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文档简介
篮球篮球(一)今天上商场里看见了篮球,也不知怎么想的,就很想买一个回来。其实我挺喜欢篮球的,看男生打球的时候觉得真帅,之前一直不明白男生为什么那么喜欢打球,有的时候一个人在球场里打球,不管是炎热的正午还是快要下雨的阴天,他们都在玩球。很多时候都是我和同学买饭,买水果,买零食回来,都会看见男生在打球。我们这学期体育课就是篮球课,当手里捧着那颗球的时候,真的就变的不一样了,原以为女生打球会很奇怪,但是在体育课里就没有那么多说法了,再说也没规定女生不能打球啊。用手拍了拍,感觉还是很好的,老师让我们拿球联系。我也拿了一个球,站在篮筐附近,抬头望着篮筐,觉得很高,平常也没觉得这么高啊,想了想老师讲的拿球姿势,我看准篮筐,用力一跳,手一投,进了,居然进了,也没有想象的那么难嘛,老师说女生可以用双手投,我也想用双手投,但是真投的时候就一只手用力,总感觉两个手投不进。篮球是要考试的,老师要求三步上篮,还有时间限制,过了时间就是不及格,总共有两次机会,第一次机会没过,看着球一直投不进,心跳的很快,很想让它进篮筐,它偏不进。好在第二次没有太紧张,一次就进了。看到这篮球又爱又恨,玩是可以的,但是我可不想再考篮球了。篮球(二)运动是一道亮丽的风景线。在不知不觉中,操场上每天都聚集着好多人,尤其是篮球场上,那是一片涌动的海,层层叠叠,一波又一波的。那是一个疯狂的场景。当你开心的时候,篮球就是你的诉说对象,把心中的高兴、快乐用力砸在篮球上,把它投进篮框,划出一道属于你自己的风采。当你偶尔情绪不好时,篮球就是你的发泄对象,心中的不满、委屈、矛盾、无奈你也把它印在篮球上,狠狠砸向篮框,把坏心情砸走,好心情就会随之而来。随着时间的推移,篮球已不再是男生的运动,男生的喜好。随时随地你只要往操场上看一眼便会发现女生的身影,那不是为了逞能,为了吸引别人的目光,因为这项运动已融入到每个人心中。曾问一个人为什么这么喜欢篮球,他说篮球运动是一项疯狂的运动,只要你置身其中,发现其中的乐趣,即使再苦再累,你也停不下来,这是一股冲动的力量,没有其它理由的。真的吗?篮球的魅力已到了这个地步吗?即使是姚明、科比等大明星也无法解释吧,在他们眼中,篮球就是生命。当一个篮球平静地躺在你面前时,你的心一定不会平静吧,是不是有很想打球的冲动?没有理由,这也许就是它的独特,它的魅力吧!其实做好多事情是真的没有理由的,只是一种冲动,篮球就是一项能让你的心蠢蠢欲动的运动,你一拍它,一扔它,尤其是当它进了篮框时,你更会掩饰不了心中的兴奋。让篮球运动以至于所有的运动都成为每个人心中不灭的灯塔。让蓝球之美,运动之美与我们同在。篮球(三)我不断的问自己,到底是什么,让他们那样痴迷篮球?今天回学校,去培训什么迎接新生活动。2007级7班的几个篮球迷:严欢,王渝,火箭,刘勇,都有来。还有我们班上的王一帆,也是个十足的篮球爱好者,也来了。当然,回学校,离不开打篮球。一个小小的篮球,在他们的手里传来传去,每个人都能让篮球在自己手里玩转一会。偶尔会听见篮球在框边不断犹豫,然后终于决定落下去了“铛“的一声。当然它也会调皮,有时不会乖乖的下去,而是从框边外落下来,然后就会看见几个人,一起跳高,争夺篮球的场面。在篮球场上,可能才一会,他们每个人都是满头大汗,可是,他们还是兴奋地玩着篮球,丝毫没有休息的意思,不时,篮球场上还会传来一阵笑声。早上,虽然不热,但是,太阳慢慢升高,照耀的地方也就越多,光也越强烈,篮球自然是被照着的。虽然没有中午的篮球场恐怖,但是,重庆现在的天气,在全国都是最热的,可能早上也不逊色吧。我在篮球场上和他们玩了一会,就受不住了,自己跑到旁边当逃兵了。看着他们的样子,我觉得自己好幸福,可以在旁边休息,可他们还在使劲拼搏!可是~~~他们好象很开心的样子,根本不觉得累。为什么他们会那样迷恋一个小小的篮球呢?我一直搞不懂曾经,他们为了篮球,不惜一切。可以中午不吃饭,可以不上课,可以被老师骂得狗血淋头,只为了打一分钟的篮球。对篮球的热爱,他们丝毫没有减退,惟有增加。为什么呢?那个篮球有怎么的魅力,可以迷住这样几个年少轻狂的少年?难道是为了和好朋友之间的篮球比赛,可以赢?但是,他们都是好朋友,怎么会在意呢?难道是为了赢了比赛的结果?几个好朋友,平时玩的都很简单。大不了是输了的做俯卧撑,或是输了的请大家吃东西?这些东西该没什么吧。难道是为了吸引女生?女生都喜欢会玩篮球的酷酷男生。可是,天气那么热,也没什么女生去看啊。再说了,男生该不会那样神经病吧。难道是为了自己从小的篮球NBA梦想?可是,他们那群人,也没几个希望当篮球明星。况且,有些人根本不知道自己的梦想是什么。篮球(四)打篮球不但可以愉悦身心,还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志,帮助人获得一种乐观的精神态度,积极向上的人生态度。而且打篮球并不是一个人的运动,它需要团队合作,需要身体的对抗,需要敢于挑战,需要大家的配合,在篮球场上你良好的球德可以让你交到好多朋友。帮你成为一个豁达的人。篮球场上汗流浃背的会让你的身体得到充分的伸展,使你血液流通,精神百倍。打篮球对人的身体好处很多例如:打篮球可以锻炼人的腿部肌肉,腹部肌肉,上肢肌肉,总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助。打篮球真的可以使人长高的,由于打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助,所以可以提高人的弹跳力。打篮球同样可以锻炼人的协调能力,因为很多篮球基本动作对人的协调性有很大的要求。打篮球对锻炼人的反应能力也很有帮助,所以说打篮球对人的好处很多,但是我们还是要注意保护自己,很多动作做不到位也很容易受伤的。打篮球可以排出废物,出汗是由气温或体内温度升高,引起汗线分泌。运动时身体产生的热量会急剧增加,运动员主要借助排汗来调节体内温度的平衡,还可以同时排出一些废物篮球这种休闲是属于有点累的休闲活动,是因为打篮球需要大量的体力,还有篮球不能一个人玩的、必须一群人在一起玩,一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。打篮球的好处:它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉,为何打篮球能发泄掉烦恼呢?因为打篮球必须专心深入的去打,当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入,在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失,打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。增强体魄、促进新陈代谢、训练肌肉、增加活动量、加强反射力、有团队精神、不会学坏、不易生病、认识新朋友、可以交到一个不错的女朋友1、通过运动可以改善视力眼睛的运动使得视觉产生,但是它是持续不断的很小的活动。因为这些很小的运动就像在风中被轻轻摇动的一个蜗牛,因此我们称它为“飞快扫视”。飞快扫视有两种作用。首先,它们用连续的起滤波作用的光放映来刺激你的视网膜神经细胞。视觉神经随后将这种放映的细节闪回到在你脑袋后部的视觉大脑上。其次,飞快扫视从你的最近的精神兴趣点扫过,进入你视网膜最敏锐的视觉部分——“中央凹”。这种运动使得你的大脑和眼睛一致,同时给你很敏锐的视力。?2、可以减少青春痘专家们都说了,多运动可以加速血液循环,对于治疗青春痘有好处。具体怎么个原理我就说不清楚了,反正是有好处。篮球(五)篮球是一个由两队参与的球类运动,每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮得分,并阻止对方获得球或得分。可将球向任何方向传、投、拍、滚或运,但要受规则的限制。篮球比赛的形式多种多样,也有最流行的街头三人篮球赛,是三对三的比赛,更讲究个人技术。当今世界篮球水平最高的联赛是美国的国家篮球协会(nba)。篮球在19XX年列入奥运会的表演项目,到1936年柏林奥运会成为正式项目。女子篮球到1976年蒙特利尔奥运会才成为项目。认识篮球,我还是孩提时代,我并不知道这个圆圆的是什么。我就一直踢啊踢,把篮球踢到远方,又踢回来。现在在学校看到别人打篮球才知道篮球是一项多么时尚的运动,我便也开始打篮球,因为我许多朋友都想尽nba,所以我们一起打篮球,朝着梦想出发。篮球(六)对于很多人来说,打篮球就像是一种信仰,他们喜欢打篮球,喜欢那种在篮球场上挥洒泪水的感觉,而对于我来说,比打篮球我更喜欢看篮球,也许我是女生的缘故,所以打篮球对于我来说有些困难,我也同样特别喜欢篮球,只是我的身高不够,手臂的力量也不够,所以我总是投不进去球。但是对于我投篮,我更喜欢看他们男生打篮球。我们学校算是市里面的的高校,我们学校在市里的各项运动成绩也是数一数二的,我们学校的女生也都特别喜欢看男生打篮球,每次学校有什么大比赛我都会坐在观众席最好的位置,看着他们打球。我们学校里我觉得某某某打球最棒,他的投篮特别精准,而且每次三分都几乎是空心球,球就这样唰的划进篮筐里,我们观众也会给他们最真挚的掌声。虽然我不打篮球,但是我真的懂篮球,我喜欢科比那句“我每天都会看到洛杉矶凌晨四点的太阳”这就是努力,科比现在的成就也是他每天挥洒汗水得到的,不是每个人出生就会得到MVP,不仅仅只是篮球,其实别的运动也是这样。篮球(七)在中国的篮球属于中国的一个十分被人爱好的运动项目,大部分的学生都喜欢打篮球,这是由于很多的原因导致的!我问过好几个人,这些人都是我的舍友,我的宿舍里的这几个人,爱好打篮球的只有一个人而已,不过也不是那种疯狂的球迷,不会为了打篮球而废寝忘食,不会为了世界杯而熬夜,也不会为了打篮球而耽误时间,也就是一个普普通通的爱好一点篮球的人!而其他的体育运动根本就没有人会,接触的机会也不多,大家过去的时间似乎不知道去哪里了!这些人觉得打篮球是因为用的场地小,每一个学校都有属于学生的篮球场,却从来没有什么足球场什么的,这就导致学生不得不去打篮球,因为足球根本就没有地方,而且现在的住房面积不大,一脚之后足球就不知道去哪里了,而且学校根本没有这个地方,因此打篮球就是人们最喜爱的运动!或许还有很多的原因,可是我觉得这或许就是最大的一个。打篮球真的是一个很好的运动,我在体育课的时候还多次学习,运动之后就感觉整个人舒服了很多,然而由于我这个人从小就不喜欢,也就没有坚持下去,至今仍未参与篮球活动!就好象我的班级是学校出名的第一名获得者,可是我依旧没有打篮球!篮球(八)妈妈说打篮球有助我长高,于是就把我从狂爱的足球班转到了篮球班。第一次到了篮球场,发现有很多和我一般大的孩子,半弯着腰,整齐的练着拍篮球动作,边上围坐着许多家长,大人们为了孩子健康成长真是尽心尽力。教练热情的接待了我们,在教练和妈妈的鼓励下,我羞怯地加入了这支队伍。很快地,我和队员们打成一片,认真拍着自己的球,努力跟上节奏。学了几节课后,教练给我们小组分两队,增加了对抗赛环节。比赛开始了,火热的厮杀一触即发。敌方传球了,虽说我技不如人,但有着球足功底的我盯着篮球,快速冲了过去,步伐十分平稳轻盈。我冲到那人面前,他还没有反应过来,我已经在篮球弹起的一瞬间把它截走了。转过身,快速向球筐方向冲去,不好!对方一名球员挡在路中央,我依旧不紧不慢地拍着,矁着机会,到他面前时,我做了个向左的假动作,并把球传给了右方的高个儿球员。队友连连突破,到了篮下,一个跃起,弹指一瞬间,球已然进入筐中。这次转职,得异于妈妈推荐我看的《灌篮高手》,让我很快找到了球感,进入状态。从此,我一周一次地学着篮球,一眨眼已经大半年了,篮球让我有了显著的改变:我的体育好了,弹跳力提高了,虽然我还是比较矮,但四肢比以前修长了,也没有长胖,我会继续坚持着,相信经过不断的练习,总会有更大的惊喜出现的。篮球(九)发胖应该是每个女生最讨厌的事情吧,出于不想变胖的原因,我选择了没有跑步那样烦躁并且对我来说毫无趣味又一次次挑战着极限的运动,而又可以很好锻炼身体并且以减肥作为目标的运动——打篮球。没进入篮球场之前,我大言不惭的在炫耀自己在学校和朋友们打得多么棒,那信心,丝毫不差于军训时一个个小同学们呐喊声的分贝,刚迈进球场一步,(由于在妈妈办公楼的球场,打球的都是大人)那种羞辱心毫不亚于刚刚吹完牛皮而下一秒就被拆穿的心情,由于球技太差,只好虚心向别人请教,在大人的经验中,我学到了投球的方法,一开始先投了几下,一见投得还不错,就去问别的叔叔怎样运球,那叔叔看看我,一句话没说,后来我同过时间才知道,我当时的行为就好比雏鸟刚刚在鸟窝上扑棱几下翅膀就嚷着去悬崖边上练飞行似的,不知天高地厚,不过那一天,叔叔教会了我投球,我还是很开心。又一个傍晚时分,天空继续渲泄着它的不满,豆大的雨点砸在雨伞上,一滴一滴的仿佛很有频率,我下意识看了看表,6点30了,然后又仰望着天空好一会儿,盼望着它什么时候再重展笑颜,临近7点,天气仿佛很给我面子,我拿着篮球走到球场,这次,我因为没有人再会和我抢球场而感到欣喜,但是
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