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文档简介
体育保健学试验基本要求第1页试验基本要求(一)充分而又认真预习,是做好试验主要步骤,预习过程应该搞清试验目标、内容、原理、操作方法及注意事项等,并依据学习知识,初步预计这一试验预期结果,使理论与实践结合起来。(二)认真操作学生进入试验室必须严守试验室规则,接收老师指导,按照试验指导操作方法进行试验,同时必须认真观察试验过程每一现象,注意试验前、中、后各种改变,如实统计为试验结果分析提供依据,应以严厉科学态度分析每一细微现象,只有这么,试验结果分析才能做到有理有据,恰如其分。(三)细心整理试验结束后,学生应在要求时间内完成书写试验汇报。试验汇报包含试验题目、试验目标、试验原理、试验结果与分析等。汇报需以科学态度,实事求是,不能弄虚作假,或剽窃他人试验结果。文字要求简练,书写整齐。
第2页试验一运动损伤抢救处理
指导教师:杨忠伟梁健第3页运动损伤抢救处理目标意义:在运动现场,一旦发生损伤,如能进行快速而正确抢救处理,不但对救护伤者生命,减轻痛苦和预防并发症等含有主要意义,而且能够为下一步治疗创造良好条件。第4页运动损伤抢救处理要求:掌握惯用止血方法,掌握不一样部位损伤怎样进行包扎和固定第5页运动损伤抢救处理一、止血法器材:弹性止血带、纱布绷带、三角巾、敷料等方法:
1、抬高伤肢法
将伤肢抬高,使出血部位高于心脏。适合用于四肢毛细血管及小静脉出血,也可作为其它情况下辅助止血。
2、加压包扎法
先用消毒敷料覆盖伤口,后用绷带加压包扎。适合用于小静脉及毛细血管出血。
3、加压屈肢止血法
前臂、手和小腿、足部出血时适用。将棉垫或绷带卷放在肘或膝关节窝,屈曲小腿或前臂,再用绷带做“8”字包扎。
4、间接指压法第6页间接指压法动脉名称压迫部位压迫方向止血范围颞动脉耳屏前方颞骨头部前面、额、颞部面动脉下颌角前约1.5cm下颌骨面部锁骨下锁骨上方,动脉胸锁乳突肌外缘第一肋骨肩部及上臂部肱动脉上臂内侧肱骨前臂指动脉第一掌指关节跟部两侧第一指骨手指股动脉腹股沟皱纹中点股骨大腿、小腿胫前后动脉内踝与跟骨之间足背皱纹中点跟骨;距骨足部第7页间接指压法第8页间接指压法第9页间接指压法第10页间接指压法第11页直接压迫止血法第12页加压包扎止血法适合用于各种伤口,
是一个比较可靠非手术止血法
第13页5.止血带止血法止血带止血法只适合用于四肢大出血,当其它止血法不能止血时才用此法。止血带有橡皮止血带(橡皮条和橡皮带)、气性止血带(如血压计袖带)和布阻止血带。其操作方法各不相同。第14页(1)、橡皮止血带
左手在离带端约10cm处由拇指、示指和中指紧握,使手背向下放在扎止血带部位,右手持带中段绕伤肢一圈半,然后把带塞入左手示指与中指之间,左手示指与中指紧夹一段止血带向下牵拉,使之成为一个活结,外观呈A字型。(2)、气性止血带惯用血压计袖带,操作方法比较简单!只要把袖带绕在扎止血带部位,然后打气至伤口停顿出血。第15页(3)、布阻止血带止血法
将三角巾折成带状或将其它布带绕伤肢一圈,打个蝴蝶结;取一根小棒穿在布带圈内,提起小棒拉紧,将小棒依顺时针方向绞紧,将绞棒一端插入蝴蝶结环内,最终拉紧活结并与另一头打结固定。第16页使用止血带注意事项:(1)部位:上臂外伤大出血应扎在上臂上1/3处,前臂或手大出血应扎在上臂下1/3处,不能扎在上臂中1/3处,因该处神经走行贴近肱骨,易被损伤。下肢外伤大出血应扎在股骨中下1/3交界处。(2)衬垫:使用止血带部位应该有衬垫,不然会损伤皮肤。止血带可扎在衣服外面,把衣服当衬垫。(3)松紧度:应以出血停顿、远端摸不到脉搏为适当。过松这不到止血目标,过紧会损伤组织。(4)时间:普通不应超出5h,标准上每小时要放松1次,放松时间为1~2mln。(5)标识:使用止血带者应有显著标识贴在前额或胸前易发觉部位,写明时间。如马上送往医院,能够不写标识,但必须当面向值班人员说明扎止血带时间和部位。第17页6.填塞止血法
先用镊子夹住无菌纱布塞入伤口内,如一块纱布止不住出血,可再加纱布,最终用绷带或三角巾绕颈部至对侧臂根部包扎固定。适合用于颈部和臀部较大而深伤口第18页二、包扎法意义:伤口包扎在抢救中应用范围较广,可起到保护创面、固定敷料和夹板、预防污染和止血、止痛作用,有利于伤口早期愈合。器材:纱布绷带、弹性绷带、三角巾、悬臂吊带、敷料等第19页(一)四肢包扎法环行包扎法适合用于额部、手腕和小腿下部粗细均匀部位。螺旋形包扎法用于肢体粗细相差不多部位,如上臂、大腿下段和手指。转折包扎法用于包扎前臂、大腿和小腿等粗细相差较大部位。“8”字包扎法适合用于关节部位包扎。大悬臂带用于上肢损伤,但锁骨和肱骨骨折不能用。小悬臂带用于锁骨和肱骨骨折。第20页四肢包扎法第21页四肢包扎法第22页四肢包扎法第23页头部、躯干包扎方法
1、头部包扎三角巾帽式包扎:适合用于头顶部外伤,方法如图所表示第24页头部包扎
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