小学体育《立定跳远课》教学案例

小学体育《立定跳远课》教学案例立定跳远是指不用助跑从立定姿态开头的跳远，是集弹跳、爆发力、身体的协调性和技术等方面的身体素养于一体的运动。本站今日为大家细心预备了学校体育《立定跳远课》教学案例，盼望对大家有所关心!学校体育《立定跳远课》教学案例

在给低班级上立定跳远这节课时，我还是按着老方法，首先教立定跳远的方法，要先怎样再怎样。刚开头时，同学们还能够比较仔细地练习，可没有练习几遍，有一部分同学就开头表现出厌烦地感觉，动作变形，态度不仔细，边跳边玩。我发觉后，特别生气，于是就特别生气地把他们批判了一顿，但从他们的练习来看，我知道他们还是不想练。其实批判完他们之后，我也在想，为什么有这么一部分同学会消失这样的问题呢？会消失厌烦的心理呢？是呀，单调枯燥地跳来跳去，谁不烦呢？孩子都爱动，都爱玩新奇好玩味的活动，我为什么不采纳嬉戏的方法，来达到练习的效果呢？这样既满意了同学的心理，也达到了这节课的目的。于是，我就让同学们停下来，说："我们现在做嬉戏好吗？'同学们一听做嬉戏，精神一下子就昂扬起来了，连蹦带跳地喊："好，好。'还有的同学迫不及待地喊："做什么嬉戏，老师，快点开头呀。'于是我就依据立定跳远的特点，做了一个"青蛙过河'的嬉戏，并在地上画上几个圆圈，表示荷叶，然后把他们分成几个组，进行竞赛。通过竞赛观看，还真没有发觉偷懒的同学了，效果还真不错。直到下课了，还有的同学围着我，说："老师，下节课我们还做嬉戏吧。'

教学反思：

同样是一节课，授课的方法不一样，其效果也就不一样。只要老师努力地为同学设置好这样的学习平台，让同学在尝试中学习、在合作中学习、在沟通中学习、在嬉戏中学习、在竞赛中学习，那么同学得到的不仅是浓浓的乐趣，更技能、思维与做人的熬炼。激发和培育同学的学习爱好是老师主导作用的详细体现，教学的艺术性不在于传授的本事，而在于如何去激发起同学的学习爱好。每进行一个新的单元学习时按不同的学习目标来选择学习内容的挨次，在教学中努力做到给同学一点时间，让他们自己去支配；给同学一个问题，让他们自己去解决；给同学一个机会，让他们自己去抓住；给同学一个权力，让他们自己去选择；给同学一个情景，让他们自己去制造。

通过对这件事的观看，我渐渐开头走进了孩子们"世界'，在这个"世界'里，我开头和他们进行着心与心的"对话'，这里所消失的一切，不就是我们新课程所要求达到的吗？在"玩'中乐，在"玩'中学，在"玩'中练，把学习变成一种"享受'。

学校体育《立定跳远课》教学案例

一、教材分析

立定跳远是低中班级体育教学的重点内容.教学重点是两脚同时起跳,落地平稳.所以,教学应着重解决两个问题:

1.培育同学正确的跳动姿态,为儿童以后的进展与提高打下基础.

2.学会轻松落地的方法,增加平安地参与体育活动的意识,提高自我爱护的力量.

二、同学分析

1.经过一学期的学习,同学已把握了各种方式的跳动,如仿照小兔子、大青蛙、袋鼠等动物的跳动动作.对跳动有了肯定的基础熟悉,这些为同学探究、合作学习供应了基础和可能.教学重点应放在协调用力和落地轻松上.

2.近一年的学习生活,同学已经熟识学习环境,能通过合作,共同参与身体练习,能在学习中发挥自主性和制造性,并相互沟通.

三、设计理念

1.对于一班级学校生来说,在体育课中体验运动参加的乐趣,增进健康,并把握肯定的技能是主要任务.所以老师要充分考虑到儿童的身体现状和心理需求,让儿童在富有情境的环境中学习体育,参与熬炼.

2.体育健康课关注的核心是满意同学进展的需求和情感的体验,所以,应给同学自我设计、自我展现、自我体验的机会,以完成运动参加、身体健康、社会适应等各领域的教学目标.

3.突出"以人为本'的教学理念,适当渗透自我爱护的常识,并能够在生活中运用.

四、教学目标

1.运动参加目标:乐观活泼地参加体育,并表现出全身性的活动.

2.运动技能目标:把握两脚同时起跳和轻松落地的跳动方法.

3.身体健康目标:进展跳动力量,养成良好的健康习惯.

4.社会适应目标:培育同学敬重他人和合作学习的习惯.

五、教学流程

(一)引起动机

1."大风吹,小风吹':同学想像大风、小风中的情景,依据自己的想像,用身体、动作、语言(声音)表现出来.老师变化口令,同学练习.当老师喊"风停了'同学做"站如松',快速站好.(反复几次)

:以嬉戏的方式开头体育课,完成热身活动,使同学获得愉悦的情感体验.进展同学的想象力及表现力,在活动中表现出"动中有思、思中有练、练中有情'."风停了,站如松',要培育同学正确的站立姿态和组织纪律性.

2.天、地、球:老师依据自己的手势分别作出"指天、指地、成球'动作,同学随老师边喊边做.当老师手成球状,同学马上下蹲成球.

:提高同学的反应力和留意力,调整运动负荷.

3.拍皮球:老师扮演卡通人,同学仿照小皮球,师生按儿歌的内容、节奏边说边练.

师:我有一群小皮球,拍一拍,

生:跳一跳,跳一跳,(边喊边做)

师:红的绿的都会跑(老师追赶同学,同学四处逃散)

:在师生共同参加的角色嬉戏中,让同学体会双脚同时蹬地起跳的动作要领,同时练习了奔跑、追赶、跳动、躲闪等身体活动,增加了师生间的情感沟通.

(二)进展活动

1.小兔子回家:设计情景,一只大灰狼在小兔子家门口睡觉,小兔子怎样回家?(引起同学思索,跳动时落地轻松.)师生共同参加嬉戏.

落地轻松是本课的重点,老师利用同学已有的感情阅历,在嬉戏中让同学去体验落地动作,并把握落地的方法,将教学重点内化在情境中.

2.争论尝试:(1)怎样跳,才能和小兔子一样落地轻?(2)各小组利用小垫子进行练习,目标是落地轻,落得远.

3.发表共享:请各组做做看,选出最好的小组和个人带领练习,相互沟通,为完成目标而努力.

4.展现归纳:设计陷阱(将小垫子纵放),小兔子越过"陷阱',评比,各小组以过得多者为胜.

:立定跳远是教学重点,教学过程中应重视同学的心理需要和情感体验.在好玩的情境中,通过分组争论、发表共享、展现归纳等活动,来激发同学学习的主动性,培育同学的创新思维,提高合作、探究的学习力量,并照看同学的个体差异,适当地给他们制造自我设计、自我展现和沟通探讨的机会.

(三)综合活动

1.想像生活中还在什么状况下用跳动动作,利用现有的场地器材试着练练看,并做到落地轻松.

2.用小布球尝试进行各种投掷练习.

3.以小组为单位练习表情歌舞:用动作、表情表现"大海啊,家乡'的歌曲内容.

六、自我点评

1.本节课的体育教学,以嬉戏为教学手段,通过创设情境,在生动、活泼、好玩的氛围中完成了运动参加、身体健康,运动技能等领域的教学目标.如"大风吹、小风吹',"拍皮球',"小兔子回家'等活动,收到了良好的教学效果.

2.教学过程中,老师能够照看到同学的身心进展规律和心理需求,通过小组合作、探究的方式完成了教学.设计了自主尝试、小组争论、发表共享、展现归纳等教学流程,提高了同学自主学习力量,对同学合作意识和创新意识的培育有重要意义.

3.教学过程中也存在缺憾,如在小兔子过陷阱的环节中,老师的引导不够.力量强的同学一下就过了陷阱,而力量弱一点的同学,通过连续的跳动也能过"陷阱',这是同学大胆制造的结果.老师对此没能准时加以引导,说明应变力量不够.

学校体育《立定跳远课》教学案例

活动目标：

1、把握原地起跳以前的屈腿降重心的要领。

2、养成听指挥、遵守嬉戏规章的好习惯。

3、进展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。

活动预备：

物质预备：活动操场。

活动过程：

一、预备部分：

带领幼儿排四个纵队，依据节奏做热身运动。

二、开头部分：

1、以小青蛙要过河，导入活动。

师：小青蛙要到河对岸玩，要怎么过河呢？小伴侣们帮小青蛙想想方法。

2、引导幼儿争论出：青蛙要跳过河。

3、老师规范的示范跳河的动作，幼儿仔细观看。

4、请一个幼儿出来尝试跳远

5、老师讲解跳远的基本要领，即预备、起跳、腾空、落地四个步骤。重点讲解屈腿降重心的要领。

6、幼儿按挨次进行跳远。

留意事项：（1）不要连续跳；（2）不能用跑、跨；（3）要求双腿并拢跳；（4）要跳过河的对岸才能算过河。

7、幼儿练习跳远，老师个别指导。

三、结束部分：

1、带领幼儿做放松运动。

2、请幼儿有序地回教室，喝水、擦汗。

教学反思：

立定跳远近的最直接因素就是身体素养，首先考虑的就是提高身体素养，立定跳远需要的是腿部的力气，所以可以多做一些下肢的力气训练，比如蛙跳，深蹲、负重（轻重量）半蹲跳。或者干脆就是没事多跳立定跳。这些都有助于提高腿部力气。腿