在线网课学习智慧知道《运动生物化学（山盟-山东体育学院）》单元测试考核答案

第一章单元测试1.【多选题】正确答案：ABCD运动生物化学的研究内容包括（）。A.运动训练的生化分析B.运动对人体化学组成的影响C.运动时人体物质代谢与能量代谢的特点与规律D.体育锻炼的生化分析第二章单元测试1【单选题】(2分)以下哪一项不是脂肪作为能源储备的优点（）。A.耗氧量少B.储存能量多C.供能效率高D.占用空间小2【单选题】(2分)下列哪一类物质不属于血脂（）。A.卵磷脂B.极低密度脂蛋白C.低密度脂蛋白D.高密度脂蛋白3【判断题】果糖、核糖、蔗糖、麦芽糖都属于单糖。（）A.对B.错4【判断题】(10分脂类只包括有单纯脂、复合脂。（）A.对B.错5【判断题】酶是具有催化功能的一种特殊的蛋白质。（）A.对B.错6【判断题】体内维生素储量少且必须从食物中摄取，因此补充维生素越多越好。（）A.错B.对7【判断题】温度、酸碱度、酶浓度等理化因素变化都可影响酶的催化功能,进而影响酶促反应。（）A.对B.错8【判断题】运动引起的组织细胞损伤、体温升高等理化因素引起细胞膜通透性增大及酶老化，使血清中的酶增加。（）A.错B.对9【判断题】水平衡紊乱会影响细胞功能、降低运动能力。即使是很少量的脱水(1%体重)也会增加心血管系统压力，使心率的变化与运动强度不协调,并限制人体从收缩肌肉传送热量到体表散热的能力,导致体温升高。（）A.对B.错10【判断题】运动训练过程中酶的含量增加及其活性增强是对运动训练产生适应的表现。（）A.错B.对第三章单元测试1【判断题】为最短时间、最大用力（速度）运动提供能源的系统是糖酵解供能系统。（）A.对B.错2【判断题】三羧酸循环是糖、脂肪、蛋白质三大代谢的中心环节。（）A.对B.错3【判断题】人体活动时骨骼肌是产生乳酸的主要场所，乳酸生成量与运动强度、持续时间及肌纤维类型等因素有关。（）A.对B.错4【判断题】骨骼肌氧化利用血浆游离脂肪酸的比例随运动时间的延长逐渐增加。（）A.错B.对5【判断题】长时间运动时，支链氨基酸参与供能比例增加，支链氨基酸包括亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸。（）A.错B.对6【单选题】(2分)（）是人体最经济的能源。A.脂肪B.糖类C.维生素D.蛋白质7【单选题】(2分)在长时间运动前期，()是血液葡萄糖的主要来源。A.乳酸B.肌糖原分解C.糖异生D.肝糖原分解8【单选题】(2分)糖酵解过程中，合成ATP的磷酸化形式是（）。A.无氧氧化B.底物水平磷酸化C.生物氧化D.氧化磷酸化9【单选题】(2分)运动后乳酸的消除速率与（）有关。A.休息方式B.膳食C.运动强度D.运动量10【单选题】(2分)800米跑消耗的能量主要来自（）。A.糖B.蛋白质C.脂肪D.酮体第四章单元测试1【判断题】随着中长跑训练水平和运动成绩的不断提高，有氧供能比例相应增加。（）A.对B.错2【判断题】CP是骨骼肌内的储能物质。（）A.错B.对3【判断题】在最大强度运动30－60秒钟时，糖酵解速率达到最大值。（）A.错B.对4【判断题】乙酰辅酶A是糖无氧和有氧代谢的中间产物。（）A.对B.错5【判断题】安静时骨骼肌的能量供应以氧化脂肪酸为主。（）A.对B.错6【判断题】糖在缺氧时生成乳酸，脂肪酸在缺氧时生成酮体。（）A.对B.错7【判断题】有氧代谢和无氧代谢参与供能的比例不一样，有明显的项目特征。（）A.错B.对8【判断题】机体无论是在安静状态还是运动状态，不同系统在能量的生成和利用上是一个连续的过程。（）A.错B.对9【判断题】篮球是糖酵解、有氧供能为主的运动项目。（）A.对B.错10【判断题】无氧代谢过程包括磷酸原系统、糖酵解系统，有氧代谢过程为糖代谢系统。（）A.错B.对第五章单元测试1【判断题】身体活动引起的疲劳也是运动性疲劳。（）A.错B.对2【判断题】运动性中枢疲劳的出现与血糖下降有关。（）A.对B.错3【判断题】能源物质大量消耗是引起短时间、大强度运动后运动性疲劳的主要原因。（）A.错B.对4【判断题】高糖膳食可促进长时间运动后肌糖原的恢复。（）A.对B.错5【判断题】磷酸原恢复的半时反应为20-30min。（）A.对B.错6.【多选题】正确答案：BC从事磷酸原型运动项目的运动员产生运动性疲劳时肌细胞会出现（）的变化。A.PH下降B.ATP含量下降C.CP含量下降D.乳酸堆积7.【多选题】正确答案：ACD糖酵解型运动项目运动性疲劳时肌细胞中会出现（）。A.钙离子下降B.肌糖原含量耗竭C.乳酸及自由基大量增加D.PH下降8.【多选题】正确答案：AD影响运动后肌糖原恢复的主要因素有（）。A.运动强度和时间B.气候C.性别D.膳食9.【多选题】正确答案：ABD运动后人体物质代谢的恢复主要包括（）。A.磷酸原的恢复B.肌糖原的恢复C.体温的下降D.乳酸的消除10.【多选题】正确答案：ABD进行持续时间在6小时以上的运动后，疲劳产生时会出现（）。A.脱水B.体温上升C.血红蛋白减少D.电解质紊乱第六章单元测试1【判断题】经最大乳酸间歇训练后，血乳酸可高达32mmol/L，这个数值可以作为乳酸耐受训练的标准。（）A.错B.对2【判断题】要提高100米运动员的成绩，既要提高磷酸原代谢能力，又要发展糖酵解供能水平。（）A.对B.错3【判断题】在进行400米跑专项训练时，可采用的训练方法是最大乳酸训练法。（）A.错B.对4【单选题】(2分)在高原进行大强度运动量训练时应注意（）。A.强度相对较大，量相对较小B.强度相对较小，量相对较小C.强度相对较大，量相对较大D.强度相对较小，量相对较大5【单选题】(2分)发展磷酸原系统的训练，运动时间应控制在（）s。A.6～10B.6～8C.5～8D.5～106【单选题】(2分)磷酸原供能系统间歇训练中间歇时间应根据（）恢复的半时反应来决定。A.高能磷酸化合物B.ATPC.CPD.肌糖原7【单选题】(2分)血乳酸在（）mmol/L是最大无氧代谢训练的敏感范围，范围大小与运动水平有关。A.10～12B.12～18C.12～16D.12～208.【多选题】正确答案：ABD利用高原环境进行有氧代谢训练时，应注意（）。A.从平原到高原训练的时间最少要3周B.高度要适宜，2000～2500米最佳C.量相对较小D.强度相对较低9.【多选题】正确答案：CD为了提高磷酸原代谢能力，采用重复训练法时，最大强度练习时间应掌握在10秒内，这是由（）决定的。A.能量代谢B.物质代谢C.维持最大输出功率供能时间D.磷酸原供能系统的特点10.【多选题】正确答案：BCD下列运动项目中，以磷酸原供能为主的有（）。A.400米跑B.投掷C.举重D.跳跃第七章单元测试1【判断题】血乳酸是糖酵解的产物，故其一般只用于评定糖酵解供能能力。（）A.对B.错2【判断题】当机体机能下降时，尿蛋白排出量往往增加。（）A.对B.错3【判断题】血尿素是评定负荷量和机能适应性的主要指标。（）A.对B.错4【判断题】女性体内一般没有睾酮。（）A.对B.错5【单选题】(2分)成年女性血红蛋白正常值为（）g/L。A.120B.110-160C.160D.110-1506【单选题】(2分)下列不属于运动强度和运动时间对血清CK活性的影响规律的是（）。A.运动强度只有达到一定程度时，才引起酶活性的显著变化；B.较大强度和较短时间运动后血清CK活性变化显著地大于较长时间和较小强度的运动；C.运动强度和持续时间都是影响CK活性的重要因素。D.运动强度和运动时间对CK活性的影响并不显著；7【单选题】(2分)大运动量初期，容易出现下降的指标（）A.血乳酸B.尿胆原C.血尿素D.血红蛋白8.【多选题】正确答案：ABCDE尿蛋白用于运动员评定需要考虑运动员的（）。A.训练手段B.个体差异C.年龄与环境D.情绪E.采样时间9.【多选题】正确答案：ABCD运动负荷生化评定的意义（）A.提高训练水平B.评定机能状态C.及时诊断过度疲劳D.客观评定运动负荷水平10.【多选题】正确答案：ABC血乳酸可作为评定（）A.无氧B.有氧C.磷酸原供能D.速度第八章单元测试1【判断题】机体对不同运动方式所引起化学特性发生适应变化的现象，称为训练适应。(）A.错B.对2【判断题】尿肌酐系数评定法可用于评定速度耐力水平。（）A.错B.对3【判断题】根据磷酸原供能系统的供能特点，可采用10秒以内的最大负荷运动进行测试。（）A.错B.对4【判断题】尿肌酐系数增加，反映运动员经系统训练后，肌肉CP储量增加，磷酸原能力提高，肌肉发达，收缩力量增大。（）A.对B.错5【判断题】跑台无氧功测试是在实验室条件下测定糖酵解供能系统供能能力的一种方法，运动时间设定为35s。（）A.对B.错6【判断题】磷酸原能商值越小，表示磷酸原供能能力越强。（）A.错B.对7【判断题】12min跑是一种强度低、运动时间长的有氧耐力练习。（）A.错B.对8【单选题】(2分)69以下不属于防治过度训练的措施的是（）。A.医务监督B.劳逸结合C.心理辅导D.合理安排训练9.【多选题】正确答案：AC以下属于速度耐力训练效果的生化评定方法是（）。A.跑台无氧功评定法B.乳酸阈评定法C.400m全力跑血乳酸评定法D.最大乳酸稳态评定法10.【多选题】正确答案：ABD磷酸原能商评定法的测试需要注意()。A.受试者准备运动递增负荷至100rpm、600W要求后开始计时B.对于不同性别、年龄或体能水平的受试者，运动负荷可根据具体情况作适当调整C.运动后恢复期各时刻采集末梢血要迅速，控制好时间。D.运动后采血时间应为肌乳酸与血乳酸达到平衡时间，即所测应为最高血乳酸值第九章单元测试1【判断题】体力活动可改善人体血脂异常。（）A.对B.错2【判断题】太极拳可通过改善血压和血脂水平实现促进心血管健康的作用。（）A.对B.错3【判断题】与太极拳不同，五禽戏对免疫机能的提高作用不大。（）A.错B.对4【判断题】青少年每日对食物蛋白质的需求量大于成年人。（）A.错B.对5【判断题】随年龄增加，老年人心肺功能呈降低趋势。（）A.错B.对6【判断题】女性脂肪有氧代谢能力低于男性。（）A.对B.错7【判断题】体力活动的测量方法主要分为调查法和测量法。（）A.错B.对8【单选题】(2分)以下不属于女性体成分特点的是（）。A.体重轻B.瘦体重少C.体脂少D.身高低9.【多选题】正确答案：ABC青少年物质代谢的特点是（）。A.碱储备低B.有氧供能能力低C.糖酵解能力低D.蛋白质需求量少10.【多选题】正确答案：ABCD81以下哪几项属于木兰扇对健康的促进作用()。A.预防骨量减少B.改善血脂C.促进心血管健康D.改善激素水平第十章单元测试1【判断题】糖尿病的发生是由于后天的生活方式不健康导致，和遗传因素无关。（）A.错B.对2【判断题】糖尿病患者运动方式的首选是有氧耐力运动项目，如散步、快走、慢跑等。（）A.错B.对3【判断题】耐力运动可加强胰岛素对运动中血糖的调节作用，增加肌肉对胰岛素的敏感性。（）A.对B.错4【判断题】肥胖症按发病原因分为腹型肥胖和外周性肥胖。（）A.错B.对5【判断题】减脂运动的运动频率可以安排为1-2次/周。（）A.对B.错6【判断题】高血压病运动疗法主要采取有氧运动的方式，原则上应以方便进行、易调节强度等张运动为首选。（）A