高中体育师院体科院教育实习体育课教案92

师院体科院教育实习体育课教案实习学校：三乡理工学校年级：05职高1人数：58实习老师：袁志勇指导老师：陈建军教学目标1.通过小步跑,高抬腿跑,后蹬跑的练习,进一步改进和完善途中跑技术.2.初步建立排球的正面双手垫球技术概念,使大部分同学基本掌握排球的正面双手垫球的技术要领.3.通过迎面接力赛培养同学们集体主义精神.教学内容1.途中跑技术（复习）2.排球的垫球技术（新内容）3.游戏(迎面接力赛)场地器材足球场1个排球30个教学顺序教学常规——途中跑技术（复习）——排球正面双手垫球技术（新内容）——游戏——放松运动顺序达成目标教学内容教师活动学生活动时间运动负荷参与技能心理社会适应次数强度一全体学生能积极参加准备运动通过运动培养学生体育的兴趣一.徒手操1.头部运动2.肩部运动3.腰部运动4.膝关节运动5.正压腿运动6.踝腕关节运动师生问好二.宣布课的内容,检查服装,安排见习生三.教师指挥并领做一.集合,师生问好.(图一)二.听老师对课的安排三.成体操队型散开在老师的带领下做徒手操(图二)一.密集队型xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxox(图一)二.体操队型xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxo(图二)5分钟4x8拍小二全体学生能积极地参与途中跑技术同学们以愉快的心情参加练习一.途中跑技术复习1.小步跑2.高抬腿跑3.后蹬跑纠正同学的错误动作,示范正确动作,用口令指挥听老师分析要点按要求分组练习队形如图二10分钟2中顺序达成目标教学内容教师活动学生活动时间运动负荷参与技能心理社会适应次数强度三绝大部分的同学基本掌握排球的正面双手垫球的方法和技术要领。全体学生能积极参加到游戏中去学生参加实践活动，发展个性，人人都获得成功的体验培养学生团结协作的集体主义精神一、排球的正面双手垫球的技术（学习）准备姿势：成半蹲准备姿势站立。击球手型：1、抱拳式2、叠掌式。击球动作：蹬腿提腰、重心随之移动两臂相夹，含胸收肩，压腕抬臂等动作密切配合。击球点：前臂腕关节以上10CM左右内侧平面击球一.游戏:迎面接力赛:游戏方法:将学生分成人数相等的两队,各队分成两组,相距30M,面对面成纵队站立,老师发令后,排头迅速起跑,跑到对面拍到另一组排头的手后,然后排在排尾,依次进行,每人完成一次一、教师讲解正面双手垫球的方法和技术要领。要求：（1）注意击球点及击球的方向。（2）展腹挺腰、向正面扬臂击球（3）上下肢的协调用力。三、教师提出练习要求四、组织学生进行练习。五、教师巡回指导、纠正错误。在跑道上集中,宣布游戏规则与方法:输的那一队课后收器材一、学法：（1）认真观看示范。（2）学生跟练。（3）学生自练自评。（4）学生互评互练。（5）集体练习。三、练习步骤：1、自垫练习，学习正面双手垫球技术。2、学生徒手模仿试做原地的正面向垫球动作。3、垫固定球练习（着重体会击球点）。4、两人一球，自抛正面垫给同伴（体会垫球方向和控制球能力）。一.进行游戏1.听老师讲解游戏规则与方法2.进行游戏xxxxxxxxxxxxxxxxOxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx20分钟101515301强顺序达成目标教学内容教师活动学生活动时间运动负荷参与技能心理社会适应次数强度四全体学生在老师的带领下参与放松活动学生体会运动后带来的愉悦感放松运动上肢放松下肢放松二.小结三.布置回收器材四.师生再见组织全班集体进行,口令指挥观看老师示范,听老师口令进行放松练习收拾器材体操队形5分钟2X8拍中小运动负荷预测练习密度：45%平均脉搏：135运动负荷：中上180－170－160－150－140－130－120－110－100－90－80