质的

人，通常也称为意志坚强的人；

具有不良意志品质的人，通常也称为意志薄弱的人。

优良的意志品质是在与困难作斗争中不断得到锻炼和增强的，是通过持久地自觉克服困难而

表现出来的。

优良的意志品质具有以下四个特征：

（1）自觉性——自觉性是指•个人清楚地意识到自己行动的目的和意义.并为此主动调节、

支配自己的行动。

（2）坚韧性——坚韧性是指一个人在实现预期目的的行动过程中，坚持不懈，百折不挠，

不达目的誓不罢休。

（3）果断性果断性是指一个人能够及时作出有根据的决定，并付诸行动。自制性一一

自制性是指一个人善于根据预期目的或既定要求，控制自己妁心理活动和行为。

二、体育与意志品质的培养。

体育运动是融知识、技能、素质、能力、道德、意志品质与情感为一体的过程，它不仅需要

良好的意志品质，同时也能使之得到有效的培养。学生的意志品质伴随着整个体育运动的过

程，它的状况如何，影响着体育运动的效果，体育运动的过程反过来也影响着意志品质培养

的效果。

体育运动本身，就是人为地设置一些困难和障碍，使参与者在克服和战胜各种内部（生理、

心理）困难和外部（环境）困难的过程中，培养顽强的意志，锻炼自我，战胜自我，完善自我。

如耐久跑、跨栏及在恶劣气候条件下进行的体育运动，更能锻炼和培养良好的意志品质。另

外，体育竞赛具有激烈对抗和胜负不确定性的特点，既要能充分挖掘人体潜力、斗智斗勇、

协同作战、敢于拼搏、敢于胜利，又要能正确接受失败的磨

炼，树立锲而不舍的顽强进取精神。

在体育运动过程中，必然会遇到各种各样的困难，能否勇敢地同困难作斗争，能否有效地排

除内外障碍，是衡量你意志品质坚强与否的重要标准。

三、课后反思：

第九课消防知识我知道

一、教学目标：

1、通过对火灾事件的了解，知道发生火灾的主要原因，提高学生的防火意识，明确防火自

救的重要性。

2、认识各种灭火设备，掌握一些消防安全常识及灭火、防火自救的方法。学会本领，化险

为夷。提高学生的自救意识，培养应变能力。

3、学习利用各种方法查阅、收集、处理信息资料，培养学生搜集和处理信息能力、获取新

知识能力、交流与合作能力。培养学生积极主动的参与意识及认真负责的科学态度与科学道

德。

二、教学时间：一课时

三、教学过程：

（-）图片展示，引入新课。

1、展示各种火灾现场图片，师：看了这些图片，你想说什么？你在哪里还看到过这样惨不

人睹的场面？有什么感受？（指名后小组交流。）

2、展示另一图片，图中一个男孩子以矫健的身手，协助森林中的动物们从容逃离森林火场

等情境。让学生在教师的引导下提出值得探讨的问题，采用指名、小组合作或者同桌交流等

方式反馈。如：

（1）为什么会发生森林火灾？

（2）图片中有几种动物？他们有哪些不同的神情？

（3）那个男孩是怎么样协助动物们逃生的？

（4）其它..........

3、小结：是呀！天有不测风云，人有旦夕祸福！生命如此美丽，但又是如此脆弱。我们要

珍惜宝贵的生命，提高防火意识，象图片中的英勇男孩一样掌握一些自救逃生的方法。

（二）引导研读，归纳整理。

1、教师引导学生利用各种途径收集有关“火”的书籍、期刊、报刊杂志等，并加以研读。

2、以小组为单位归纳整理出自己收集到的资料，并制作成防火手册或编一份防火宣传手抄

报。如：“火”的可怕，“火”的预防，灭“火”的方法，逃生常识及发生火灾时如何拨打求

助电话。

3、手册、手抄报完成后，请老师或家长予以签名、鼓励，并于适当的时间在校园内展示。

（三）竞赛活动，游戏激趣。（设立主持人，四小组记分比赛。）

1、抢答题。（老师提供部分问题，学生可适当补充。）

（1）生活中的哪些因素会引起火灾？

（2）,旦发生火灾，要迅速拨打什么电话号码？

（3）扑救时是先救人还是救物？先断电还是先救火？

（4）电话报警时要注意报清、报全哪些信息？

（5）列举几种逃生方法。如：关门求生、从窗户逃生、安全出口逃生等。

2、判断题。（学生也可补充题目。）

（1）禁止学生携带烟花、爆竹、砸炮、火柴等易燃易爆物品。

（2）有一天，某小学四年级学生到某山林去野炊。

（3）报警时报警人的姓名和电话号码可以不说明。

（4）发生火灾时，不要盲目开窗开门，用湿毛巾、衣服等衣物包住头脑，尤其是口鼻部。

（5）家用电器起火，应马上关掉电源开关，千万不要往电器上泼水。

3、游戏：编一编防火的拍手歌。如：

你拍一我拍一，拍完南北拍东西。

你拍二我拍二，咱俩宣传做伙伴。

你拍三我拍三，禁火场所别吸烟。

你拍四我拍四，用火不当会出事。

你拍五我拍五，烟囱坏了快修补。

你拍六我拍六，风大失火不好救。

你拍七我拍七，不要玩火做游戏。

你拍八我拍八，电线不能随便拉。

你拍九我拍九，火警电话一一九。

你拍十我拍十，人人防火要落实。

4、运用自己已经掌握的各种灭火设备知识及灭火方法，组织学生表演模拟灭火（制作道具,

学生扮演火魔和灭火英雄。）

5、引领学生在校园内考察逃生路线，并制作逃生路线图和逃生路标。评选出最佳路线图加

以记分。

（四）逃生体验，增强意识。

1、逃生演练。要求：学生统一身着运动衣、运动鞋。

2、在体育委员带领下做好准备活动。

3、放置火灾道具。

4、查看逃生路线。

5、在老师带领下分组疏散逃生。

6、小结，评价。谈谈收获与体验。

第十课食品卫生知识

教学内容：食品卫生安全知识

教学目的：让学生了解食品卫生安全知识，认识食物中毒特征，提高自我救护意识，预防发

生食物中毒。

教学过程：

一、图片导入

1、多媒体出示•些因食品卫生而出现问题的学生。（有腹泻、腹痛、呕吐等）

2、让学生说一说怎样区分问题食品，预防食品中毒。

二、重点讲述

预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发，勤换床

单和被盖（-月-次）。保持教室、宿舍及环境的清洁卫生，养成饭前便后洗手、不暴饮暴

食的良好习惯。其次做到“六不吃"，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不

吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上注意识别食品质量，

选择安全的食品是把住“病从口入”的第一关。

1、认识食物中毒特征。

潜伏期短：一般食后几分钟到几个小时发病

胃肠道症状：腹泻、腹痛，有的伴随呕吐、发热

2、提高自我救护意识

出现上述症状，应怀疑是否食物中毒，并及时到医院就诊，同时报告老师。

3、预防发生食物中毒

a养成良好的卫生习惯，勤洗手特别是饭前便后，用除菌香皂，洗手液洗手

b不吃生、冷、不清洁食物

c不吃变质剩饭菜

d少吃、不吃冷饮,少吃、不吃零食

e不要长期吃辛辣食品

f不要随便吃野果，吃水果后不要急于喝饮料特别是水。

g剧烈运动后不要急于吃食品喝水。

h不到无证摊点购买油炸、烟熏食品，尽可能在学校食堂就餐。千万不要去无照经营摊点饭

店购买食品或者就餐。

i不喝生水，建议喝标准的纯净水。从家里所带腌制品在校不能超过2天

j谨慎选购包装食品，认真查看包装标识、厂家厂址、电话、生产日期是否标示清楚、合格。

查看市场准入标志（QS）：为了保护人们饮食卫生安全，国家质量监督检验检疫局自2002

年起，在全国范围内实施食品安全市场准入制度，对出厂食品，经过强制检验合格后，加贴

市场准入标志，方便选购。2002年起，对小麦粉、大米、食用植物油、酱油、食醋等5类

食品；2003年下半年，对方便面、膨化食品、罐头、冷饮等10类食品，实施了市场准入制

度。

三、让学生互相交流，谈谈体会。

四、总结

要牢固树立“安全第一，预防为主”的思想，因为它关系到我们全体师生的身心健康问题。

希望同学们在以后的学习和生活中要引起注意，如果忽略了这项，其后果不堪设想。

第十一课防传染性疾病

一、教学目标：

1、掌握传染性疾病的主要症状；有目的有针对性地进行科学防护。

2、明确传染性疾病可防、可控、可治的客观依据；消除惊慌恐惧心理。

3、掌握明确科学的防护措施，将预防控制传染性疾病工作落到实处。

二.教学准备：

学生课前收集有关传染性疾病的资料及其它传染病（如水痘，手足口病）的资料。

三.教学过程：

1.了解与认识

（1）甲型H1N1的症状：这种病症状类似感冒，患者会发烧，