2024年卫生知识健康教育知识竞赛-控烟知识竞赛笔试考试历年高频考点试题摘选含答案

2024年卫生知识健康教育知识竞赛-控烟知识竞赛笔试考试历年高频考点试题摘选含答案第1卷一.参考题库(共75题)1.安非他酮使用方法和副作用是什么？2.吸烟可以导致哪些生殖和发育异常？3.为什么青少年不能吸烟？4.“世界无烟日”是哪一天，怎么规定的？5.《烟草控制框架公约》生效标志什么？6.2014年世界无烟日的主题：（）A、工作场所不吸烟B、无烟的文体活动C、清洁空气，拒吸二手烟D、提高烟草税7.有人说吸烟没那么大危害，死不了人，有些人吸了一辈子烟也没事，不吸烟的人一样得肺癌，这种观点对吗？请简述理由。8.简述什么时间戒烟最好？9.使用戒烟辅助药物戒烟的费用会很贵吗，为什么？10.吸烟可以增加肺结核患病和死亡的风险。11.成功戒烟之后，身体状况会有所变化，下列不正确的是哪一项（）A、心肺功能得以改善B、胃溃疡的发作机率降低C、呼吸道疾病减少D、血液的氧合作用无法恢复正常12.我国目前是否允许利用广播、电视、报刊发布烟草广告？13.卷烟燃烧的烟雾中含有600多种有害物质，其中致癌物质有（）种。A、10多种

B、20多种

C、30多种

D、40多种14.今年是第22个“世界无烟日”，它的主题是：（）A、工作场所不吸烟B、清洁空气，拒吸二手烟C、卫生工作者与控烟D、烟草健康警示15.健康的四大基石是什么？（）A、丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡B、合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡C、营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡16.烟雾中含有多少种已知的化学物质（）A、2500多种.B、4700多种.C、7800多种17.目前我国的烟草消费在全世界列第几位（）A、第一位B、第二位C、第三位18.下列关于尼古丁毒性的描述哪项是错误的（）A、一支香烟中的尼古丁可以毒死一只小白鼠

B、25支香烟中的尼古丁可以毒死一头牛

C、40－60克纯尼古丁可以毒死一个人。19.中国目前有多少人吸烟，每年多少人死于吸烟相关疾病？20.简述吸烟可以导致哪些恶性肿瘤？21.在什么情况下，吸烟的危害更严重？22.《烟草控制框架公约》对烟草制品的包装有何要求？23.烟草的流行通过哪些因素得以迅速扩散？24.如果你偶然破戒怎么办？25.怎样应付戒烟过程中的困难时刻？26.有人说“饭后一支烟，赛过活神仙”，这种说法对吗？请简述理由。27.2006年《中国“吸烟与健康”报告》主题是什么？28.感观鉴别检验的主要项目为（）、（）、（）、（）等方面。29.戒烟是降低吸烟危害的唯一方法，戒烟越早越好，任何年龄戒烟均可获益。30.有哪些方法可以抵制吸烟的诱惑？31.“吸烟危害健康”是不争的医学结论？32.烟草烟雾中含有的致癌物包括（）A、稠环芳香烃

B、N-亚硝基胺

C、甲醛

D、以上都是33.世界卫生组织提倡的健康生活方式中有下列哪一条？（）A、戒烟限酒B、戒酒限烟C、少烟多酒D、多烟多酒34.非法贸易指的什么？35.吸带过滤嘴的好烟是不是对身体危害不大，为什么？36.目前，青少年被动吸烟率是多少？37.世界卫生组织提出的《烟草控制框架公约》对各缔约国的具体要求有哪些？38.《烟草控制框架公约》具备的性质是什么？（）A、具有法律约束力的公共卫生多边条约B、国际法C、贸易协定D、主权公约39.《烟草控制框架公约》具备性质是什麽？40.烟草产品的鉴别检验主要采用（）、（）等方式，得出合乎逻辑的判定结果或结论，同时根据需要也可采用能够准确得出鉴别检验结论的其它检验方法。41.吸烟导致最常见的肿瘤是（）A、肺癌B、胃癌C、肝癌42.烟雾为几级致癌物（）A、级B、B1级C、B2级43.男性吸烟可以导致勃起功能障碍。44.健康生活方式包括哪些方面？45.吸烟欲望很强烈时怎么办？ 46.《中华人民共和国烟草专卖法》、《中华人民共和国广告法》，禁止在什么媒体播放、刊登烟草制品广告？47.尼古丁贴片使用方法和副作用是什么？48.以下哪些人群使用戒烟药物的效果尚不明确（）A、正在戒烟者B、复吸者C、青少年D、尚无意愿戒烟者49.感观鉴别检验法的条装、盒装检验的内容主要包括下列哪些内容（）A、包装材料的特征及质量B、印刷工艺特征及质量C、防伪技术和标志D、包装工艺特征及质量50.女性吸烟可以导致受孕几率降低、流产、死胎、早产、婴儿低出生体重，增加婴儿猝死综合征的发生风险。51.简述吸烟可以引起哪些疾病和症状？52.全世界每年因吸烟死亡的达（）万人之多。53.“低焦油卷烟”、“中草药卷烟”不能降低吸烟带来的危害，反而容易诱导吸烟，影响吸烟者戒烟。54.我对戒烟信心不足，如果我只是尽量少抽一点，可以吗？ 55.《公约》规定禁止由哪些人销售烟草制品？56.什么叫“偶然破戒”和“故态复萌”？两者的区别是什么？57.卷烟条、盒包装上标注焦油量、烟气烟碱量是指（）A、一条卷烟（200支）的总含量B、一盒卷烟（20支）的总含量C、单支卷烟的含量58.简述怎样在戒烟时不会使体重增加？59.卷烟鉴别检验结论分为（）、（）、（）和（）四种。60.可以同时使用超过一种的戒烟辅助药品吗？61.简述没有信心戒烟怎么办？62.戒烟需要哪四个步骤？63.出售烟草带来的经济效益与其引起的社会疾病负担相比：（）A、经济效益大于疾病负担B、经济效益等于疾病负担C、经济效益小于疾病负担64.最新研究指出，吸烟危害身体健康，不仅仅是尼古丁，焦油，还有一种更具危害的物质是自由基，这种自由基可损伤人体的（）。A、细胞B、神经系统C、心脑血管D、呼吸系统65.烟草中的有害物质有多少种，说出四种？66.在室内设置吸烟区（室）、安装通风换气设施等均不能避免二手烟暴露的危害。67.导致吸烟成瘾的物质是什么？（）A、尼古丁B、二氧化碳C、焦油D、一氧化碳68.简述意志力对戒烟成功有多重要？69.（）年，美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式---无烟日。70.为什么会出现戒断症状？71.烟草控制指的是什么？72.《烟草控制框架公约》是一部什么样的公约？73.如何去实行制定好的戒烟计划？74.关于吸烟与心脑血管疾病，以下说法错误的是（）A、吸烟可以导致多种心脑血管疾病B、吸烟会损伤血管内皮C、吸烟可以导致动脉粥样硬化的发生D、年轻人吸烟不会对心脑血管系统造成损害75.戒烟对人体健康有哪些好处？第2卷一.参考题库(共75题)1.第十八个“世界无烟日”，它的主题是：（）A、工作场所不吸烟B、清洁空气，拒吸二手烟C、卫生工作者与控烟D、在无烟草环境中成长2.请说出三种吸烟易导致的疾病？3.被动吸烟引起哪些疾病，说出四种疾病？4.简述如何长期坚持不抽烟？5.吸烟者应当积极戒烟，吸烟者本人的戒烟意愿是成功戒烟的基础。6.只是偶尔在应酬场合吸烟也会对健康有害吗？7.2006年的无烟日是第几个世界无烟日。8.烟草制品中的尼古丁可导致烟草依赖，烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病。9.烟草制品指的什么？10.判断卷烟商标是否属于凹印印刷，可以从卷烟商标上十二种颜色的交界处是否有明显的（）来进行鉴别。11.被动吸烟指吸入？（）A、吸烟者呼出烟雾和烟草燃烧烟雾B、烟草燃烧烟雾C、吸烟者呼出的烟雾D、烟草熄灭后的烟味12.尼古丁对人体有哪些危害？13.吸烟者吐出的烟雾，从纸烟、雪茄或烟斗中冒出的烟，被称为：（）A、一手烟B、二手烟C、三手烟D、四手烟14.防止未成年人吸烟和被动吸烟有哪些法律规定？15.吸“低焦油卷烟”会降低吸烟的危害吗？16.戒烟门诊可向吸烟者提供专业戒烟治疗。17.简述我国目前吸烟流行情况如何？18.吸烟者还严重妨碍（）健康。研究结果表明，吸烟者吸烟时对旁人的危害比对他自己还（）。19.如果戒烟失败，重新吸烟，烟量或烟瘾会更大，对身体会更不好，还不如不戒烟，这种观点正确吗？请简述理由。20.哪些公共场所禁止吸烟21.中国每年因吸烟死亡的人数逾100万，超过结核病、艾滋病和疟疾导致的死亡人数之和。22.全国戒烟热线电话为4008885531，公共卫生服务热线电话为12320。23.世界上最大的烟草生产和销售国是哪个国家？24.简述怎样婉拒别人给的香烟？25.吸烟者应当尊重他人的健康权益，不在室内工作场所、室内公共场所、公共交通工具内和其他禁止吸烟的场所吸烟。26.低焦油、柔和的淡味的香烟对健康无害吗？27.吸烟可以导致牙周炎、白内障、手术后伤口愈合不良、皮肤老化、老年痴呆、绝经后女性骨密度降低和消化道溃疡。28.“与其被动吸烟，还不如自己吸烟”的说法对吗？29.《烟草控制框架公约》规定，烟盒上要有多少的面积标明“吸烟有害健康”的警示（）A、10％-20％B、20-30％C、30％-50％。30.以下哪个不是吸烟时损害健康的物质？（）A、一氧化碳B、焦油C、尼古丁D、氯气31.简述改抽低焦油和低尼古丁的烟，是不是比较好？32.目前推荐的一线戒烟药物不包括（）A、可乐定B、尼古丁贴片C、盐酸安非他酮缓释片D、伐尼克兰33.第一个世界无烟日成立于哪年（）A、1987年

B、1988年

C、1989年34.尼古丁舌下含片或口香糖的使用方法和副作用是什么？35.今年第21个世界无烟日的主题是什麽？36.世界上烟草生产和消费量最大的国家是（）。A、中国B、美国C、印度D、日本37.戒烟可以显著降低吸烟者肺癌、冠心病、慢阻肺等多种疾病的发病和死亡风险，延缓上述疾病的进展，并改善预后。38.目前全球约有12亿吸烟者，每年导致近（）因吸烟引起的死亡。A、50万例B、200万例C、300万例D、500万例39.吸烟会降低药物的疗效，下列说法哪一项是错误的（）。A、烟中的尼古丁能分解药物成份B、吸烟会降低血液药物浓度C、吸烟会加速药物代谢D、吸烟会刺激肝脏产生药物代40.根据有关规定，烟盒上必须标有以下哪种警示（）A、“禁止吸烟”B、“请勿吸烟”C、“吸烟有害健康”41.现在吸烟者中将来会有一半因吸烟而提早死亡，吸烟者的平均寿命比不吸烟者缩短至少10年。42.年轻人吸烟就不必担心肺癌吗？43.我国为什么要控烟？44.为降低卷烟的有害性，卷烟产品普遍采用了烟气稀释技术，即在卷烟接装纸上实施打孔，其方式主要有（）和（）两种。45.卷烟烟丝结构一般由不同比例的（）、（）、（）和（）组成。46.在公共场所和工作场所，保护不吸烟者健康的最好方法是什么？（）A、公共场所和工作场所禁止吸烟B、打开所有门窗C、使用换气扇、空调等通风设备D、划分吸烟区和非吸烟区47.烟焦油是很强的致癌物，一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大多少倍（）A、4倍B、8倍C、14倍48.吸烟对生殖系统的影响包括（）A、损伤遗传物质B、影响输卵管功能C、影响胎盘功能D、以上都是49.我国公共场所有哪些控烟规定？50.中国吸烟人数超过3亿，约有7.4亿不吸烟者遭受二手烟暴露的危害。51.为什么说青少年吸烟对身体的危害更大？（）A、担心脱离朋友群体B、逆反心理强C、身体尚没有发育成熟D、有强烈表现欲52.被动吸烟对健康有无危害（）A、没有危害B、危害不大C、危害比主动吸烟更严重53.吸烟的人与不吸烟的人相比，其患肺癌的危险性（）。A、高4～6倍B、高6～8倍C、高8～12倍D、无明显差别54.烟草赞助指的是什么？55.为什么很多国家领导人吸烟还活得很长？56.在世界无烟日的倡议是什么？57.《公约》的基本思路是什么？58.简述吸烟与慢性病有何关系？59.二手烟暴露可以导致成年人急慢性呼吸道症状、肺功能下降、支气管哮喘和慢性阻塞性肺疾病。60.2008年第21个世界无烟日的主题是（）A、清洁空气，拒吸二手烟B、无烟青少年C、创建无烟环境61.禁止中小学生吸烟有哪些法律规定？62.简述尼古丁是什么，对身体会造成什么损害？63.吸烟可造成身体的哪些部位的损伤？64.我国目前的吸烟人群约有多少人？65.吸烟可以导致慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）、青少年哮喘，增加呼吸道感染的发病风险。66.烟草中含有哪些有毒成分？67.为什么吸烟可以让人感到舒畅，放松，头脑清醒，可以使人上瘾？68.卷烟鉴别检验的方法有（）、评吸鉴别检验法和仪器鉴别检验法三种。69.简述各种戒断症状的解决方法是什么？70.孕妇暴露于二手烟可以导致婴儿出生体重降低、婴儿猝死综合征、早产、新生儿神经管畸形和唇腭裂。71.是不是吸烟是个人的爱好，别人无权干涉？72.吸烟时产生烟雾里有（）种致癌物质，还有（）种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是（）。73.目前有哪些戒烟服务？74.35岁以前戒烟，因吸烟引起心脏病的几率会降低多少？（）A、90%B、70%C、80%D、50%75.吸烟者在60岁时戒烟可获得（）年的预期寿命A、1年B、2年C、3年D、4年第1卷参考答案一.参考题库1.参考答案：安非他酮是一种新型的、有效的非尼古丁药丸。它可以消除或减轻戒烟初中期有时产生的焦虑情绪，提高自身的适应的舒适感。使用方法必须在戒烟日期之前1个星期就开始服用，整个疗程需要7-12个星期。在戒烟初期，服用该药物者有时可能还会感到对烟草的渴求。碰到这样的情况，辅以一定剂量的口香糖或尼古丁舌下片会有所帮助。副作用服用这种药物有时会出现口干、失眠、头痛、食欲变化和忧虑等症状。患有癫痫症、厌食症、暴食症、高血压及有服用抗抑郁药的吸烟者不宜服用。2.参考答案：吸烟会损伤遗传物质，对内分泌系统、输卵管功能、胎盘功能、免疫功能、孕妇及胎儿心血管系统及胎儿组织器官发育造成不良影响，如降低受孕几率，导致前置胎盘、胎盘早剥、胎儿生长受限、新生儿低出生体重以及婴儿猝死综合征。还可以导致男性勃起功能障碍、女性异位妊娠和自然流产。3.参考答案： 因为青少年正处在身体发育的高峰阶段，身体发育还未成熟，应激性（抵抗力）比较差，对各种有害物质比较敏感，吸烟对身体健康非常有害。4.参考答案：1987年，世界卫生组织将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始施行。但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日，每年的这一天，世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。为了不干扰其卫生主题的提出，世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为“世界无烟日”。旨在引起国际社会对烟草危害人类健康的重视。5.参考答案： 它标志着烟草控制已经由国内立法控制扩大到国际立法控制，为全球控制烟草危害、共同维护人类健康提供了法律保障，是人类公共卫生和控烟历史上的里程碑。6.参考答案：D7.参考答案： 不对。近50年来已有大量的科学研究证实，吸烟是肺癌、冠心病、慢性呼吸系统疾病、脑卒中等多种疾病的危险因素。烟草造成的疾病和死亡不是即时发生的，这些事件的出现常常是在吸烟后的10年到20年甚至更长时间，所以吸烟的危害常常被人们大大的低估了。的确，吸烟的人不是100%会得慢性阻塞性肺部疾病（慢阻肺）或肺癌，但是慢阻肺、肺癌患者中有80％～90％的人是吸烟者。癌症的病因复杂，是遗传、环境、行为等多方面因素作用的结果。遗传因素无法改变，但我们可以改变不良的生活行为方式。要减少患病的危险，就不要吸烟。8.参考答案：对吸烟者而言，戒烟越早，健康获益越大，寿命延长越多。无论何时戒烟，均可获得更长的预期寿命。研究表明，吸烟者与不吸烟者相比，平均寿命约减少10年；60、50、40或30岁时戒烟可分别赢得约3、6、9 或10年的预期寿命。因此，戒烟比不戒好，早戒烟比晚戒好。9.参考答案：使用上面这些药物需要一些花费，但是将这些与你的香烟消费相比，你就会发现这些花费是“小巫见大巫”了，假设你每天吸1包5元的烟，每个月就是150元，每年1800元，再吸10年烟是18000元。而许多人用于吸烟的钱还不止这些。上面提到的尼古丁含片，每月需要大约150-300元，只需2-3个月，总共也就不足900元，烟瘾不大的话也就是200-300元。10.参考答案：正确11.参考答案：D12.参考答案： 不允许13.参考答案：D14.参考答案：D15.参考答案：C16.参考答案：B17.参考答案：A18.参考答案：C19.参考答案： 3.5亿吸烟者，约100万人死于吸烟相关疾病。20.参考答案：吸烟可以导致肺癌、口腔和鼻咽部恶性肿瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌、宫颈癌、结肠直肠癌、乳腺癌和急性白血病。吸烟者的吸烟量越大、吸烟年限越长、开始吸烟年龄越小，癌症的发病风险越高。戒烟可以降低癌症的发病风险。21.参考答案： 一、现代生活中，人们面临的压力很大，如果在心情抑郁、情绪低落、烦躁不安等情况下一支接一支地吸烟，其危害性更严重。 二、被动吸烟，危害更严重。被动吸烟（包括被污染的空气）已经被证实是非吸烟者患肺癌的一个原因。被动吸烟尤其有害于妇女与儿童。一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人大6倍。 三、女性吸烟患肺癌的危险性也更严重。 四、在现代化城市空气污染、环境污染，五、同时合并有职业致癌物质、呼吸系统高危人群（哮喘等）22.参考答案： 要求烟草制品的包装有健康警语，即标出“吸烟有害健康”，所占面积宜占烟盒可见部分的50%以上，但不应少于30%。23.参考答案： 贸易自由化和外国直接投资。24.参考答案：戒烟是不容易的，你的计划帮助你应付烟瘾的发作。如果你偶尔再抽，先想想有什么地方出错。然后改变计划去防范同样情形发生。偶然再抽并不表示你已再度成为吸烟者。但是如果你故态复萌，并像从前一样抽那么多，该怎么办？你仍然可以再度出发。重新制定新计划，订立新的戒烟日。你的经验会使你计划得更好，你的毅力将帮助你成功。25.参考答案： 当烟瘾强烈时：可做下面的3件事： （1）喝水：可以减轻烟瘾，更可以让你的手和嘴忙着。 （2）做一些事情：找一些事情来做，分散对烟瘾的注意力。 （3）延迟点烟动作：稍等十分种，烟瘾会自动消失。26.参考答案： 不对。饭后吸烟，尼古丁迅速地被吸收到血液，使人处于兴奋状态，脑袋飘飘然，也即出现“神仙”一样的感觉。实际上，饭后吸烟，比平常的毒害更大。因为饭后吸烟会使人体的蛋白质和重碳酸盐的基础分泌受到抑制，妨碍食物消化，影响营养吸收。同时还给胃及十二指肠造成直接损害，使胃肠功能紊乱，胆汁分泌增加，容易引起腹部疼痛等症状。而且身体在对食物积极消化、吸收的同时，对卷烟烟雾的吸收能力也增强，吸进的有害物质也会增加。所以，可以这样说：饭后吸烟，祸害无边。27.参考答案： 控烟与肺癌防治。28.参考答案：条、盒、烟支、烟丝29.参考答案：正确30.参考答案： 举例说明：诱因和对策（对付吸烟欲望的方法） 1.诱因：早上起床后第一件事想吸烟，对策：先刷牙，洗个澡，喝杯水或果汁 2.诱因：和吸烟的朋友，同事在一起，对策：婉拒别人敬的烟，表明自己已戒烟，或正在戒烟 3.诱因：工作/家庭的压力，心情烦躁，对策：找朋友聊天，深呼吸，散散步，逛街，吃瓜子 4.诱因：开车的时候，对策：吃零食，嚼口香糖，听音乐 5.诱因：饭后，对策：吃水果，帮忙饭后收拾31.参考答案：以上“吸烟有害健康”知识来源于2012年5月30日，原卫生部首次发布的《中国吸烟危害健康报告》。这是我国第一部系统阐述吸烟危害健康的权威报告。《报告》由两院院士、中华医学会相关专家，以及国内外著名控烟专家100多人，结合临床科研和流行病学调查，收集3万余篇科学研究文献撰写。《报告》系统阐述了吸烟及被动吸烟对健康的危害，科学分析了烟草依赖的原因，介绍了戒烟策略与措施。应该说，吸烟危害健康是不争的医学结论，毋容置疑。32.参考答案：D33.参考答案：B34.参考答案： 系指法律禁止的，并与生产、装运、接收、持有、分发、销售或购买有关的任何行径或行为，包括意在便利此类活动的任何行径或行为。35.参考答案：过滤嘴烟在一定程度上可以减少焦油的吸入，可能会减低患某些疾病的危险，但不会减低患肺癌及心脏病的机会。不管烟草内所含的焦油怎样低，你和你周围的人仍然会吸入数百种有毒的化学物质。根本没有所谓的安全“香烟”。36.参考答案： 青少年中（15-19岁）被动吸烟率大约有48.9%。37.参考答案： 一是普遍保护原则，即确保在所有室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具和其他可能的室内或者准室外公共场所免于接触二手烟雾。二是室内无烟原则，即室内必须完全消除吸烟和烟草烟雾，不能设置吸烟室或者划定吸烟区，建立100%无烟环境。三是到2011年各缔约国都应当在《烟草控制框架公约》对其生效后五年内提供普遍保护。四是必须立法防止公众接触烟草烟雾。38.参考答案：B39.参考答案： 具有法律约束力的公共卫生多边条约40.参考答案：对比、分析41.参考答案：A42.参考答案：C43.参考答案：正确44.参考答案： 不吸烟、不酗酒、合理膳食、适量运动、定期体检、避免意外伤害，保持心理平衡。45.参考答案： 以下是一些人曾使用过的对付吸烟欲望的方法（对策）： ⑴让自己忙碌一点、阅读书报杂志、去洗个澡、学习烹饪、去洗个澡，唱唱歌、从事园艺、打麻将或玩牌、去散步或跑步、去做义工。 ⑵别让你的手和嘴闲着、多喝水、刷牙、嚼嚼口香糖、常洗手、含着牙签或薄荷糖、吃芹菜条或胡萝卜条、吃棒棒糖或薄荷糖、嗑瓜子、玩橡皮筋或回纹针、练书法、写信、剥桔子。 ⑶改变你的生活习惯和周遭环境？看电视时，坐在不同的椅子上？改变看报纸的地？多睡十分钟？去一些不能吸烟的地方？交一些不抽烟的新朋友？改变家具摆设的位置？改变早上的例行公事（例如调换吃早饭和洗澡的顺序） ⑷找一些让你感觉舒服的方法？翻看家人的相簿？写日记？深呼吸？祈祷或是打坐？与朋友聊天？想想戒烟的好处？听听音乐？提醒自己，烟瘾一下子就会过去？多花时间陪陪孩子和宠物？告诉自己：“我是一个非吸烟者了。真好！46.参考答案： 禁止在广播电台、电视台、报刊播放、刊登烟草制品广告。47.参考答案：尼古丁贴片是一种药物塑料小贴片，可贴在上身或上臂的皮肤上，药效持续24小时。世界上许多吸烟者使用它成功戒烟。尼古丁贴片通过皮肤持续释放尼古丁物质进放体内，方便使用。使用方法根据个人平常吸烟的量，每天早上用一块或更多块新的帖片，贴在上身或上臂。一般来说，贴片疗程最少要6-10个星期，每次使用时应更换贴的部位。在戒烟初期，使用该贴片者有时可能还会感到对烟草的渴求。碰到这样的情况，辅以一定剂量的口香糖或尼古丁舌下片会有所帮助。副作用使用者有时会出现局部皮肤过敏（皮肤发红或发痒）及头痛，24小时连续使用时，一些患者可出现梦多或睡眠障碍。副作用通常会在脱掉贴片后消失。48.参考答案：D49.参考答案：A,B,C,D50.参考答案：正确51.参考答案： 吸烟可以引起骨质疏松症、心脏病和中风、肺癌、子宫癌、膀胱癌、口腔癌、食道癌等多种癌症，可以使人皱纹增多，眼睛受损伤。52.参考答案：50053.参考答案：正确54.参考答案：少抽一点，是个很好的开始，最好你能继续减少到全部戒掉。即使一天只抽一两根，也会增加心脏病发作，中风和肺疾病的可能性。55.参考答案： 法定未成年人。56.参考答案：有些人会偶然再抽一两口，并能把戒烟的努力继续下去。我们把这种情况称为“偶然破戒”。也有人可能会因为偶然再抽一两口，而退步，重新成为习惯性吸烟者，我们把这种情况称为“故态复萌”。偶然破戒是戒烟后偶然抽一两根，但可以马上回复戒烟的过程。故态复萌是戒烟后再度像以前一样抽烟连续两天或以上。57.参考答案：C58.参考答案： 并不是每一个戒烟的人都会增加体重，采取健康的生活方式可促使你坚持不抽烟，并可能避免体重增加。这包括均衡的饮食及经常运动。 （1）均衡的饮食：喝大量的水，果汁及茶。尽量少吃高脂肪和高糖的食物。进食大量新鲜蔬果。常预备健康的零售。用蒸、炖的烹调方法代替煎炸。不要食用肥肉。多吃鱼及家禽，少吃猪牛羊肉。尽量少喝酒。 （2）体育运动：运动不但能使你身心舒畅，更会加强“香烟不是我的生活方式的一部分”的观念。运动的主要目的是增加你的体能。运动强度不一定要大，主要的是要逐渐加大运动量。假如你没有经常运动，可以试试开始走路。一个星期走三、四次，每次十到二十分钟。其它可以当做运动的活动：整理花园、打扫家居、跑楼梯代替乘电梯、打太极拳、带小孩或孙子们出去走走、把车停得远一点，走远一点的公车站吸烟对健康的损害比戒烟后体重增加的后果严重得多。59.参考答案：假冒注册商标卷烟、伪劣卷烟、假冒注册商标且伪劣卷烟、真品卷烟60.参考答案：可以，不过要在医师的指导下。在美国，医生常常告诉新的戒烟者使用尼古丁替代贴片，然后，无论他们什么时候感到不舒服，都会使用尼古丁替代含片或口香糖来提供更多的尼古丁。61.参考答案： 当你考虑要开始戒烟，又因缺乏信心而感觉焦虑，紧张是正常的。可以参照下列的步骤来加强你的自信。 （1）利用你生活中成功地克服困难的经验来增加自信心：在你的人生经历中，也许曾经成功地戒掉了喝酒的习惯，克服了工作上的困难，有恒心地学习了一种新的语言，或者克服了在异乡生活的适应问题。这些成功地改变了生活的对策和经验都可以应用在你的戒烟行动上。 （2）了解别人戒烟成功的秘诀：与那些戒烟成功的人士聊聊，听听看他们是如何做到的。例如和吸烟人士在一起时，他们如何做到拒绝香烟？在工间休息时，他们如何克服烟瘾？问问非吸烟者，在遇到困难时，他们是如何应付压力，而不需要依赖香烟，这些信息都可以帮助你制定戒烟的方法和对策。 （3）收集资讯，尽可能收集相关的戒烟资讯，吸收成功戒烟人士的经验，接受戒烟专家的辅导。 （4）制定适合自己的小目标小目标往往比较容易达成。而达成一连串的小目标会使你在不知不觉中达到一个大目标。例如，先试着延迟你每天早上起床后吸第一根烟的时间，再试着戒烟一天，作为一个成功的小目标，再慢慢向前推进，增加戒烟的质和量。慢慢地，你对自己戒烟的能力就更有信心了。 （5）制定一个适用的计划当你量身制定一个妥善的计划时，可以增加你戒烟的信心。62.参考答案： 第一，要想戒烟； 第二，要准备戒烟， 第三，开始戒烟；第四、保持不复吸63.参考答案：C64.参考答案：A65.参考答案： 有4000--5000余种，主要有尼古丁、焦油和一氧化碳、苯并芘、放射物质等。66.参考答案：正确67.参考答案：A68.参考答案：有些人不相信自己有足够的意志力去戒烟。事实上，每个人的意志力不是恒定不变的。你可能在开始戒烟时有很强的意志力，随着时间的推移，在烟瘾的压力下，你的意志力有可能会逐渐减退甚至消失。所以仅靠意志力来戒烟是不够的。不管你的意志力是强是弱，你都可能把烟戒掉。只要你有戒烟动机，加上有效的戒烟计划，并严格执行你的计划就能取得戒烟成功。69.参考答案：197770.参考答案： 戒断症状的出现是因为身体正在排除香烟的毒素，代表着身体将要变得更健康，并且将摆脱尼古丁与毒素的控制。这些症状是无害的，通常只持续数天就会完全消失。71.参考答案： 系指通过消除或减少人群消费烟草制品和接触烟草烟雾，旨在促进其健康的一系列减少烟草供应、需求和危害的战略。72.参考答案： 《烟草控制框架公约》是全球国际性法律文书，是国家之间以书面形式缔结的国际法，其宗旨是限制烟草在全世界的蔓延，对于签字的国家具有约束力。73.参考答案： 严格执行戒烟计划，以下是当你戒烟时必须要做的事 （1）在戒烟日当天早上醒来后马上开始执行你的计划。不要有拖延的念头。 （2）当你想抽烟时，用事先准备好的策略来对付它。研究证明采取对策来应付想要抽烟的情况，比强忍住烟瘾要有效得多。 （3）至少一天两次检视你的应对策略是否有效，例如早上和下午各一次。 （4）评估你的策略是否有效，并且在必要的时候做修改。在某些情况下，你需要增加新的应对策略，把这些修改写在你的计划表中。 （5）找出诱发你想抽烟欲望的新情况，并且想好应对这些新情况的对策。也把这些新对策写下来，加在你的计划中。74.参考答案：D75.参考答案：吸烟者戒烟后可延长寿命，降低吸烟相关疾病的发病及死亡风险，改善多种吸烟相关疾病的预后。吸烟的女性在妊娠前或妊娠早期戒烟，可以降低早产、胎儿生长受限、新生儿低出生体重等多种妊娠问题的发生风险。第2卷参考答案一.参考题库1.参考答案：B2.参考答案： 香烟中有许多有害物质，长期吸烟可以导致气管炎、肺癌、口腔癌、冠心病等。3.参考答案： 慢性支气管炎、肺炎、中耳炎、冠心病、肺癌等4.参考答案： 戒烟越长久，烟瘾会越少。但是难应付的局面会时时出现。你要能经受考验。 注意以下三种难对付的吸烟诱因： 1.和吸烟者在一起戒了一段时间，你或许想，抽一根也没什么关系吧。一位朋友递给你一根烟，旁边的人一起怂勇你，或者你自己觉得在这些联欢会上很想抽。但研究结果显示，即使你只是吸几口，都会增加你再度成为习惯性吸烟者的危险。要提高警惕。 2.喝酒很多时候喝酒跟吸烟常常是一对难兄难弟。俗话说“烟酒不分家”。既然喝酒是常见的吸烟诱因，就应该尽量不要喝酒。酒精会使你做事冲动，思路不清。如果你非喝酒不可，特别是喝酒的朋友有人吸烟，你必须用足防范抽烟的措施。 3.情绪波动我们很难预测情绪波动会在甚么时候发生。你可以预选计划跟想象如何不用抽烟去处理这种情况。如果你可以先预想对策，你一定可以应付得来。记住，即使你抽了一根烟，烦恼及难题还存在。5.参考答案：正确6.参考答案：即使是一点香烟也会造成大问题。每次抽烟，都会伤害呼吸器官。你的血压升高，心跳会加快到不健康的程度。偶尔的抽烟，也会使你更有可能变成一个习惯性吸烟者。7.参考答案： 1987年世界卫生组织举行了第一个世界无烟日，2006年是第19个世界无烟日。8.参考答案：正确9.参考答案： 系指全部或部分由烟叶作为原材料生产的供抽吸、吸吮、咀嚼或鼻吸的制品。10.参考答案：锯齿形11.参考答案：A12.参考答案： 尼古丁是主要的成瘾源，可引起胃痛及其它胃病；可造成血压升高、心跳加快、甚至心律不齐并诱发心脏病；损害支气管粘膜，引发气管炎；毒害脑细胞，可使吸烟者出现中枢神经系统症状；可促进癌的形成。13.参考答案：B14.参考答案：《中华人民共和国未成年人保护法》第十一条规定：父母或者其他监护人应当引导未成年人进行有益身心健康的活动，预防和制止未成年人吸烟。第三十七条规定：任何人不得在中小学校、幼儿园、托儿所的教室、寝室、活动室和其他未成年人集中活动的场所吸烟。15.参考答案：不存在无害的烟草制品，只要吸烟即有害健康。相比于吸普通卷烟，吸“低焦油卷烟”并不会降低吸烟带来的危害。“中草药卷烟”与普通卷烟一样会对健康造成危害。吸烟者在吸“低焦油卷烟”的过程中存在“吸烟补偿行为”，加大吸入烟草烟雾量和增加吸卷烟的支数，吸入的焦油和尼古丁等有害成分并未减少。16.参考答案：正确17.参考答案：我国是世界上最大的烟草生产国和消费国，吸烟对居民健康的影响尤为严重。据调查，我国吸烟人群超过3 亿，另有约7.4亿不吸烟人群遭受被动吸烟的危害；每年因吸烟相关疾病所致死亡人数超过100万，每年因被动吸烟导致的死亡人数超过10万；如对吸烟流行状况不加以控制，至2050年每年死亡人数将突破300万。18.参考答案：他人；大19.参考答案： 不正确。不管是否戒烟，随着吸烟时间的延长，烟瘾都有增高的趋势，对烟草的需求量也都会逐渐增加。 烟草依赖是一种慢性高复发性疾病，只有少数吸烟者第一次戒烟就能成功，大多数吸烟者均有戒烟后复吸的经历，需要多次尝试才能最终戒烟。如果采取正确的戒烟方法，包括医护人员的咨询指导和使用戒烟药物，可使戒烟成功率提高2～3倍。即使尝试戒烟没有成功，也证明你已经有能力停止吸烟一段时间了，这表明你可以不依赖烟草生活，这本身就已经是一种成功。要总结失败的经验教训，重新鼓励自己，尽快计划一次新的尝试。20.参考答案： （一）各党政机关、社会团体、企事业组织的会议室（厅）； （二）各类学校的教室、实验室及室内教育活动场所； （三）公共交通工具内及旅客候车室、售票厅等公共场所； （四）影剧院、网吧、歌舞厅、图书馆、练歌房和室内体育馆等公共文化娱乐活动场所； （五）商店（场）、书店、邮电局、储蓄所、通讯行业和银行等部门的营业场所； （六）幼儿园、托儿所及儿童活动场所； （七）卫生、医疗单位的候诊室、诊疗室、病房等； （八）经市卫生局确定并设立禁烟标志的其他对公众开放的办公或服务场所。21.参考答案：正确22.参考答案：正确23.参考答案： 中国是世界上最大的烟草生产和销售国，意味着我们将面对更大的挑战！24.参考答案：可以参考一些成功戒烟人士的心得：“在戒烟的头几个星期，尽量避免与吸烟的人在一起。在办公室工间休息时跑到没有人吸烟的地方。”“大部分时间和不抽烟的人在一起。”“当有人递烟给你时，先道谢。然后拿着烟继续谈话，而并不把烟点起来。”“必须跟一些吸烟者在同一个房间开会时拿出果仁分给所有人吃，这样你可以吃果仁而不用抽烟。”“每一次都是用同样的借口，比如说有喉咙痛，现在不可以抽烟。”“真的很难拒绝老板递给的烟时，不妨坦然告诉他你正在戒烟。然后开玩笑说看谁活得较长久。”“当人家递烟给你时，坦白地告诉他们：因应家人的要求你正在戒烟。别人一定会尊重你的抉择。”“在喝酒的聚会上很难不抽烟。可以找借口说是医生命令你把烟戒掉。”“客户开会以前可以放一些水果，糖果，零食及饮料给他们享用而不是发放卷烟。”25.参考答案：正确26.参考答案： 不对，低焦油、柔和的淡味的香烟对健康仍然危害极大27.参考答案：正确28.参考答案：此说法不对。自己吸烟与被动吸烟的有害成分基本一致，均能导致疾病。自己吸烟除了吸入70%以上烟雾外，同时也要被动吸入二手烟的烟雾，两者相加，危害更大。29.参考答案：C30.参考答案：D31.参考答案：这个观点是错误的。科学家发现，吸低焦油和低尼古丁香烟的人，反而必须吸的更猛，以便将更多的烟吸入肺内，所以这些“淡”烟对身体造成的损害跟普通烟一样。32.参考答案：A33.参考答案：A34.参考答案：尼古丁舌下含片或口香糖，我国的尼古丁舌下含片制剂（商品名”真科”）2004年上市。尼古丁舌下片可快速环节对烟草的渴求，使用方便。使用方法 仅使用尼古丁舌下片，其临床冶疗方案为：第1-4周为充分冶疗期，其中1-4天为剂量调整期，根据需要剂量可为15-20片/日，第5-8周逐渐逐渐地完全停药。对于使用尼古丁贴片或者安非他酮片的初期，尼古丁舌下片也可以辅助使用以快速缓解随时突发产生的对烟草的渴求。副作用使用者有时会出现口干、打嗝、恶心、头晕、头痛和喉咙肿痛的感觉。35.参考答案： 无烟青少年36.参考答案：A37.参考答案：正确38.参考答案：D39.参考答案：C40.参考答案：C41.参考答案：正确42.参考答案：吸烟导致的多种癌症都可能发生在任何年龄，吸烟者肺癌发生率比不吸烟者高10倍以上，肺癌早期没有明显的临床症状, 但一旦检出,绝大多数已属中晚期, 尽早戒烟才是明智的选择。43.参考答案：吸烟导致多种疾病，是我国面临的最突出的公共卫生问题之一。为全面推进我国烟草控制工作，减少吸烟危害，保护居民健康，根据世界卫生组织《烟草控制框架公约》，结合我国实际，大力开展控烟工作，全面推行公共场所禁烟，降低吸烟和被动吸烟人口。44.参考答案：在线打孔、接装纸预打孔45.参考答案：叶丝、膨胀叶丝、膨胀梗丝、再造烟叶46.参考答案：A47.参考答案：C48.参考答案：D49.参考答案：《公共场所卫生管理条例实施细则》第十八条规定：室内公共场所禁止吸烟。公共场所经营者应当设置醒目的禁止吸烟警语和标志。室外公共场所设置的吸烟区不得位于行人必经的通道上。公共场所不得设置自动售烟机。公共场所经营者应当开展吸烟危害健康的宣传，并配备专（兼）职人员对吸烟者进行劝阻。50.参考答案：正确51.参考答案：C52.参考答案：C53.参考答案：C54.参考答案： 系指目的、效果或可能的效果在于直接或间接地推销烟草制品或促进烟草使用的，对任何事件、活动或个人的任何形式的捐助。55.参考答案：吸烟对个体的影响是明确的，你认为一些吸烟者活得长，是因为国家领导人（也包括你身边的人）的个人体质好，或者由于其他的保健措施而比其他人活得长一些。我们相信，如果不吸烟，他们可能活得更长一些。同样，你可以看到更多的人因为吸烟而早死。无论如何，烟草中所含的各种有害物质是客观存在的，而且不可避免会随着吸烟进入人体。何况，人民真正认识到吸烟的危害是从1964年开始的，这以后吸烟的领导人越来越少了。当代的中共中央政治局常委们也一致告别了吸烟，以一种文明，健康。生气勃勃的新形象出现在世界的目光面前。56.参考答案： 世界卫生组织倡议在5月31日的“世界无烟日”里，全社会广泛宣传烟草对健康危害，当日商店不卖烟，所有人不吸烟。并每年确定一个主题。57.参考答案： 通过采取综合性措施以减少烟草的需求和供应，从而实现控制烟草目标。58.参考答案：在所有导致慢病发生的主要因素中，吸烟最常见，且吸烟对