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小学生心理健康状况及其影响因素研究摘要随着新时代素质教育的积极推进,小学生心理健康问题已经越来越多的进入社会大众的视野中,加强小学生心理健康教育是当下小学教育事业的重点。本文首先从小学生的家庭、学校、社会和自我四个方面分析了影响小学生心理健康的多重因素,旨在说明小学生心理问题的出现是多方面因素综合作用的结果。最后提出对加强小学生心理健康教育的理论探讨,以期在教育实践中提升小学生心理健康水平。关键词:小学生;心理健康;影响因素;人格发展;目录TOC\o"1-3"\h\u9211第1章绪论 131971第2章当前小学生心理健康状况 1184462.1心理健康总体状况 198162.2具体心理健康问题 1183782.2.1人际关系出现问题 1316082.2.2不良行为,吸烟斗殴等 2290732.2.3不良情绪,厌学,自卑,焦虑等 24175第3章小学生心理健康影响因素 2214183.1家庭教育环境 27133.1.1家庭结构和氛围 2169073.1.2家长的教养方式和心理素质 3137833.2学校教育环境 3162343.2.1校园环境 3181073.2.2师生关系 330403.2.3同伴关系 455283.3社会生活环境 4280713.3.1城乡差异 4173513.3.2地理位置 4114443.4小学生自我内在因素 5239263.4.1遗传因素 5164483.4.2生理因素 5208953.4.3心理因素 525981第4章改善小学生心理健康策略 6128914.1开设心理健康咨询教育中心 6207464.2加强家校联系,营造良好成长环境 6187094.3提高教师专业水平,关注学生内心成长 630941第5章结论 79527参考文献 7第1章绪论小学生阶段是一个特殊的成长时期,这时他们开始进入身心各方面发展的关键时期。但是由于他们在生理上和心理上的不成熟状态,内心情感敏感同时脆弱,加上科学文化知识以及社会经验的不足,很容易受到外界各种不良因素的影响,产生负面的情绪,往往会导致心理问题进而演化成心理疾病。因此,要加强对小学生的心理健康教育,锻炼他们的意志品质,帮助他们形成健全的人格和健康的心理,这是小学教育教学中教育工作者不容推卸的责任,也是教育事业的重要发展目标之一。第2章当前小学生心理健康状况2.1心理健康总体状况随着新时代教育事业的发展,对小学阶段的心理教育也日益重视。在实践教学中要求学生在掌握专业知识和技能,还要求他们身心健康同步发展,塑造良好的品德,健全独立的人格。然而实际上小学生的学习负担也在不断加重。对于小学生来说,学业负担的增加和人际关系的不确定性会增加他们的负面情绪,会使他们在学习生活中产生消极心理。如果不及时消除消极心理,很容易发生不健康的心理问题,影响他们以后的学习和成长。特别是自流行病爆发以来,各地相继展开在线教学,导致教学缺乏互动和交流。于是教师很难了解实际的教学情况,也很难从学生那里获得直接准确的教学反馈,因而无法及时调整教学方法,也无法把握学生的学习状况和学习方向。面对参差不齐的教学质量,教育工作者将无法在重新上课后掌握学生的学习状况和心理状态,这样对小学生的心理健康教育就会处于失控状态。2.2具体心理健康问题2.2.1人际关系出现问题在人际关系方面,根据以往的相关心理状态调查,发现有些学生天性孤僻,一方面常常不愿意与人沟通交流,另一方面抱怨别人为何不理解自己,难以接纳自己[1]。在日常生活中这些学生给人的感觉就是对人对事缺乏热情、缺乏耐心,严重者甚至喜欢强词夺理,不合群、孤僻,或者爱发脾气、骂人等等。在和同学相处过程中经常不懂如何与人交流,不会换位思考,理解不了同学之间的不同行为。在和老师的相处中总是处于一种被动的状态,很少或者几乎不会去主动和老师交流,有时也会因为老师的一些举动而对其心生间隙,导致师生关系不和睦。2.2.2不良行为,吸烟斗殴等小学生阶段正是自我意识发展的关键时期,同时对于自尊要求强烈,他们中的一部分人会开始往独立方向发展。不过事情总是存在对立面,自我意识过于突出可能会造成意想不到的危害。小学生正处于个性成长的过渡期,他们的独立意识和自我意识日益增强,迫切希望能够摆脱家长和老师的监管,并且反对这些成年人把自己当成小孩子;同时,为了表现自己的与众不同,往往会对任何事情持批判的态度。他们总是会做一些所谓标新立异的举动,以此来显示自己的成长和独立,吸烟染发斗殴等等不良行为。在他们看来这是摆脱父母和老师的“魔爪”的第一步,殊不知这正是他们幼稚的表现。2.2.3不良情绪,厌学,自卑,焦虑等首先自卑是一种因自我否定而产生的自惭形秽的消极情绪体验。一些小学生对自己缺乏足够的信心,感觉到在各方面都不如人,有种低人一等的错觉[2]。这样就导致他们在人际交往中对自己的能力评价过低,心理承受能力弱。在各种焦虑中,小学生主要面对的是学习焦虑,具体表现为学习压力过大,难以控制自己的考试成绩,容易出现考试焦虑等问题。或者对自己学习成绩不满意,一旦考试成绩不好,怕被家长责骂。如果无法通过学习取得他人的认可和尊重,自卑和焦虑情绪的加重就会容易在小学生内心滋生厌学情绪,厌学而导致他们在学校生活中的不如意,以致进入一种恶性循环。第3章小学生心理健康影响因素3.1家庭教育环境3.1.1家庭结构和氛围良好的家庭环境是维护小学生健全心理的基础。民主化的家庭内部气氛往往比较开放活跃,家庭成员各抒己见,互相表达情感。在这样宽松的家庭环境下成长的孩子通常比较独立自主,个性活泼,乐于助人,愿意倾听他人的想法,能够尊重他人的意见。而在专制家庭中的环境则恰恰相反,家庭氛围比较严肃,家庭等级严格分明,家庭成员之间往往关系一般,缺乏深入交流。这样的家庭环境中成长的孩子性格比较腼腆胆小,不会轻易发表自己的观点,往往比较固执,而不知灵活变通。不同的家庭结构和家庭气氛对小学生的个性、气质、心理发展是具有不同的影响。3.1.2家长的教养方式和心理素质如果父母对子女的行为不加管束,完全放任,就会造成孩子形成蛮横骄纵的性格,在学习生活中也会散漫自由。如果父母主要是采取强硬专横的管理方法,强调孩子的绝对服从,缺乏民主意识,这样不但压抑孩子的个性发展,也容易使孩子产生逆反心理。如果家长只关注孩子的考试成绩与升学,却不重视孩子的品德发展、社交能力以及社会行为规范的培养,这样容易导致孩子高分低能或人格不健全。同时父母的心理素质也是影响小学生心理健康水平的重要因素,性格强势的父母往往会使孩子变得生性懦弱,易于敏感的父母教导的孩子可能会出现腼腆而易惊的个性。3.2学校教育环境3.2.1校园环境小学生学习、生活和成长的活动场所主要在校园环境中,因此学校生活对孩子们的身心健康影响很重要。一些学校过于重视应试教育和强调升学压力,导致只看重学生的学业成绩,而不太关注学生的心理健康发展及学生的兴趣爱好。而部分教师迫于职称压力不得不使出浑身解数,使成绩成为评价学生能力高低的唯一衡量标准,学生在情感上的苦恼不能及时向老师和家长诉说,学业压力无法及时得到释放,主要就造成小学生心理压力,严重者形成心理障碍。而注重素质教育、提倡全面发展的学校则影响到小学生成长发展的各个方面,关注他们的内心想法,引导他们进行表达,用不同的价值标准评判学生的表现。3.2.2师生关系在小学阶段,小学生对老师的依赖性较强,通常情况下老师的话甚至比父母说的还管用,所以有时候小学和老师的关系比较好,更愿意和老师进行交流。而且师生关系比较简单,师生之间一旦建立了良好的师生关系,这种关系就会巩固下来。稳固良好的师生关系对学生有重大的影响,老师与学生进行定期的交流,表达自己对学生的期许,同时学生也可以向老师表达自己的想法或者是困惑。如果师生关系没有及时建立,或者是处于一种负面的状态,那么老师很难对学生产生良好的影响,学生的内心想法也不能及时向老师倾诉。在学校生活中,老师时时刻刻都在对学生的身心发展、学业进步、人格形成等产生着重大影响。3.2.3同伴关系同伴关系为小学生社会能力的发展提供的重要背景,可以满足小学生社会交往的需要,帮助小学生获得社会支持和足够的安全感。良好的同伴关系有利于小学生获得社会价值、培养社会能力、顺利完成学业以及认知和人格的健康发展;而同伴关系不良则有可能导致小学生在学校出现适应困难、缺乏必要的社会能力、心理和行为上会出现不同程度的偏差和障碍,进而影响学业成绩和心理健康。因此要建立良好稳固的同伴关系,不仅可以帮助小学生自我概念和人格发展,还可以促进小学生的心理健康水平的提升。3.3社会生活环境3.3.1城乡差异小学生的外部社会环境对于他们的心理发展也会起到不同的作用。目前随着城镇化的发展,城乡差距进一步拉大,城乡教学环境和教学质量也出现的较大的断层。在城市中小学读书的小学生主要面临的是各种社会数字传媒的巨大影响,目前很多小学生由于缺乏必要的引导,导致他们过分的依赖和沉迷网络。由于他们缺乏必要的鉴别能力,不能正确地驾驭信息,网络黄毒和网络游戏对他们的身心健康造成了很大的危害。而在乡镇上学的小学生则面临教育资源不足,教育工作者专业素质不足的问题,难以使他们向城市小学生一样接触丰富的现代知识文化,也难以对他们的心理健康教育提高必要的引导干预。3.3.2地理位置学校所处的地理位置也会对小学生的心理健康状况产生影响。某些小学与中学部合在一起,学校的教育重心会大部分在中学生的身上,可能会出现对小学生疏于管理的情况;而且中学生一些群体参与到小学生的学习生活中,有时会产生高年级学生对低年级学生的校园霸凌事件。当学校距离住处很远时,学生往往会在前往学校的路上花费大量的时间,而且必须要求家长负责上下学的接送任务,同时给家长带来时间上的压力。如果小学生在入学期间能进入学区房居住则会避免这些因素,不过这样势必会给家长带来经济上的压力。学校周边的社会自然环境也会给小学生的个人成长带来影响,如公园、图书馆、游乐园、少年宫等适合小学生活动的场所。3.4小学生自我内在因素3.4.1遗传因素遗传因素对小学生的心理健康状况存在影响。小学生一些心理问题的形成是与这些因素直接相关的。根据已有的研究表明,患有多动症的儿童是与遗传素质有关的。同卵双生子的同病率为85.7%,而异卵双生子的发病率却只有为33.3%,两者相差很大[3]。遗传对心理健康的影响也归因于神经系统的活动特点。例如,一个典型的胆汁性学生有过度和不平衡的神经元活动。同样的,典型的抑郁学生,神经活动差且不平衡,易产生孤独、恐惧、自卑等心理障碍。这些先天的遗传因素会对小学生的心理健康有不良影响。3.4.2生理因素儿童时期经历的一些传染病是脑炎、脑炎、肺炎、病毒性感冒等疾病,造成脑组织不可逆病变,引起某些心理障碍[4]。身体的发育也影响着小学生的健康。首先,身体的发育影响着小学生认知水平的发展,儿童的智力水平与大脑发育的成熟密切相关。其次,身体的发育影响着儿童情绪中情绪的发展。一个健壮的小学生在与他人交往时,能够得到积极的评价,获得积极的情感体验。而那些身体发育不良的小学生在社会关系中可能产生消极的情感体验,人们往往在无意识中对其产生消极评价。再次,身体发育也会影响儿童个性的发展。体质较弱的小学生往往表现出懦弱、消极、焦灼的个性。强壮精力充沛的小学生往往喜欢自己的自我展示,富有创造力。3.4.3心理因素在心理发展的矛盾与冲突方面,小学生在成长过程中如果出现了内心冲突却没有得到及时的解决,那么问题就会进一步扩大,影响健全心理的形成。在基本需要的满足程度方面,根据马斯洛的需要结构理论,当小学生的基本需要能够得到及时的关注和满足,那么他们就会获得安全感和控制感。在心理挫折方面,小学生的人格心理发展中需要遇到难以凭借个人力量解决的心理挫折时,会感到无助,随之出现逃避心理,不敢面对现实。在不良个性方面,由于家庭教养的原因,与小学生会养成不良性格,这会在小学生社会交往过程造成巨大的影响,使他们在与人相处过程中容易受挫,难以建立有效的社会联系。第4章改善小学生心理健康策略4.1开设心理健康咨询教育中心鉴于各地区教育水平参差不齐,专业教育工作者的素质有程度的不同,教育资源的发布差异。小学生的心理健康教育应该马上提上日程,将心理健康调查纳入正式教学评估考察中,将心理健康辅导与咨询作为学校教育的一部分[5]。所以要在各个小学稳步推进心理健康咨询教育机构的开设,应作为学校管理层决策内容之一,尽快将小学生心理健康咨询教育常态化。只有在小学生中广泛地进行心理教育和咨询工作,需要一个专门化的部门从事这一项工作,把心理健康教育引入教育实践中去。心理健康咨询教育中心的开设,将为小学生的成长形成一个天然的保护伞,为小学生的心理健康发展提供现实帮助。4.2加强家校联系,营造良好成长环境家庭与学校合作是建立心理教育学校体系,为了要实现心理健康教育的目标,必须建立心理健康教育体系,改进心理健康教育体系。我们都知道,教育是一项系统工程,促进小学生心理健康是学校、家庭和社会的共同责任。发展心理健康系统的过程应被视为一个协作建设的过程,是所有人协调、合作和互补的过程[6]。优质的家庭教育是一种宝贵的教育资源。当家庭力量在心理健康教育系统中得到充分调动时,将在计划中提供科学建议,有组织和有针对性的方式,发挥其在学校心理教育体系中的辅助作用。教育工作者要同广大的家长群体保持密切的联系,将家校心理健康合作共同推进。4.3提高教师专业水平,关注学生内心成长应当加强教师队伍专业素养培训。当前心理健康教育的师资薄弱,教师相关知识欠缺是不争的事实。而家校要合作开展心理健康教育,就要求有一支专业基础知识过硬、有丰富实践经验的心理健康教育师资队伍[7]。师资队伍的质量,关系到合作的效果和教育的质量。在学校心理健康教育系统要培养并形成起一支心理教育工作者的力量,做好引导小学生心灵与个性发展的伟大事业,协助家长应对小学生学习生活中的问题。教育工作者应该在传授专业科学知识的同时,要重视小学生的人格变化与内心感受,发掘他们内心善良的成
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