健康领域核心经验《幼儿园健康领域教育精要-关键经验与活动指导》

健康领域核心经验《幼儿园健康领域教育精要——关键经验与活动指导》维度目标关键经验小班中班大班身心状态体态正常有食欲地进餐；愿意睡午觉；能在提醒下自然站直、坐直；食欲旺盛地进餐懂得睡眠的意义，睡眠良好可初步形成并保持坐、站、走的姿势懂得体检的意义并积极配合食欲旺盛、科学地进餐懂得睡眠的意义，睡眠良好主动保持正确的坐、站、走的姿势懂得体检的意义并积极配合情绪安定愉快与父母分离时能克服情绪困扰能经常保持愉快的心情不愉快时能听从成人建议让自己平静下来保持情绪愉快，愿意分享高兴的事；不高兴时能较快缓解；愿意与亲近的人分享自己的不快以寻求安慰经常比较愉快会化解自己的不快能恰当表达自己的情绪能根据需要转换情绪和注意力具有一定的适应能力有春捂秋冻的户外活动经验冬天不穿过厚的衣服喜欢玩秋千、摇椅、木马等大型玩具喜欢尝试不同的食物在幼儿园越来越舒服自在坚持在较冷或较热环境中进行户外活动有春捂秋冻的经验，冬天不穿过厚的衣服愿意到不同环境中玩喜欢玩秋千、摇椅、木马等大型玩具愿意随父母一起外出旅游，适应良好换新老师能尽快适应能在较热或较冷的环境中较长时间活动有春捂秋冻的经验，冬天不穿过厚的衣服较少感冒不怕坐车坐船愿意随父母一起外出旅游，适应良好喜欢尝试不同的食物不怕适应新的人际环境动作发展具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏喜欢走直线等能保持身体平衡的运动经常爬楼梯能双脚连续往前跳运动时会躲避他人开始双手向上抛球走直线，在低矮物体上走匍匐、细改悬空钻爬能助跑后跳跃障碍物追逐跑、躲闪跑能连续自抛自接球喜欢在斜坡、荡桥、田埂上走喜欢攀爬攀登架（网）跳绳会躲避飞来之物连续拍球具有一定的力量和耐力能在成人的帮助下尝试悬垂运动能尝试单手投掷沙包会单脚跳可以快跑愿意较长时间走路，不怕累喜欢运动双手悬垂单手投掷沙包连续单脚跳快跑长距离行走双手悬垂单手投掷沙包连续单脚跳快跑长距离行走手的动作灵活协调涂鸦自己用勺子熟练吃饭会使用剪刀剪直线尝试穿脱衣服练习扣扣子画画、折纸自己用筷子吃饭沿轮廓剪纸画画用筷子熟练吃饭可以剪曲线会使用简单的劳动工具和用具生活习惯和生活能力具有良好的生活与卫生习惯能在提醒下按时睡觉吃饭细嚼慢咽但不磨蹭喜欢参加体育活动在引导下不偏食、挑食，喜欢吃新鲜食物愿意喝白开水少喝饮料不用脏手揉眼睛，不长时间看电视可以在提醒下每天早晚刷牙按时起卧，坚持午睡喜欢参加体育活动不暴饮暴食不偏食、挑食，喜欢吃新鲜的事物常喝白开水指导保护眼睛的方法每天早晚正确刷牙有按时起卧的习惯吃饭细嚼慢咽但不磨蹭主动参加体育活动不偏食、挑食、喜欢吃新鲜的事物主动喝白开水少喝饮料主动保护眼睛早晚主动并正确地刷牙具有基本的生活自理能力可在提醒下饭前便后洗手在帮助下能穿脱衣服或袜子能将玩具和图书放回原处饭前便后主动洗手自己穿脱衣服、鞋袜、扣纽扣整理自己的物品自己根据气温增减衣服自己系鞋带按类别整理物品具备基本的安全知识和自我保护能力与陌生他保持距离，不吃他们给的东西，不跟他们走在成人的提醒下不做危险的事记得自己的名字、家庭住址和家长的电话和名字走失或遇到危险时知道呼救或者找警察公共场所不远离父母玩耍认识常见的安全标志遵守基本的安全规则运动时会主动躲避危险知道简单的求