儿童青少年体能训练师理论题库 4-3附有答案附有答案

儿童青少年体能训练师理论题库4-3[复制]基本信息：[矩阵文本题]*姓名：________________________班级：________________________学号:________________________101.运动队就像一个大家庭，在这个大家庭中，运动队扮演着“老子”的角色，那么扮演“儿子”角色的是（）。（）[单选题]*A.运动员、领队B.教练员、运动员(正确答案)C.领队、管理人员D.管理人员、教练员102.运动技能是由一个或多个身体部位执行的一种习得性的、目标导向的、自主性的运动或行为，它的发展来自以下何种条件的影响?（）[单选题]*A.个体约束B.环境约束C.任务约束D.以上三种约束的共同作用(正确答案)103.“动作能力”和“运动技能”二者相互区别，以下对哪个选项是对“能力”与“技能”错误的表述?（）[单选题]*A.通常认为某项动作技能的外在表现受到个体内在多种能力的影响B.技能是个体在特定场景下执行相应运动任务时，学习、应用、精细化并改变各类动作模式的外在表达C.经验、教育、训练与生物学过程之间交互作用的结果决定了技能掌握的程度和速率D.通常将“能力”作为“技能”的可见性外部因素，表现为“显现行为”水平(正确答案)104.“动作能力”和“运动技能”二者相互区别，以下哪个选项是对“动作”与“运动”正确的表述?（）[单选题]*A.动作发展是在一定的时空范围中，肢体、肌肉、骨骼、关节协同活动的模式(正确答案)B.人体任何部位可观察到的姿势（位置）变化无法进行分析和解释C.新生儿反射时期的自发动作和刻板动作到形成基本动作、专项动作，再到后来的动作技能的熟练是自然而然就形成的D.我们用动作感知着我们周围的环境和世界，但是个体的成长与发展可以脱离同环境的互动。105.关于神经肌肉系统的整合方面，以下描述正确的是?（）[单选题]*A.运动是一种自发活动，运动神经系统与感觉神经系统可以独立运转B.外周神经系统负责处理来自环境中的各种信息，并指挥身体的其他部分做出反应。C.运动是打开神经肌肉通路的“开关”，高度专门化训练或较少动用的运动模式将被“清除”或“关闭”。(正确答案)D.通常认为就神经元总数而言，尽管中枢神经系统在出生时即并未完全形成，但周围神经系统以及脑内的互连已经形成。106.在大脑的皮层分区中，负责躯体运动功能、语言以及高级思维的部位是以下哪个选项?（）[单选题]*A.顶叶B.颞叶C.枕叶D.额叶(正确答案)107.在大脑的皮层分区中，负责躯体感觉功能和语言的部位是以下哪个选项?（A）[填空题]_________________________________A.顶叶[单选题]*B.颞叶(正确答案)C.枕叶D.额叶108.在神经控制系统中，以下哪个结构的功能是协助执行运动神经计划的“现场监督员”?（）[单选题]*A.基底神经节B.小脑和运动皮层C.肌肉和感觉感受器D.脑干和脊髓(正确答案)109.平衡是人体所处的一种，以及不论处于何种位置、运动，或受到外力作用时，能够自动调整并维持姿势的能力。（）[单选题]*A.稳定状态(正确答案)B.固定状态C.稳固状态D.固态状态110.当人体偏离稳定的支持面时，能立即通过主动或反射性的活动，使返回到稳定的支持面内。（）[单选题]*A.中心垂线B.重心C.重心垂线(正确答案)D.中心111.是稳定动作技能的组成部分。（）[单选题]*A.动作B.力量C.平衡(正确答案)D.技能112.平衡能力是学习复杂动作技能的基础，发展平衡的敏感期是。（）[单选题]*A.任何时期B.青少年时期C.儿童时期(正确答案)D.成年时期113.平衡能力是学习复杂动作技能的基础，针对儿童青少年，应在岁着重建立平衡（姿势控制）。（）[单选题]*A.6-10B.8-12C.12-16D.8-10(正确答案)114.身体受到外力干扰，破坏平衡状态，人体作出保护性调整反应以维持或建立新的平衡，其中，保护性伸展反应属于。（）[单选题]*A.动态平衡B.静态平衡C.反应性平衡(正确答案)D.保护性调整反应115.主要提供头部相对环境的物体位置的变化，以及头部相对于环境的定位的信息。（）[单选题]*A.视觉感受器(正确答案)B.眼睛C.前庭感受器D.压觉感受器116.以下分类中哪一项不属于儿童青少年体能训练中的速度素质?（）[单选题]*A.反应速度B.动作速度C.位移速度D.记忆速度(正确答案)117.下列关于儿童青少年敏感期训练表述正确的是?（）[单选题]*A.力量训练应越早越好B.应尽早开展专项训练C.根据年龄有针对性开展，注重基本动作学习，广泛参与运动(正确答案)D.速度训练应在青春期后发展118.速度训练中固化正确的动作模式十分重要，下列关于儿童青少年速度训练的表述错误的是（）[单选题]*A.适当开展对墙的蹬摆练习B.正确的动作模式完全取决于专项需要(正确答案)C.训练场地应尽量避免硬度过高的地面，减轻对关节的冲击D.适当开展单膝跪地摆臂练习119.青少年生长发育过程中，各种形态、机能的发展是不均衡、渐进的，可将其称为（）[单选题]*A.运动素质发展敏感期(正确答案)B.形态发展差异期C.机能发展特殊期D.运动能力发展调整期120.下列关于不同年龄儿童青少年速度训练表述正确的是（）[单选题]*A.速度训练应在青春期后集中进行B.6-9岁为速度训练第一敏感期，应注重步频、神经系统训练(正确答案)C.16-18岁为速度训练第二敏感期，应注重最高跑速的发展D.速度训练应在15岁时集中进行121.下列不属于儿童青少年反应速度训练的是（）[单选题]*A.视-动反应训练B.听-动反应训练C.5-0-5折返跑(正确答案)D.接反弹网球训练122.跑的基础技术练习对儿童青少年的训练来说十分重要，下列不属于该范畴的是（）[单选题]*A.站姿对墙手支撑提膝蹬地B.坐姿摆臂C.高抬腿跑D.六边形跳(正确答案)123.儿童时期运动器官的特点，表现为肌肉组织的增长_____骨骼系统，肌肉重量占体重的百分率_______。（）[单选题]*A早于比较高B早于比较低C落后于比较高D落后于比较低(正确答案)124.长时间的静态牵拉会使肌肉过于松弛，组织温度降低、血液循环受阻，导致肌肉力量下降，还会使中枢神经的兴奋性下降，神经冲动传导速度减慢，从而影响运动表现力。因此，静态牵拉应安排在_____（）[单选题]*A热身和动态牵拉之后B运动训练过程之中C运动训练结束之后(正确答案)D任意时间125.排球、羽毛球、游泳、网球等上肢过顶类项目最容易出现以下哪种损伤。（）[单选题]*A肩袖损伤(正确答案)B肩关节脱位C肱骨大结节撕脱骨折D肩锁关节损伤126.前交叉韧带（anteriorcruciateligament，ACL）位于膝关节的关节囊内，为连接股骨与胫骨之间的强韧韧带。前交叉韧带起于胫骨髁间前窝，斜向后外上方，止于股骨外侧髁的内侧面。其主要作用为_____（）[单选题]*A限制胫骨后移B限制胫骨前移(正确答案)C限制胫骨内翻D限制胫骨外翻127.儿童青少年在运动后应及时进行拉伸，以下静态拉伸动作主要为_____的拉伸。(B)[填空题]*A胫骨前肌[单选题]*B臀中肌(正确答案)C腘绳肌D股四头肌128._____简称PNF技术，多项研究证明其改进柔韧性效果较好。（）[单选题]*A静态牵拉B动态牵拉C本体感觉神经肌肉易化技术(正确答案)D振荡牵拉129._____指的是通过快速的肢体摆动，将肌肉的活动范围拉伸至最大的牵拉练习，也称为摆动牵拉。（）[单选题]*A静态牵拉B动态牵拉C本体感觉神经肌肉易化技术D振荡牵拉(正确答案)130.运动损伤是指在参加运动或锻炼时发生的（）[单选题]*A.组织损伤(正确答案)B.细胞损伤C.系统损伤D.器官损伤131.儿童青少年急性运动损伤发生率最高的部位是（）[单选题]*A.下肢(正确答案)B.上肢C.脊柱D.颈部132.儿童青少年的韧带通常会在（）的连接处撕裂[单选题]*A.韧带与骨(正确答案)B.韧带与韧带C.韧带与半月板D.韧带与关节133.儿童青少年常见的肩部损伤主要有______与______。（）[单选题]*A.肩袖损伤;肩周炎B.肩袖损伤;肱二头肌长头肌腱炎C.肩峰撞击综合症;肩周炎D.肩峰撞击综合症;肩袖损伤(正确答案)134.肩峰撞击综合症是由于肩关节结构性或解剖学结构异常导致肩峰下方空间狭窄，从而在进行______时肩袖和滑囊会受到挤压或碰撞，从而产生疼痛。（）[单选题]*A.过顶动作(正确答案)B.后伸动作C.抛球动作D.对掌动作135.右图箭头是哪块肌肉（B）[填空题]_________________________________A.肩胛提肌[单选题]*B.肩胛下肌(正确答案)C.小圆肌D.大圆肌136.肩袖损伤最易累及的部位是（）[单选题]*A.冈下肌肌腱B.冈上肌肌腱(正确答案)C.肱二头肌肌腱D.肱三头肌肌腱137.在广泛兴趣的基础上，对某一项体育运动（如足球运动）或体育运动的某一方面（如运动心理）有特别浓厚而稳定的兴趣是（）[单选题]*A.中心兴趣(正确答案)B.核心兴趣C.重点兴趣D.唯一兴趣138.推动学生参与运动学习与身体锻炼的内部心理动因是（）[单选题]*A.运动动机(正确答案)B.体育习惯C.运动能力D.体育态度139.进行体育活动的愿望达到一定水平，推动学生采取行动，投入到体育活动之中。这是运动动机对学生体育学习和身体锻炼行为所发挥的功能。（）[单选题]*A.发动(正确答案)B.选择C.强化D.维持140.运动兴趣的直接影响到运动兴趣的性质。（）[单选题]*A广泛性B有效性C倾向性(正确答案)D稳定性141.足球队员的各色服装吸引了青少年，他们这种表现出对于图中运动用品的兴趣属于哪种兴趣?（A）[填空题]_________________________________A物质兴趣[单选题]*B直接兴趣(正确答案)C中心兴趣D重点兴趣142.由学生自身之外的诱因转化而来的动机，如图中因竞争获胜的奖励、荣誉，而参加体育活动的动机，为。(B)[填空题]_________________________________A.内部动机[单选题]*B.外部动机(正确答案)C.生物性动机D.社会性动机143.下图中某大学正在开展趣味运动会，为了在体育活动中与同伴接近、交往，得到认同、发展友谊，满足个体的社会性需要，这种参加体育活动的动机属于______。(D)[填空题]*A.内部动机[单选题]*B.外部动机(正确答案)C.生物性动机D.社会性动机144.青春期之前，男孩女孩进行力量训练促进力量增长最主要的因素是:（）[单选题]*A.神经系统适应(正确答案)B.肌纤维肥大C.合成代谢激素D.肌纤维数量145.进入青春期，男孩女孩进行力量训练促进力量增长最主要的因素是:（）[单选题]*A.神经控制B.肌纤维肥大C.合成代谢激素(正确答案)D.肌纤维数量146.青春期之前的力量训练方法主要为:（）[单选题]*A.自重(正确答案)B.实心球C.自由重量D.器械147.青春期早期（11-14岁）儿童青少年的力量训练方法主要为:（）[单选题]*A.