徒步活动方案十篇

第徒步活动方案十篇

徒步活动方案十篇

徒步活动方案篇1

时间：

11月15日（周六）

路线：

徒步走时间为30分钟

准备事项：

（一）物质准备

1、通知家长准备餐巾纸、水、环保袋。

2、创口贴和药棉。

（二）思想准备

1、活动前进行必要的安全教育。

2、活动前进行必要的徒步走练习。

3、告诉幼儿徒步会走有点累，请家长鼓励幼儿自己坚持走完全程。

（三）人员配备

两位教师和各位家长。

（四）安全措施

1、活动前进行必要的安全教育。

2、出发前请家长检查每位幼儿的鞋子、衣服。

3、徒步走过程中两位位教师分别走在队伍前、后，以便能够及时发现幼儿异常情况。

活动过程：

（一）出发前谈话

（二）组织家长和幼儿进行徒步走活动

1、从路段组织幼儿进行快速走，时间为10分钟左右。

2、及时观察幼儿的`情况，教师每过5分钟了解和观察幼儿的体力及出汗情况。

3、徒步走过程中，提醒幼儿眼睛看前面，走在平整的路上。

4、沿途引导幼儿观察大自然的景色，并将沿途的垃圾捡起来放到环保袋里。

（三）到达终点组织幼儿休息

1、在广场上休息几分钟后做个游戏。

2、请家长带幼儿回家。

徒步活动方案篇2

一、活动主题

本次大赛的主题是：“我行走我快乐，健康工作，幸福一生”。

二、比赛时间

20__年6月5日早05：45——07：30

三、比赛办法

以工会小组为单位进行比赛，工会组长为领队。各工会小组组成徒步健身大赛方队，依次行进。

四、徒步线路

一号教学楼——东门——中华西路——和平广场——浏园嫩江大堤——嫩江公园——新明大街——林艺街——东门集合。全程约6公里，用时约1.5小时，强度中等。

五、奖项设置

大赛共设七个奖项

最佳组织奖一个：工会小组参赛人数多

最佳风貌奖一个：服装整齐统一

最佳创意奖一个：徒步行进中创意独特

最佳步伐奖一个：步伐整齐划一

最佳状态奖一个：精神饱满形象好

最佳环保奖一个：徒步过程中无吸烟等不文明现象

最具激情奖一个：徒步过程中歌声嘹亮

六、评比小组

由学校领导和工会副主席、体育教研室主任等组成评委会，统一评奖。

七、组织协调

徒步健身大赛由校工会牵头，体育教研室协办。

八、工作人员

苏新、邓国华、各工会小组长、副组长等。

九、摄影摄像

李楷王红丽姜瑶

十、安全保卫

何玉相任来泉杨博

十一、活动要求

1、参加徒步健身大赛活动人员要求穿着运动装及运动鞋。

2、要遵守时间，不得迟到或中途退出比赛。参加比赛人员务于05：45在一号教学楼前以工会小组为单位集合整队。

3、要全员参加，确因身体或工作等原因不能参加者，要提前告知校工会。因身体原因不能参加徒步的同志，作为比赛工作人员准时到位，为大赛做好服务工作。不参加徒步比赛且不能为大赛做服务工作人员不予评奖。

4、各小组领队于5月30日下班前，将参加比赛人员名单报送校工会副主席苏新处（实训楼410室）。

5、要服从安排，严禁单独行动，注意交通安全。

6、要爱护环境，自觉维护我校形象，不乱扔任何垃圾。

徒步活动方案篇3

一、活动时间：

20__年4月28日（周六）下午

活动地点：林海路——海之韵公园十八盘——地铁二号线终点站

二、活动目的

有氧运动，徒步健走；意志磨练，团队协作；耐力坚持，潜质挖掘；

三、活动流程

活动当天：

①、中午12：00老楼门前集合统一出发。

②、13：00到大夹山停车场（林海路起点），签到确认参加活动人员

③、13:30开始徒步：非竞争项目，徒步速度自行控制。

④、徒步时沿途会安排一些活动，参加活动可获得奖品。

⑤、本次徒步终点在地铁2号线海之韵站。

四、报名截止时间：

20__年4月23日下午16：00前报各工会小组长

在不影响工作的情况下希望大家踊跃报名，谢谢参与！28日下午不参加本次活动的职工请安心在本职岗位工作。

五、注意事项

注意保持途中卫生做到文明出行全程禁烟严防山火

集团公司工会将组织职工参加20__年大连市徒步大会，参加的'项目是5月20日10公里路程：东港音乐喷泉广场—港浦路—十八盘—滨海路—棒棰岛宾馆正门—迎宾路—大夹山停车场（终点），请参加人员将姓名、电话号码和身份证号码于4月23日16:00前报各工会小组长

徒步活动方案篇4

本次活动时间为七小时，路线为幸福城-青龙乡-幸福城。为了避免增加不安全因素，速度过慢或有特殊情况难以按正常速度行进的队员，如果未能在各点关门前到达该处，负责收队的`工作人员将进行劝退，乘收容车返回登记，希望队员予以配合。

本次活动建议所带物品：少量饮料（运动型饮料）、少量干粮（如：面包、饼干、牛肉干、巧克力）、活动装备小贴士等：

1、通讯工具（主要是手机，保持畅通），后勤人员配手台。

2、尽量带上护膝，减轻膝部压力，带双肩包，不提倡手拎物品。

3、不推荐棉质内衣，推荐快干排汗的内衣或T恤，看天气情况自备雨具（推荐雨衣）。

4、携带自己可以准备的应急药品，自备凡士林涂抹易擦伤部位。

5、夜晚徒步时注意交通安全，背包和衣服最好配有反光物。

6、带足够的垃圾袋，请勿把垃圾遗留在活动路线。

7、在公路狭窄路段不要超越，如果有队员受伤，首先减少任何可能会造成伤员或自己进一步受伤害的危险，把受伤人员移向安全地点，然后与工作人员取得联系，工作人员会及时有效的处理，遇到任何紧急情况，请向工作人员寻求帮助。

8、活动中最大的危险来自于车祸，请务必注意过往车辆。

9、活动手台统一频率：438、500

徒步活动方案篇5

一、活动时间：

11月20周日8：00—17：00。

二、活动形式：

35公里城市徒步。

三、参与人数：

至少80人。

四、参与对象：

10岁以上学员及学员家长。

五、活动道具物资：

学校免费提供印有双十二标识的、等道具（媒宣负责设计印制）。

背心。

条幅2条起点+终点。

手举旗8个。

休息点喷绘1个。

荣誉证书。

士力架+香蕉+盐丸（各校准备少许）。

采访小视频及活动跟拍、摆拍。

医药箱（创可贴、藿香正气水、速效救心丸）。

扩音喇叭（最少2个）、音响1个。

君嗨客宣讲稿、宣誓稿、风险承诺书（冯硕老师准备）。

饮用水、卫生纸（各校自己购买）。

六、路线选择：

在城市主要街道规划好起止路线，不要重复路线（各校提前预报路线总部审核）

七、活动邀约：

学校招生部、教学部提前两周定向邀约目标客户报名

八、现场宣传：

摄像全程跟拍，实时摆拍宣传双十二并转发朋友圈推动触发式传播

十、人员安排及分工

活动主负责人：赵璐璐。

主要工作：及时协调、调配确保活动顺利有序完成。

宣誓带领人：赵璐璐。

宣讲人：赵璐璐。

邀约负责人：侯广真王岩。

邀约部成员：李莉李青张盼孙淑娟陈环环刘传玉戚俏俏于菲。

主要工作：定向邀请学员、家长和目标客户一起在活动群报名参加，确保活动参与人数最低80人。

参与家长3人结为一个小组，9—12人结为一个小团，每团一名小团长（团长由老师担任）。

徒步活动负责人：侯广真。

成员：李青孙淑娟张敏戚俏俏王岩王晓杰陈真汝。

主要工作：负责活动当天的领队，及时调动、缓和家长和学员情绪，适当引导家长和孩子，确保活动的`有序、顺利进行。

安保部负责人：张东依。

安保部成员：孙晋鹏张辉。

主要工作：负责徒步当天现场及所有参与人员的安全和突发事件处理。

后勤部负责人：于菲。

后勤部成员：刘传玉戚俏俏王岩。

主要工作：准备好创可贴、常用药品及必备物资。

媒宣负责人：冯硕。

备注：主拍冯硕，其他各团小团长负责协助、组织拍照。

十一、路线安排

早上8点学校门前集合出发————鸿润商务宾馆（九都国际）————珠江花园————大学生创业园————颐正园————职业中专————曹沃————壹号院————鸿阳热力公司————石榴园西门————黄风口————环城森林公园绿道（巨山绿道）————杨树林驿站————东巨山————新城实验高中————瀚景名座————体育馆————中医院————互联网小镇————奚仲中学————永泰花园————到达学校。

备注：全程35公里。

备注：全程路线设置3个小服务点，每个服务店2位老师，服务点准备好水、卫生纸、路程牌及常用药品（物品服务点循环使用）。

徒步活动方案篇6

一、比赛时间：20__年__月__日

二、活动地点及线路：操场；跑道

三、报名：全校教职工均可报名

四、比赛分组：教师女子组、教师男子组

五、比赛办法：

1、操场300米的跑道为比赛路线，总长是300米的跑道10圈。

2、每走完一卷，在跑道圈数记录点领一张记录卡。

3、以健步走完10圈的.用时依次确定名次。

六、活动要求：

1、参加者身体健康，参加活动前三天身体状态良好，无感冒等疾病。

2、参加者必须按规定路线进行健步走，整个活动只能徒步完成，不能借助任何交通工具。

3、运动装备：舒适合身的运动衣、合脚的运动鞋。

七、评奖方式：

教师女子组：冠军一名亚军一名季军一名教师男子组：冠军一名亚军一名季军一名最佳精神风貌奖：若干名。

徒步活动方案篇7

一.活动主题：徒步远足，其意浓浓；钢铁品质，志存高远。

二.活动形式：社会实践

三.活动目的：寒风飘飘落叶，梧桐片片思情，为了培养我们当代大学生的坚韧不拔的钢品质，志存高远；为了增强我们的情商、德商、智商，我们组织啦一场“徒步远足，立钢铁品质”的活动。一路征尘，几番体味，其意浓浓，青春浩气走千山，一路行来，我们燃烧着一颗赤诚的'心，坚守着坚韧不拔的钢铁品质。

四.活动时间：早八点到下午三点。

五.活动路线：学校——>中医学院——中南民大工商学院——白沙洲大桥——青菱乡——张家湾

六.活动班级：信息科学与工程学院电气自动化1402班

七.参加人员：电气自动化1402班全体同学

八.活动前期准备：

1.服装：向学院借统一服装，服装上印有“武汉科技大学”或“信息学院”等字样

2.旗帜：向学院借四面大旗，印有“武汉科技大学”字样

3.餐饮：少量自带，到达地点后自行解决

4.人员安排:全班人员共分六小组，详细分组见附表一

九.活动流程策划

1.11月27日借到服装旗帜等物品，分发给同学并作出安全强调

2.11月28日印出活动过程中所需要的社会调查表（见附表三）和甲流宣传单（见附表三）

3.11月29日早七点半在主楼前集合完毕，检查必备物品（包括一些常用药等）再次强调安全问题；早八点准时从学校出发

十.活动具体安排

1.出校门口，在红绿灯处进行交通安全宣传，并维持行人依照交通规则过马路（约15分钟）

2.沿去往交通学院的那条路（人行道）行进，途中发甲流宣传单（可能量有限）

3.到达青菱乡，短暂休息，再次强调安全问题。将六小组分成两大组。一组做社会调查。一组做甲流宣传（按情况而定持续时间）

4.集合大队，对上午活动进行简单总结，然后以小组为单位休息吃饭。

5.短暂调整之后，继续行进，朝张家湾进发，强调安全

6.在途中某个社区，先做甲流宣传，再做社会调查

7.返回

8.晚自习开展活动总结班会，让同学们畅谈活动感想，并对社会现象发表自己的见解。班会完后要求没人写一份心得体会（不少于800字）

十一.后续活动

1.12.2带领同学去观看升国旗，并进行宣誓。

2.12.8在‘‘在欢乐堡’’做一个自力更生的野炊，加强钢铁精神的教育。

附表一：分组名单

附表二：调查表

附表三：甲流宣传单

附表一活动人员分配名单

负责人：李盼付艳丽李泉

组长：万伟谢开平朱敏陶启胡艳飞栗宏波

详细情况

万伟：彭雪莲彭娇娇程正才徐飞扬

谢开平：杜维康潘丁丁廖飞李健王英丽邹世芳

朱敏：魏婷婷王善志李洪建

陶启：陈楚雄何志弦席兵兵王振雷华坤

胡艳飞：李昊李书杰谭慧华孟志强徐骥

栗宏波：覃珺龚欢欢罗鑫李旭

摄影人员：闵甜甜

记者团代表：姚则波

附表二社会实践调查表1.你以为孩子在情商、德商、智商，哪方面更重要？

A情商B德商C智商

2.您支持您的孩子向长江大学的三名大学生那种舍己为人的精神吗？

A支持B不太支持C不支持

3.今年国庆60周年，您看国庆阅兵啦吗？

A看了B没看C看了一部分

4.您觉得今年的国庆阅兵怎么样？

徒步活动方案篇8

一、活动背景

随着社会经济的迅速发展，生产力水平得到很大提高，“解放了双手”的人民群众逐渐意识到健康的重要性，越来越多的群众加入到健身的行列，但全民的身体素质整体水平情况依然不容乐观，因为还有许多的群众没有养成经常锻炼的好习惯，亚健康状况困扰着他们，因此特举办本次“千人徒步健身”活动。

二、指导思想

为了进一步贯彻实施国务院《全民健身计划（20__—20__）》，掀起我县全民健身运动的热潮，通过举办“徒步”运动，倡导健康科学的健身理念，提高公民的身体素质，继续保持和发展这一良好态势，从而推动全民健身运动的发展。

三、活动口号

我运动我健康我快乐。

四、活动原则

本次“千人徒步健身”的活动旨在传递人人参与、人人受益的参与理念，推广全民健身的健身理念，让每一个人都意识到健身的'重要性，从而实现全民健身。

五、活动时间

20__年8月8日上午8：00集中。

六、具体工作

（一）做好“千人徒步健身”活动的宣传工作，8月1日起在__县公众信息网、电视台和微信平台发布活动公告，通过电话发动各单位干部职工来参与活动，此项工作由漆放军负责。

（二）与各单位办公室主任联系，确定活动参加名单。此项工作由曹卫红负责。

（三）进场指挥：符雄；物品分发：曹卫红、夏宇、黄镜丹，活动主持人和现场整队：夏永进。准备好文化衫、全民健身手册、发令枪、签字笔、对讲机、石灰粉、布置好会场和拱门（__县20__年全民健身系列活动之“千人徒步健身”活动）、背景（__县20__年全民健身系列活动“千人徒步”启动仪式）、音响准备、主持人、撰写安全注意事项：夏永进、曹卫红、周元曦负责。

（四）所有活动的宣传以及材料的起草、公告牌、展板、路线指示牌、横幅、路线地图，此项工作由夏永进负责。

（五）与相关部门协商好当天活动秩序的安排与维持。此项工作由漆放军、夏永进负责。

（六）联系相关医护人员与交警，确保突发情况能够得到及时处理，由曹卫红负责。

（七）撰写领导致辞稿，主持词。夏宇、黄镜丹负责。

（八）请阳光健身俱乐部、体育场游泳池、菲尔艺术学校、柏盛健身、永鑫羽毛球馆、东方新城乒乓球俱乐部、尚武武道教育、__县桃花岛水上乐园、__县桃花江羽毛球俱乐部、中老年乒乓球协会安排社会体育指导员现场指导。

七、活动内容安排

1、主持人上场。

2、介绍出席活动现场的领导嘉宾。

3、全场肃立、奏唱国歌。

4、领导致辞。

5、宣布活动开幕。

6、鸣枪。

八、活动路线

县体育馆统一出发沿振兴路经七中、老干局、城关二中上彩虹桥头，顺时针方向沿着沿江风光带过一桥、二桥到彩虹桥头结束。徒步活动结束后，可以到下列场所选择适合自己的健身方式进行体验：阳光健身俱乐部、菲尔艺术学校、柏盛健身、体育场游泳池、永鑫羽毛球馆、东方新城乒乓球俱乐部、尚武武道教育、__县桃花江羽毛球俱乐部、__县中老年乒乓球协会（体育馆西侧二楼平台）。凭《__人民健身手册》可以到__县桃花岛水上乐园免费体验。

九、活动要求

（一）所有工作人员8月8日7：30在体育馆集合，布置好场地，并佩戴工作证。

（二）活动期间工作人员必须坚守岗位，文明礼貌用语，服务耐心周到。

徒步活动方案篇9

为了给孩子提供一次磨练意志、挑战自我、熔铸团队的机会，培养幼儿独立自强、坚持不懈的精神，提高幼儿战胜困难的信心，增强幼儿的合作意识，塑造优秀人格，檀林镇幼儿园定于20__年4月1日（星期六）上午举行“我和春天有个约会”春游踏青活动，活动具体内容如下：

【活动目的】

给孩子提供一次磨练意志、挑战自我、熔铸团队的机会，增强幼儿的合作和团队意识；培养幼儿自强不息、坚持不懈的精神，塑造幼儿顽强的意志品质，给幼儿留下一个不泯的人生记忆。【活动时间】

20__年4月1日

集合出发：早操后

返回：11:00

【活动主题】

感受大自然的美好，感受春的气息，体验自身成长的`价值。

【活动要求】

一、学生要求

1、饮用水：每班自备适量饮用水和水杯方便幼儿饮用。

3、着装：要求家长当天给幼儿穿易增减的衣服（厚薄适中）和轻便鞋子（厚底，舒适、轻便、不要穿新鞋），准备遮阳帽等。

4、行进：以班级为单位，整体行进，保持班级距离不少于3米；禁止孩子单独行动，不准私自离开班级。

5、统一行动：安全第一，专心行进，注意观察道路情况，有序的行进队列。过路口时，听从指挥。

二、带队领导及教师要求

1、充分重视：事前班主任做好充分的动员工作，对于患有心脏病、心肌炎等慢性病等不适合远足活动的孩子，由家长写出假条，说明原因，交班主任批准，不允许参加本次活动。班主任统计好不参合人员，带好本班孩子的通讯录。

2、保证安全：带队领导和老师及时到达所经路口，维持交通，保障队伍顺利通过。

3、安全教育：班主任务必在行前对孩子进行人身、交通、财产等安全教育。

4、信息畅通：要求带队领导与教师保证通讯畅通。每次休息后教师随时清点人数，确保每个孩子到位。

5、职责分工：班主任在队伍前面，配班老师断后；带队老师对违规学生有提出警告、阻止的权力。

6、护卫队员：班主任可邀请家长参加活动担当本班护卫队的任务。

7、返回：班主任务必清点本班幼儿人数后统一返园。

【安全措施】

1、安全教育：班主任老师前期做好安全教育工作，教育幼儿专心致志走路，注意交通安全。同时行进过程中带队教师随时提醒幼儿远离安全隐患。

2、教师执勤：学校领导、老师及时到达相关路口，根据当时情况及时控制、放行队伍，保障安全顺利通过。

3、班主任：配班老师负责掉队和出问题的幼儿，班主任带领队伍继续前行。

4、医护救治：行进时发生意外及时救治扭伤、摔伤等受伤幼儿，对突发急性疾病的学生及时拨打120，送往医院救治。

5、突发事件报告：带队老师随时向领导汇报，及时做出处理。

【后续要求】

1、远足结束后返回各班，清点人数，各班进行有特色的总结。

2、各班老师抒写“远足感悟”（自拟题目），家长可根据此次活动孩子的反应或变化写出自己的感想。班主任进行汇总，连同家长感想最迟于4月10日上交教务处。

徒步活动方案篇10

一、指导思想

为推动中心党建和精神文明建设工作，打造一支执行力强、技术过硬、综合素质高的员