体育实践课教案（六年级）

体育实践课教案（六年级）

刘芮

一、教学内容

《穿臂前后滚翻一跨越障碍物接前滚翻》

二、设计说明

本次课是根据新课程标准，以促进学生身体、心理和社会适应能

力整体水平的提高为目标，结合学校场地器材和小学六年级学生身心

实际情况，在发挥教师主导作用的同时，把增强学生自信、自立的心

理素质放在首位，使学生在认知目标、技能目标、情感目标等方面得

到全面的锻炼和发展。通过学生的主动参与和学习构建民主和谐的师

生关系，创设宽松愉悦的课堂氛围，使学生由被动到主动的获取知识,

以教材难点与趣味点相结合设计练习内容，让学生在愉快合作、探讨、

竞争中渐渐地达到学习目标。

三、教学重难点

1、重点：蹬地积极主动、保持远撑距离，远撑后的屈体、低头、团

身。

2、难点：手撑垫时的短暂的支撑过程。

四、学习目标

1、认知目标：使学生了解跨越障碍物接前滚翻的动作方法。

2、技能目标：经过练习，使学生初步掌握跨越障碍物接前滚翻。

3、情感目标：通过本次课使学生能理解跨越障碍物接前滚翻动作的

意义，在今后的学习生活中能减少摔跤带来的危害。

五、教学过程与操作

1、导入阶段（5min）集中学生注意力，激发兴趣

内容方法教师活动学生活动体验与探讨

1.集合整队1.语言简明组织队形

扼要

XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX

2.调动学生

2.师生问好XXXXXXXXXX

积极性，激发

学生兴趣1.体委集合XXXXXXXXXX

整队

常规3.让学生了3.宣布本次△

解本次课内容课学习内容

2.汇报人数

X：学生

4.教育学生

注意安全△:教师

4.安全教育

要求：

1.静、快、齐

2.无旷课、迟

至U、早退

1.作提示1.积极性参与XXXX

活动

XXXX

2.按要求进行

2.发信号XXXX

活动

XXXX

热身游戏附（一）3.不得责备谩

3.提要求、希骂、讥笑同学XXXX

望

4.注意安全XXXX

4.提醒学生

△

注意安全

要求：服从组

织纪律

附（一）

游戏：障碍穿梭

游戏目的：课前热身、为后面的学习内容作铺垫，培养团结合作精神

游戏方法：将全班分为男女生人数相同的四组，两组为一个队伍，两

两面站，双手伸直搭在对面同学的肩上，弯腰低头，从最后一名同学

开始往搭的“隧道”前面钻，钻到最前面搭成“隧道”，直到最前面

的同学钻完游戏才结束。

游戏规则：一个接一个挨着钻、从后到前，未按顺序进行游戏的组则

被判定游戏失败。

游戏竞争：落后组同学全体下蹲五个，由胜利组集体整齐的数数。

2、诱导、强化巩固阶段（30min）提升学生活动能力、发展协调能力

内容方法教师活动学生活动体验与探讨

1.头部运动1.带领同学们1.积极参与活组织队形

活动动

XXXX

2.头部按压XXXX

2.动作规范

徒手操XXXX

2.按要求进行

3.抱头团身下XXXX

活动

蹲3.提要求

XXXX

4.腹背运动

XXXX

5.压腿

△

6.双手脚撑地

要求：动作规

范、协调一致

1.讲解、示范、1.积极参与活组织队形

纠正错误动、主动思考

强化巩固阶段

3'A%

2.同学之间互

相保护

2.保护学生

附（二）3.同学之间相

要求：

前滚翻互讨论、交流

3.提要求1.认真积极

4.按要求进行

2.注意安全

组织队形

跨越障碍物附（三）同上同上

XXXX

接前滚翻XXXX

XXXX

XXXX

课课练

附（四）同上同上XXXX

XXXX

△

要求：同上

附（二）

前滚翻动作方法：

由蹬地撑开始，重心前移，两腿蹬直离地，同时屈膝、低头含胸、

提臀、以头的后部在两手支点前着垫，依次经颈、背、腰、臀向前滚

动，当滚至背部着垫时迅速收腹屈膝，上体紧跟大腿团身抱膝成蹲立。

附（三）

跨越障碍物接前滚翻

动作方法同附（二）

流程：随着音乐进行，双脚交替跳绳、跨过垫子、完成前滚翻动作。

附（四）

课课练：田忌赛马一下肢力量练习

动作方法：练习者两人骑跨一块垫子（即“一匹马”）站在起跑线后，

游戏开始，