野蛮体魄健康心灵-浅析小学体育课堂中提升学生身心素质的路径 论文

野蛮体魄，健康心灵——浅析小学体育课堂中提升学生身心素质的路径摘要：随着新课程改革的提出，培养学生的身心素质发展越来越被提上了一个至关重要的重要地位。但受到国家对教育的重视以及教师教学方略等一系列事情的影响，体育教学中往往存在着各种各样的问题。正是由于学生的体育课堂被占用以及体育教师的不够重视才导致了学生缺少锻炼的机会，使得学生无论是身体还是心理上整体来看身体素质低下。本文通过探究培养学生健康的体魄和健康的心理的手段，旨在分析现状的过程中提高学生的身心素养，培养学生的综合素质能力的有效提升。关键词：小学体育；课堂教学；身心素质前言：小学阶段是学生身体和心理发展的关键时期。通过将创新型的课堂教学引入到体育教学的课堂中，能够在激发学生学习兴趣的过程中缓解学生强大的学业负担。在轻松愉悦简单的环境氛围中调动学生的学习积极性。与此同时，学生在积极参与体育课堂的过程中，也能够使得自身的心理和身体有一个健康的发展。进而打造学生强健的体魄和健康的心灵。一、浅析小学体育课堂中提升学生身心素质的教学现状（1）教师忽视对于小学体育课堂来说，现阶段教师并没有给予体育课堂足够的重视，容易出现“换课”的现象。在进行体育教学时，教师也会让学生进行进行活动，从而减少了进行规范式教学的机会。如果教师不重视对学生的课堂引导，那么教师也不会进行课前备课。导致在课堂上课时，教室不能进行规范的教学，也不能够让学生在有限的体育课堂时间内享受到身心素质的锻炼过程。例如：现阶段的小学体育课堂教学中，教师占课以及换课的现象十分显著。加上教师往往对体育课堂教学不够重视，这在一定程度上也往往使得学生一周也很难有1到2节的体育课放松和休息时间。而在实际的课堂教学过程中，教师往往侧重于引导学生学习田径、跳远、跳高等各项运动，忽视了培养学生对一些体育项目的基本兴趣。与此同时，教师往往侧重于给学生传授相关的篮球以及乒乓球方面的知识技巧，而疏于对学生训练的进一步把握和掌控。这在一定程度上既不利于学生通过训练来提高自己的球技，也不利于学生在实际的锻炼的过程中强健体魄，增强自己的心理健康。尤其是在一些户外运动的课堂中，教师往往会以让学生自由活动为主，而忽视了将体育项目融入到游戏中来。（2）课堂形式随意。教师没有足够的重视体育课堂，导致在课堂教学中忽视了多样化形式的发展。教师只会采用单一的教学方式，让学生进行整体的运动和自由活动。并没有对这节课需要学习的重点内容进行规划，以及需要学生完成的综合活动进行目标预计。导致在体育课堂中学生表现散漫，身体素质提高不大；心理发展程度缓慢。例如：教师在实际课堂的教学过程中，往往侧重于让学生集体活动或者是自由活动为主。通过简单的跑步训练以及体操训练来进行体育课堂的教学。在具体的课堂教学过程中，也忽视了学生对体育项目的实际学习兴趣。往往通过简单的以教代学的方式来引导学生了解和认识体育项目。与此同时，在教学的过程中，往往根据学生对篮球知识的了解来展开具体的课堂教学，忽视了开展“篮球游戏”对篮球教学的积极影响作用。这样的教学方法在一定程度上既不利于激发学生对体育项目的兴趣，也不利于引导学生在逐渐渗透了解体育知识的过程中培养自身的体育竞技精神进而达到锻炼身体的积极作用。（3）忽视学生发展空间对于小学生来说，其无论是在身体方面，还是在心理发展素能方面都存在极大的发展空间。那么在体育课堂中，教师要积极的引导学生给学生留足发展空间。但是现阶段的体育课堂教学所呈现出来的现状，使学生对教师的依赖性较大，那么教师便会认为学生在课堂中“必须听老师的”。而这种理念偏差，导致教师在课堂中的各项环节没有给学生留足发展空间。如：教师在实际课堂教学的过程中，往往忽视了学生的实际现状，也忽视了以学生为主体的课堂教学主题。往往通过给学生制定具体的教学任务，或者是借助各种形式来给学生演示具体的篮球以及乒乓球的规范动作。这在一定程度上虽然也能够起到锻炼学生身体素质的积极作用，但是却不利于在启发性引导的过程中推动学生主动的去了解体育知识，去感受体育文化。与此同时，这样的教学方式也不利于激发学生的学习活力，培养学生积极参与课堂的创新思维能力的发展和提升。也不利于在积极引导学生的过程中推动体育课程教学质量的飞跃以及学生身心健康的发展。唯有将学生看做一个发展的主体，才能够引导学生积极的参与和融入到体育课堂教学中来，进而起到强健学生体魄，培养学生健康心理的积极作用。二、浅析小学体育课堂中提升学生身心素质的教学策略（1）诙谐动作，激发兴趣体育教师在课堂中引导学生进行体育运动的锻炼的时候，可以增强动作的诙谐幽默感。在学生学习的时候，可以让学生通过幽默感轻松记住教师所教授的动作。因为相对于体育课堂来说，应该在增强学生体魄的基础上，放松学生的身心，缓解学生的学习压力。那么教师应该建立有效的教学机制，在教学时使用轻松的语言、神态以及诙谐的动作引导学生。例如：教师可以教授学生“太极拳”的简单动作，培养学生的耐力和耐心。但是如果教师只教授学生空泛的“太极拳”，学生非但不容易掌握生硬的动作，而且记忆能力也不强。那么教师可以使用幽默的语言和诙谐的动作，增强学生的学习兴趣。如：我国有几大“拳术”，而各种“拳术”之间也有一定的区别和联系。如果教师教授学生完整的“拳术”，那么学生必然不能够深刻理解“拳术”的含义。而在教授“太极拳”之前，教师可以首先为学生讲解”拳术”，这其中包含学生所熟知的“醉拳”。而“醉拳”动作本身具有一定的幽默性。那么教师可以首先为学生演示“醉拳”；并且可以一边演示，一边用幽默的语言进行描述：“同学们，看老师所演示的‘醉拳’是不是就像喝醉了酒一样？快看老师这个动作，马上就要倒在地上了……快看快看，老师下一个动作是不是像喝醉了酒找不着钥匙进家门了？”这种语言和动作上的配合能够有效的吸引学生的学习兴趣。如果学生在学习“拳术”的时候，能够对每个”招式”进行分解，对每个招式加以幽默语言的赘述，那么学生对招式和动作的记忆程度也会增强。但是值得注意的是，教师要引导学生进行规范的动作，切勿将不规范的动作教授给学生。因为学生一旦学习了不规范的动作，就形成了一定的行为习惯。（2）尊重差异，留足空间学生的发展是具有一定差异性的，而教师在引导学生发展的过程中，也应该注重学生之间的差异性，让学生进行优势互补。教师在教学的过程中，也应该为学生留足思考和想象的空间，不仅能够增强学生的思维扩展能力；也能够让学生之间的学习能够具有一定的互补性。所以教师在课堂教学中，应该先关注学生的身体发展优势以及劣势；最后对学生的动作以及各方面体能进行归纳和总结。例如：每个学生的身高、体重以及体能等各方面都是有一定差异性的。那么教师要根据学生的差异性进行具体的课堂教学。如：有体型较胖的学生在跑步训练的时候，总是名次不理想。这时作为体育教师，不能够对这类学生置之不理，或者对其加以批评。而是应该对这类学生进行鼓励和表扬：“对于老师来说，你已经做的很棒了；你能够坚持下来，也已经是一种胜利。”这样能够在一定程度上增强学生的自信心，保护学生的自尊心。而对于体能较差的学生来说，教师也不能急切的督促学生完成体能训练。而是应该让学生进行循序渐进的训练。如：某学生体能很差，跑400米都要停顿好几次。那么教师首先可以锻炼学生的200米——让学生学会“用嘴呼气，用鼻吸气”，并且调整步伐，调整心态和心率。让学生坚持跑完200米。那么在多次的坚持跑完200米训练后，教师可以引导学生坚持跑完300米、400米。特别是在进行一个新项目训练的时候，教师要给学生留足思考的空间。如：训练“三级跳远”，教师首先要为学生进行规范动作的示范，然后给学生留出十分钟的时间，每个学生进行首次尝试。在尝试过后，教师会问学生：“你首次尝试的‘三级跳远’有什么问题？”那么学生便会反应所出现的问题：“在助力跑步的时候，不能够均匀步伐”、“在跑步过后，没有力气跳了”……教师再根据学生所反映出的问题进行针对性的训练。（3）形式多样，增加评价教师在进行户外或户内课堂的时候，也应该进行形式多样的课堂教学。这样不仅能够增强学生的学习兴趣，而且能够让学生在丰富多样的课堂中体验体育的乐趣，增强身心素养的发展。而教师也应该增加对学生的评价制度，让学生在具有针对性的评价中进行反思和提升。例如：在上课前，教师可以带领学生进行关节的活动。关节活动的过程中，教师可以放一些轻松的音乐，让学生跟随乐律进行活动。在关节活动后，教师可以让学生分成四组，每组站成一排。每组派出一名同学进行50米跑步比赛。在比赛过后，教师可以带领学生休息5分钟。在休息的过程中，教师可以给学生讲解跑步时的动作要领，如：要让大腿发力带动小腿前进；跑步时不要说话；要用嘴呼气，用鼻吸气；在集体跑步中，不要争先恐后，而要注意跑步时的秩序等。随后教师可以组织学生进行舒缓的动作训练。最后教师可以带领学生在课堂中玩游戏，而在体育课堂中玩的游戏，必须能够让学生“动起来”。如：“丢手绢”、“贴人”等游戏，让学生放松身心的同时，也能够增强身体素能的提高。教师在整体的教学环节中，可以根据学生不同的发展状况进行一定的调整，但是在保证学生安全的情况下，有必要让学生进行多样化的课堂互动以及合作学习。如：进行“篮球项目”讲解的时候，教师可以对学生进行分组，让有基础的和没有基础的学生进行平均分配。并且针对学生的表现进行合理地评价。总结：教师在体育课堂中要引领学生积极、健康的进行体育锻炼。并且采用多样化的课堂形式，