体育与健康人教版五年级双手从头后向前掷实心球课件

投掷技术—双手从头向前掷实心球五年级|单元计划|第二课时—腰腹发力1体育与健康人教版五年级双手从头后向前掷实心球课件5/9/20243教学过程1教学分析4教学反思2教学设计目录2体育与健康人教版五年级双手从头后向前掷实心球课件5/9/20241教学分析Partone3体育与健康人教版五年级双手从头后向前掷实心球课件5/9/2024教材分析1.本课选自人教版《小学体育与健康5-6年级》第三部分《体育运动技能》第四章《基本身体活动》第三节，投掷章节的内容。2.学生在水平二阶段已经初步学习了双手前掷实心球动作技术，在水平三阶段教学时，要适当提高对动作技术的要求，如腰腹用力成反弓和最后用力的快速挥臂动作。4体育与健康人教版五年级双手从头后向前掷实心球课件5/9/2024学情分析授课对象本次授课对象是水平三小学五年级学生本班学生34名其中男生14人，女生20人基本情况本班学生通过水平二投掷课程的学习具有一定的投掷基础，通过第一次课对换脚技术的学习，大多数学生初步掌握了动作技术，不过稳定性差，部分学生掌握换脚技术不牢。生理特征①处于生长发育的快速期，②上下肢力量、腰腹肌、背肌力量和爆发力以及身体协调能力都不足心理特征①注意力集中性和稳定性较差，②观察时往往也只注意事物较突出的特征，缺乏顺序性。③独立意识开始增强，控制和调节自己行为的能力提高较明显，对运动技术的学习开始提高细节要求。5体育与健康人教版五年级双手从头后向前掷实心球课件5/9/2024教学目标通过教学，学生能初步掌握双手前掷实心球的出手位置及换脚方法。培养学生克服困难、勇敢果断的意志品质和积极进取的精神。通过学习，学生能熟记并说出前抛实心球的用力顺序,知道出手角度以及背躬的重要性以及发力顺序。知识目标技能目标情感目标6体育与健康人教版五年级双手从头后向前掷实心球课件5/9/2024教学重难点教学重难点：重点：持球后引呈反弓，腰腹发力难点：腰腹发力7体育与健康人教版五年级双手从头后向前掷实心球课件5/9/20242教学过程Partthree8体育与健康人教版五年级双手从头后向前掷实心球课件5/9/2024课程结构身心准备部分运动体验部分身心恢复部分。1.集合整队

音乐伴奏下自由抖动放松2.课后小结

①课堂小结②安排课后练习③收还器材与打扫场地卫生情景导入，强国强军梦，军队大比武第一项比赛垒球掷远，实心球掷远，形成对比。教师讲解技术动作。体操垫辅助练习第二项比赛让“让炸弹”飞，看哪一组掷的更远。请同学宣读颁奖词并颁奖1.课堂常规2.热身活动①游戏：搬运“炸弹②专项准备活动手臂拉伸，腰部拉伸9体育与健康人教版五年级双手从头后向前掷实心球课件5/9/2024身心准备1集合整队2热身活动3专项性准备活动1.整队集合2.清点人数3.进行安全教育4.宣布本课内容5.安排见习生1.肩部拉伸2.腰部拉伸1.游戏：搬运“炸弹”2.徒手操热身操安全预计：双手从头向前掷实心球时，背躬拉伸幅度比较大，容易拉伤。练习过程中有投掷与捡球同学要注意安全距离。安全预防：拉伸充分，听从老师的指导，注意自我保护10体育与健康人教版五年级双手从头后向前掷实心球课件5/9/2024运动体验具体实施1具体实施2具体实施3具体实施41.教学分组4.启发教学2.讲解运送炮弹规则3.战队争霸赛第一项投远学生按照体育课堂教学分组分为人数相等的4组。从头顶往后进行传递最先完成的一组获胜。正确姿势投掷垒球看谁扔的远。垒球与实心球形成对比：1.轻于重的掷法区别，2.正确姿势的重要性请同学回答掷实心球的正确方法。“军队”大比武11体育与健康人教版五年级双手从头后向前掷实心球课件5/9/2024运动体验具体实施1具体实施2具体实施3具体实施4两脚前后开立，后脚微曲，抬头后仰，双手置于脑后，体会满躬动作。两脚站立，双手持球与体前满弓用力挥臂、甩腕、拨指向前上方掷出。引球投掷完整示范动作技术12体育与健康人教版五年级双手从头后向前掷实心球课件5/9/2024运动体验具体实施1具体实施2具体实施3具体实施4军队大比武战前演练演练中突破难点演练中解决重点1.学生按照教学分组分为4组进行站立在教师的口令提示依次进行“引球—满弓—投掷”徒手练习。2.以小组为单位进行掷远练习，注意体会背躬用力的感觉和出手的位置和角度。。在比赛过程中巡回指导，再次强调重点“快速挥臂、最后用力”难点“上下肢协调发力”。13体育与健康人教版五年级双手从头后向前掷实心球课件5/9/2024运动体验具体实施1具体实施2具体实施3具体实施41.注意腰腹发力及姿势的正确性。2.比一比看那队掷的更远。4.请学生宣读颁奖词并颁奖。3.再次巡回指导，挑选优生展示，加深动作技术印象。军队大比武—让“炸弹飞”14体育与健康人教版五年级双手从头后向前掷实心球课件5/9/2024身心恢复1.放松拉伸抖动放松，拉伸放松2.课后小结对本节课所教授的动作技术简单小结。对表现优秀的同学给予表扬，树立榜样作用，对动作掌握不牢固的同学给予鼓励，帮助其建立自信心3.归还器材，打扫场地卫生，宣布下课请部分同学帮助老师一起收还本节课所用的器材。请部分同学打扫场地卫生。15体育与健康人教版五年级双手从头后向前掷实心球课件5/9/2024课后提升核心力量平板支撑仰卧起坐俯卧撑课后在日常生活中应多进行核