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文档简介
奖励自己奖励自己(一)将痛苦放大是对自己的一种惩罚。在挫折中将痛苦缩小未尝不是对自己的一种奖励。——题记奖励自己是多方面的。我们在得意时的自我激励;我们在失意时的自我安慰。但当我们身陷于挫折之中时,该如何来奖励自己?唐代的李白曾几何时面临挫折。他没有沉浸的痛苦中,而是出去游山玩水。因此当上了浪漫诗仙;范仲淹也是一个很好的例子,如果他因被降职而一蹶不振,哪里还有《岳阳楼记》的佳作;初唐四杰之一的王勃如果因挫折而倒下。怎么还有流传至今的“海内存知己,天涯若比邻。“他们将挫折缩到最小,才能成为空前的大文学家。可是如果沉迷在痛苦中,只会将痛苦无限放大,作出错误的选择。刘备是三国时期的君主。刘备的二弟在麦城败走后,刘备意气用事,竟发动全蜀的兵力去伐吴,但被火烧连营,失败而归。正因为这个错误,他兴复汉室的大志与生前的努力全部付之东流。导致了“白帝城托孤”这一惨剧。我们不能因为遇到了小的挫折就使自己的目标止步。要在挫折中学会反思,要在挫折中奖励自己。要在挫折中学会反思,要在挫折中学会奖励自己,才能使痛苦缩小。人生就是这样“不如意十常八九,常与人言无二三。”将痛苦放大是对自己的惩罚,在挫折中奖励自己,将痛苦缩小,才能走出迷途,抛离绝望。正因为这样,才有李白释怀的幸福;正因为这样,才有范仲淹豪迈的幸福;正因为这样,才有王勃豁达的幸福。奖励自己,就是使自己美好的人生锦上添花。奖励自己(二)也许你貌不惊人,也许你没有别人的才华,也许你没有辉煌的成就。也许你为此伤感,自卑。不,别这样,请接纳自己‘珍惜自己,这是给自己最大的奖赏。我们生活在这个世界上,最容易放弃自己,羡慕别人。人生在世,各有千秋,没人能取代你,只要尽自己所能。你并不一定要变的杰出。你生命的歌是为自己唱的,即便没有鲜花和掌声,也用不着为此伤感,至少拥有了自己的鼓励。我们要时刻鼓励自己向前跑。也许你奔跑了一生,也没有到达彼岸;不必关心奔跑的结果如何,奔跑了,就问心无愧。生活中,总有一些成功者被善意夸张着,好像他一生下就是个不平凡的人。而像你我这样的凡人,都在试图使自己成为不平凡的人。平凡有什么不好呢?干吗要看那些不平凡人的角色而沮丧呢?这个世界一定有一种角色适合我,又何必踩着别人的影子生活。你自己就是你自己,只要你站在适合自己的位置上奋斗,即使你是平凡的,你也一样是成功的。成功不一定要出人头地,只要你好好地活着,接纳自己,奖励自己,别在烦恼中虚度光阴,学会体验人生,享受生活,感受幸福,实现自己的人生价值,你——就是成功的!只有奖励自己,才能发现自己在芸芸众升中的价值。(这是好朋友小雪写的。一个忧伤的小女生。我祝福她一辈子幸福快乐。在新的学期有新的好成绩。好好学习,有一个美好的未来……)长垣职专高一:小雪奖励自己(三)很多人都是在自责中度过一辈子,埋怨自己,自怨自艾,谈人生不得志,郁郁而终。妄自菲薄,是人类的一个通病。总是觉得自己还做得不够好,觉得自己不如别人,然后情绪低落。我认为,谦虚一些是必要的。然后有的时候,我们也要学会奖励自己。但是,我们有什么理由奖励自己呢?其实,也并不需要什么特别的理由。学习效率有了提高,考试成绩有了进步,朋友关系有了提高,都可以奖励一下自己。一个朋友说过:“我只和我自己比。”我觉得这是一种很好的心态,自己在不断的进步,这就够了,何必苦苦地去和自己永远赶不上的人比呢?只要比过去的自己强,就是我们的成功,就可以问心无愧的奖励自己。奖励自己,是对自己的一种信任,是对自己的一种认可。曾经有一个因为失恋而颓败不已,他的朋友是这么安慰她的:“你自己都不爱自己,你凭什么让别人爱你呢?”同样的道理,你自己都不信任自己,自己都不认可自己,你凭什么让别人信任你、认可你呢?当你可以确定自己的行为是正确的,做得比以前强,你就应该奖励自己,就应该信任、认可自己,这就是你对自己的尊重。如果一个人总是看轻自己,那么,它必然不会有什么伟大的成就。奖励自己,是自信的表现,也是启发自我内在的动力手段。奖励自己并不难,也不需要太多的金钱和奢华,一顿美味佳肴,一次聚餐,一首好听的歌曲……这些看似微不足道的“奖励”,久而久之,就可以培养出一颗自信的心灵,让你活得比以前更美好,更快乐。你会感到自己的优秀,而不会忧郁地走完你的人生。我们在不停地奋斗和赶路的同时,别忘了,奖励一下自己!浙江绍兴职教中心高一:黄迪燕奖励自己(四)我想奖励自己,用沿途的风景。“人生就是一场旅行,重要的不是目的地,而是沿途的风景,以及看风景时的心情。”我记忆中最深刻的画面,便是伴着这辽远的声音所说的话出现的场景:一节有着未知目的地的火车,车上是带着照相机的旅人,镜头拉远,我看到风吹草低现牛羊的景致。那一刻,我羡慕那个旅人,他明白那些我从未见过的风景。我总是习惯于周六被窗外的叫卖声叫醒,然后脑袋探出窗外,看着浓妆艳抹打扮的花枝招展的人们走来走去,看着穿着睡衣睡眼朦胧来买早餐的人们来来往往,川流不息;看着豆浆上的热气,看着树叶被秋风又一次吹起……。再平凡不过的小事,在我眼里都成了乐趣,它们是沿途的风景,在我人生路上留下脚印。我一如既往爱火车,只是因为留恋车窗外的风景。或是树木急速地向前后退,只在我眼中留下模糊的影子,或是几片低矮的楼房,几户人家的孩子正在嬉戏,或是平静的湖泊,饲养了蚌,或是在夜晚穿过一个城市,只剩下星星点点的灯光还映在玻璃上……它们都是沿途的风景,在我心中留下脚印。我一如既往相信,面对困难我会坚持下去,正如我相信那些浓妆艳抹的姑娘仍会在我家楼下准时走过,穿着睡衣的人们仍会到早点摊上买油条,豆浆仍会冒着热气,落叶会又一次被风吹起……我一如既往相信,面对挫折我会永不放弃,正如我相信树木会枯又荣,在火车掠过后在乘客眼中留下树影,几篇低矮的楼房,几乎人家的孩子会到上学的年龄,平静的湖泊下,蚌吐出晶莹的珍珠,城市的黎明会到来,映在车窗玻璃上的将是旭日的光辉……我爱沿途的风景,它能给我带来勇气与力量。它告诉我这世间的变换。正当我迷惘不前时,我总会对自己说:“去看看窗外吧,看着人们一如既往地过着生活,我也应该一直微笑前行。”我将奖励自己,用沿途的风景。奖励自己(五)奖励自己奖励自己,难道就一定要有成就、有贡献、有欣慰么?不一定,事实上,就在日常生活中,我们经常奖励着自己,让自己保持着心情的舒畅。考完试,放下了繁重的学习包袱,向着天空哪怕是天花板狂吼一阵,再用100米冲刺般的速度跑下楼,在篮球场上挥汗如雨。这件事情,只要是有点激情的男生,在每一次小考之后都会这么干的。我们已经习以为常,却不知,就在篮球场上奔跑之时,我们便在奖励着自己。不信?看看吧。我们在篮球场上奔跑着,所说出的每一句话都带有笑意,难道这个时候,我们还不开心吗?队友传球给我们,代表着队友对我们的信任,我们做出的一次成功防守,有着场边球员的喝彩。难道在此时,我们的心灵还无法感到一次欣慰么?当我们投出球清脆的坠入篮网之时,那清脆的声音,不正如一道清凉的雨丝渗透我们的心灵,给我们带来难以形容的快乐么?把这些和于一体,心灵在考试的过度紧张过后迎来了一次愉悦的放松,这难道不是我们赐予心灵的奖励么?做完繁重的功课,如释重负地打开电脑,与网友展开你死我亡地血拼。在网络游戏中的我们拿着自己的心爱的枪支,对着自己在现实生活中的好友甚至是老师,一阵狂扫,似乎是不把对方扫成筛子誓不罢休。有人说,90后因为这些血腥暴力的游戏而自甘堕落。但是,我们在这些打打杀杀的虚拟生活中找到了发泄的场所,找到了好心情的加油站,找到了倾诉生活中的种种怨言的地域。我们在数学海洋中游完泳,在文学的激浪中漂完流,便来到虚拟世界的帆船上玩转地球。于是,我们获得了新的活力,我们得到了心的安慰,我们发现了莘莘学子的乐趣。此时此刻,我们的心灵就像在广阔的森林中做着深呼吸,轻松自然,爽快美丽。这如果不是我们词语心灵的奖励,又是什么?给自己一次奖励,让愁眉苦脸绽放开心的花朵。给自己一次奖励,让枯燥的学习也充满生机。给自己一次奖励,让快乐的基调充满每一次呼吸。奖励自己(六)夏日的阳光很细碎。我与你相约坐在公园的长椅上。不知是否因为天气的炙热,我低垂着头。而你却像大姐姐似地摸摸我的头,细声:“你很不错啦,离目标已经很近啦。” 微微抬头,看见附近的树木。不由地想起地那天,太阳烘烤着大地,听着蝉鸣,我依靠着树干,对着悠悠蓝蓝定下自己的目标。依稀间,那句话在耳边萦绕:我要考附中。 如今,树依然耸立在那儿,白云依然在蓝天飘荡。只是我无力地坐在长椅上。身旁做了个安慰的人。是不是很可笑啊。我对自己嗤笑一番。“你到底有没有听我说话啊?”你弹了弹我的额头,一张纯真的笑容映入眼帘。我停滞了一两秒,小声地唔了一声。很近?距离很远啊。“其实,有梦,就追逐的啊。只有努力,我相信一定会实现。而且,你在进步啊。”忽然,你的声音淡了下去。轻轻低仿佛能够被风吹走。“以前啊,我很不自信。不过,我可乐天了。因为,哥哥曾经说过“这没什么的,起码,一步一步走。正如我所跟你说的。”接着,她眸一皱,粗声:“在这装死人么?生活依旧,难道你要去跳楼么?加油吧。生活会越来越好的。”我笑了笑。倏尔,你柔声道:“哥哥还教了我一个方法,我教教你噢。”你拿起木条,在地上画呀画。“把大目标分为多个小目标。起先,慢慢实现小目标。然后呢,奖励自己一下咯。这样,增强下自己的动力,再向目的地行驶。省得无趣嘛。”最后,你向我伸出小拇指,说:“拉钩钩,我们一起走向目标。”我一应,也伸出手指。两指一印,一起追逐梦想。我拍了拍身下的灰尘,准备起身。你拉住我,问:“干啥?”“嘻嘻,去KFC,奖励自己一下。”“咳,物质奖励,也行。提示下精神奖励也不错。不过,我们现在去吧。我有优惠?弧!有你真好。突然,你拉了我下。我疑惑地看着你。你唇一咧,说:“跟着我喊——我们可以的。”嗯。,可以的。我拥抱了你下。你羞涩地抱着我的头。夕阳将我们的身影拉得很长。永远地定格下来。小感:风雨不怕,彩虹会来的。而且,我不止一个人。我还有你呀。奖励自己(七)也许你貌不惊人,也许你没有别人的才华,也许你没有辉煌的成就。也许你为此伤感,自卑。不,别这样,请接纳自己‘珍惜自己,这是给自己最大的奖赏。我们生活在这个世界上,最容易放弃自己,羡慕别人。人生在世,各有千秋,没人能取代你,只要尽自己所能。你并不一定要变的杰出。你生命的歌是为自己唱的,即便没有鲜花和掌声,也用不着为此伤感,至少拥有了自己的鼓励。我们要时刻鼓励自己向前跑。也许你奔跑了一生,也没有到达彼岸;不必关心奔跑的结果如何,奔跑了,就问心无愧。生活中,总有一些成功者被善意夸张着,好像他一生下就是个不平凡的人。而像你我这样的凡人,都在试图使自己成为不平凡的人。平凡有什么不好呢?干吗要看那些不平凡人的角色而沮丧呢?这个世界一定有一种角色适合我,又何必踩着别人的影子生活。你自己就是你自己,只要你站在适合自己的位置上奋斗,即使你是平凡的,你也一样是成功的。成功不一定要出人头地,只要你好好地活着,接纳自己,奖励自己,别在烦恼中虚度光阴,学会体验人生,享受生活,感受幸福,实现自己的人生价值,你——就是成功的!只有奖励自己,才能发现自己在芸芸众升中的价值。(这是好朋友小雪写的。一个忧伤的小女生。我祝福她一辈子幸福快乐。在新的学期有新的好成绩。好好学习,有一个美好的未来……)奖励自己(八)宇宙浩瀚,生命短暂。每当夜深人静,自己常扪心自问:忙忙碌碌所为何来?是否怅然若有所失?生命到底是追求什么呢,是自己快乐,还是别人快乐?有人告诉一位不快乐的国王:“找到世上最快乐的人,然后穿上他的衬衫,你就会快乐了。”后来,国王终于找到了世界上最快乐的人,可是他穷得连一件衬衫都没有!有一位货车司机,每天都载花到花市拍卖,有一回,他载女儿去上学。女儿问:“爸爸,你喜欢载花吗?爸爸说:“我喜欢载花,但我喜欢载的还是你!”女儿看看美丽的花朵,脱口而出:“爸,这些花好漂亮!”爸爸说:“人不一定要生得漂亮,但却要活漂亮!”人的一生,追求的还不就是这颗漂亮的心吗!人生最遥远的距离,不是相隔天涯海角,而是当你站在镜子前面,望着镜子里陌生的自己!给自己一颗漂亮的心,你就能找到自己了。在一个偏僻遥远的山谷里,有一个高达数千尺的断崖。不知道什么时候,断崖边上长出了一株小小的百合。百合刚刚诞生的时候,长得和杂草一模一样。但是,它心里知道自己并不是一株野草。它的内心深处,有一个顽强的念头:“我是一株百合,不是一株野草。唯一能证明我是百合的方法,就是开出美丽的花朵。”给自己一颗漂亮的心,就能提高自己,拥有自己的一切。有的人一生忙忙碌碌,却不得快乐,也许拥有整个世界,也不会感到快乐的存在,其实,快乐很简单,能够吸入到自由新鲜的空气就是一种快乐,不是吗?心情快乐,自然就会拥有一颗漂亮的心。给自己一颗漂亮的心,就是给自己最好的赞赏。奖励自己(九)“奖励”是一个很美的词儿,它是对自己行动的肯定以及荣誉的赞佩。轻声念出这个词时,就像有一粒蒲公英的种子在心灵深处生根发芽,随风摇落心房的温馨,满满的,暖暖的。然而,你受过的奖励大都是别人无私的馈赠,你得到过自己的奖励吗?“奖励自己”?也许你会认为自己没有值得奖励、骄傲的资本。茫茫人海中,我是那么的微不足道,可以奖励自己吗?请去掉“吗”,疑问号应为感叹号所替代。奖励自己不是妄自尊大,它是我们无可推卸的神圣承诺。亿万缕飘散的思绪在瞬间凝为一体,凝成一个坚定的信念。这个世界上没有相同的花草,同样,也没有相似的人。对于社会,对于家庭,我们都是不可重复的孤本。不必卑微静默,也不必妄自菲薄。容貌、才能不重要,自信才是心灵的密码。奖励自己,这是一种明智的选择。善良的心融化了冷酷的冰雪,嫣然一笑的回眸,不正是对自己的奖励吗?对失意者的鼓舞,对落魄者的安慰,对成功者的祝贺,收获的是知足、奋起、拼搏,这难道不是对自己的奖励吗?我们时时刻刻都在奖励自己,自己却全然不知。短浅的思想、狭隘的格局始终打不开心灵的窗扉。“金无足赤,人无完人”,不必为一时的错误而懊丧不已;也不必为自己的缺陷、暇疵而伤感怨艾。虽然无法改变生命的长度,但可以拓展生命宽度;即使不能左右天气,但却可以改变心情。错了就改正过来,同样,可以奖励自己。就像是柔软惬意的背垫儿,奖励自己是给心灵最佳的憩息地,最舒适的港湾。倾听你细腻的心娄跫音,我看到一株刚被心之甘霖喷洒过的小草暗暗滋长,没有一个污点,没有一片灰色。原本自闭的心里已下岗,自信和奖励已上任。透视你全新的内新世界,我看到一望无际的大海,纯洁的白帆上清晰的写着心灵的誓言“奖励自己”。那艘生命之舟传达出灵魂的绝唱。很好,我们已学会奖励自己了。“奖励自己”不是一种奢侈,它是所有奇迹的根基,具体就要深入,细节就是症结。平凡的日子里,时常奖励自己,心情也会乐融融,喜沾沾!奖励自己(十)奖励自己,难道就一定要有成就、有贡献、有欣慰么?不一定,事实上,就在日常生活中,我们经常奖励着自己,让自己保持着心情的舒畅。考完试,放下了繁重的学习包袱,向着天空
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