体育与健康六年级教案

体育与健康六年级教案

【篇一：小学六年级下期体育教案（全册54课时）】

学校

2010——2011学年度下期

小学六年级

体育课时教案

班级：六年级一二班

教师：

2011年2月20日

2010—2011学年第二学期六年级体育与健康课程教学计划

一、指导思想

要正确树立健康第一的指导思想,真正确立与新课程相适应的体现素

质教育精神的教育观念，要不断的学习，接受新的信息，掌握本学

科和相关学科的前言动态，丰富自身的知识储备，以先进的科学知

识和技术武装学生，满足学生的知识欲望，跟上时代发展的步伐。

二、教材分析

本册教材选择符合学生身心发展特点，能够提高大小肌肉群控制精

细动作能力的、有组织的运动活动，以及其他学习内容，如球类运

动，体操、舞蹈或韵律活动，田径运动、民族民间传统体育项目和

新兴运动项目等；身体姿势练习，跨越、钻过和绕过障碍练习，接

力跑，平衡动作和节奏练习；安全的运动方法，青春期的卫生，经

期科学锻炼的知识，营养与健康的关系，体育活动与营养等。三、

德育要求

养成坚持锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质，促进

学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展，从而

为提高国民的整体健康水平发挥重要作用.四、学科教学目标

（一）运动参与学习领域，6年级学生“具有积极参与体育活动的态

度和行为”的水平目标是“主动参与运动动作的学习”，主要表现为“主

动观察和评价同伴的运动动作”,“示范所学的运动动作”。

（二）运动技能学习领域1、获得运动基础知识

六年级的学生运动机能学习领域的水平目标是“知道所练习运动项目

的术语，具体表现为知道球类运动技术术语，知道体操动作术语，知

道武术动作术语，知道舞蹈或韵律活动动作术语，知道田径动作术

语等等，让学生教为系统地掌握体育运动的基础知识。

2、观看体育比赛

本课程提出学生观看体育比赛的目标，能够观看现场体育比赛和表

演，观看电视中体育比赛

和表演。又增长体育的知识加深了体育的认识。3、学习和应用运

动技能

初步掌握基本运动技能，初步掌握多项球类运动中的多种运动技能、

初步掌握一两套徒手操，

初步掌握一套简单的武术套路、通过学生比较完整地学习与掌握部

分运动项目的运动技能，有利于更好地运用所学的技能进行锻炼与

娱乐。（三）身体健康学习领域1、形成正确的身体姿势，

能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活，在体操和舞蹈等项

目的学习中保持正确的身体姿势，在他人的指导下运用适当的体育

活动改善身体姿势。

2、发展体能

利用器械做跨越、钻过和绕过一定障碍的练习、从事迎面接力跑的

练习，并注意运用丰富多彩的练习手段，发展速度和平衡能力。

3、关注学生的身体和健康的意识

根据不同性别学生的特点，进行正面教育与引导，力求青春卫生保

健知识的教育取得良好的效果。

（四）心理健康领域

了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系，包括以下

四个方面：1、身体健康状况变化时的心理感受2、理解体育活动与

自尊、自信的关系3、通过体育活动等方法调控情绪4、养成克服困

难的坚强意志品质（五）社会适应学习领域

社会适应学习领域的水平目标是建立和谐的人际关系，具有良好的

合作精神和体育道德，具体表现在以下三个方面：

1、体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱2、表现出与社区活动的

联系

3、学会获取现代社会中体育与健康知识的方法五、学生基本情况

分析

1、身心发展特征：六年级学生开始步入青春发育期，是儿童成长发

育的一个转折点，对于儿童心理及行为发展有很大影响。对简单的

动作有所控制，动作的精确性、灵巧性进一步增强。

2、心理发展特征：六年级学生情绪的自我控制能力发展逐渐趋于平

衡，学生的独立性增强，评价能力提高，学生不再从无条件地服从

信任教师。自觉锻炼意识有很大进步。

3、社会交往特征；六年级的学生社会交往能力进一步增强，具有较

高的认识水平，学生对教师的指导与要求有一定的分析与判断能力

并有很大的选择性。六、改进教学和提高教学质量的措施

1、重视教学内容的选择和方法的更新，关注学生的运动兴趣，以达

至!1"欲图体育之有效，非动其主观不可”的目的。

2、以学生发展为中心，重视学生的主体地位，提高学习积极性，发

挥潜能。

3、注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。充分注意到学生

在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异，根据差异性

确定学习目标和评价。

小学六年级体育课教案

第二学期第1课

【篇二：小学六年级体育与健康理论课教案】

小学六年级体育与健康理论课教案

教学内容：1.运动损伤的预防及原因

教学目标：1、了解运动损伤的概念及发生原因。

2、对常见的运动损伤的预防。

教学步骤：

一、运动损伤的概念和分类：

1、定义：体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理

上的紊乱，称为运动损伤。

2、分类：运动损伤按时间可分：新伤和旧伤；按病程可分为急性损

伤和慢性损伤；按性质可分为开放性损

伤和闭合性损伤；按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。

二、运动损伤发生的原因：

1、认识不足，措施不当。对运动损伤预防的重要性认识不足，未能

积极地采取有效的预防措施，易导致运

动损伤的发生。

2、准备运动不足：

a、不做准备活动就进行激烈的体育活动，易造成肌肉损伤、扭伤。

b、准备活动敷衍了事，在神经系统和各器官系统的功能尚未达到适

宜水平。

c、准备活动的内容不得当。

d、过量的准备活动致使身体功能不是处于最佳状态而是有所下降。

3、不良的心理状态：如缺乏经验、思想麻痹、情绪急燥；或在练习

中因恐惧、害羞而产生犹豫不决和过分紧张等。

4、体育基础差、身体素质弱，或动作要领掌握不正确，一时不能适

应体育活动的需要，或不自量力，容易发生损伤事故。

5、不良的气候变化。如过高的气温和潮湿的天气，导致大量出汗失

水；在冰雪寒冷的冬季易发生冻狎或其它损伤事故。

6、组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故的原因。

三、运动损伤的预防

1、学习运动创伤的预防知识，克服麻痹思想。

2、遵守纪律，听从指挥，做好组织工作，采取必要的完全措施，如:

检查运动场地和器材，穿着合适的服装与鞋子。

3、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。

4、要根据自己的情况选择活动内容，适当控制运动量。

5、掌握运动要领，加强保护和帮助。

6、加强医务监督，提高自我保健意识。

思考题：

1、体育课中的准备活动有哪些作用？

2、运动损伤发生的原因有哪些？

3、预防运动损伤的注意事项有哪些

课题：锻炼意志、激励进取

教学目标：

1、认知目标：明确坚强的意志品质对个人的重要意义。

2、能力目标：知道在体育运动中采取适当的手段锻炼自己成为一个

坚强的人。

3、情感目标：树立自觉运用体育运动锻炼自己意志品质的态度。

教学重点：体育运动对锻炼人的意志品质的积极作用

教学手段：课堂讲解

教学步骤：

1、什么是意志：是指人们自觉意志是指人们自觉地确立目的，并主

动调节自己的行动，努力克服困难以实现目的的心理过程。

2、意志具有以下三个特征：

（1）目的性一自觉地确立行动目的；

（2）调节性一能够按照预期目的主动调节自己的心理活动和行为,

以实现目的；

（3）排难性—始终与克服困难相联系。

3、意志品质是指人在意志行动中形成的比较稳定的意志特点或特征。

意志品质反映了一个人意志的优劣、强弱和发展水平。

优良的意志品质包括自觉性、坚韧性、果断性、自制性、勇敢性等;

不良的意志品质包括依赖性、动摇性、寡断性、冲动性、，懦弱性

等。具有优良意志品质的人，通常也称为意志坚强的人；

具有不良意志品质的人，通常也称为意志薄弱的人。

优良的意志品质具有以下四个特征：

（1）自觉性一自觉性是指一个人清楚地意识到自己行动的目的和

意义.并为此主动调节、支配自己的行动。

（2）坚韧性—坚韧性是指一个人在实现预期目的的行动过程中，

坚持不懈，百折不挠，不达目的誓不罢休。

（3）果断性果断性是指一个人能够及时作出有根据的决定，并付

诸行动。自制性一一自制性是指一个人善于根据预期目的或既定要

求，控制自己妁心理活动和行为。

二、体育与意志品质的培养。

体育运动是融知识、技能、素质、能力、道德、意志品质与情感为

一体的过程，它不仅需要良好的意志品质，同时也能使之得到有效

的培养。学生的意志品质伴随着整个体育运动的过程，它的状况如

何，影响着体育运动的效果，体育运动的过程反过来也影响着意志

品质培养的效果。

体育运动本身，就是人为地设置一些困难和障碍，使参与者在克服

和战胜各种内部（生理、心理）困难和外部（环境）困难的过程中，培养

顽强的意志，锻炼自我，战胜自我，完善自我。

如耐久跑、跨栏及在恶劣气候条件下进行的体育运动，更能锻炼和

培养良好的意志品质。另外，体育竞赛具有激烈对抗和胜负不确定

性的特点，既要能充分挖掘人体潜力、斗智斗勇、协同作战、敢于

拼搏、敢于胜利，又要能正确接受失败的磨

炼，树立锲而不舍的顽强进取精神。

在体育运动过程中，必然会遇到各种各样的困难，能否勇敢地同困

难作斗争，能否有效地排除内外障碍，是衡量你意志品质坚强与否