主题班会课件养成好习惯拼搏初三

养成好习惯拼搏初三初三60班第3周主题班会小实验习惯是可以改变的。只要你不断地重复。

行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作。习惯形成的三个阶段

第一阶段：1～7天左右。此阶段的特征是“刻意，很不自然”第二阶段：7～21天左右，此阶段的特征是：“刻意，比较自然”第三阶段：21～90天左右。此阶段的特征是“不经意，自然”

其实，每天克服自己一点点毛病，每天坚持进步一点点，我们就会离成功越来越近。

有个年轻人向理发师学理发，师父要徒弟先拿冬瓜进行练习，用剃刀把冬瓜上的一层薄薄的毛剃干净但不能损坏冬瓜皮。徒弟每次都很细心地把这层毛剃得干干净净而且冬瓜皮完好无损。但是，他每次剃完之后都会顺手把剃刀扎在冬瓜上。师父要徒弟改掉这个坏习惯，但徒弟总是说：“没事的，我以后为顾客理发时绝对不会这样做。”结果，当徒弟为第一个顾客理完发时，顺手就把剃刀往顾客头上一扎。启示：我们一定要趁早改变坏习惯。成功不是追求得来的，而是被改变后的自己主动吸引而来的。

——美国成功哲学家金·洛恩学习方法1.最大的必要是积累。具体可归纳为“三步曲”（理解—识记—运用）2.听课中注意老师讲解时的思维，多问为什么要这样思考，这样的方法怎样是产生的？

建立纠错本。把平时容易出现错误的知识或推理记载下来，以防再犯。争取做到：找错、析错、改错、防错。反复巩固，背熟公式，消灭前学后忘。

3.特殊学科的特殊性。例如英语：坚持听说练习，着重扩大词汇量和阅读量。多读，多背单词、词组、句型。4.记笔记。好记性不如烂笔头，眼过百遍不如手动十遍。结束语

我们同雪正值人生的花季。青春的血液在奔流，青春的心儿在跃动，青春的脚步在延伸。驻足青春的驿站，我们回味昨天，畅想明天，青春的岁月如火如花!青春让我们充满热情，充满朝气，充满希望!来吧!让我们诵诗、唱歌、舞蹈，自由奔放地歌颂青春吧。飞扬的青春，飞扬的神采。青春就在那里，闪着光，向我们微笑。抓住她，跟随她的光芒，那么等待我们的将是奇迹。我们的足迹将化作一个个音符，我们要谱写壮丽的青春之歌。请跟我来，让我们一起踏上青春的快车，欣赏那一道道亮丽的风景线!提醒：考试期间的适度紧张感就是最好的状态！老鹰是世界上寿命最长的鸟类

它一生的年龄可达70岁。要活那么长的寿命，它在40岁时必须做出困难却重要的决定当老鹰活到40岁时，它的爪子开始老化，无法有效地抓住猎物。它的啄变得又长又弯，几乎碰到胸膛。它的翅膀变得十分沉重，因为它的羽毛长得又浓又厚。使得飞翔十分吃力。

它只有两种选择:等死，或经过一个十分痛苦的更新过程150天漫长的操练

它必须很努力地飞到山顶

在悬崖上筑巢。停留在那里，不得飞翔老鹰首先用它的喙击打岩石，直到完全脱落。然后静静地等候新的喙长出来。

它会用新长出的喙把指甲一根一根的拔出来

当新的指甲长出来后，它们便把羽毛一根一根的拔掉。5个月以后，新的羽毛长出来了。

老鹰开始飞翔。重新得力再过30年的岁月！在我们的生命中，有时候我们必须做出困难的决定。开始一个更新的过程。正象我们的每次考试,我们必须经常的反思,向优秀的同学看齐.以最高的要求来进行复习.不断的改进提高.

我们必须把对学习不利的习惯，懒散的习惯，统统改掉!使我们可以重新飞翔。

只要我们愿意放下旧的包袱，愿意锻炼培养好的习惯，我们就能发挥我们的潜能，创造新的未来!雄鹰再生从上面的故事中，你想到了什么？超越，需要不断的反思；超越，需要持续的努力；超越，需要坚强的毅力；超越，需要认真的品格；

心田上的百合花开

在一个偏僻遥远的山谷里，有一个高达数千尺的断崖。不知道什么时候，断崖边上长出了一株小小的百合。百合刚刚长出来的时候，和杂草一模一样。但是，它一直有一个纯洁的念头：“我是一株百合，不是一株野草。我一定要开出美丽的花朵。”怀着这个念头，百合深深地扎根断崖上，努力的吸收水分和阳光。

春天的一个清晨，百合终于结出了第一个花苞。它心里很高兴，附近的杂草却不以为然。它们嘲笑百合：“这家伙明明是棵草，偏偏当自己是一株花。”它们对百合说：“你不要做梦了，你就是真的会开花，在这荒郊野外，你的价值还不是跟我们一样。”偶尔飞过的蜂蝶鸟雀，也会劝百合不用那么努力开花：“在这断崖边上，纵然开出世界上最美的花，也不会有人来欣赏啊！”百合说：“我要开花，是因为我知道自己有美丽的花；我要开花，是为了完成作为一株花的庄严使命。不管有没有人欣赏，不管你们怎么看我，我都要开花！”

在野草和蜂蝶的鄙夷下，野百合不懈地努力着。有一天，它终于开花了，它那灵性的白和秀挺的风姿，成为断崖上最美丽的一景。野草与蜂蝶再也不敢嘲笑它了。百合花一朵一朵地盛开着，花朵上每天都有晶莹的水珠，野草们以为那是昨夜的露水，只有百合自己知道，那是欢喜的泪滴。年年春天，百合努力地开花、结籽。它的种子随着风飘落在山谷、草原和悬崖边上，到处都开满洁白的百合。后来，这里被人们称为“百合谷”。住在远处的人们，从城市，从乡村，赶来欣赏百合开花。许多孩子蹲下来，去闻百合花的芬芳；许多年轻的夫妇，许下了“百年好合”的誓言。不管别人怎么欣赏，满山的百合花都谨记着第一株百合的话：“我们要全心全意默默地开花，以花来证明自己。”

其实，每个人都是百合花。

高处何处有

很久很久以前，在一个很远很远的地方，一位老酋长正病危。他找来村中最优秀的三个年轻人，对他们说：“这是我要离开你们的时候了，我要你们为我做最后一件事。你们三个都是身强体壮而又智慧过人的好孩子，现在，请你们尽其可能地去攀登那座我们一向奉为神圣的大山。你们要尽其可能爬到最高的、最凌越的地方，然后，折回头来告诉我你们的见闻。”

三天后，第一个年轻人回来了，他笑生双靥，衣履光鲜：“酋长，我到达山顶了，我看到繁花夹道，流泉淙淙，鸟鸣嘤嘤，那地方真不错啊！”老酋长笑笑说：“孩子，那条路我当年也走过，你说的鸟语花香的地方不是山顶，而是山麓。你回去吧！”

一周以后，第二个年轻人也回来了，他神情疲倦，满脸风霜：“酋长，我到达山顶了。我看到高大肃穆的松树林，我看到秃鹰盘旋，那是一个好地方。”“可惜啊！孩子，那不是山顶，那是山腰。不过，也难为你了，你回去吧！”一个月过去了，大家都开始为第三位年轻人的安危担心，他却一步一蹭，衣不蔽体地回来了。他发枯唇燥：“酋长，我终于到达山顶，只剩下清炯的眼神。但是，我该怎么说呢？那里只有高风悲旋，蓝天四垂。”“你难道在那里一无所见吗？难道连蝴蝶也没有一只吗？”“是的，酋长，高处一无所有。你所能看到的，只有你自己。只有‘一个人’被放在天地间的渺小感，只有想千古英雄的悲激心情。”“孩子，你到的是真的山顶。按照我们的传统，天意要立你做新酋长，祝福你。”真英雄何所遇？他遇到的是全身的伤痕，是孤单的长途，以及愈来愈真切的渺小感。·有条件上，没有条件，创造条件也要上，这是成功者的座右铭。

·成功者从来不在乎条件不具备，从来不认为不可能。

·要做就做最好的，努力挖掘自己潜在的能力，去追求自己的梦想，不断挑战颠峰，超越自我，追求卓越。

我们都不甘心在茫茫人海之中做一叶扁舟，挑战颠峰，超越自我，追求卓越。我们怎样从思想到行动上实践我们的选择？心若在，梦就在一年冬天，猎人带着猎狗去打猎。猎人击中了兔子的后腿，受伤的兔子拼命地逃生，猎狗在后面穷追不舍。可是追了一阵子，兔子跑得越来越远了。猎狗知道实在是追不上了，只好悻悻地回到猎人身边。猎人生气地说：“你真没用，连一只受伤的兔子都追不到！”猎狗听了很不服气地解释：“我已经尽力而为了呀！”而兔子带着伤成功地逃生，回家后，兄弟们都围过来，惊讶地问它