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文档简介

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备工具:菜刀、案板、锅、铲子、筷子、盘子材料:鸡蛋、西红柿、葱、油、盐

走进厨房

了解材料

认识工具——菜刀刀背——用于切小骨头、敲打带壳的食物;刀面——用于拍打姜蒜或者挤压食物;刀刃——前部尖细,多用于处理细小的食物;中间是使用最频繁的,用来切肉和切菜;刀刃后部适合处理比较坚硬或难切的食材。温馨提醒:切菜时,通常用左手安稳食材,右手持刀,将菜刀垂直向下,既不向外推,也不向里拉,笔直地切下去。

了解食材

爱上美食清代汪灏《广群芳谱》中有“番柿”记录:“一名六月柿,茎似蒿。高四五尺,叶似艾,花似榴,一枝结五实或三四实。草本也,来自西番,故名”。营养价值丰富:它含有丰富的维生素C它能够提供人体需要的番茄红素它能够为机体补充丰富的有机酸

学做西红柿炒蛋

第一步

处理西红柿首先,将西红柿洗净,在西红柿顶端切十字刀。其次,将热水从上而下均匀浇到西红柿上,2分钟后,从十字刀口处将西红柿皮剥下。最后,用菜刀将西红柿一分为二,逐一切成小块。将切好的西红柿放在盘中备用。

第二步

将鸡蛋搅拌均匀将鸡蛋逐一打破放到碗中,可以加入一点儿盐;用筷子按照同一方向搅拌,让蛋清蛋黄均匀混合。

第三步

翻炒鸡蛋先小火将锅加热,当锅中无水后放入食用油。等油热了之后,倒入鸡蛋液煸炒。当鸡蛋炒至蛋黄色后,熄火,把鸡蛋盛到盘子里。

第四步

西红柿炒鸡蛋锅中注入食用油,烧至6成热,倒入西红柿大火煸炒1分钟,直到可以看到西红柿汁。把炒好的鸡蛋倒进去,添加一些盐,翻炒;熄火,把葱花撒上去;将美味的西红柿炒蛋放到盘子里。

学生活动评价表

领悟劳动的魅力

美味佳肴

劳动创造

中国饮食文化源远流长,博大精深。不同地域、不同风俗、不同气候形成了不同的饮食风味,有鲁菜、川菜、粤菜、闽菜、苏菜、浙菜、湘菜、徽菜“八大菜系”。然而,每一道菜背后都是勤劳、朴实的人民的劳动结晶。

课后,请同学们分小组查找资料,了解、收集【家乡的美食】,以思维导图的形式归纳、整理、呈现。

课后探讨

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