帮妈妈减肥作文共九篇

帮妈妈减肥帮妈妈减肥（一）帮妈妈减肥甘肃临泽

邓国霞“啊，又胖了一圈！”妈妈在房里叫道。我跑进房里，对妈妈说：“妈妈，你去试一试减肥茶吧！”妈妈说：“不行，不行，减肥茶这东西是骗人的，我喝过，你看现在比以前还要胖。”我第一个建议失败了。我又对妈妈说了第二个建议：每天少吃一点饭，多做运动。妈妈说：“我每天吃的饭不多，我这人是喝水也会长胖的。”我第二个建议又失败了。不久，电视上放着什么椅、减肥鞋的东西，我提议妈妈是不是去试一下。妈妈说：“电视里放着什么椅什么的我不信，都没用的，而且又浪费钱。”我的第三个建议又泡汤了。有一次，我在上学路上看见几个人穿着运动服在跑步。回到家我就对妈妈说：“妈妈，我建议你去跑步吧。”妈妈听了说：“没用的，没用的，人都老了，还要减什么肥啊。”我说了三百遍，妈妈才答应试一下。我和爸爸给妈妈买了运动服、运动鞋。今天早上妈妈去跑步，我给她计时，看她100米要跑几秒钟——竟跑了将近1分钟！“真是太累了，打死也不跑了……”妈妈叫道。哎，看来我真的没办法了，可我真想妈妈快瘦下来！指导老师：张丽红帮妈妈减肥（二）今天星期天，妈妈不用上班我也不用上学，都休息在家。我看见妈妈有点心事重重的，还总是在镜子前照来照去，我知道，妈妈是为自己有点变胖的身材在苦恼。最近以来，妈妈的客户经常请妈妈吃饭，这些东西不知道有多少卡路里呢!唉，妈妈还爱上了安在旭演的韩剧，每天晚上都要看，而且是坐在床上看，差不多天天都到11点多钟才睡觉。妈妈下班晚，根本没有时间去运动，怎样才能让妈妈变瘦呢？我就先让妈妈做健美操，其实就是广播操，妈妈才做了一半，就已经气喘吁吁了，接下来，是转呼啦圈，妈妈接过那个特大号的呼啦圈。只见妈妈踢踢腿，弯弯腰，扭扭脖子，甩甩手，很认真地做着每个动作。一会儿工夫，就见她全身大汗。我赶紧拿来毛巾和水杯，关心地说：“好了好了，今天到此为止。”妈妈擦了擦汗，一下子喝完了整杯水，这才舒了一口气。妈妈，坚持就是胜利，我一定会帮助你减肥成功的！帮妈妈减肥（三）“啊！又长胖了”一听这声音就是知道，妈妈又在镜子面前照喽！妈妈无奈的说：“哎！又该减肥了。”于是，妈妈每天的晚饭都控制食量，可妈妈望着桌上那香喷喷的饭菜时，又搞忘了！尽管这样吃，可妈妈并没有忘记减肥，都会打开电脑，在网上学跳减肥操，妈妈为了有伴，让我也和妈妈一起跳。妈妈就一直这样，坚持了一个星期，又在称重计上称重。这次称体重，终于减了下去，妈妈的脸都合不拢了，都兴喜的跳了起来。帮妈妈减肥（四）每天都在喊减肥的妈妈，很少运动，一到晚上就趴在电脑上看明星，比如李俊基等一些名人。今天晚上，我想让妈妈活动活动，就走到她身边说：“宣布一件事，必须妈妈帮助。”妈妈的眼睛从电脑屏幕上转向我，抬起脑袋不紧不慢地问：“有什么事需要我帮忙？”“我们学校要开展父母与孩子一起参加韵律操比赛。”我接着说。妈妈笑眯眯地说：“那好，不过你来教我。”我高兴地点点头，立刻拉着重重的妈妈，站在镜子面前，像老师一样，叫妈妈伸伸手、蹬蹬脚、转转圈。我看着妈妈学得非常认真，高兴地拍着手说：“妈妈你真棒！”晚上，我躺在床上，告诉妈妈说：“其实我在帮你减肥呢。”“小调皮，谢谢你的帮助。”妈妈边说边看着我，会心地笑了。帮妈妈减肥（五）啊，我又胖了！妈妈叫。我跑进房间，对妈妈说妈妈你去试一下减肥茶！妈妈说不行，不行，这个东西骗人的，我喝过，你看我现在比以前还要胖。我的第一个提议失败了。我又对妈妈说了第二个建议：每天少吃一点饭，多做运动。妈妈说我每天吃的饭不多，我这个人是喝水也会胖。我的第二个建议又失败了。突然我看见电视上有按摩椅、减肥裤，我问妈妈：“要不要试一下。”妈妈又说电视上的东西我不信。我的第三个建议泡汤了。有一次，我在上学的路上看见几个人穿着运动服在跑步。回到家里，我就对妈妈说：“妈妈，我建议你去跑步吧。”“没用的，人都老了，还减什么肥呀。”结果，在我三百遍的游说下，妈妈才答应试一下。我和爸爸给她买了运动服、运动鞋。买来之后，我马上叫妈妈去跑步，我给她计时，看100米要几秒，竟然将近1分钟。我真想让妈妈瘦下来。帮妈妈减肥（六）帮妈妈减肥今天是星期天，我在家里帮妈妈减肥。我的第一个建议是：用减肥茶。可妈妈总是说：“这东西是骗人的，我喝过，可你看现在还不是老样子！”可见，我的第一个建议失败了。我不灰心，又提出了第二个建议：节食。但每天吃饭的时候，妈妈老是对着桌子上的菜眼睛一直盯着，她已经吃了不少了，还说：“我实在忍不住了，还是让我再吃一点吧！”看她的样子，我心一软，同意了。这样，我的第二个计划又失败了。可在我将电视机打开的时候，得知了有跳舞毯，减肥拖鞋可以有效地减肥，便提议妈妈买来试试。可是，妈妈愁眉苦脸地说：“这贵的东西，还是算了吧！”无奈，我的第三个建议双泡汤了。最后，我想出一个办法：让妈妈从锻炼身体开始——做仰卧起坐。虽然妈妈先开始做的不太多，但是经过努力，现在妈妈1分钟能做20个仰卧起坐了，数量不太多，效果也还看不一到，可是我从妈妈每次那认真、自信的表情上，我看到希望，同时我也坚信我们一定会实现自己心目中的那美好夙愿。我祝愿我的妈妈永远年轻，漂亮，工作顺利，身体健康！帮妈妈减肥（七）最近妈妈的饭量又大了上来，妈妈一边自己控制饮食一边让我来“助阵”。一天，我和妈妈一起去吃太子锅，妈妈控制不住自己了，吃得比我还多。我碰了一下妈妈说：“妈妈，减肥……”妈妈问：“减什么肥?”我回答：“你要减肥……”妈妈不在意地说：“多吃一顿两顿没事。”我也是醉了，这哪是减肥?当天晚上回到家，妈妈对我说：“我都说了，让你帮我减肥!”我说：“可是你不听啊，我说你别吃了，你非要吃么!”妈妈说：“唉，我想减肥，可是看到美食总也控制不住地想吃。”几天后，妈妈又一次控制不住了。这一次我没有去阻止妈妈，而是在饭后要和妈妈比赛跳绳，结果吃了许多饭的妈妈输了。从那天起，我就陪妈妈每天晚上锻炼：跑步、跳绳、散步、打球、骑车……只要是体育项目，我和妈妈都去试试。妈妈一看这种方法见效，就开始听我的话。我让妈妈早上最好喝牛奶泡麦片，中午吃饱，晚上少吃一些，晚餐后要运动……按着我的“指示”，妈妈减肥果然有了成效。现在妈妈不仅瘦了许多，还精通各种体育项目呢!妈妈老是问我从哪学来的“秘诀”，我告诉她：“生命在于运动。”帮妈妈减肥（八）“哟，几天不见，又胖了！”听到这声音，就知道又有熟人和妈妈打招呼了。我妈这人，不管用什么办法也减不了肥。一天，我向妈妈提议让她喝“减肥茶”。可妈妈毫不客气地拒绝了：“这东西对我没用。”我的第一个办法失败了。我不灰心，提出了第二个办法“绝食”。可妈妈一见到桌上的美味佳肴，就管不住自己的嘴了。我的第二个办法又失败了。我从电视上得知，跳舞毯、减肥拖鞋能有效减肥。我劝妈妈买来试试，可妈妈说：“这些东西很贵，而且不一定管用，用了后有可能反弹。”我的第三个法子又被封杀了。最近，我们学校举行了体育达标训练，期中有一项是“仰卧起坐”，我想：这不是帮妈妈减肥的好办法吗？回到家，我把想法告诉了妈妈，你猜她怎么说：“都快成老太婆了，还减什么肥！”但在我死乞白赖的劝说下，妈妈无可奈何地答应了。我便教起妈妈来。首先我把动作要领告诉她，然后让她在床上试做，她那又肥又大的身躯怎么也抬不起来。我上前用手去拉，只听见“砰”的一声，我俩都倒在床上，笑得连气都喘不过来了。开始，妈妈只能做一两个，经过两周的努力，她一分钟已经能做10个了。一个月以后，妈妈特意去称体重。嘿，真的减掉了三公斤。这不，她信心更足，不用我盯着，每天主动做50个仰卧起坐。我相信，妈妈在刻苦锻炼下，一定会变得既苗条，又漂亮。帮妈妈减肥（九）“啊！我又胖了”，听到这个声音我就知道是妈妈又说自己胖了。其实我妈妈也不胖，可她总说自己胖要减肥。我们家有一个电子称，妈妈每天一下班就往电子称上一站，看看今天有没有瘦了，还不止下班称一次呢，她是一天要称三遍，还有吃饭前和吃饭后，减肥试过了好多种办法，可那种方法对于她都不管用。比如说：用跑步减肥，这是我的第一个建议。开始妈妈不同意我的建议，后来经过我的劝说，她总算同意了。刚开始几天每天晚上吃过晚饭，妈妈七点钟准时到体育场开始跑步，开始几天还每天坚持跑3圈，后来就减到跑2圈，再过两三天，干脆不去了，我问她为什么不去跑步了，她说上班时间不固定，没有办法每天都跑，我看啊，这就是用上班做借口，肯定是坚持不下去了，可见这个方法不行。可我不灰心，接着我又提出了第二个建议：节食减肥。不吃零食。就是每天吃饭先由大腕改小碗，过几天慢慢变成半碗，一个月后不就瘦了吗？果然，一个月后，妈妈的肚子瘦了一点了，我们俩都开心的笑了。可好景不长，有一天我看见她晚上吃过饭还在吃东西，很是生气，接下来连住几天都这样，吃过饭在吃点零食。所以第二套减肥方案又失败了。不久我在书店看见有本减肥书，就