大学生心理健康教育月活动方案

大学生心理健康教育月活动方案

方案可以协调组内成员的行动，增强工作的主动性，为了让工作计划顺利进行。我们时常要准备一份自己的方案，我们应该怎么制定活动方案呢？我们为您特别订制的“大学生心理健康教育月活动方案”一定能够助您一臂之力，请您关注本页所呈现的精彩内容不要错过每一个细节！

大学生心理健康教育月活动方案篇1

学校各系：

校园心理剧是选取大学生在学习、生活、情感等各方面的生活场景，以小品表演、角色扮演、情景对话等艺术方式进行加工，演绎出主人公的恐惧、焦虑、自卑、虚荣、烦恼等各种不同的心理困惑和心理现象，从而获得某种启迪。为了进一步加强我校学生心理健康教育的推广与普及工作，营造和谐健康的校园心理文化氛围，引领学生关注自我成长，促进全面发展，在我校第十六届“5.25”心理健康教育系列活动中，心理健康教育中心将组织开展第三届校园心理剧大赛，通过演绎发生在大学校园里的学习、生活、交友、情感等各方面的生活场景，引导大学生悦纳自我，热爱生活，健康成长。

一、参赛选手

我们以系为单位，独立组建了一支表演队（包括一名导师和一名学生导演），每个系选派一部校园心理剧参加比赛。

二、大赛时间

最后时间：2019年5月21日19:00

三、大赛地点

二教演讲厅

四、比赛流程

本届心理剧大赛赛制分半决赛和决赛两个阶段进行，半决赛需各系在4月22日之前以录制__（mpg格式）的方式上交参赛作品，通过评选，将以“9进6”的淘汰方式选出6支参赛队伍参加决赛，决赛将在5月21日以现场舞台表演的形式在二教演讲厅进行。

五、大赛要求

1、本届大赛的心理剧剧本以我校第十一届“11.25”心理剧剧本征集活动中评选出的9个获奖作品为主，各系可根据舞台表演的需要进行二度创作。

2、心理剧作品要求健康、积极向上，内容要贴近学生学习、生活实际，能够围绕一个主题，注重心理矛盾冲突的展现与协调。

三。心理剧以事件的处理过程为主线，可以与表演艺术（造型、独白、哑剧、舞蹈、歌唱）等多种形式相结合。

4每次参赛的表演时间应限制在10分钟之内。

5演出所需的服装、道具和__由参演单位自行准备。

6评分标准：主题内容40%，表演效果50%，学生精神面貌10%。

六、奖项设置

本届心理剧大赛奖项设置一等奖1项；二等奖2项；三等奖3项；优秀奖3项；同时，我们计划选出两名优秀的导师，一男一女获得最佳表演奖，两名最佳导演奖。

心理健康教育中心

2019年3月15日

学校各系：

为进一步提高我校大学生的心理健康水平，增强学生的心理保健意识，以丰富多彩的活动为载体，使我校学生更加关注自身的心理健康，了解心理健康知识，提升心理素质，在今年“5.25”来临之际，心理健康教育中心将在全校范围内开展第十六届“5.25”大学生心理健康教育系列活动。

希望各部门给予大力支持和指导，作好宣传工作，积极组织和动员师生参加活动，形成良好的指导，营造浓厚的氛围。现将活动有关事项通知如下：

一、活动主题

呵护心灵健康成长

二、活动时间

2019年5月7日—28日

三、活动内容

第十六届“5.25”大学生心理健康活动一览表

活动时间

活动内容

活动地点

备注：5月7日星期二15:00

“5.25”心理健康活动开幕式暨心理游园活动

学校体育馆

学生愿意参加心理花园活动（详情另行通知）

5月14日（周二）15：00

心理健康知识竞赛

图书馆三楼

多功能会议厅

5月21日（周二）19：00

第三届校园心理剧大赛

二教演讲厅

5月28日（周二）15：00

“5.25”心理健康活动闭幕式暨颁奖典礼

图书馆三楼

大学生心理健康教育月活动方案篇2

为进一步做好大学生心理健康教育工作，帮助大学生觉察自我，悦纳自我，培养积极向上的阳光心态，促进大学生健康成长和全面发展，学校决定开展“大学生阳光心理健康节”活动，现将有关事宜通知如下：

一、活动主题：

觉察心灵悦纳自我

二、活动时间：

20__年5月

三、活动项目：

1.阳光现场心理咨询

分别在__校区开展现场咨询活动，通过面谈咨询、职业兴趣测试、心理量表测验、房树人测试等多种形式为大学生现场解答日常学习、生活、职业规划中遇到的心理困惑。

2.阳光心理团体辅导

针对大学生开展“旖旎时光里的心理之旅―过去现在未来时间线上的旅行”主题成长团体辅导，以室内团体辅导的形式，通过角色扮演、游戏、情景模拟、分享个人感悟等形式，让学生在轻松、愉快的环境中逐步开放自我，通过时间线上的旅行让每个人对自己的大学生活有一个全新的认识，觉察自己的过去和现在，更好地规划未来。

3.“阳光心理学校”培训

以“着眼未来，做人生的领导者”为主题，围绕大学生生活和学习密切相关的沟通与表达技巧、领导者的人格魅力等内容，通过讲座、互动和体验等方式开展系列培训，普及大学生心理健康知识，促进大学生完善自我认识，营造和谐健康的心理氛围。

4.心理咨询中心体验日

在5月12日下午向学生开放心理咨询中心，通过参观心理咨询室，体验沙盘游戏、团体辅导、身心反馈训练、情绪宣泄、认知调节、天赋脑图仪、房树人测验和oh卡牌等活动，让大学生体验心理咨询流程，了解心理咨询室的主要功能,消除对心理咨询的神秘感和恐惧感。

5.心理健康专题讲座

邀请心理健康教育专家进行主题讲座，解读高校心理健康工作，特别是大学生危机干预与识别工作，提升学校辅导员的心理健康教育水平、工作能力。

6.心理委员素质拓展训练

面向各学院(部)分中心心理委员开展户外素质拓展活动，加强各学院心理委员之间的交流沟通，在提升心理委员沟通交流、挫折应对、人际关系处理等技能的同时，更好推动学院心理健康教育工作开展。

8.“我和你眼中的我”__征集大赛

通过征集两组__，在自我和他人两个视角的影像__中去发现更真实的自己，去寻找我们不曾发现的特质与自我形象。以自我视角和他人视角尽情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”，以此达到察觉心灵，悦纳自我的目的。

9.“观影明心”心理微电影/动画推荐大赛

推荐自己喜爱的心理微电影/动画(支持原创)，并附上推荐理由，中心将从中选出优秀作品进行网络投票并评奖，以心理微电影/动画为载体，增进大学生自我的觉察，记录成长历程，探查青春体验，提高大学生心理健康水平。

10.情绪配音大赛

选择一部经典的影视作品，并配音一定的台词。经典影视是心灵的时光机器，声音是灵魂的机关。感受经典影音，分享情感体验，促进心灵成长。

大学生心理健康教育月活动方案篇3

安阳师范大学大学生心理健康教育季

活动方案

一、活动目的

为促进我校心理健康教育，锻炼学生心理素质，提高学生心理素质。以“阳光心态快乐成长”为主题，通过“五个教育”——感恩教育、爱的教育、适应教育、合作教育、生命教育全方位关注大学生心灵，积极营造学生身心健康、和谐发展的校园氛围，引导学生积极面对各种困惑，并主动探求解决途径，全面快乐成长。

二、活动主题

阳光心态快乐成长

三、活动时间

2014年9月5日-12月5日

4、活动内容

五个教育

通过感恩教育、爱心教育、适应教育、合作教育、生活教育，全面开展心理健康教育季活动。

（一）感恩教育

感恩是最强的幸福“促进剂”，与人们的幸福感密切联系。它可以帮助我们加深负面情绪，鼓励我们积极处理消极事件。通过一系列感恩活动，我们可以更深刻地认识感恩的意义，更积极地面对生活和生活。

1、感恩教师节，心联送祝福

内容：教师节当天，心联的同学们带上感恩贺卡与平安果以及用心diy的康乃馨，走遍了学校每一个教室和办公室，为老师送上教师节的问候。

2、感恩中秋节，问侯送父母

内容：中秋节当天，心联向全校学生发出倡议：感恩中秋节，问侯送父母，给父母发一则感恩短信，并送去节日的问候。

3、三三结合“美心工程”

内容：走出校园，与当地社区结合，在机关、社区、中小学开展心理健康宣传活动，服务当地社区，感恩社会。

4、感恩征文

内容：通过征文的形式，让同学们学会感恩、感动、感悟，学会发现自己、提升自己，提醒他们用换位思考的方式去看待事物，理解他人

5、心理素质拓展训练营

内容：以学校心理健康教育学生骨干力量为主要对象，通过“坎坷人生路”等项目，对心理发展联合会、院系心理部、班级心理委员、宿舍心灵信使开展感恩教育，让学生在愉快、积极的参与中，学会坚强、学会合作、懂得感恩。

（二）爱的教育

爱是一种积极的情感，它能激发每个人的良好品质，使人获得持久的生命力和精神鼓励。通过爱的教育，使学生能够感同身受、理解他人、包容他人，树立对学校和集体的归属感，营造和谐的校园文化氛围。

1、别样迎新

内容：在迎新当天，开展“安师印记”、“写给宝贝的一封信”、“幸福的瞬间—笑脸念时光”等活动，以富有特色的方式欢迎新生的到来。

2、心之初体验

内容：相识心灵驿站，为新生照入学第一张“全家福”；

为新生发放心理健康教育卡套和宿舍海报。

3、心之长相随

内容：《心灵之约》广播站心理栏目；

编印《心理健康报》；

开通微博“心灵栖息地”，充分利用网络咨询、信件咨询、__咨询等多种形式，帮助大学生解决心理问题。

4、“心随影动”影片__主题班会

内容：精心选取能提高大学生心理健康水平,增强大学生心理保健意识的心理电影，以主题班会的形式由各院系自行组织观影。中心提供影片资源以及影片心理点评___，各院系组织观影并作影片心理点评，电影放映结束后，同学们自由发表感悟，交流思想。

（三）适应教育

针对大学生适应问题，尤其是大一新生的适应不良问题，通过讲座、课程、自助手册等多种方式开展适应教育，使其在大学生活中充分发挥自身潜能，实现自我价值。

1新生心理健康教育讲座

内容：从环境适应、学习适应、人际关系适应、心理适应四个方面开展新生入学心理健康教育讲座，并组织新生参观体验心理中心。

2、“幸福心生活，快乐心工作”系列大讲堂之五

“幸福心生活”系列大讲堂

内容：邀请河南大学教育科学学院心理学系教授王瑶，为我校新进教师做题为《享受生活，品味幸福——健康心态保持与调适》的专题讲座。

“快乐心工作”主题活动

内容：通过心理监督、危机干预工作坊等形式对学生进行心理危机应对技能培训；

组织学生申请心理咨询师资格并报名培训；

收集优秀大学生心理健康教育案例；

要结合人事部、学习工作部，做好新教师、辅导员、班主任、宿舍管理员的心理健康技能培训。

4、为新生印制《心理健康自助手册》。

5拍摄心理健康教育咨询中心宣传片。

6、在新生中开设《大学生心理健康教育》必修课程。

（四）合作教育

为培养学生与人合作的意识，训练学生的合作行为，增加学生的团队意识，设计一系列活动让学生学会沟通，学会合作，感受团结的力量。

1、心理素质拓展训练营

内容：以学校心理健康教育学生骨干力量为主要对象，通过“孤岛求生”、“生死电网”等项目，对心理发展联合会、院系心理部、班级心理委员、宿舍心灵信使开展团队合作教育，让学生在活动中学会沟通，学会合作，感受来自团队集体的感动与力量。

2、成立朋辈心理咨询团，

内容：通过同伴辅导小组，增强学生的心理咨助和互助能力。

3、举办第二届心理运动会

内容：通过开展千足一心、月球行走、鼓动人心、生命之水等11个项目，培养学生的团队精神，使学生充分感悟合作与分享。

（五）生命教育

生命是人生的起点，也是人生的终点。让学生认识生命的宝贵，珍爱生命，珍惜当下，学会捍卫生命的尊严，激发生命的潜能，提升生命的品质，实现生命的价值。

1、心理普查

内容：开展2014年新生心理普查，建立学生心理档案。对普查中筛选出的重点学生要及时反馈，重点谈话，定期跟踪。

2、危机干预

内容：完善四级网络的运转和服务，加强各学院心理健康工作站的建设，坚持心理危机周报制、月报制和随时汇报制度。做好心理危机学生的危机干预。

3、“幸福心生活，快乐心工作”系列大讲堂之六

内容：邀请首都师范大学心理咨询中心主任蔺桂瑞作题为“阳光心态，精彩生命”的讲座。

4、“幸福心生活，快乐心工作”系列大讲堂之七

内容：邀请中国航天员中心航天员选拔与训练分系统副主任设计师刘芳作题为“阳光心态，珍惜生命”的讲座。

5、心理素质拓展训练

内容：以学校心理健康教育学生骨干力量为主要对象，通过“高空断桥”等项目，体验从高空坠落的感觉，对心理发展联合会、院系心理部、班级心理委员、宿舍心灵信使开展生命教育。

特色活动

为了提升学生的心理素质，促进学生健康人格的培养，营造“人人关注心理，人人注重健康”的校园文化氛围，举办一系列富有特色的大型心理健康活动，全面贯彻感恩教育、爱的教育、适应教育、合作教育、生命教育的理念。

1、万人心理运动会

在全校范围内开展第二届心理运动会，设置大众参赛项目、代表参赛项目、教工参赛项目，比赛项目包括千足一心、月球行走、鼓动人心、生命之水等11个项目。其中大众参赛项目分年级进行，要求各院系分别按

一、二、

3、四年级有90%、70%、60%和60%的学生组织学生参加本年级的比赛。通过舞蹈安师小苹果、心理健康操表演以及各种比赛项目让师生共同感受感恩教育、爱的教育、适应教育、合作教育、生命教育。

2、心理素质拓展

以学校心理健康教育学生骨干力量为主要对象，设定特殊的环境，让受训者直接参与整个过程，在参与的同时，去完成一种体验，进行反思，获得感悟。通过孤岛求生、高空断桥、生死电网、坎坷人生路等项目，使其充分认识到感恩、爱、适应、合作、生命在学校生活和学习当中的重要性。

心理健康教育与咨询中心

2014年10月20日

大学生心理健康教育月活动方案篇4

各系：为深入推进学院大学生心理健康教育，提高大学生心理素质，促进大学生全面健康发展，营造文明和谐的校园文化氛围。学生处（团委）决定在12月5日全国大学生心理健康日期间开展“第十届12.

5大学生心理健康教育活动周”活动。现将活动安排通知如下：

一、活动主题：“健康心灵

你我共创”

2、时间：2013年12月5日-12月12日。承办单位：学生办公室（团委）

心理健康教育中心

院学生会心理部

院心理协会

四、活动安排：

序号活动名称

时间地点

主办单位

12.5心理健康签名活动

2月5日中午12点

食堂门口

院心理协会

院心理委员联合会

2心理委员培训讲座

2月5日下午4:20

东三阶梯教室

心理健康教育中心

3心理健康主题班会

主题“健康心灵，你我共创”

2月5日—12月7日

各班教室

各班心理委员

院学生会心理部

4心理影片赏析

12月6日

c栋106教室

院心理协会

5心理游戏系列活动

2月8日—9日

图书馆c-115

院心理协会

6团体心理辅导

2月12日

图书馆c-115

心理健康教育中心

五、活动要求：

1、请各系认真组织学生参与，确保活动取得实效。

2请结合实际情况，围绕主题，广泛宣传普及心理健康知识，让学生真正从活动中受益。

学生处（团委）

大学生心理健康教育中心

__年12月4日

大学生心理健康教育月活动方案篇5

各学院（中心、研究院、所）：

为贯彻落实省教育厅《关于在全省高校开展“的精神，创新大学生心理健康教育活动形式，营造良好的心理健康教育氛围，扎实推进大学生心理健康教育工作，我校决定举办第十六届“·2”大学生心理健康教育月活动。现将有关事宜通知如下：

一、活动主题：

心在征途上

二、活动时间：

20__年月10日—6月10日

三、活动内容及安排：

1、专家讲座

时间：月10日14:00-1:0地点：会议中心第一报告厅

主题：诗和远方从生涯规划开始

主讲人：__大学心理中心主任

参加人员：全校学生

2、心理沙龙

时间：月10日16:00-__:0地点：会议中心第二报告厅

主题：辅导员的`压力管理与自我成长

主讲人：__大学心理中心主任费

参加人员：全校辅导员

3、心理知识橱窗展

时间：月10日——6月0日

地点：学生宿舍区区6幢前橱窗

4、心理趣味竞技赛

时间：月12日下午4:00

地点：西操场

参加人员：全校学生

5、心理知识竞赛

时间：月2日

地点：待定（另行通知）

参加人员：全校学生

四、活动总结：

各学院要做好本次活动月资料的收集汇总工作，活动结束后需填写活动总结表、填写活动通讯链接，提交不小于的活动照片。

希望各学院高度重视本届心理健康教育月活动，积极参加学校组织的各项心理健康教育活动，切实发挥心理健康教育的作用和功能，促进大学生不断完善自我，在活动中获得心理素质的全面提升和成长。

大学生心理健康教育月活动方案篇6

1、活动名称：我爱我，让爱影响你，我和他

二、活动时间：五月

3、活动的目的是：1。让教育部学生了解更多525人；

2让学生参与活动，我们可以感受到爱的温暖；

三。帮助学生更好地了解自己，积极乐观，树立自信。

四、活动对象：大

一、大二学生

五、活动内容：

开幕式：班长、团委支部书记、心理委员会委员、心理中心工作人员出席

2宣布教育学院第二届教育心理健康教育活动开幕

1.大一、大二参加，一共八个班，各班心理委员向班内同学征集__，并将班里每位同学的__作成电子相册，在班内播映。

2.将征集回来的__进行筛选，老师也可参与，制作电子相册并播映。

主题活动：我爱我，让爱影响你，我和他

放飞心情，跟爱走动︰同学们可以把自己的心情、祝福，梦想以及想说的话写在气球上，之后挂在校园内展示。

闭幕式︰大一大二同学参加

1．总结活动

2．心理委员代表总结工作

3．宣读获奖名单，并颁发奖状

4．喊口号，布置写感受

七、活动宣传：

1.制作版面

2制作横幅（内容：教育学院第二次5.25心理健康宣传活动）3。班级宣传

八、经费预算﹕

1.条幅70元

2.版面10元

3.白板笔10元

4.气球10元

5.奖状5元

6.打印费8元

备注:活动经费从奖金中支出

大学生心理健康教育月活动方案篇7

随着世界的飞速发展，科技创新层出不穷，国际竞争日趋激烈。归根到底是人才的竞争。人才的竞争是人的心理素质的竞争。下面是由____带来的“”。

觉察心灵悦纳自我

二、活动时间：

1.阳光现场心理咨询

分别在__校区开展现场咨询活动，通过面谈咨询、职业兴趣测试、心理量表测验、房树人测试等多种形式为大学生现场解答日常学习、生活、职业规划中遇到的心理困惑。

2.阳光心理团体辅导

针对大学生开展“旖旎时光里的心理之旅―过去现在未来时间线上的旅行”主题成长团体辅导，以室内团体辅导的形式，通过角色扮演、游戏、情景模拟、分享个人感悟等形式，让学生在轻松、愉快的环境中逐步开放自我，通过时间线上的旅行让每个人对自己的大学生活有一个全新的认识，觉察自己的过去和现在，更好地规划未来。

3.“阳光心理学校”培训

以“着眼未来，做人生的领导者”为主题，围绕大学生生活和学习密切相关的沟通与表达技巧、领导者的人格魅力等内容，通过讲座、互动和体验等方式开展系列培训，普及大学生心理健康知识，促进大学生完善自我认识，营造和谐健康的心理氛围。

4.心理咨询中心体验日

在5月12日下午向学生开放心理咨询中心，通过参观心理咨询室，体验沙盘游戏、团体辅导、身心反馈训练、情绪宣泄、认知调节、天赋脑图仪、房树人测验和oh卡牌等活动，让大学生体验心理咨询流程，了解心理咨询室的主要功能,消除对心理咨询的神秘感和恐惧感。

5.心理健康专题讲座

邀请心理健康教育专家进行主题讲座，解读高校心理健康工作，特别是大学生危机干预与识别工作，提升学校辅导员的心理健康教育水平、工作能力。

6.心理委员素质拓展训练

10.情绪配音大赛