大班健康活动教案《眼球操》_第1页
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文档简介

第页共页大班健康活动教案《眼球操》《眼球操》是一种针对大班儿童眼球健康的活动，通过眼球运动和眼球按摩来减轻眼睛疲劳、促进眼球血液循环，从而保护视力。以下是一份关于《眼球操》的教案，适用于大班儿童。活动名称：眼球操目标：1.了解眼睛的重要性和保护视力的方法。2.学习正确的眼球运动和眼球按摩技巧。3.通过眼球操活动来缓解眼睛疲劳、促进眼球血液循环。准备：1.活动材料：眼膜、小棉球、眼睛图表等。2.教室环境：保持安静、整洁，灯光明亮但不刺眼。活动过程：1.引入（5分钟）：a.向孩子们介绍眼睛的重要性，提醒他们要保护好自己的眼睛，避免近视等眼睛问题。b.展示一些眼睛问题的图片，让孩子们了解不良眼睛习惯对视力的影响。2.讨论（10分钟）：a.请孩子们分享自己平时使用眼睛的经历，如看书、看电视、玩电脑游戏等。b.引导孩子们讨论正确使用眼睛的方法，如保持距离、不长时间盯着屏幕、看远处放松眼睛等。3.眼球运动（15分钟）：a.向孩子们示范一些简单的眼球运动，如上下左右转动眼球、画圈运动、眼球追踪等。b.让孩子们跟随示范进行眼球运动练习，每种动作重复3次。4.眼球按摩（15分钟）：a.将孩子们分成小组，每个小组由一名教师带领。b.给每个小组发放眼膜和小棉球，并向小组教师示范眼球按摩技巧。c.让小组教师带领孩子们进行眼球按摩练习，每个动作持续1-2分钟。5.温习（5分钟）：a.让孩子们回顾眼球运动和眼球按摩的动作。b.请一名孩子向全班展示一个眼球运动或眼球按摩动作。6.结束（5分钟）：a.提醒孩子们可以在家中继续进行眼球操活动，保护好自己的眼睛。b.鼓励孩子们与家长分享今天的学习内容，提醒他们将所学内容应用于日常生活中。注意事项：1.活动中要保持教室环境安静、整洁，避免刺眼的灯光。2.活动过程中要观察孩子们的眼睛是否有明显疲劳或不适，及时进行调整和停止活动。3.孩子们按摩眼球时要注意力度，不要过于用力，避免对眼睛造成伤害。本次《眼球操》活动旨在提醒大班儿童注意眼睛的健康，引导他们正确使用眼睛，帮助他们缓解眼睛疲劳、促进眼球血液循环，保护自己的视力。同时，通过

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