体育与健康课“军营一天”教学设计方案

体育与健康课“军营一天”教学设计方案

单位：广东省湛江市第十七中学地址：广东省湛江市海滨大道北159号邮编：524044

联系电话课教师：陈红英上课年级：初二级人数：40人课次：2

一、单元教学计划

（一）、学情分析：

授课对象是初二级的学生，全班40人，文化素质在年级段属中等水平，体育整体素质较好，学生两

极差异明显，纪律较为严谨，但自信心显不足，表现自我的欲望不强，而造成思维不够活跃。根据教材特

点和学生的现状，本课采用了以军事系列题材为主题的情境教学，教学中努力体现以教师为主导，学生为

主体，动练为主线，启迪、导疑、创新为主轴，培养学生自主学习的意识，让学生在愉快的环境中发现问

题，解决问题，并在激烈的挑战自我的过程中，不断地超越自我，从而获得一种成功的喜悦。教师不仅仅

为教而教，学生不仅仅为学而学，而是在完成一定身体负荷下，启迪智慧之门，探索揭示技能的内在规律。

又通过生活提示，与现实生活紧密相连，使教学思想呈多维的立体框架。

（二）、单元目标

通过学习，使学生掌握通过障碍的基本方法，从而提高学生灵敏、协调等身体素质，并在不断克服障

碍物的过程中，发展自我意识，增强自尊和自信心，从而拓展运动思维，发展学生的主体性能力，通过探

究合作，培养学生主动参与意识和自主能力，在参与中体验运动的乐趣和成功的愉悦，从而培养学生顽强

拼搏，同舟共济的优良品质和集体荣誉感。

（三）、课时安排（2个课时）

课教学的重、

达成目标学习内容教学主要策略

次难点

1、学习并掌握通过障碍的

规定动作，并且在练习过

重点：通过程中形成一定的能力

障碍的能2、引导启发学生创编新的

通过学习，使学生掌握通过障碍的基本1、越过矮

力通过障碍游戏

方法，发展速度、弹跳、灵敏、协调能力，墙（横箱）

1难点：通过3、各小组根据自己的设计

提高身体基本活动能力，从而培养学生顽强2、钻过孔

合作探究结果，自创障碍和突破动

拼搏，主动参与意识和自主能力。洞（栏架）

对游戏的作的练习

改造4、集体动手进行障碍的布

置。

1、指导学生“爬过铁丝网”

的尝试练习。

重点：正确2、利用多媒体演示“爬过

使学生学会通过各种障碍的技能，培养快速通过铁丝网”动作。

团结、合作、竞争的意识。通过创设情景教障碍物。3、师生共议，找出最佳的

情境教学

学，激发学生对体育锻炼的兴趣和树立练好难点：在通“爬过铁丝网”的方法。

2课题：《军

本领保卫祖国的远大理想。培养勇敢顽强的过障碍物4、学生根据自己的实际，

营一天》

意志品质和克服困难的大无畏精神。时动作协选择最佳方法和器材自主

调连贯。练习。

5、展示、激励、评价。

6、学生安全地自学自练，

互帮互学，纠正动作。

二、课时计划（第二课时）

（一）、指导思想：

本课以新课程标准为依据，按水平四的有关要求为目标，结合初中学生的生理、心理特点，以“健康

第一”为指导思想，以素质教育为出发点，以“生动、活泼、宽松、愉悦”的教学氛围为主调，以教师为

主导，学生为主体的教学过程中使学生“乐中练、练中学”，培养学生的创新精神和克服困难的勇气，提

高防挫折的能力。在教学过程中，根据学生的个体差异，分层提出要求，因材施教；采用自我尝试，自主

组合小群体，充分调动学生的学习积极性，发挥学生的主体作用，培养学生的创新精神，让学生动手动脑

学习，在探索中发现，以及掌握克服障碍的技能，增强自信心，促使学生身心全面发展。

（二）、本课的设计思路

1、单一的障碍跑练习极易让学生产生厌学情绪，因此，本课的设计采用了以军事题材为主题的情境

教学法。捕捉住学生对解放军的敬仰心理，设计出一个个脉络清晰，流畅贯通的学做解放军的情景练习和

游戏，营造了良好和谐的课堂氛围，使每一位学生既得到体能的锻炼，又激发了学习兴趣，培养学生竞争、

合作意识和自尊、自信、勇于创新的品质以及团结互助的集体主义精神，将国防教育自然地融入教学中。

2、学生通过自行设计的障碍，并在肩负责任的斗智斗勇中，发展有勇有谋的能力以及坚强的意志品

质的合作精神。促进学生身心和谐健康发展。

（三）、组织方法

1、采用主题式情景教学法，让学生入境动情，从而以情景激发兴趣，使学生在情景中完成学习，从

而提高学习效果。

2,遵循学生的认知、情感、意志等规律，以学生为主体，教师为主导，共同参与，共同学习，共同

讨论，较好地完成了教学目标。

3、利用游戏竞赛法，激发了学生的好奇心、好胜心，充分发挥了学生的主动性和创造性。

体育与健康课：《军营一天》教案

单位：广东省湛江市第十七中学年级：初二级人数：40人授课教师：陈红英课次：2

1、使学生学会通过各种障碍的技能，发展速度、弹跳、灵敏、协调能力，提高身体基本活跳箱4个，

动能力，培养团结、合作、竞争的意识。体操垫12张，

学习场地

2,通过创设情景教学，激发学生对体育锻炼的兴趣和树立练好本领保卫祖国的远大理想。自制教具若

目标

3,发展学生创造性思维和想象力，培养勇敢顽强的意志品质和克服困难的大无畏精神。器材干，多媒体演

示器一套。

学习情景教学主题：《军营中的一天》

内容1、复习匕首操2、过障碍练习3、军事游戏

教学创设情景一进入情景-深入情景-结束情景

顺序队列变换一晨曦练武一战备练兵一奋勇杀敌（穿越封锁线歼灭敌人）一欢庆胜利

达成目标

顺时

负学习内容教师指导学生学习

序间参与、技能心理、社会适应

荷

1、所有学生1、以军情激发学1、上课常规1、提出学习目标1.集体快、静、

全情投入。生的情感。小（军号响，内容和要求。引入齐。

2、所有学生2、培养学生良好紧急集合）。情景教学。（图1）

能随着音乐的纪律作风和朝2、列队变换2.教师语言提示，2,动作正确、小

创节奏完成队气蓬勃的集体主中配乐：《一二在音乐节奏下按整齐、精神饱

设列变换。义精神。三四歌》图形进行队列变满。（图1）

8，

情3、全体学生3、激励学生对练3、晨曦练换。3、集体练习，

景在原有的基好本领，保卫祖武：匕首操3,教师参与并加要求动作节奏

础上提高军国，服务祖国的以鼓励。感强，刚劲有

▲

体拳的动作决心。配乐：《男儿力。

质量，身心做当自强》（图2）

好充分准备

全体学生在1、激发学习兴战备练兵：1、指导学生“爬1,各种“爬过（铁丝网）

教师的指导趣，明确学习目过障碍练过铁丝网”的尝试铁丝网”的尝试☆☆☆-H

下，模拟军人标，发挥学生的习。练习。练习.☆☆☆-H

在军营进行个性特长。2、利用多媒体演2,观看多媒体☆☆☆-H

军事训练，通2、培养学生竞1、学习“爬示“爬过铁丝网”演示。☆☆☆-H

过各种障碍争，合作意识和过铁丝网”。动作。3、开动脑筋，

物，绝大多数自尊、自信、勇2,多媒体演3、师生共议，找对各种“过法”

学生都能掌于创新的品质以示导入。出最佳的“爬过铁进行评价。

进

握基本动作及团结互助的集3、过障碍串丝网”的方法。4,根据自己的

入

18，要领，运用所体主义精神。联练习。4、因材施教，指实际，选择最佳短固四日（铁丝网）

情

学的知识参3、营造良好和谐大a、“钻过孔导学生自选器材方法和器材自

景OOOO（孔洞）

与活动，提高的课堂氛围，对洞”分层次练习。主练习。□□□□（矮墙）

实践能力。学生进行国防教b、“越过矮5、展示、激励、5、自告奋勇，

☆☆☆☆

育，培养爱国主墙”评价。展示所长。

☆☆☆☆

义精神。配乐：《士兵6、指导学生安全6,有序地越过

☆☆☆☆

小唱》地自学自练，互帮各种障碍。

互学，纠正动作。

达成目标

顺时

负学习内容教师指导学生学习

序间参与、技能心理、社会适应

荷

1、全体学1.培养学生自军事游戏：奋1、提出游1、明确游戏

生能积极尊、自信和机智勇歼敌戏规则和方法和规则，胃胃胃舁

参与设计勇敢的品质以配乐：《枪林要求。小组讨论商

K5K553K5

游戏。及创新合作的弹雨》2、激发学议布置场地。

深

2、以组为精神-生积极思2、各小组总

入

9，单位选择2、激发情感，大考。结改进方法，□□□□

情

最佳方法，树立为国争光3、小结评奋勇歼敌，争

境

探讨成功的良好作风价。取胜利。★★★★

最佳方法★★★★

★★★★

★★★★

全体学生在成功的喜悦1、欢庆胜利1、提示、1、带着胜利

在老师的中配合优美抒配乐：《军港引导学生的喜悦，随着

结引导下，随情的旋律调整之夜》进行调整音乐节奏，身

★★★★★★

束着悠扬的身心-2、师生评价放松。心充分放松。

5、小★★★★★★

情音乐身心3、回收器材2、激励、2、畅所欲言、

★★★★★★

境充分放松。启发学生自我评价。

★★★★★★

自评和教△

师小结。

（脉十尊）

运

动

负练习密度：45%-----50%

荷平均心率：125——140次/分

课曲运动负荷指数：L61.8

后线

记预

载计

（时间、

教学反思：

传统的体育教学单纯注重学生狭义的体质健康，偏重技术传授，忽视学习情感与态度，过多地强调教

师的地位，体育课显得枯燥无味，结果出现了学生喜欢体育运动，而不愿意上体育课的现象。

本课的主教材是学习障碍跑，在体育教学中，田径项目占了很大的比例，而障碍跑作为跑的练习的一

种手段，与我们的生活非常贴近，并且能达到锻炼学生意志，培养他们敢于克服困难与团结协作的目的。

因此，考虑到该教材特点和对传统理念，教学模式的一番深刻反思后，我确立了一个新的教学方式—精

境教学法。现将本节课的教学效果体会如下：

一、创设情境，提高学生的运动参与兴趣：

本节课围绕着《军营一天》这一主题，创编排成晨曦练武f战备练兵f奋勇杀敌（穿越封锁线歼灭敌

人）一欢庆胜利等上下贯通、环环紧扣、层层递进、步步展开的四个教学组成部分，让学生体验军营中一

天的生活，学生兴趣很浓，跃跃欲试。通过“爬过铁丝网”、“钻过孔洞”、“越过矮墙”等环节，让学生了

解障碍跑的基本原理，形成多种过障碍的技术。

二、从"以教师教为中心”转向“以学生自主快乐学习为中心，

本课以激发学生积极主动参与为目的，注重以学生为本，培养学生的组织管理能力，通过小组自主游

戏，既达到热身目的，又达到快乐体育的效果，另外，课上我还融入了音乐，收到了很好的效果。并且，

在课堂中，我尽可能地参与到学生的活动中去，师生同乐。

三、培养学生的社会适应能力和态度情感。

障碍跑这个教材与日常生活非常贴进，学生从设置的各种障碍中，通过自己的实践尝试，学会了用钻、

跨、越等技术过障碍，这对今后生活中遇到的困难有很大的帮助。另外，在本次课中，有更令人欣慰的事，

就是学生们的练习中学会了帮助、互爱、团结，没有任何的歧视，既增强了学生的自尊和自信，又增进了

学生间、师生间的友谊。

四、注重学生的全面发展。

传统的教学注重的是技术的传授。本次课淡化了技术教学，突出培养学生的创新思维能力和分析解决

问题的能力，如通过多媒体、提问、自制道具等，培养学生动手、动脑解决问题的能力。另外，课中最紧

张刺激的环节“军事游戏：奋勇歼敌”，对学生渗透了思想政治教育，激发情感，树立为国争光的良好作

风。

附：障碍跑课时计划（第一课时）

（一）、指导思想：

本课以《体育与健康课程标准》为依据，按水平四的有关要求为目标，以“健康第一”为指导思想，

激发学生的学习欲望，使之产生运动兴趣，培养学生具有终身体育健康的意识。在教学过程中，遵循新课

标的要求，以学生为主体，通过趣味活动等手段，充分调动学生的学习积极性，发挥学生的主体作用，培

养学生的创新精神，同时也关注了学生的个体差异，让每一位学生都能享受体育的乐趣，在学习中发现、

掌握通过障碍的技能，增强自信心，促使学生身心全面发展。

（二）、本课的设计思路：

1、本课设计的第一个思路是重视学生的主体地位，创设贴近学生生活、趣味性较浓的游戏活动，以

激发学生对体育的热情和兴趣，让学生在宽松、愉快的氛围中，尽量自由地发挥，充分地展示自我，不断

领悟体育活动的内涵，感受体育活动的无限乐趣，能主动地进行障碍跑的学习，并从中获得锻炼身体和心

理满足的成功与欢乐。

2.学生在练习障碍跑的同时，通过自己设计和布置的场地，获得心理上的准备与适应，并在不断克

服障碍物的过程中，提高自尊与自信。在比赛过程中不但对取得胜利的小组给予鼓励，而且对虽然没有取

得比赛的胜利，但仍然奋勇拼搏，坚持跑到最后的小组，对这种高尚的体育参与精神，同样给予鼓励。

3.在体育课中渗透德育教育，培养学生合作学习，团结协作的意识及增强集体荣誉感。

（三）、组织方法

1、遵循学生的认知、情感、意志等规律，以学生为主体，教师为主导，共同参与，共同学习，共同

讨论，充分发挥了学生的主动性和创造性，较好地完成了教学目标。

2、采用启发、观察发现、讨论探究、同伴合作学习等方法，培养学生的观察能力，独立分析解决问

题的能力以及创新意识。

3、以游戏、竞赛方式以及多媒体教、学法的运用，激发学生积极主动参与教学活动，发展学生的速

度、力量、弹跳、灵敏等素质以及平衡能力，增强自尊和自信，培养学生团结协作的集体主义精神。

本单元第一课时教案

单位：广东省湛江市第十七中学年级：初二级人数：40人授课教师：陈红英课次：1

1、通过学习，使学生掌握通过矮墙、孔洞等障碍的基本方法，发展速度、跳箱4个，体操垫12

场

弹跳、灵敏、协调能力，提高身体基本活动能力，从而培养学生顽强拼搏，张，栏架4个，小旗4

学习地

主动参与意识和自主能力。面，篮球、羽毛球、排

目标器

2、在合作与交流的练习中，积极参与讨论，发挥团队精神，培养学生克服球若干个，多媒体演示

材

困难，不断向新的目标挑战的优良品质。器一套。

学习

1、兴趣组合2、越过矮墙（横箱）、钻过孔洞（栏架）3、游戏：信息传递接力

内容

教学

集中注意力T兴趣组合T过障碍练习T信息传递接力跑一放松操f师生评价

顺序

达成目标

顺时学习

负教师指导学生学习

序间参与、技能心理、社会适应内容

荷

1、所有学1、培养学生良1、集中1、提出学习目标1、集体练习，★★★★★

生能集中好的纪律作风小注意力内容和要求。要求快、静、★★★★★

注意力，提和朝气蓬勃的练习：弹2、语言提示，学齐。OOOOO

高兴奋性。集体主义精神。钢琴。生按音乐节奏进2、根据个人OOOOO

愉

2、所有学2、展示各自所中2、分组行活动。的兴趣爱好▲

悦

生能自主长，激发其运动练习，活3、参与并加以鼓和特长，从

热

选择活动兴趣，满足个体动身体励。篮、羽、排中

身

内容，自主活动的需求，调各部位。选择一项进散点练习

组成小组节学生情绪。酉己乐：行练习。

进行活动。《兔子

舞》

全体学生1、激发学习兴过障碍1、指导学生进行1、自主地尝▲（矮墙）

在教师的趣，明确学习目练习。“越过矮墙”、试练习。☆☆☆―1J

指导下，通标，发挥学生的1、越过“钻过孔洞”的2、认真观看☆☆☆一口

过各种障个性特长。矮墙（横尝试练习。演示，记住动☆☆☆一笥

碍物，绝大2、培养学生竞箱）2、利用多媒体演作要求及练☆☆☆一尸］

多数学生争，合作意识和2、钻过示“越过矮墙”、习方法。

实都能掌握自尊、自信、勇孔洞（栏“钻过孔洞”的3、开动脑筋，

践基本动作于创新的品质架）动作。对各种“过

探要领，运用以及团结互助3、过障3、师生共议，筛法”进行评

索18所学的知的集体主义精碍串联选出最佳通过障价。孔洞

，

体识参与活神。练习。碍的方法。4、根据自己口mo矮墙

大

验动，提高实3、营造良好和酉己乐：4＞区别对待，指的实际，选择

☆☆☆☆▲

评践能力。谐的课堂氛围。《男儿当导学生自选器材最佳的练习

价自强》分层次练习。方法和合适☆☆☆☆

5、展示、激励、的器材自主☆☆☆☆

评价。练习。

6、指导学生安全5、自告奋勇，

地合作学习。展示所长。

6、互帮互学，

纠正动作。

达成目标学生学习

顺时

负学习内容教师指导

序间参与、技能心理、社会适应

荷

全体学生培养学生竞争游戏：信息1、讲述游1、明确游

积极参与，合作意识和勇传递接力戏方法和戏方法和匕匕匕匕\栏

实

在遵守规于创新的精神，跑规则。规则。

践上口口箱

则的前提提高自尊和自配曲：《跨2、每次练2、各小组

探

下，动脑动信。越颠峰》习后小结自行设计••••球

索

夕手，努力拼大讲评，提障碍物摆

体tttt

搏。出问题，法，自选通

验☆☆☆☆▲

激发思过的方式，

评☆☆