国开 心理健康教育概论 形考作业一（2024春）答卷

形考作业一（2024春）试卷总分:100得分:1001.职业倦怠主要是影响个体的工作状态，不会影响组织目标的实现。答案:错误2.自我管理的关键是充分调动自身的各种调节功能，通过发现优势准确定位自己，并且遵从自身的价值观，激发自身的潜能。答案:正确3.人类的最大恐惧之一就是恐惧失去控制，最强的驱动力之一就是在生活中拥有控制感。答案:正确4.人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是（）。A.认知能力B.操作能力C.社交能力D.模仿能力答案:C5.（）是一种使有机体从紧张状态松弛下来的练习过程。身体和心理之间微妙的相互作用，有助于通过生理调节达到情绪的有效调控。A.放松训练B.扩展兴趣C.睡眠休息D.宣泄情绪答案:A6.（）型家庭休闲活动方式，以服务社会和与人接触为目的的休闲活动。A.娱乐消遣B.强体健身C.社会公益D.学习提升答案:C7.（）是克服焦虑的必要前提。A.自信B.回避C.求助D.放松答案:A8.婚姻生活中遇到压力问题时，解决问题的方法之一有（）。A.被倾诉都应多给对方支招B.被倾诉都应多给对方讲道理C.被倾诉都应少讲道理、少支招，多倾听、多给对方理解和疼惜D.被倾诉都多给对方支招，少讲道理答案:C9.第一位提出“自我管理”思想的管理学家是（）。A.戴维?麦克利兰B.格林豪斯C.彼得·德鲁克D.施恩答案:C10.“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”体现的是人际交往的（）。A.语言艺术B.非语言艺术C.一般原则D.一般途径答案:A11.人的大脑只在未成年时期具有可塑性，成年后人的大脑结构就不能够随环境而产生新的联结了。答案:错误12.诱发婚姻恐惧的主观因素主要有人格因素和认知因素答案:正确13.人的大脑、神经系统和肌肉组织是一套高度复杂的自动追逐目标的机制，该观点特指人的（）。A.自我催眠机制B.心身交互影响机制C.目标导航机制D.压力调节机制答案:C14.一个理性的人可以没有情绪。答案:错误15.焦虑是人们遇到某些事情如挑战、困难或危险时出现的一种非正常的情绪反应。答案:错误16.在职业准备期，做好职业规划对预防职业倦怠是非常重要的。答案:正确17.人际交往中的哪怕很小的成功体验也会给自卑者带来很大的鼓励和信心。答案:正确18.自我效能感可以来自榜样的示范，我们要经常把自己和社会上非常优秀的人放在一起做比较。答案:错误19.健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不是没有疾病及虚弱现象。答案:正确20.情绪状态中的（），提供了对情绪进行客观测量的条件。A.心境B.机体变化C.认知活动D.生理反应以及生理机制答案:B21.角色认同是指社会个体在社会结构和社会环境的基础上，通过互动行为针对某一特定的社会地位来构建适于角色的特定认同。答案:正确22.兴趣表现为人们对某件事、某项活动的选择性态度和消极的情绪反应。答案:错误23.心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和干扰，致使动机不能实现，需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应。答案:正确24.“艾宾浩斯遗忘曲线”表明，有一半的记忆会在（）内消失，因此对所学的知识在遗忘前及时、反复的复