花样跳绳智慧树知到期末考试答案章节答案2024年深圳信息职业技术学院

花样跳绳智慧树知到期末考试答案+章节答案2024年深圳信息职业技术学院单手握绳的体操动作难度-1级难度。（）

答案:对提膝侧点地跳时，第二拍脚掌下落时，脚尖应点在支撑脚的前方。（）

答案:错弹踢腿动作练习时，需要在空中完成弹和踢的动作。（）

答案:对长绳单人跳中，反摇时在跳绳打地时进入跳绳。（）

答案:错完成交叉动作的过程中同时与缠绕结合并过绳加1级难度。（）

答案:对两人车轮跳动作学习时，向两人中线转身为内转，反之为外转。（）

答案:对并脚跳落地后需要整个脚掌着地。（）

答案:错长绳摇绳时，跳绳打地后远离跳跃者为反摇。（）

答案:错跑步跳时，为了能够一步一摇，需要加快摇绳速度，或放慢跑步频率。（）

答案:对比赛场地线宽属于场地界限内。（）

答案:错同步交叉跳和体前交叉跳技术动作一样。（）

答案:对长绳集体跳时，对跳绳的长度无要求。（）

答案:对在全国跳绳比赛中，速度跳绳可以采用双脚跳跃的方式进行比赛。（）

答案:错甩甩跳跳只能进行交换脚跳跃。（）

答案:错跳绳摇绳时，跳绳经头顶上方由后向前摇绳为正摇。（）

答案:对我们在练习送绳交叉跳时，需要注意这几个地方：（）

答案:掌握好回绳时机###掌握好送绳者时机。###掌握好送绳路线、幅度。花样跳绳运动包含以下哪些元素（）

答案:武术###舞蹈###体操###音乐下列属于全国跳绳比赛竞赛项目的有（）

答案:花样赛###集体自编赛###技术赛###规定赛花样跳绳运动中使用的跳绳有（）

答案:竹节绳###棉纱绳###钢丝绳###胶绳基本车轮跳过程中，容易出现以下哪些错误（）

答案:两手同步摇绳###起跳受对方影响，同时跳跃以下对于单双摇混合跳说法正确的有（）

答案:跳绳绕两人的圈数相同###一人交换脚跳、一人并脚跳###两人摇绳速度相同###一人双摇、一人单摇交互绳速度跳包括（）

答案:30s速度跳###4*30s速度跳下列属于多人绳游戏的有（）

答案:波峰波谷###乘风破浪###时空穿梭交互绳摇绳练习中，可采用以下哪种方式进行（）

答案:无绳练习###有绳练习###辅助练习花样跳绳动作练习中，一般采用以下哪种方式进行练习（）

答案:辅助练习###完整练习###徒手练习练习绳感的方式有（）

答案:抛接绳###Z字甩###左右甩绳###跑步跳两人可以共同跳跃的花样有（）

答案:单双摇混合跳###一带一跳###同摇换位跳###同摇单摇跳下列花样动作哪一个不属于C类动作。（）

答案:双挽花以下哪种跳绳不属于双人单绳跳？（）

答案:长绳在集体自编赛中，长度在（）米以上算作长绳。

答案:6车轮跳单人转360度动作中，跳绳者各自转身（）度。

答案:180花样跳绳根据跳绳的数量进行分类，以下不属于该分类的为（）

答案:个人跳绳双摇跳时，双脚起跳后应该（）

答案:小腿自然下垂长绳集体跳时，以下做法正确的是（）

答案:摇绳者幅度较小个人花样规定赛场地尺寸为（）

答案:12*12米朋友跳一般是指（）人一起跳绳？

答案:2人练习正反车轮跳动作时，异侧手臂分别以车轮状摇绳，一个正向一个反向协同交替进行，两绳始终相隔（）

答案:180°一带一跳绳跳的重点是（）

答案:两人跳跃节奏以及默契的一致。同摇轮流跳的重点是（）

答案:跳绳者对进绳和出绳时机的把握基本车轮跳练习过程中，需要注意（）

答案:先跳者和后跳者间隔时间相同交互绳摇绳时，摇绳者需要以（）为轴进行摇绳。

答案:肘车轮跳的摇绳对于车轮跳的作用是（）

答案:重要长绳单人跳中，正摇中，跳绳者何时入绳？（）

答案:跳绳在最高点时一带一跳跃比赛时，最终的跳跃个数是按（）计算。

答案:右脚跳跃的个数*2交互绳出绳时，需要注意（）

答案:出绳时机是在刚跳跃结束时双摇跳速度比赛中，记录跳绳成绩的方法为（）

答案:成功双摇后，双脚跳跃次数花样跳绳比赛中，四摇属于（）难度。

答案:3级长绳8字跳跃进出绳时，在何时进入绳（）

答案:跳绳打地前速度赛比赛中，若出现抢跳现象，将在总成绩中扣除（）次。

答案:10同摇换位跳动作的重难点（）

答案:前后重叠时，二人协调摇绳速度赛比赛时，运动员出现失误不扣分。（）

答案:对超过比赛（）分钟不能上场比赛，按弃权处理。

答案:1分钟以下对于速度比赛说法正确的是（）

答案:比赛期间若出现特殊情况，可直接蹲下，等待裁判组进行处理。比赛期间，超过检录（）分钟未到场按弃权处理。

答案:5分钟以下对于比赛说法正确的是（）

答案:比赛开始前可以试跳一个完整的技术动作的是运动员与绳子结合高质量的完成跳绳动作。（）

答案:对个人绳花样每人只限一绳，可以添加其它器材或特殊装备。（）

答案:错有效动作指运动员在指定的场地内完成的动作.（）

答案:对三摇属于（）难度动作。

答案:2级以下花样动作，不属于1级难度动作的有（）

答案:侧甩以下对双挽花说法正确的是（）

答案:需要单人完成跳绳游戏的作用有哪些？（）

答案:增加同伴间的默契###提升绳感###增强控绳能力体前交叉单手抛接绳游戏时，抛接绳的位置在（）

答案:非抛接手的外侧为了很好的完成时空穿梭跳跃，可以用下面哪种方式进行。（）

答案:同步跳一带一跳跃时，可以采用哪种方式进行（）

答案:交换脚###并脚###双摇###单摇长绳摇绳时，跳绳打地后远离跳跃者为正摇。（）

答案:对绳中绳跳跃时，长绳和其他绳的节奏可以不统一。（）

答案:对交互绳摇绳时，摇绳者需身体直立。（）

答案:错交互绳进绳时，需要注意（）

答案:进入绳后第一时间进行跳跃###站在摇绳者身侧，靠近跳绳###进绳摇果断跳绳者入绳后，需要注意（）

答案:手臂固定在身体两侧或自然下垂###目视跳绳者###上身前倾以左边跳绳者转体为例，左边跳绳者的跳跃顺序为：自跳、同伴跳、自转、同伴跳。（）

答案:对同摇单摇跳时，两人可采用并脚跳或交换脚的方式进行。（）

答案:对以左边跳绳者转体为例，右边跳绳者口令为（）

答案:同伴跳、自跳、同伴跳、自转以左边跳绳者转体为例，左边跳绳者第一拍动作为自转。（）

答案:错为了很好的掌控跳绳，完成车轮跳，可以进行以下哪些练习（）

答案:抡绳练习###同步交叉跳###同步单摇跳下列哪个动作属于朋友跳（）

答案:送绳交叉跳一带一并脚跳时，两人起跳后小腿可以向后弯曲。（）

答案:错送绳交叉跳动作绳子需绕（）周.

答案:三周换位跳时，适当增加跳绳的长度可以提升换位成功率。（）

答案:对一带一交换脚跳时，两人需要同时抬起同侧脚。（）

答案:错基本交叉跳时，需要做到以下哪几点（）

答案:一点###一平###一宽开合交叉双摇跳练习时，跳跃不成功的原因有（）

答案:两手距离过大###两手臂开合交叉的速度不够快###起跳高度不够基本交叉反摇跳一个完整的动作是跳绳需绕身体720°。（）

答案:对基本交叉跳时，两手交叉的时机时（）

答案:跳绳在身前下落时基本交叉后摇跳时，两手臂在身后交叉的速度是影响跳跃成功的关键因素之一。（）

答案:对做交叉侧勾点地跳时，要注意下肢部位踝关节和膝关节的放松。（）

答案:对在做反摇跳动作时，两大臂夹紧，两小臂自然下垂至哪个部位？（）

答案:两髋处提膝侧点地跳由四拍组成，分别为（）

答案:第一拍为一只脚扣脚提膝###第三拍还原成提膝###第二拍为提膝侧点地###第四拍为饼脚跳跃过绳在做提膝侧点地跳时，要注意下肢部位踝关节绷直与膝关节垂直侧点。（）

答案:对在练习双脚交叉侧勾点地跳时，手与脚的节奏要做到：（）

答案:一摇一交叉一勾点跳动S类跳绳动作是指跳绳在身体哪个方向的运动？（）

答案:侧面勾脚点地跳时，重心应该在（）

答案:后脚开合条花样动作在练习过程中，跳跃不成功的原因有（）

答案:起跳过晚###绳梯不饱满###两脚打开距离过大左右甩绳属于大众等级二级动作水平。（）

答案:错