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文档简介
教学目标1.认知目标:通过教师的讲解示范,学生认真聆听和观察,学生能初步掌握排球——双手正面传球技术的动作要领;2.技能目标:通过教师的讲解示范,让55%以上的学生在完全掌握排球——双手正面传球技术的动作要领:3.情感目标:初步培养学生对排球这个项目的兴趣及发展学生自学、自练、自控的能力和创造思维能力,培养集体荣誉感,体验成功感。教学内容排球——双手正面传球重点难点教学重点:传球的手型。教学难点:击球点和指、腕的击球动作。课序课的内容组织与教法运动负荷次数时间强度开始部分课堂常规:1.体育委员整队集合,向老师报告人数。2.师生问好,检查人数。3.教师宣布本次课的内容和要求4.检查服装,安排见习生。全班学生成四列横队站立。****************************************△要求:全班学生集队要快、静、齐,集中精神,认真听讲。3min小准备部分1.学生绕田径场慢跑二圈。2.徒手操(1)头部运动(4×8)拍(2)扩胸运动(4×8)拍(3)腰部运动(4×8)拍(4)膝关节运动(4×8)拍(5)弓步压腿(4×8)拍(6)侧压腿(4×8)拍(7)曲体压腿(4×8)拍1.全班学生根据自身的能力完成慢跑运动。2.全班学生成四列纵队按顺序完成准备活动,相邻同学左右、前后要保持一定的距离。ΔΔΔΔΔΔΔΔΔΔΔΔΔΔΔΔΔΔΔΔ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡●要求:队列整齐,动作规范、统一。4×8拍10min中基本部分一、教学内容:排球——双手正面传球动作要领:(1)准备姿势:采用稍蹲姿势,上体稍挺起,仰头看球,两手自然抬起,屈肘,放置于额前。(2)迎球动作:当来球接近额前时,开始蹬地、伸膝、伸臂,手指微张从脸前向前上方迎出。全身各部位动作应协调一致。(3)击球点:在额前上方约一球距离处。(4)手型:手触球时,十指应自然张开使两手成半球状,手腕稍后仰,以拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球的后下部,无名指和小指在球两侧辅助控制球的方向。两拇指相对“一”字形。(5)用力方法:在迎球动作的基础上,当手和球即将接触前,手腕和手指要有前屈迎球的动作,当手和球接触时,各大关节应继续伸展,最后用手指、手腕的弹力将球击出。一、讲解示范组织形式:四列横队ΔΔΔΔΔΔΔΔΔΔΔΔΔΔΔΔΔΔΔΔ△←→●﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡二教法:1、教师一边示范动作一边讲解动作要领,练习过程中注意纠正错误动作。讲解要清楚正确,动作示范要多方位多角度示范便于学生观察学习。2、组织学生分组练习,教师巡回检查,纠正错误。3教师组织学生讨论探究,互相评价。4、让动作规范的学生给大家做示范,然后再组织大家再练习。三、要求:组织合理,练习认真,动作规范,积极思考。529分钟中结束部分1.集合放松运动.2.课堂小结。3.宣布下次课内容。4.安排学生归还器材。5.师生再见。1.教师示范,语言提示。
2.全班学生积极进行放松。3.集合小结。4.师生再见,下课。
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