铁路社会实践心得体会（15篇）

铁路社会实践心得体会（优质15篇）社会实践是一种丰富学生校内生活的方式，让他们感受到真实的社会环境。下面是一些社会实践的项目介绍和心得体会，欢迎大家参考阅读。

社会实践心得体会

暑假的社会实践自从走进了高校，就业问题就好像总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，聘请会上的大字报都总写着“有阅历者优先”“从业此行业在几年以上”等等，但是还在校内里面的我们这班学子社会阅历又会拥有多少呢？为了拓展自身的学问面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的阅历，熬炼和提高自己的实力以便在以后毕业后能真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的改变，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，起先了我这个假期的社会实践实践，就是把我们以前在学校所学的理论学问，运用到客观实际中去，使自己所学的理论学问有用武之地。

只学不实践，那么所学的就等于零。理论应当与实践相结合。现在我们的学习，都要通过许多的试验来得出最终的结果，可以得到我们原先不知道的一些东西。只有做了实践才能得到这些道理，不是吗？“实践是检验真理的唯一标准”。这些都证明，只有真真正正的去实践过，才能的出真道理。

另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的工作，学到一些在学校里学不到的东西。在真实的社会当中因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就与在学校中所学的不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋改变，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的学问可能在今日就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的学问，还要不断从生活中，实践中学其他学问，不断地从各方面充溢自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

在工作的这段时间内，我感受着工作的氛围，这些都是在学校里无法感受到的，而且许多时候，我时常要做一些工作以外的事情，有时要自动自觉地去清洁自己的工作环境，在学校里或许有老师告知你今日做些什么，明天做些什么，但在这里，不肯定有人会告知你这些，你必需自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效果如何会得到别人不同的评价，有褒有贬。在学校，只有学习的氛围，终归学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成果而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的酬劳而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，改进自己落后的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的实力，改正自己的缺点！

还记得老师曾经说过高校是一个小社会，但我总觉得校内里总有那份纯真，那份真诚，尽管是高校高校，学生还终归保持着学生的身份。而与高校生活不同的是走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等各种各样不同的人，关系困难，但我得去面对我从未面对过的一切。

在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习许多，而且是多方面的，几乎是四平八稳；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的学问一点都用不上的状况。或许工作中运用到的只是很简洁的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简洁，但为什么书本上的学问让人学得这么吃力呢？这是社会与学校脱轨了吗？或许老师是正确的，虽然高校生生活不像踏入社会，但是终于是社会的一个部分，这是不行否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教育，有些问题有了有课堂上地仔细消化，有平常作业作补充，我比一部分人具有更高的起点，有了更多的学问层面去应付各种工作上的问题。

高校如同一个小社会，踏入高校就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能经受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我深深地相识到社会实践是一笔财宝。社会是一所更能熬炼人的综合性高校，只有正确的引导我们深化社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使得我们发觉自身的不足，为今后走出校门，融入社会打下良好的基础。

作为一名新世纪的高校生，更应当懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着高校生要留意到社会实践，社会实践必不行少。在拿到第一笔工资时，我并感到特殊快乐，并没有觉得身心的累。因为我终于领悟到了打工的“真谛”：一要吃苦，二要脸皮厚。假如有人问我以后还愿不情愿接受这样的挑战，我会坚决果断地说：“当然”。

回想这次社会实践活动，我学到了许多，我从接触的每个人身上学到了许多社会阅历，自己的实力提高不少，而这些在学校里是学不到的。在社会上要擅长与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是须要长期的练习。说话的方式是很讲究的，有的话不是每个人都可以接受的。要会察言观色，和不同文化程度、不同工作岗位、不同性格的人，要用不同的表达方式来与之沟通。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的事情。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。

别人给你的看法，你要听取、耐性、虚心地接受。在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的实力做出确定。社会阅历缺乏，学历不足等种种缘由会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会，让我们更多的接触生活，在生活中体会到一些东西。做社会实践也是为了熬炼我们的实力，让我们的实力充分呈现出来。在做这个活动的过程中，我发觉只有专心去做只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得简单解决了。

我们现在已经是高校生了，我们应当知道实践的重要性了，在许多时候都须要去实践。通过做社会实践，可以培育我们的动手实力，让我们从实践中发觉许多的小问题。学校让我们做这个活动就是为了培育我们的实力，还有从微小的生活琐事中去发觉一些问题。没有实践就不会得到真理，许多的真理都是通过实践的来的。当然学问的积累也是特别重要的。学问如同人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了学问，头脑就要枯竭。

这次接触的工作，对我来说很簇新，要想把工作做好，就必需了解这方面的学问，对其各方面都有深化的了解，才能更好地应用于工作中。这次亲身体验让我有深刻感受，这不仅是一次实践，还是一次人生经验，是一生珍贵的财宝。在今后我要参与更多的社会实践，磨练自己的同时让自己相识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。

经过这次社会实践，我更了解学问是多么的重要。不仅仅是我的专业学问，而是要学会做“十字形的人才”。要充溢自己对各行各业的基本常识。

活到老，学到老，那不是喊空话，是实实在在的话。当今社会学问、技术更新得真的很快，为了生活，我们不得不去学习。不然就很有可能在这竞争激烈的社会中被淘汰。

要尽可能的多培育自己的爱好爱好，这样就会多一些机会来呈现自己的特性风采。说白了，你就会多些机会引起领导的关注，就更有机会得到赏识，得到提升。当然前提是你要有真正工作实力。

社会实践心得体会

活动前我志愿小分队于进行几次探讨及会议确定于8月18到21号进行暑期实践活动并刚好做好了策划、做好了平安部署和意外事务打算、确定了人员以及打算了工具，每个人都激情饱满、信念满怀。

打算工作做好后，我们于21号上午动身，怀着一份份坚决的信念，我们在烈日下奔跑着，饱满的热忱使我们忽视了烈日的燥热。每个人头顶志愿者帽子，手拿清理工具，我们分成2组，成从2头向中间“进军”的架势沿街清除小广告，墙体、围栏、路灯、站牌等每一个都是我们的目标，我们先是用刀子刮然后用手撕下来放进已经打算号的垃圾袋里。我们不仅仅用行动告示这大家爱护环境关爱城市，同时我们还沿街对每一位路人进行宣扬及解说，望见路人们对我们认可的目光我们明白这是多么有必要啊！

本次暑期社会实践得到了院团委领导的大力支持，取得了预期的结果及效果。调动了同学们的主动性，提高了公民的环保意识。

暑期社会实践活动是高校生从象牙塔迈向社会的桥梁，它有助于高校生相识社会，了解社会，适应社会。实践活动可以提高自己的动手实力，熬炼自己的交际实力，加深对社会的全面相识。这次清除小广告宣扬环保理念也使我们相识到我们新一代高校生要放下学校里的纸上谈兵，放下家里的娇生惯养，虚心学习。既要对自己有只要我干我能行的信念，又不能自满自负，要踏踏实实一步一步地进行，我们的力气使有限的，但是我们能唤醒众多群众的心，我们应主动参与每一次实践活动，学会总结，总牢固践中的阅历；学会节约，节约积累来的财宝。怀着一颗感恩的心服务人民服务社会，专心体会实践经验，那麽我们将不断走向成熟，走向胜利。

每当假期将至，我们都会筹划着旅游的地点，嬉戏的点子；然而，这个暑假，我准备找一份工作，一来可以体验生活，二来能积累更多的社会阅历，更加完善和提高自己。人常说：“求知无坦途，学问无捷径”，做任何事情都必需脚踏实地，一步一个脚印。我们也经常把实践实践验证里的唯一标准记在心里，所以，当我们学到课本上的理论学问时，实践自然不行避开，这就是我们常说的学以致用。

带着“初生牛犊不怕虎”的一股劲，我只身前往市里，单纯着想着努力、仔细就肯定会胜利，然而我却忽视了，要努力、仔细的工作也必需得有一个平台。单纯的走进了一家又一家店铺，包括茶叶店，药店，服装店。结果却是碰了一鼻子灰，因为人家都不要假期的临时工，想找长久的人员，所以，我的“一鼓作气”有点被锐杀了！幸好我阿姨的挚友是一个眼镜行的老板，通过介绍，最终，我通过了应聘，胜利的迈出了暑假体验的第一步。然而，我的内心除了兴奋外，更多的其实是不知所措的应对挑战，深知这份挑战须要的是耐性、专心和信念，所以我要严格的要求自己。

从第一次见我，老板和老板娘就很是喜爱我，他们说看起来挺乖巧的。老板要求：每天早上7：00上班，晚上8：00下班，假如哪天顾客多，会加班一个多小时，管吃饭。而反之，就能正常下班。其次天上班，早上7：00准时到达店门口，老板还没有开门，等把门叫开，我就抓紧打了一桶水，打算起先打扫卫生。眼镜行里还有一个女孩，她比我大几岁，思想汇报专题我就称她为姐姐，一来显得不那么生分；二来也让她好多多关照我。她会做眼镜，卖太阳镜什么的都可本领，在店里已经呆了一年，明显阅历很是丰富；而我，不能给老板在哪些方面上帮忙，就只好尽自己最大的努力，把全部的体力活（打扫卫生，做饭）全包。这样也不枉平衡人家也平衡自己嘛！

通过这次社会实践，我觉得自己长大了不少。校内终归是一片净土，它与社会大相径庭，单纯的我们单纯的在这片净土上成长，尽享受着单纯带来的欢乐，却忽视了适应社会，步入社会后的生存问题。在这个人才济济的时代，倘如你想成为刺眼的群星中绚烂的一个明星，那就必需能屈能折，从底层做起，顺时境的变更自己，适应环境，应当做的就是：主动地去适应社会！这个暑假虽然过得有点累，但却又过得很特殊，很有意义！

社会实践心得体会

作为我第一个高校的暑假生活，我想了很久，也想了很长的时间，我应当做什么才不会让我的这个暑假白白的奢侈。一起先不想回家，想去找工作，打电话问了以前一起学车的同学干嘛?他们都回家考驾照，我又不知道我这个专业该到哪儿找工作，就想先回家拿到驾驶证，反正会对以后的就业也有写帮助，并且趁现在有两个月的时间可以学，到大二就不怎么有时间去考了。于是我确定这个暑假就去练车，争取拿到驾驶证。现将此次实践活动的有关状况报告于下：

20xx年x月x日——20xx年x月x日。

由于高考结束后就进过表姑的介绍到师傅家报名，并且将理论和卫生救援一起考过了，还学了几天车，所以一回来就联系师傅，去学车。所以师傅让我5号去练车。其实我可以3号就去的，只不过为了等一位同学就拖到5号。我5号就开着电瓶车去师傅哪儿学车了，不用说，人还挺多的。好不简单到了我，已经快到中午了。由于刚回来，师傅也就没教我啥。只是让我开车转了两圈就好了。完了说下午接着，我懵了。以前是上午就好了，现在咋又算上下午了呢?原来因为改革，比以前更有难度就让我们多练练。

下午我去的时候照旧人满为患，等了半天才到我，纠结啊。我上了车，师傅起先教我侧方位停车了。练了一下午就是不行，每次全神贯注的找点，刚到点时，脚就不自觉的松了离合器，师傅就在一旁叫“快了，慢点”。哎，我心想着真不是好限制的，看着其他人练得那么好，我滴心呐，要多崩溃就有多崩溃。也暗自发誓，别人练得好，为啥我就不能。苦练几天，终于会了。而我们一起练车的，也会一起交谈，一起探讨，一起说笑，就像一大家子。真心的兴奋。若有人考试，会有同伴送上祝愿。

考，和我一起去的全挂了，么有一个考过的，那时我的心惊慌的要死。等着等着终于到我了，我告知自己能行。就这样去考试了。我渐渐地开着，做着一个又一个项目，花了好长时间终于考完了。这时喇叭中发出“合格”的声音。这简直是天籁啊。我是唯一一个过的，咋能不激烈。打算路考时，师傅说没名额了，就算了，只能等寒假回来再考了。

1、练车过程中，我觉得最重要的是多要和师傅进行沟通。不管你练的好还是不好，多和师傅聊聊，只会有好处的。学车不是像学什么，这关系到你以后的生命平安，现在不弄懂以后自己在路上开车还是会弄不懂。师傅终归对交通规则比你还是懂的。我在练车的过程中，遇到不懂的，总是刚好的问师傅。刚好把自己的错误订正过来。

2、处理好与同学之间的关系。练车过程也是一个人际交住，人际关系处理的过程。同一个师傅不止一个徒弟，至少有几个甚至十几个。有时练车的时候由于时间问题，难免会产生一些冲突，这时就须要我们正确的处理。我们在练车的过程中，也遇到了许多这样的问题，有一次甚至还差点吵了起来，幸好我们能够刚好改正，避开了不必要的冲突。现在我们这些同学都建立了深厚的友情，我们时常聚会，常常联系，我信任我们这段友情会恒久的保持下去。

3、不要不懂装懂，刚好提出自己的问题，用时改正。练车也像学学问一样的，只有一步一个脚印。这样才能扎实，不会出错。对于刚接触开学的人更为重要，因为刚接触车，许多都还懂，难免会出现在一些难题和错误。这就须要多多提出自己的疑问。

4、勤练车，保持一颗平常的心、细心的心。所谓熟能生巧，再生疏的东西，只要多加练习就肯定会熟的。练车过程中，可能练了几天，还是找不到方向，但只要自己多去练，多去摸索，总有一天知道的，不要三天打渔两天晒网。练车肯定不要急燥，保持一颗平常心，并且还要细心，一个细微环节确定一个成败，我场外的失败就是一个很好的例子。如今日社会，越来越多的交通事故的发生是为什么呢?大多数不是因为他们技术不好，而是因为他们太过于自信，不细心造成的。5、挚友在人的一生中很重要，相遇即是缘，要懂得珍惜。

6、学习是一辈子的事，要活到老学到老。

高校校内的围墙去更深一步了解社会的珍贵阅历。

铁路社会实践心得体会感悟

铁路社会实践是一次极具意义的体验，通过这次实践，我对铁路行业有了更深化的了解，并且学到了许多学问，也结识了许多新挚友。在这里，我将和大家共享我对这次实践的心得体会和感悟。

第一段：对铁路行业的认知。

铁路是国家重要的交通运输工具，在经济建设和人民生活中发挥着不行替代的作用。在实践中，我深刻体会到了铁路工作的困难性和重要性。铁路工作者们须要在恶劣的环境、困难的状况下坚守岗位，确保铁路运输的平安和顺畅。同时，铁路行业也须要不断地进行技术创新和管理改进，以适应时代发展的须要，提高服务质量和运营效率。

其次段：工作的细微环节。

实践中，我深化参观了铁路调度中心、车站、货运中心等多个环节，并且亲身参加了列车检查、车站接送、货运装卸等工作。通过体验和视察，我了解到了铁路工作的重点和难点，学习到了很多专业学问和技能。更犯难能珍贵的是，我体会到了铁路工作者的职业精神和专业素养，他们努力工作、静默奉献，确保了铁路运输的平安有序。

第三段：团队协作的重要性。

铁路工作是大型团队协作的过程。在实践中，我深刻感受到同事之间的支持和协作，他们在不同的岗位上履行职责、紧密协作，共同完成了铁路运输的任务。在这个过程中，我体验到了个人的力气有限，须要与他人相互帮助和合作，才能够实现更高的效率和更好的结果。

第四段：铁路行业的将来发展。

随着人民生活水平和经济发展水平的提高，铁路运输的需求也在不断增长。将来，铁路行业须要接着推动技术革新和管理创新，提高平安性和质量标准，同时也要重视环保和节能，促进“绿色铁路”的建设。作为年轻一代，我们应当主动参加和支持铁路行业的发展，为社会和人民的福祉贡献自己的力气。

通过这次实践，我深刻相识到铁路行业的社会意义和重要性，体验到了铁路工作的辛苦和专业，也感受到了人与人之间的相互合作和支持。这次实践对我的成长和发展产生了主动和深远的影响，让我更珍惜生活中的每一个机会和经验，也更为坚决了自己的人生目标和奋斗方向。

社会实践心得体会

支教生活即将结束，回顾一个月来自己的工作和表现，能够赢得学生的宠爱，受到同事的好评，得到受援学校的确定，对于我真是莫大的劝慰。有人说：“使人成熟的，并不是岁月，而是经验。”这一年的支教生活对我来说，无论在思想上、业务上都可以说获益非浅，我的整个身心得到了提升!在双方领导的大力支持和同事的无私关怀下，我顺当完成了一年的支教工作，现总结如下：

一、思想方面：

“支教”工作是我县为贯彻国家关于中小学人事制度改革精神，选派城镇中小学在职老师到农村薄弱学校任教，促进教化人才资源合理配置，改善偏远学校师资力气不足和教学质量不高，为推动教化全面、持续、均衡发展，为实现教化公允，构建和谐教化所做出的一项重要举措。作为一名“学科带头人”，支教成了我义不容辞的责任和义务。在支教期间，本人忠于党，酷爱人民，酷爱党的教化事业，以“一切为了学生，为了学生的一切”为宗旨，认仔细真，兢兢业业完成领导交给的各项教化教学任务。

二、工作方面

我并没有因为自己是一位支教老师就有了什么“光环”。自从我踏进三庄校内那一刻起，就把自己当成一个真正的“三庄人”，以高度负责的主子翁精神，在每一个平凡的支教日子里挥汗泼墨，辛勤付出。

首先，听从领导工作支配，严格遵守学校的各项规章制度。做到按时到校，不迟到不旷课，有事先请假，按时完成领导交给的各项工作任务，本学年，我除了担当三年级两个班的英语课外，还主动地参与了市级课题探讨，级“均衡教化验收工作”的打算工作，我探讨的课题受到了领导好评。三庄的老师，各个都是全才，我受到了各方面的熬炼。

其次，带动全校英语老师、搞好教研工作。作为一名支教老师，我深深地知道，单纯搞好自己的教学，并不是什么困难的事情，在抓好自己的教学工作的同时，我尽自己最大的可能去带动全校的英语教研工作，利用业务学习时间，多次给全校的英语老师们上示范课，然后和各位老师谈本节课的设计理念、设计思路，并带动老师们主动参与网络教研，和他们一起探讨新的教学理念和教学方法，相互沟通，共同提高。一年来我坚持听青年老师的课多节，并指导他们用全英教学，使学生在英语的环境中，自然而然地学习英语。

最终，关切学生，奉献爱心，做学生的良师益友。支教一年里，我主要担当三年级的英语教学工作，我在所教的学生身上，倾注了全部的爱。课前，我仔细备课，了解每一个学生的各种状况，因材施教。课堂上我再现老师的风采，精彩讲解并描述，循循诱导，主动地激励，深深的吸引着每一个学生。课后，我仔细批改作业，按“四精四必”处理好学生作业，并对差生进行重点辅导，总是让每一个学生都理解消化了才肯罢休。我了解到这里的学生英语基础差，就在上课的环节中特加了“翻译”这一项目，降低难度，使多数学生都能轻松地学好英语。课前课后，我教学生唱英文歌曲，编演英语情景剧，一起疯狂说英语，培育了学生对英语的爱好，帮助他们树立了学好英语的自信念，期末考试中，我所带的三年级英语成果均名列首位。

三、业绩方面：

、全年的期末两次考试成果，均全校第一，各项指标均超过兄弟校。

、指导的青年老师能够流畅地用英语进行教学，是我莫大的欣慰。

、参与县实行的“英语情景大赛”并取得二等奖。

在工作之余，我充分利用时间阅读教化书籍余本，并建立了自己的博客，记录了支教生活的点点滴滴，参与了市级立项课题《小学生有效记忆单词的策略探讨》的探讨工作。一年来，自身的教养、教学技能及教研方面都有了不同层次的提高。

社会实践心得体会

一个学期的学习生活已经结束。在这个燥热的暑假，我准备找一份工作来完成我的社会实践。我既兴奋又胆怯 等待这一天，因为这次社会实践是我人生中的第一份工作。很想完备完成，但也担忧工作中出现意外。

这激烈人心的时刻最终到来了。我在7-eleven连锁便利店742分店前深吸了一口气，拽着手中的工作安排单和雇佣合同，强行压下心中突如其来的恐惊和迷茫。要知道，早在收到录用确认通知的前一周，我就起先幻想自己踏进那扇门后可能面临的各种状况，想出了相应的应急措施。然而，无论我做了多少打算，还是徒劳无功。我站在门外就感到惊慌，手心冒汗。当时我其实也有过放弃的想法。然而，回想起我为得到这样一个机会所做的努力，我坚决地走进了商店。迎接我的是热忱的“欢迎”和一张年轻男性的笑脸。虽然我从来没有机会光顾这家连锁便利店，但我早就听说它的服务看法和质量很好。看来没有白费。看到店里只有这个和我长得很像的男店员在管店，我才略微松了口气，向他说明白我的来意。然后他从里屋叫出了商店的经理，一个又高又瘦的年轻人。接受的过程超出了我的想象。他只是拿着我带来的资料，告知我其次天的工作时间，让我回去。关于如何应付刁难我的老上司，跟我之前想象的差远了。我打算了很久的相公第一天就草草结束了。

7月26日，我正式起先工作的那一天，为了给同事和上级留下好印象，我提前半个小时到了店里，但是他们明显对我的提前到有点惊异。换上工作服，打卡，听了经理的关切，他笑着对我说:“以后按时来上班就行了，不过不用来这么早。”之后可想而知，我几乎每天都是用秒针进门，连他们都不得不佩服我的计时技巧。但令他们满足和我自己傲慢的是，我从未迟到过。不知不觉中，守时早已成为我的生活习惯和原则之一。尤其是经过这一个月的工作实践，我知道了守时对于塑造自己良好形象的重要性。

在便利店工作看起来很简洁，但对于我这个从未尝试过连续工作八小时的新手来说，却是对耐力和体力的挑战。依据公司规定，上班期间不允许坐下休息(其实没有椅子之类的东西可以坐)，员工之间不允许闲聊，不允许在工作区域吃东西或打电话...对于许多行为上的约束，一起先我充溢了埋怨和不满，但慢慢地我意识到，作为服务行业的胜利典范，其良好的口碑是通过员工的良好素养和优质服务的供应而建立起来的，优秀的员工也应当如此。渐渐地，我习惯了，同时也了解了我们日常生活中最基本却又不行或缺的服务工作者的辛酸与孤独。所以，当我脚底起水泡站着的时候，我要忍着，保持最好的状态，为顾客供应最满足的服务，因为这是我的职责；当我对每天吃的快餐和面包感到反胃时，我不得不忍受那些不必要的埋怨，因为我知道这只是许多社工不行或缺的生活中的一部分，只是对社会生活的第一次体验。通过视察和体验他们生活中的点点滴滴，我体会到了生活的艰辛和劳动所得的来之不易。

但是，让我感到幸运的是，我遇到了一群好同事，一个好老板，让我感受到了自己辛苦工作后被关切和帮助的欢乐。对于我不懂的地方，他们总是会耐性的给我说明，但是对于我工作中的错误，他们不仅不埋怨也不指责，更多的是给我劝慰和激励。在他们的指导和帮助下，我很快驾驭了相关的工作流程和程序，对自己的工作实力和仿照学习实力信念倍增。他们除了教我工作的学问，还教我一些社交、生活、个人生存的潜规则和技巧。经过实际的视察和体验，我看到了和我生活的象牙塔迥然不同的另一个世界。原来社会远比我想象的困难，人与人之间的关系也是如此。回想起刚踏入高校的时候，父亲和哥哥对我说“高校期间学会做人是关键”，现在有点明白了。

另一方面，由于工作的服务性质，每天不行避开地要和不同阶层、不同素养的人打交道。如何处理和处理客户和个人的利益关系，是我要学习的东西。记得有一次，我遇到一个要求很高、很挑剔的男客户，因为当时是客户高峰期，我不能立刻满意他的要求。被劈头盖脸就是无理的谩骂和指责，我能做的只有保持微笑陪着他，尽快满意他的需求。面对其他顾客怜悯的微笑和同事劝慰的目光，我只能忍气吞声，接着投入工作。后来才知道，对于工作了几年的他们来说，这些不过是平常事，所以说“客户是上帝”对他们来说是多么沉重，说“习惯就好”又是多么无奈。从那以后，我变更了以前对那些服务人员的看法，多了一点钦佩和理解，也学会了如何更好地约束和约束自己。

一个月的社会实践很快就要结束了，但它留下的一些反思和阅历会让我终身难忘，受益匪浅。同时在实际工作中也相识到了自己综合实力和实践阅历的不足，为以后的自我提升打下了基础。

社会实践心得体会

1、理论普及宣讲。关于脱贫攻坚惠民政策，深化基层，入户走访调研，通过发放宣扬资料、悬挂横幅、张贴标语、召开座谈会等形式向村民宣扬扶贫攻坚相关政策，营造人人知晓政策，人人参加扶贫的深厚氛围，引导广阔群众摈弃“等靠要”的思想，树立勤劳致富的理念。

2、文化艺术服务。以基层群众的文化需求为导向，招募有文艺特长的志愿者组建文化艺术服务团队，以弘扬时代精神、提倡文明新风为目的，以反映社会主义核心价值观为主要内容，细心编排基层人民群众喜闻乐见、贴近基层生活实际的文艺节目，到扶贫点开展文艺演出，丰富基层群众文化生活，促进农村精神文明建设。

3、教化关爱服务。针对扶贫点基础教化薄弱、教化资源匮乏、留守农夫工子女相对较多的状况，结合我校学生师范专业特点及优势，以关爱留守儿童为重点，为当地中小学生特殊是农夫工留守儿童举办课业辅导、素养拓展、亲情陪伴、爱心捐赠等活动；探究高校与扶贫点学校结对帮扶的长效机制，帮助当地优化教化资源、提升教学质量。

4、精准电商扶贫。借鉴我校往年扶贫阅历，接着对扶贫点开展精准电商扶贫。依托经济与管理学院电子商务专业，组织志愿者开展“互联网+农业”电商发呈现状调研行动，针对乡村电商学问匮乏的现状，开展电商创业技能培训，对扶贫点贫困户开展“私人订制”一对一帮扶电商线上线下实践行动，联合农户努力打造特色地标性农副产品线下零售终端与线上购物平台联合营销。

5、推普脱贫攻坚。深化扶贫点，结合乡村振兴战略和精准扶贫战略须要，发挥我校师范高校生的专业优势和智力优势，开展推普脱贫攻坚活动。通过开展一般话口语培训、一般话标准宣讲、阅读写作训练、语言文字嬉戏设计等形式，提高贫困落后地区人民特殊是青壮年劳动者和青少年儿童的一般话水平。

五、活动步骤。

1、宣扬发动。利用校内广播、微信、海报、网站等方式在全校范围内开展广泛宣扬，各学院要深刻相识到社会实践的重要意义，主动发动本学院学生参加，仔细组织好本学院学生的报名举荐工作。

2、队员招募。各学院依据《20xx年xx师范学院高校生“三下乡”社会实践活动主队队员招募人数及要求一览表》（附件1）组织学生报名，7月6日前将《20xx年xx师范学院高校生“三下乡”社会实践活动主队队员报名表》（附件2）以学院为单位上报校团委，电子稿发至校团委邮箱。由校团委组织队员面试选拔。

3、队员培训。实践团队组成后，校团委将对全体成员进行培训，培训内容包括平安、卫生、民俗、技能及其他一些下乡基本常识等。各组指导老师也将对每组队员依据实践活动的需求开展相应的培训，做好充分的前期打算工作。

4、活动实践。根据活动安排，在贫困点扎实开展各项志愿服务活动。在实践过程中刚好总结开展状况，并上传活动信息，做好活动的宣扬工作。

5、活动总结。活动结束后要刚好总结，照实践成果、团队总结报告、团队成员个人小结（每人一份）、活动照片、“三下乡”简报、各媒体对实践活动的相关报道等。

六、工作要求。

1、高度重视，加强领导。要充分相识组织开展高校生“三下乡”社会实践活动的重要意义，加强领导，加强协作，形成合力。校团委详细负责组织实施此次暑期社会实践活动的有关工作，仔细进行筛选组队工作，并选派得力学生干部和老师带队指导，服务内容切合基层实际和须要，切忌走马观花、变相旅游等。

2、细心组织，注意平安。要对活动方案进行细心、周密的策划，做好活动预案；要充分做好活动前的打算工作，要制定实践活动平安预案，并确定1名同志为实践活动平安员。除对参与社会实践活动的志愿者进行平安教化外，动身前全部成员必需签订《xx师范学院20xx学生暑期社会实践活动个人平安责任书》。

社会实践心得体会

在社会实践活动中，中学生如何看待社会实践，有何心得体会？一起去实践吧，去看看另一个世界。

寒假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校内，走出课堂，向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才能、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充溢着希望，苦涩中流露出甘甜。

通过本次社会实践活动，一方面，我们熬炼了自己的实力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了阅历不足，处理问题不够成熟、书本学问与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时间，努力驾驭更多的学问，并不断深化到实践中，检验自己的学问，熬炼自己的实力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

机遇只偏爱有打算的头脑”，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，

胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素养，在与社会的接触过程中，削减磨合期的碰撞，快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起志向的风帆，驶向胜利的彼岸。

业余的珍贵有许多人不理解为什么学生要进行假期社会实践活动。在这之前也是不怎么懂得的。但是，经过这次的暑假实践活动，我竟然领悟到了一些我以前所不明白的东西。

首先，假期里，我们的时间相对的充裕了很多。我们被允许做更多的事情。所以这种假期的实践活动就成了我们最好的选择。因为它既可以帮助我们看到更大的一个世界，又可以让我们度过一段美妙的时间。

最重要的是，当我们投入地去做一件事的时候，我们会发觉一种难以用语言表达的欢乐。当我们用自己的实力去实践，去帮助别人时，这种欢乐别人是没有方法体会的。

人生中，有很多事情须要我们去做。但是我信任，这种实践是不行缺少的一环。我想起了一句话，人的成就是确定于他怎么利用课余时间。所以，一段有意义的人生。实践肯定是最最值得我们来体会的。

暑假铁路社会实践报告

依据实习安排，我到郑州铁路局安阳西站进行了为期两个月的行车和货运岗位的实习。

要通过进行现场学习，有针对性的了解铁路车站主要行车和货运岗位学问及作业内容，初步驾驭相关的基础业务技能，对学校所学过的理论学问有了更深刻和直观的相识，真正把理论与实际相结合、学以致用。

实习单位及岗位介绍：

我实习的车站安阳西站是郑州铁路局的一个一等货运中间站，位于安李线7km+37m处，上行与京广线安阳站相邻，下行与水冶站相邻，主要办理安阳钢铁公司、大唐安阳电厂的货物到发业务，每天的装卸车量较大，约在700车。接发列车和货运作业较为繁忙，对平安与效率要求较高。

中间站是铁路上为数最多的车站，铁路途上运行的大量列车要在中间站通过、交会或避让。同时，中间站还担当着所在地区的旅客乘降和货物发送、到达任务。因此，中间站办理的作业主要是接发列车作业和摘挂车辆的技术作业，少数中间站也办理始发直达列车和终到列车的技术作业。

为完成各项货运及运转工作，中间站一般具有如下的技术设备：(1)供接发列车、进行调车和装卸货物用的配线(到发线、牵出线、装卸线等);(2)供服务旅客用的旅客站台及站舍等;(3)供货物作业用的货场及仓库等;(4)信号、联锁、闭塞设备及通信设备。

货运员和货运值班员是铁路车站为货主或专用线企业办理货运业务，供应货运服务的岗位，是接触货主的“窗口”;车站值班员、助理值班员是车站行车指挥的“中枢”，代表站长负责车站的行车组织和指挥，办理列车的接发和调动，保证正点和畅通。以上岗位是铁路车站的最基本岗位和最重要岗位。中间站服务质量干脆影响到铁路客流、货源及运输效率，其行车工作的质量，干脆关系到本区段甚至全局、全路的列车运行平安和正点。因此，正确组织中间站的工作，对加速机车车辆的周转，扩大客流与货源的市场占有份额，完成运输任务，提高运输效率具有重要意义。

实习内容及过程：

在实习期间，我初步学习了货运员和货运值班员岗位学问，并学习了行车岗位有助理值班员和车站值班员岗位基本要求，对铁路工作中的规范化、标准化有了深刻的了解。在实习中，使我受益匪浅。

初到货运室，我就被支配跟随师傅学习货运员岗位的业务，其主要的职责是对到达的车辆的车号、货物进行确认，货票上的车号要跟车辆上的一样，同时要确认货物的齐全，假如有被盗的，要刚好通知公安处理，在确认好之后，支配卸车队进行卸货，卸货的时候还要进行监督，对卸空的车辆，依据货运值班员的支配，组织装车队进行装车，并核对车号及装车状况，依据货场的作业状况，刚好的向值班员报告。货运员看似简洁的工作，却是一个比较累的活，每天来回的在货场和货运室间跑，又要细心，货票上的车号不能填错。由于货场比较脏，跟着师傅每天来回的跑，脚上的鞋都上了一层煤灰，由于学习的时间比较短，我便两个师傅都跟班学习，学习他们的阅历，如何看车号确认它们的吨位，如何处理好装卸作业，如何支配好人员装车等等。

接下来是货运值班员岗位的学习，其职责主要是对到达的车辆，支配货运员进行现场的检查，同时协调调车进步行车辆的对位，依据货运员的汇报，刚好的通知货主卸货，同时对卸空的车辆进行支配装车，协调货场里的作业，并刚好的将货场内的车辆进行各个数据的上报段、局。货运值班员的岗位，要求就比较全面，要考虑到现场的状况和货主的状况，刚好的支配装卸车。

货运业务的学习，让我学习到了业务上面的许多东西，同时也学习到了师傅们一丝不苟的工作看法，耐性服务旅客的精神。这些精神将勉励着我在今后的工作中勇往前行。

其次个阶段是学习助理值班员和车站值班员，我进入了车站行车室。这是车站的行车指挥部门，是车站的心脏。车站的行车工作由车站值班员和助理值班员负责。车站现采纳是半自动闭塞、6502型电气集中联锁设备，车站值班员和助理值班员应对车站站场非常了解，熟识站场设备状况、线路状况、线路容车数、有效长以及车站中心里程和上下行进站信号机里程。

车站行车组织的通讯设备为集中电话机和列车无线调度通讯设备，车站值班员签收调度发布的阶段安排，打印后交由助理值班员。由助理值班员负责与值班员核对无误。助理值班员应熟识部颁接发列车作业标准，穿规定着装标记齐全，根据车站值班员的指示接发列车。并且要会处理一些非正常状况下的应急处理，较为常见的是列尾故障。

处理列尾故障，助理值班员应走到列车最终一节，确认列车完整，组织司机进行试风，确认列车的缓解与制动作用良好。熟识电气集中联锁各个按钮的作用及某些按钮的特定运用范围，刚好填记占线板，与值班员做好互控，确保行车平安。同时，助理值班员应熟识运统-8的填写和车辆小时的计算，18点各种统计报表的填写和上传。

车站值班员应严格按《站细》规定的时机开放信号机。如取消发车进路时，应先通知发车人员;如发车人员已通知司机发车或显示发车指示信号而列车尚未起动，还应通知司机，收回行车凭证后再取消发车进路。车站值班员应保证有不间断接发列车的空闲线路。车站值班员应严格把关施工修理，施工前应登记《行车设备检查登记簿》，车站值班员应尽速与列车调度员联系，并依据调度吩咐封锁区间，在限制台上揭挂封锁区间表示牌。向施工封锁区间开行路用列车时，列车进入封锁区间的行车凭证为调度吩咐。

该吩咐中应包括列车车次、运行速度、停车地点、到达车站的时刻等有关事项。施工单位及设备管理单位应严格驾驭开通条件，经检查满意放行列车的条件，且设备达到规定的开通速度要求，办理开通登记后，通过车站值班员报告列车调度员开通区间。施工结束后刚好消记，不能随意延长施工时间，施工完了消记之后复原设备正常运用。

遇有调车作业，车站值班员应正确刚好地编制调车作业安排通知单。中间站利用本务机车进行调车作业时，应运用附有中间站平面示意图的调车作业安排通知单，并向调车指挥人传达。调车作业人员应做好调车作业前的打算工作，根据部颁调车作业标准和段相关规定严格执行，严格调车作业标准和联控用语，确保调车作业平安和作业人员的人身平安。

本阶段我在信号工区学习，是来铁路局学习的第三个阶段，就是去现场学习，向现场的老师傅学习，学习现场工作的程序。在这3个月的工作和学习中，学到了许多书本上没有的现场学问，使得我对以前所学过的理论学问有了更深刻的相识，真正做到了理论联系实际，使我受益匪浅。

在实践阅历积累上，我跟师傅在现场学习的工作流程,并亲身感受了信号工的工作过程，使我起先积累了作为一名合格的信号工应当具有的基本实力，细心体会着作为一名合格的信号工应当具有的职业素养，同时主动协作好我的师傅的工作，做到不影响他的正常工作的同时多问多学现场学问，对不知道和不明白的地方坚决做到深知熟解，并能举一反三，正常行车状况下能娴熟的在脑中模拟工作要领。

在现场的感受许多，首先，要全身心加入铁路这个大家庭。要以安静的心态看待铁路的改革，以主动的心态参加工作，以乐观的心态面对生活。在工作中以主动的心态面对工作，主动主动地做好分内之事。一要充溢信念。相识到铁路改革机遇大于挑战，环境的变更、“身份转换”政策的实施，会创建新的、良好的竞争氛围。

二要有紧迫意识。培育自己的大局意识，主动去适应改革。努力工作，要把压力转化为工作的动力，高标准、严要求，仔细完成自己的本职工作。仔细做好这些工作是迎接改革必备的首要条件。必需增加竞争紧迫感，自觉提高自身素养。在铁路跨越式逐步深化发展发展的今日，必需对自己有醒悟的相识。

随着企业改革力度的不断加大，必需变更了已往觉得进了铁路就算捧起了“铁饭碗”的观念，“瓷饭碗”的竞争紧迫感明显增加。提高自身综合素养是在改革和竞争中取胜的关键，在工作之余要加强学习，给自己补充能量，以适应竞争环境。学习党的一些基本方针、政策以及铁路改革的一些基本学问，了解路局各项改革措施的必要性。相识到铁路改革的深刻，全方位充溢自己，完善自我，使自己在以后的竞争中立于不败之地。

第三，在惊慌肃穆的环境下做好自己的本质工作。杜绝利己主义，心浮气躁。作为一名预备党员，在接下来的工作中，我肯定戒骄戒躁，严格要求自己，时刻警示自己，想自己少一点，想工作多一点，恒久把机务段的利益放在个人利益之上。

工作、生活中遇到问题力求坚决、细致，遇到有不如意之处，多从自己身上找缘由。克服松懈心理，树立生活、工作目标，化劣势、失败为前进的动力，保持旺盛的战斗力，做到主动肯干、吃苦耐劳、艰苦奋斗。

第四，要勇于开拓创新，永葆工作中的朝气和活力。在工作中要勇于开拓创新，勇于大胆实践，不断总结以往工作的阅历，谋划新思路，实行新举措，开创新局面。

今后的工作中，自己要进一步发挥主动性、主动性和创建性，针对工作中存在的种.种问题，在充分听取领导和同志们的看法和建议基础上，仔细反思，逐条改进。以更饱满的生活热忱，更加坚决的信念和旺盛的斗志投入到工作和生活中，以良好的心态迎接来自任何方面的挑战，从而实现由被动向主动的转变和跨越。

古人云：“不待扬鞭自奋蹄”。在今后的工作过程中，我必将以饱满的热忱和主动的看法做好我的本职工作。成为一名合格的信号工，然后成为一名合格的复合型人才。

我与其他三十个一起签约来的高校生来到北京铁路局机务段起先了为期四个月的实习培训。原本对铁路系统一窍不通的我，通过在北京机务段职教科和运用车间的学习，使我对铁路系统以及自己在铁路工作的定位有了深刻的理解。

在来到北京铁路局之时，我就很荣幸能够加入到铁路人的队伍中，为能成为他们中的一员感到深深的骄傲!记得有句话叫理论让人看的更远，实践让人做的更实。我很兴奋能参与这次的动车组实习培训工作，这样让我对机务段的运转流程和我个人的工作性质有了肯定的了解,下面就是我对这段时间工作的总结.

这半年时间里,实习培训工作经验了两个主要的过程，先是三月初期的理论教化阶段，然后是三月下旬以后的跟车实践学习阶段。

在专业学问培训学习上，首先深化北京机务段段规坚守泰山之则，诺守不许失败的平安为本的深层意义，分别经过了铁路局职工的专业平安学问培训，动车组基本学问的理论讲解，铁路信号的相识和深化了解，列车车载设备运用的专业技能学习。在每一阶段的学习后都进行了严格的考试，我都根据要求仔细完成了考核并顺当进行下一阶段的培训。

在实践阅历积累上，我参观了机务段运用车间的工作流程,并亲身感受了火车司机的工作过程，使我起先积累了作为一名合格的动车组司机应当具有的基本实力，尤其是在跟随北京到天津，济南和四方的动车组看道实习的一个月时间，对动车组司机的工作有了初步的了解。

仔细深化在职业教化科学习的理论学问，脑中起先积累动车组一次乘务标准的电点滴滴，细心体会着作为一名合格的动车组司机应当具有的职业素养，同时主动协作好我的动车组司机师傅的工作，做到不影响他的正常工作的同时多问多学现场学问，对不知道和不明白的地方坚决做到深知熟解，并能举一反三，正常行车状况下能娴熟的在脑中模拟驾驶要领，遇到特别状况能做到不急不乱，快速精确的反映出解决方案，在以后的正式工作中保证动车的平安正常运行。

在实习期间和实习结束后，我都对我在北京机务段的实习进行着不断的记录和思索，尤其是4.28铁路特殊重大事故以后，进行了个人的反思和总结：

首先，要全身心加入铁路这个大家庭。要以安静的心态看待铁路的改革，以主动的心态参加工作，以乐观的心态面对生活。在工作中以主动的心态面对工作，主动主动地做好分内之事。一要充溢信念。相识到铁路改革机遇大于挑战，环境的变更、身份转换政策的实施，会创建新的、良好的竞争氛围。

二要有紧迫意识。培育自己的大局意识，主动去适应改革。努力工作，要把压力转化为工作的动力，高标准、严要求，仔细完成自己的本职工作。仔细做好这些工作是迎接改革必备的首要条件。必需增加竞争紧迫感，自觉提高自身素养。在铁路跨越式逐步深化发展发展的今日，必需对自己有醒悟的相识。随着企业改革力度的不断加大，必需变更了已往觉得进了铁路就算捧起了铁饭碗的观念，瓷饭碗的竞争紧迫感明显增加。

提高自身综合素养是在改革和竞争中取胜的关键，在工作之余要加强学习，给自己补充能量，以适应竞争环境。学习党的一些基本方针、政策以及铁路改革的一些基本学问，了解路局各项改革措施的必要性。相识到铁路改革的深刻，全方位充溢自己，完善自我，使自己在以后的竞争中立于不败之地。

第三，在惊慌肃穆的环境下做好自己的本质工作。杜绝利己主义，心浮气躁。作为一名预备党员，在接下来的工作中，我肯定戒骄戒躁，严格要求自己，时刻警示自己，想自己少一点，想工作多一点，恒久把机务段的利益放在个人利益之上。工作、生活中遇到问题力求坚决、细致，遇到有不如意之处，多从自己身上找缘由。克服松懈心理，树立生活、工作目标，化劣势、失败为前进的动力，保持旺盛的战斗力，做到主动肯干、吃苦耐劳、艰苦奋斗。

第四，要勇于开拓创新，永葆工作中的朝气和活力。在工作中要勇于开拓创新，勇于大胆实践，不断总结以往工作的阅历，谋划新思路，实行新举措，开创新局面。今后的工作中，自己要进一步发挥主动性、主动性和创建性，针对工作中存在的种.种问题，在充分听取领导和同志们的看法和建议基础上，仔细反思，逐条改进。以更饱满的生活热忱，更加坚决的信念和旺盛的斗志投入到工作和生活中，以良好的心态迎接来自任何方面的挑战，从而实现由被动向主动的转变和跨越。

古人云：不待扬鞭自奋蹄。在今后的工作过程中，我必将以饱满的热忱和主动的看法做好我的本职工作，为京津客运专线的开通的运营做贡献，迎接08奥运会的成功召开和铁路跨越式发展的步伐。

建设现代化的中国铁路，尤其是新时期的中国高速铁路，不仅是我们肩头义不容辞的责任，也是我们引以为豪的使命。我要以与时俱进的使命感，以勇挑重担的责任感，善观大势早运筹，善谋大事主动干，用我的实际行动描绘铁路跨越式发展的美妙蓝图。

社会实践心得体会

时间荏苒，时间飞逝。短暂的实习期在不知不觉中已然结束，经过这次的实习让我收获许多，也促使我成长。以下是我的实结。

x市x食品有限成立于20xx年，地处x省x市下岗职工创业园区，占地面积两亩，员工二十余名。前身为x市x副食品批发部，历史二十余载。主营业务为副食品的销售，即承接某些品牌的代理权。

实习工作是参加xx新产品的销售及宣扬，主要负责xx市x个乡镇市场，销售对象为各乡镇的零售及批发商铺。日常工作流程为，估计当日销售产品品种及数量并装上小型货车，驱车到乡镇市场进行销售工作。销售工作的内容为：向店主介绍新产品能够吸引消费者眼球的特点，和店主相对注意的价差（售价和进货价之差），再尽力劝服店主购进新产品销售；倘如店主同意购进，则需书写销售清单包括产品品种，各产品数量及单价及各单品总金额，并将所购产品选择合适的位置陈设，最终清点并核对店主支付的销售金额；若不同意，则努力让店主对新产品有肯定的相识，便于自己下次销售工作的顺当进行。

社会实践心得体会

这个暑假，烈日炎炎，大地如被火烤一般炙热无比，我和我的小伙伴们——希沐团队队员一起进行了“聚焦郧县农夫的民生梦”的社会实践调查。

在此次社会实践中，我深深地体会到了通过亲身体验社会实践远比自己道听途说的要真实的多的道理;在实践中我也增长了自己的见识，熬炼了自己的实力，培育了自己的韧性，同时也找到自己的不足和差距!

我们的暑期实践前后加起来历时半个多月，无论是前期的策划打算、中期的实地走访、后期的宣扬总结，都让我获益匪浅。

前期打算工作是社会实践顺当开展的基础，我们须要制定完善的的活动开展安排，仔细上好社会实践培训课，备齐活动所需的各种物品，与相关人员联系好，资料的收集、筛选与整理，预想可能发生的突发问题及应急方案，制定路途，做好行程支配。每一项都对我们中期的实地走访起着至关重要的影响作用。从中我知道每一个活动的开展，都须要制定一个全面具体的策划，考虑到全部会发生的状况，这就考验了我们做事的考虑细致周全。

中期的实地走访是社会实践的核心。我们首先根据事先设定好的路途，来到我们的第一站——十堰市郧县柳陂镇。在这里，我们真正走进在农田工作的农夫们，与他们进行深切的沟通。一位热忱的瓜农阿姨甚至要求我们进入她的果园，进行实地的瓜果采摘体验，我们了解到了相关的西瓜、甜瓜以及桃子的学问以及采摘留意事项。在问及关于民生问题时，阿姨告知我们，他们的瓜果一般在公路旁边销卖，但因柳陂地处偏远，人员稀有，瓜果销路不好，他们迫切希望政府能集中收集瓜果，帮他们销售。后来我们去农田采访了很多农夫，也体验了一把“农耕”。农夫们说，政府最近搞城镇化建设，收了农夫许多土地，他们表示虽然政府的赔偿政策比较满足，但担忧失去农田以后在将来无法谋生。实地考察让我们真正走进农夫，虽然很累很辛苦但在与朴实的农夫沟通的过程中也收获很多乐趣。接下来的几天，我们又接连考察了其他的镇，并于最终一日走访了郧县政府机关，了解政府的民生措施。这又让我们感受到政府工作人员的远见与睿智以及心系民生的责任感。

经过了几天的实地的实地考察后，我们进入了最终的资料整合和宣扬报道。在这个过程中我又学习到了如何学好稿件以及如何正确准时的投稿。还有在宣扬过程中队长的领导作用以及队员的团队协作也是我源源不断须要学习的东西。

“千里之行，始于足下”，这次短暂而又充溢的实践，将对我走向社会起到了一个桥梁作用、过渡作用，将是我人生的一段重要的经验、一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。社会实践告知我，在新经济时代高校生应当具备创新观念和驾驭成熟技术有的实力，擅长经营和开拓市场，富有团队精神等素养。要在严密的思辩实力和理性的思索实力，致力于探究理性、情操、才智、体质之完备，只有做到全面发展才能适应社会的需求，并立于不败之地。我们要时刻与外界社会保持同步发展，做到与时俱进，不与社会脱节;我们应当珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好学问、运用学问，时刻牢记，虚度年华就是作践自己。与此同时，多多与社会接触是很必要的。假如我们想接受时代的挑战受到社会的欢迎，就抓紧时间好好地充溢自我。不仅要学好专业课，还要广泛的吸取各领域的学问，努力提高综合素养。

一路的艰辛与微笑，虽有所收获，然所学是起先，新的考验和选择要奋斗不息、磨砺前行，请不要让我们年轻的时间留下太多缺憾!“机遇只偏爱有打算的头脑”，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素养，在与社会的接触过程中，削减磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起志向的风帆，驶向胜利的彼岸。

此次社会实践让我收获颇多，我以成为“希沐”的一员而骄傲，我很感谢这一次让我受益终生的体验!

社会实践心得体会

今年的寒假社会实践活动日子早已远扬，我对于这次的实践活动实在是感受良深。

在我完全的打工生活中，我也明白了很多：在日常的工作中上级欺压、责怪下级是不行避开的。虽然事实如此，但这也给我上了珍贵的一课。它让我明白到别人指责你或是你听取他人的看法时，肯定要心平气和，只有这样才能表示你在诚意听他说话。虽然被指责是很难过的，而且要明确表示你是真心在接受他们的指责。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的胜利铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应当做的。

我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是假如你只问耕耘不问收获，那么你肯定会交得到许多挚友。对待挚友，切不行斤斤计较，不行强求对方付出与你对等的真情，要知道赐予比获得更令人快乐。不论做是事情，都必需有主动性和主动性，对胜利要有信念，要学会和四周的人沟通思想、关切别人、支持别人。

打工的日子，有喜有忧，有快乐，也有苦累，或许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，二十四天的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财宝吧。

现今，在人才市场上高校生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的聘请条件中，几乎都要求有工作阅历。所以，高校生不仅仅要有理论学问，工作阅历的积累对将来找工作也同样重要。事情很简洁，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作阅历。

就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校高校生选择了寒期打工。寒假虽然只有短短的一个月，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，熬炼一下意志品质，同时积累一些社会阅历和工作阅历。这些阅历是一个高校生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。

高校生除了学习书本学问，还须要参与社会实践。因为许多的高校生都醒悟得知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会须要的人才。高校生要在社会实践中培育独立思索、独立工作和独立解决问题实力。通过参与一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的学问和技能。因为学问要转化成真正的实力要依靠实践的阅历和熬炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得高校生应当转变观念，不要简洁地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会阅历的手段，更重要的是借机培育自己的创业和社会实践实力。

现在的聘请单位越来越看重高校生的实践和动手实力以及与他人的交际实力。作为一名高校生，只要是自己所能承受的，就应当把握全部的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。

除了工作中我学到许多许多在学习中无法学到的学问和阅历外，在我看来，我收获最大的是，我变得很开朗很自信。以前在人群里，我胆小得几乎宁愿缩在角落里，希望没人能留意到我。而这一次，在我们的小组会议里，我变得很自信，我勇于在大家面前表达我的看法，勇于向组长提出建议。更有甚者，在每一次活动中，我都踊跃参与，表现相当主动。组员尽然不信任我之前会是一个相当内向的人。我觉得，这次社会服务活动给我最多的是，让我自己有了很大的变更，而且这个变更，是我之前都始终想要的。

在这次寒期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个起先，也是一个起点，我信任这个起点将会促使我逐步走向社会，渐渐走向成熟。

这次的实践的确赐予了我许多。今后，我将接着保持仔细负责的工作看法，高尚的思想觉悟，进一步完善和充溢自己，争取在以后的学习中更好的完善自己，在以后的实践中更好的运用去自己的只是，做一个合格的高校生，将来做一名对社会有用的人。

社会实践心得体会

通过这次寒假的社会实践活动，我得到了很大的收获。

1、要有一颗感恩的心。

2、帮助别人是一件很欢乐的事情。

当别人有困难时，我们应当马上帮助他们，甚至是素不相识的人。在春节时我帮助门卫伯伯打扫院子里的落叶时，心里甜蜜蜜的。也感觉到在帮助别人的同时，自己也会有一种特殊踏实的感觉。

3、读书真好。

我记得高尔基曾经说过一句名言"当饥饿的人扑在面包上，就像我扑在书本上"。我最终理解这句话的意思，从书中可以学到丰富的学问。我今后肯定要养成读书的好习惯。

4、多动手、多动脑。

通过一些小制作小独创，使我的手变的更敏捷，同时也熬炼了我的手工实力。使我的头脑变得更聪慧。

社会实践心得体会

我们得到了一些心得体会以后，可以将其记录在心得体会中，这样有利于培育思索的习惯。以下我在这给大家整理了一些社会实践心得体会，希望对大家有帮助！

暑期社会实践活动是大家接触社会、了解社会、运用所学学问实践的途径与方式。我们也希望通过自己的亲身实践，进一步相识、了解各大高校一般话运用状况。这次活动以高校生是否普遍运用一般话为主题，以形式多样的分析为载体，为一般话的推广而努力。

通过参与此次暑期社会实践活动，使我们受益良多，不仅加深了自己对一般话的进一步理解，还在实践中充分提高了自己的实力，使自己获得了全方位的提高。从实践主题的提出，围绕主题的扩展探讨，我们学会了如何在团队的协作下从头到尾的解决一个问题，我们学会了在团队中各司其职、相互协作、学会合作，这将成为我们成长轨迹上一次重要的突破，我们想社会实践活动就是这样一座桥梁，引导我们去视察生活。

简短的实践生活，既惊慌、又新颖 、收获也许多，通过学习，我们对一般话在高校生生活中的重要性有了更深的相识，对它的发展前景有很大的信念。

实践收获，主要有三个方面：

二是提高了实际工作实力，为将来的工作取得了一些珍贵的实践阅历；

三是团队协作力气是不行估量的，让我们的体会更加深刻。

社会实践熬炼了我们，也培育了我们，通过社会实践这样一种形式，使我们在各方面都得到了充分地成长，同时，社会实践也成就了我们，社会实践都已成为了我们高校生呈现自我的一个舞台，在这样的一个舞台上，我们可以尽情地呈现我们青春的姿态和灵敏的才思。社会实践是一个窗口，通过这个窗口，帮助我们高校生相识了社会，也帮助社会了解了我们这一群充溢志向与朝气的高校生，终有一天我们将真真正正地在社会这个大舞台上呈现我们的理想和才智。

暑期实践就这样接近尾声了，我们虽然有许多不舍，但是我们都很快乐有这么一段难忘经验。在这段经验中，我们在成长，我们学会了耐性，学会了包涵，学会了许多许多在课本上体验不到的东西。感谢彼此的陪伴，让我们更加坚决一般话推广的理念，在今后，我们也会尽自己的力气推广一般话，加油!

寒假，我到我所在的社区居委会帮忙，进行社区服务。从x月x日到x月x日，我每日都去居委会服务，帮那里的工作人员整理资料和文件，走访人民群众，了解社区居民的生活状况。

刚起先，我并不适应那里的工作，觉得很无聊，很没用。但是，通过与当地居民和工作人员的接触，我渐渐了解到了这个社区服务的乐趣。我知道了如何整理资料，如何照看老人，如何爱护他人，也知道了成年人的艰辛、努力——这一切的一切，若是没有走出家门，参加服务，就不会体会到的。

通过这次社区服务，我提高了社会适应实力和运用学问解决实际问题的实力，增加了社会责任感和使命感，也扩大了视野，对自己有了醒悟的定位，不仅发觉了自己学问结构中欠缺的一面，也感受到了现实和志向的差距，这对我们的学习、生活和工作都有很大的启发。

比如说，居委会的资料总是井井有条，分类整齐，通过居委会大妈的言传身受，我知道了学习应当也像整理资料一样，每天都应当按门按科地把学问梳理一遍，这样，不仅有利于查找，而且还有利于记忆。不只是学习，家里的一切也应当是这样，书籍、衣服、玩具等等。

其中感受最深的是到社区里的老人那里慰问。腊月寒冬，x爷爷的孩子都去外地打工了。x爷爷年轻的时候喝酒喝得太多，导致了中风，现在，每天他都会推着婴儿车在院子里练习走动。我和x大叔到他家帮他整理完家之后，就和他一起去漫步。一般的老人上了年纪都不会像他这样日日不停，风雨不住地熬炼，可见他的毅力有多么坚韧了。我以前曾经问过他，为什么要每天熬炼，他告知我说，这是必需的，假如不每天熬炼的话，就恒久走不动了。他还告知我说，自己年轻时贪杯好饮才导致了现在这个结果，现在社会上，好多小孩__岁就起先吸烟、喝酒。他们的这些做法都是对自己对父母对社会的不负责任的行为。希望我不要重蹈他的覆辙，要健健康康的成长。听了这些话，我受益匪浅。

通过本次社会实践活动，一方面，我们熬炼了自己的实力，在实践中成长。另一方面，我们为社会做出了自己的贡献。但在实践过程中，我们也表现出了阅历不足，处理问题不够成熟、书本学问与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时间，努力驾驭更多的学问，并不断深化到实践中，检验自己的学问，熬炼自己的实力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

暑假伊始，__学院管理信息系组织“物流”、“__集团”、“__银行”、“__世界”等四支暑期社会实践团队来到各自的实践场所，围绕“岗位见习、专业探讨、关爱新小市民、节能环保”等一系列社会高度关注的问题开展了相应的社会实践活动。这些活动概述如下：

其中由__名物流专业学生组成的“—物流”暑期社会实践团队来到__物流有限公司，从“感知企业文化、感受职场环境、共享毕业生阅历”等方面开展实践探讨活动;“创建世界”暑期社会实践团队来到__市__区__社区，开展了“废旧报纸再利用、废旧羊毛手工、环保书籍阅读、环保主题晚会、看环保电影、用废旧罐头煮爆米花”等一系列环保主题活动;由__名管理专业学生组成的“__集团”暑期社会实践团队，在__集团德清培训基地接受了“职业商务礼仪”、“职场金塔原则”、“高校生职业生涯规划”等课程培训和素养拓展活动;在__银行__市分行的支配下，x名会计专业的学生接受了银行的强化培训，并在__银行各县市分行开展了专业见习活动。

各种暑期社会实践活动的开展激发了学生的学习和工作热忱，使他们提前感受到企业文化，了解职场要求，提高专业技能，在实践中成长，从奉献中收获，从而为以后的工作打下基础。

20__年的秋天，我进入了幻想已久的高校，而__年的夏天我迎来了第一次挑战自己的机会——社会实践。

那么，我的社会实践活动就从我的找工作拉开了序幕。我穿着运动鞋，带着我的粉色毡冒，骑着我的二手脚踏车带着希望与渴望，起先了我的找工作的征程。一起先，对自己的专业期望很高，没有月薪一千不干。经过艰苦的找寻工作，许多的地方的聘请都要有工作阅历的优先，听说我没有阅历就跟我说“这样吧，你回去等消息吧，假如须要的话，我会通知你的”。经过多次面试的失败，我总结了自己失败的缘由。主要有两个方面的缘由。一个方面是自己眼高手低，自己根本身素养没有达到定的水平，个方面是自己没有给自己一个很好的定位，没有找准自己的位置。

总结了以前的失败的教训，摆正好自己的位置，仅仅是社会实践只要有工作，能供饭吃，任何工作都干。不经意间看到一家离家不是很远的药房正在聘请，于是我鼓气湧气走进了这家药房。老板看我是女孩子，长的也怪文雅的，就让我来做营业员。其次天，我便起先了我的寒期社会实践生活。刚起先的时候心理极不平衡。

心想来从小到大读了这么多的书，家里花了那么多的钱把我培育长大成人，可现在只能卖卖药算算帐收收钱的小活，想想心里就不甘。再加上刚刚出来工作，对许多事情看不惯，工作的时候总是板着—张脸，总是带着一副不满的心情上班，使自己上班的时候对顾客总是爱理不理的，带着心情化上班。致使老板对我的工作有了肯定的看法。

在一次的拿药过程中，拿错了药，结果其次袄个女顾客拿着药过来对着我说你是怎么拿的药，听到这话自己心里很不舒适（心想自己在家在学校那受过这样的气）随即顶了一句：“拿药的时候你不也看着吗，你能怨我啊”。听到这话女顾客的脸都变的通红，打算和我大吵的，老板看到这种情形，就马上过来给人家致歉说：”是自己的失误才耽搁了您珍贵的时间，请您宽恕。”在说这话的同时迎着笑脸，拿着女顾客应当拿的药双手递到她手上。致使女顾客才没有发彪。看到这种情形，我真不理解老板为什么这样的低三下四的给她说话。在送走了女顾客之后老板把我喊到他的办公室，倒了杯水，意我坐下，说；“小钟呀，我知道你不喜爱这里的工作，但你选择了这份工作就要好好的干，即使是你感觉味同嚼蜡，也要努力把她干好，只要专心你会渐渐发觉这个工作也是比较有意思的，不仅能体验到工作中的乐趣，也能学到不少和你专业无关的学问，使你在以后的生活中有很大的帮助。

因为人总是会生病的，多学一点关于医药方面的学问还是有好处的。而你从一起先就不喜爱这份工作，不仅你学不到学问，还会感觉到很累很累，就今日的事情来说，顾客就是上帝，不管谁对谁错，我们都不能这样对待顾客。终归顾客信任你让你去拿药，你就应当对这件事认负责。你自己好好的想想，希望今日的谈话对你有所帮助。”心渐渐的安静下来，想想自己总是带着心情上班才导致这次拿错药的事情发生。老板说的很对，即使不喜爱这份工作也要仔细对待已经选择的工作，这样才能从社会中学到学问。从那件事情发生之后，我转变了工作看法，总是迎着笑脸面对任何一位顾客。渐渐的和一些老顾客熟识了，他们也会给我讲一些药理方面的学问。

1。在这短短的一个月的生活实践中我学会了许多东西，也明白了许多道理。同样是寒期的打工选择，对于医药方面的职位，实践意义多于打工意义，但是对于教化专业的专业学问却没有任何用武之地，或许一些托教工作能使自己对教化专