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文档简介

校园五禽戏《高中版》教案授课年级高中课型教学人数40-50人授课时间2015年12月课时安排2小时教师徐小龙教学内容校园五禽戏：第一戏虎戏第二戏鹿戏第三戏熊戏第四戏猿戏第五戏鸟戏教学任务1.培养学生对民族传统优秀遗产的热爱，养成锻炼身体的好习惯。2.培养学生积极进取克服困难的优良品质。3.培养学生创造美、表现美、品味美的能力。重点与难点重点：1姿势正确，方法清楚。2进一步体会和感受保健气功的动作要领和技法难点：1动作的掌握2动静分明教学目标知识目标：学生知道校园五禽戏的动作要领及动作的的基本练习方法。能力目标：学生能做好校园五禽戏动作，并能在此基础上能够完整连接动作。情感目标：培养学生自觉积极参与练习，在愉悦中掌握技能，学会健身方法。教与学的基本方法教法：1、讲解与技术分析法2、音乐与动作的协调3、记忆法4、指导纠正错误动作练法：1、分解与完整练习结合2、自学自练法3、重复练习法身心健康知识校园五禽戏的基本知识简介场地器材准备蒙城八中操场校园五禽戏教案课的结构时间课的内容组织教法和要求运动量时间强度次数准备部分十分钟一、课堂常规1体育委员整队，检查人数。2师生问好。3宣布课的内容要求4安排见习生二、准备活动1.简单原地运动2.伸拉关节一、课堂常规组织：如图:××××××××××××××××××××××××△教法：教师领操，学生练习要求：整队时做到静、齐2分钟小15分钟3分钟小小4X8拍1结束部分4:五禽戏的好处：虎，强肾固本；鹿，疏肝泻胆，增加关节灵活，身体柔韧；熊，强脾胃；猿，通血强心；鸟，强肺。1、恢复身心（教师指导学生自主放松）2、整理队伍（要求静、齐）3、教师总结本次课所学的内容和安排学生课后练习。4、宣布下课，师生再见。组织队列队形：××××××

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