2021年度七年级下册道德与法治知识点归类

《道德与法治》七下知识点整顿

第一课*1悄悄变化我

1、青春期身体变化体现:①身体外形变化;②内部器官完善;③性机能成

熟。P3

2、青春期积极作用：①带给咱们旺盛生命力,使咱们身体布满能量。②拥有充沛精力、

敏捷思维,对成长布满强烈渴望,感觉生活拥有无限也许。

3、青春期悲观作用:更加关注自己外表，某些正常生理现象也也许带来烦恼。

4、身体变化特点:受遗传、营养、锻炼等因素影响,咱们身体发育各不相似。P5

5、如何结识身体变化:①正视身体变化、欣然接受,不因生理变化而自卑。②不嘲弄同

伴生理变化。P5

6、产生青春期心理矛盾因素:①自我认知能力得到发展；②自我意识增强；③情感世界丰

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7、如何结识青春期心理矛盾:积极面对和对的解决。

8、如何解决青春期心理矛盾和困惑:①参加集体活动；②求助她人；③培养兴趣兴趣，转

移注意力；④学习自我调节，成为自己心理保健医生。P6

第一课*2成长不但仅是身体

1、只有思想成熟了,咱们才干真正长大。成长不但仅是身体。

2、思维独立性（独立、长大）定义:思维独立不等同于一味追求独特,而是意味着不人

云亦云，有自己独到看法,同步接纳她人合理、对的意见。

3、思维批判性体当前:对事物有自己看法，敢于表达不同观点,敢于对不合理事情说不,

敢于向权威挑战。

4、思维批判性作用：①有助于发现问题,提出问题。②从不同角度思考问题，摸索解决方

案。③调动自身经验，激发学习动机，解决问题，变化现状。

5、思维批判性规定:①有质疑勇气。②有表达自己观点和提出合理化建议能力。③考虑

她人感受，要懂得如何批判容易被接受，有助于解决问题。

6、如何结识青春创造:①咱们要争当勤奋学习、自觉劳动、敢于创造好少年。②咱们要

关注她人与社会，看重创造意义和价值。③创造离不开社会实践。

7、青春期咱们成长不但仅是身体，还在哪些方面成长呢？

①发展独立思维;②培养批判精神；③开发创造潜

8、如何开发青春创造潜力？

①创造存在于社会生活各个方面，存在于文明每个人身上；②咱们要敢于打破常规，追求

生活新颖与浪漫，开创前人未走之路；③咱们也要关注她人与社会，看重创造意义与价值,

做一种对国家和社会有用创造者。

第二课*1男生女生

1、男生女生差别体当前:①性格特性；②兴趣兴趣；③思维方式等方面。

2、如何对待男生女生差别：安静而欣然接受。

3、对性别角色结识作用:①可以协助咱们理解自己与异性不同特点;②学会如何塑造自

我形象，如何与异性相处。③不要过于受性别刻板印象影响。

4、男生女生欣赏对方优势作用:①有助于咱们不断完善自己。②不但要结识自己优势，

并且要发现对方优势，互相取长补短，让自己变得更加先进。

5、如何对待男生女生个体差别:如何对的结识青春期性别角色？

①不应因自己某一方面优势而自傲，也不应因自己某一方面欠缺而自卑。

②男生女生应当互相理解、互相协助、互相学习、共同进步。

第二课*2青春萌动

1、青春期心里萌动体现:①是一种特殊情感体验；②有自我体现欲望；③更加在乎自己形

象；④渴望得到异性必定和接受。P18

2、与异性相处必要性（作用）：①有助于咱们理解异性思维方式、情感特性。②能从对

方身上看到某些先进品质。P19

3、与异性交往应注意什么:①内心坦荡、言谈得当、举止得体；②慎重对待、理智解决。

③互相理解、互相协助、互相学习、共同进步。④注意交往时间、方式、场合和频率（次

数）。P19\21

4、如何结识异性情感:①萌发某些对异性朦胧情感，这是青春成长正常现象。②这种对

异性欣赏和向往并不是真正爱情。③咱们要慎重对待、理智解决。P20

5、对待异性情感办法:慎重对待、理智解决。P21

6、如何结识爱情:①爱情需要具备爱她人能力,包括自我成熟、道德完善、对家庭责任。

②爱情需要彼此进一步理解、一定物质基本、共同生活抱负,是强烈、稳定、专一感情。

③真正爱情包括尊重、责任、爱惜、平等和自律。P22

7、早恋危害：①影响身心健康发展;②影响学习成绩;③给咱们带来烦恼。

第三课*1青春飞扬

1、成长渴望体现:①渴望拥有健美身躯;②充实大脑;③渴望自由、渴望飞翔;④指点江

山，激扬文字。P24

2、为什么说青春摸索需要自信:自信作用：

①自信让咱们布满激情。②自信人有勇气交往与表达，可以呈现优势与才华，获得更多实

践机会与创造也许。P25

3、如何自信:相信自己、勇敢尝试、不断进步才干体验成功带来自信。P26

4、自信人品质:①坦诚开朗、宽容豁达；②诚信谨慎、活泼乐观。

5、自强内容:不断克服自己弱点、战胜自己、超越自己。P27

6、如何自强:要靠坚定地意志、进取精神和持久坚持。P27

第三课*2青春有格

1、行己有耻定义：一种人做事,凡自己以为可耻事情就不去做。P28

2、行己有耻规定、办法:①有知耻之心,不断提高辨别耻能力。②树立底线意识,触碰

道德、法律事情坚决不做。③磨砺意志，回绝不良诱惑，不断增强自控能力。P28\29

3、止于至善定义:①不断革除身上旧习，使人达到完美境界；②是一种精神境界,是一

种向往美好、永不言弃精神状态。P29

4、止于至善规定、办法:①从点滴小事做起:②寻找好榜样，向榜样学习，汲取榜样力

量；③养成自我省察习惯。P29\31

5、青春最佳证明是:①青春需要咱们去经历、去体验。②以修身为本，行走在“止于至

叠”路上；③在学习中成长、在成长中收获，是对青春最佳证明。P32

6、榜样作用:①榜样不但是一面镜子,并且是一面旗帜。②榜样昭示做人、做事基本态

度，予以咱们自我完善力量。③寻找好榜样、向榜样学习、汲取榜样力量，咱们社会、国

家才会变得更加美好。P30-31

第四课*1青春情绪

1、人基本情绪：喜、怒、哀、惧P35

2、影响情绪因素:①个人生理周期；②对某件事情预期；③周边舆论氛围；④自然环

境P35

3、情绪作用有：①积极作用:勉励咱们克服困难、努力向上。②悲观影响：会由于

某个小小挫败而止步不前。③情绪作用非常神奇，它影响咱们观念和行为。P35

4、青春期情绪特点:①反映强烈;②波动与固执、③细腻性;④闭锁性;

⑤体现性。P36

5、青春期情绪特点体现了:青春活力、烦恼、担忧。

第四课*2情绪管理

1、情绪表达:①人与人之间情绪会互相感染,一种人所表达情绪，也会影响周边人。②

情绪表达不但与自己身心健康关于,并且关乎人际关系。③咱们要学会以恰当方式表达情

绪。P39

2、为什么要学会调节自己情绪？：①适度负面情绪可以协助咱们适应突发事件。②持续

地处在负面情绪，危害咱们身心健康。③学会合理调节情绪，有助于咱们更好地适应环

境。P40

3、调节情绪办法:①变化认知评价；②转移注意；③合理宣泄；④放松训练。

4、愤怒管理：①与信赖长者交流；②自我提示；③运用我感到愤怒是由于表达方式；④寻

找适合自己排解愤怒活动形式；⑤写一封信。P40-41

5、如何安慰她人:①为她做些体贴事；②做一种耐心听众；③设身处地向她表达理解；④

协助她转移注意。P41

第五课*1咱们情感世界

1、情感与情绪关系:①情感与情绪紧密有关，随着着情绪反映逐渐积累和发展。②情感

与情绪也有区别。情绪是短暂、不稳定,会随着情景变化而变化。情感则是不断强化、逐

渐积累，相对稳定。P43

2、情感作用:①情感是人最基本精神需求。②情感影响咱们判断和选取，驱使咱们做出

行动。③情感有助于咱们更全面地观测事物，摸索未知。P44-45

3、美好情感如何形成：①生活中美好人和事物，让咱们身心愉悦，丰富咱们美好情感。

②这些情感表达着咱们愿望，增进咱们精神发展。

第五课*2在品味情感中成长

1、如何创造正面情感体验办法：

①完毕一项自己喜欢活动。②协助她人。③走进博物馆或大自然。④欣赏艺术作品。P48

2、获得美好情感办法：通过阅读、与人交往、参加故意义社会活动。P47

3、负面情感体验对咱们意义：①丰富咱们人生阅历，使咱们生命变得饱满丰盈。②学会

承受某些负面感受，善于将负面情感转变为成长助力。

4、情感体验与外部环境关系：传递情感体验办法：

①咱们用自己热情和行动来影响环境。②咱们情感需要表达、回应、共鸣，咱们可以传递

美好情感，传递生命正能量。③在传递情感过程中不断获得新感受，使咱们生命更有力量。

5、如何关怀别人：①认真倾听或者观测。②向对方表达关怀。③关注对方态度和感受。④

确认对方与否接受自己关怀。⑤如果没有被接受，则调节方式，以对方可以接纳方式来表

达。

第六课*1集体生活邀请我

1、集体定义：集体是人们联合起来有组织整体。P53

2、咱们渴望在集体中得到：①但愿被承认和接纳；②得到尊重和理解；③获得安全感和归

属感。P54

3、集体荣誉定义：当集体获得成绩、受到表扬和奖励时,咱们可以体验到集体荣誉感。

P54

4、集体荣誉感作用：①集体荣誉感令咱们骄傲、自豪，给咱们温暖和力量，勉励咱们不

断迈进；②集体荣誉是集体成员共同奋斗成果，是咱们共同荣誉。P54

5、集体力量来源于：集体成员共同目的和团结协作。P55

6、集体力量形成：

①个人力量是分散，但在集体中汇聚，就会变得强大。②个人力量是有限，但通过优化组

合可以实现优势互补，产生强大合力。

7、集体力量作用：①集体力量，让咱们得以完毕许多凭一己之力无法完毕事情。②集体

力量是强大，在某种限度上可以影响甚至变化一种人。P56

8、集体力量对个人作用：①一种人会自觉不自觉产生与集体规定相一致态度和行为:②

直助土咱们获得安全感和自信心；③有助于咱们学习她人经验,扩大视野，获得成长。P57

第六课*2集体生活成就我

1、集体生活成就我体当前：①在集体生活中涵养品格;②在集体中发展个性。

2、如何在集体中涵养品格？集体生活作用有：

①培养咱们负责任态度和能力。②培养咱们人际交往基本态度和能力。

3、如何在集体生活中发展自己个性？

①在集体交往里发展自己个性；②在集体生适里完善自己个性；③在集体渣动土丰富自己

个性。P60-61

第七课*1单音与和声

1、个人意愿与集体规则关系：①当集体规则与个人意愿一致时,咱们积极遵守和维护集

体规则。②当集体规则与个人意愿冲突时,咱们普通会让个人意愿服丛集体共同规定。

2、解决个人意愿与集体规则办法：理解集体规定合理性，反思个人意愿合理性和实现也

许性，就也许找到解决冲突平衡点。

3、个人利益与集体利益关系：①在集体中，个人利益与集体利益在本质上是一致;②当

个人利益与集体利益发生矛盾时，应把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义;③坚

持集体主义,反对极端个人主义;④咱们都应心中有集体，识大体、顾大局,不做有损集

体利益事情。

4、坚持集体主义意味着什么？

不是不关注个人利益,而是在承认个人利益合理性、保护个人合法利益前提下，反

对只顾自己不顾她人极端个人主义。

5、集体生活中，如何解决个人矛盾？

①要慎重考虑,冷静选取恰当解决方式。

②咱们心中有集体，识大体、顾大局,不做有损集体利益事情。

第七课*2节奏与旋律

1、列举“角色不同，责任不同”例子：①在家庭生活中,我是子女,孝敬父母是我责任:

②在学校生活中,我是些生，尊敬教师、努力学习是我责任:③在社会生活中,我是公民,

遵纪守法是我责任。

2、排解角色冲突带来烦恼办法有：①考虑自己更关注哪个集体,或在其中角色和责任重

要性,也会考虑自己兴趣、兴趣以及任务急迫限度。②咱们应从整体利益出发，自觉让局

部利益服从整体利益，个人利益服从集体利益。

3、什么是集体中小群体？

在集体生活中，某些志趣相投、个性相似或者生活背景类似同窗,往往自觉或不自

觉地形成小群体。

4、小群体影响、作用：①在小群体中，彼此互相接纳、欣赏,找到自己位置，体会到归

属感和安全感。②与同伴更容易理解、沟通,在与同伴交往中学习交往，在与同伴互学中

增长才干。

5、小群体和集体关系：①当小群体节奏融入集体生活旋律时,就能感受到集体生活美好,

更乐意积极参加集体建设。

②不能较好地融入时,就会产生与小群体之外其她同直矛盾和冲突，甚至与集体共同规定

产生矛盾和冲突。

6、小团队主义定义：小群体内成员之间情谊如果沾染上江湖义气,这样小群体往往会搔

自身利益置于集体利益之上,沦为小团队主义。

7、小团队危害：将自身利益置于集体利益之上，不讲原则和是非观念。

8、面对小团队办法：①需要咱们“心怀一把尺子”,不为成见所“扰”，不为人言所“惑”;

②明辨是非,坚持对的行为，坚持集体主义,反对小团队主义。

第八课*1：憧憬美好集体

1、集体愿景定义：美好集体拥有共同梦想,向往美好前景,承担共同使命,认同共同价

值观,形成一致目的和追求,这就是集体愿景。

2、集体愿景作用：①是集体精神动力之源;②是推动集体发展内驱力。

3、美好集体作用：是咱们共同窗习、共同生活家园，引领咱们成长。

4、美好集体特点、体现：

①美好集体是民主、公正;②美好集体是布满关怀与关爱;

③美好集体是善于合伙;④美好集体是布满活力。

第八课*2我与集体共成长

1、如何在共建中尽责？

①集体建设有赖于每个成员自觉愿望和自主行动,需要咱们自主建设、自我管理。②共同

拟定愿景和目的,让她凝聚每个人才华与智慧。③共同商定集体规则与制度内容。④共同

创造良好集体氛围。P77-79

2、自治精神体当前：每个成员积极参加集体建设，积极参加集体活动，自觉维护集体荣

誉。P79

3、集体生活中为什么要承担责任？为什么要学会担当？

①集体建设需要每个人智慧和力量；②集体事物，无论大小都要认真对待，努力做好，各

尽其能，发挥所长。③悉心庇护集体荣誉。

4、承担责任重要性：既是个人有所成就基本，也是集体发展必要前提。

5.承担责任要做到：如何对的理解敢于担责？

①敢于担责，体当前实际行动中，贯彻与详细事情里。

②敢于担责，不是为了获得奖赏或避免惩罚，而是出于内心责任感。

③敢于担责，可觉得自己赢得更多信任，拥有更多发展机会。

6、集体生活，咱们需要学会什么？

①学会接纳她人、理解和包容她人；②学会关爱她人、互相协助；

③学会参加、学会担当。

第九课*1：生活需要法律P84—94

1、法治是治国理政基本方式。法律是社会关系调节器。

2、如果咱们生活没有法律：①咱们合法权益得不到保障:②咱们不也许正常学习与生活。

3、法律与生活关系：①法律就在咱们身边。②法律已经深深地最△到咱们生活当中，遂

△到生活方方面面。③法律与咱们每个人如影随形，相伴毕生。

4、法律定义：法律本质：

法律是统治阶级意志体现，是用来统治国家、管理社会工具，也是调节社会关系、

判断是非曲直、解决矛盾和纠纷标尺。

5、法治定义：就是依法对国家和社会事务进行治理,强调依法治国、法律之上。

6、法治规定：规定任何组织和个人都要服从法律、遵守法律、依法办事。

7、法治作用：①是人们共同生活方式；②是国家治理当代化重要方式。

8、原始社会没有法律，人们用习惯来约束自己行为，靠人们自觉自愿来遵守。

9、当代国家，用法治代替了人治。

10、十八届四中全会提出了全面推动依法治国总目的,内容是建设中华人民共和国特色社

会主义法治体系,建设社会主义法治国家。

11、全面推动依法治国总目的意义、作用：

①法治助推中华人民共和国梦实现；②是实现政治清明、社会公平、民心稳定、国家长治

么安必由之路。

第九课*2法律保障生活

1、约束人们生活中行为规范有：道德、法律、纪律等。

2、法律与道德共同作用：P90

①是人们生活中行为规范;②共同约束人们行为,调节社会关系,维护社会秩序。

3、法律特性：P91-92

①法律是由国家制定或承认。②法律是由国家强制力保证明行。

③法律对全体社会成员具备普遍约束力。

4、法律与道德区别：P91—92

①法律是由国家制定或承认,道德是自然形成。

②法律是由国家强制力保证明行,其她规范则依托社会舆论，信念、习俗、教诲或行政力

量保证明行。③法律对全体社会成员具备普遍约束力。

5、法律对全体社会成员具备普遍约束力体当前：P92

①法治社会里，公民在法律面前一律平等,任何人没有超越法律特权。

②每个公民都壬笠受到法律保护，平等享有权利和履行义务。

③任何人无论职务高低，功劳大小，只要触犯国家法律，都必要承担相应法律责任。

6、法律作用：P93—94

①法律具备规范作用,规范全体社会成员行为。

②法律具备保护作用。

第十课*1法律为咱们护航

1.未成年人定义：未满十八周岁公民。P96

2.特殊保护未成年人因素：①身心发育尚不成熟,自我保护能力较弱,辨别是非能力和

自我控制能力不强,容易受不良因素影响和不法侵害。②未成年人生存和发展事关人类将

来，对未成年人特殊保护，是人类共识。③在现实生活中，侵害未成年人合法权益事件时

有发生。P96

3.保护未成