大学体育教程-理论篇 教学大纲、授课计划

《大学体育教程——理论篇》教学大纲课程信息课程名称：大学体育教程——理论篇课程类别：素质选修课/专业基础课课程性质：选修/必修计划学时：24计划学分：2先修课程：无选用教材：《大学体育教程——理论篇》，魏磊、李家恩、李贵邦主编，2018年，电子工业出版社教材。适用专业：本课程可作为大专院校普遍体育课程的教学课程，同时也可作为广大体育爱好者自主锻炼的指导用书。课程负责人：二、课程简介本课程依据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》《国家中长期教育改革和发展纲要2010-2020》对高等学校体育教育的要求，以“健康第一”为指导思想，结合高等院校学生的特点编写而成，内容包括体育与健康概述、大学生心理健康、大学生心理健康与体育锻炼、大学生体质健康测试、合理的营养与腾食、体适能与身体健康、运动处方、体育运动保健与康复、体育产业与营销、体育服务与管理、体育的明星效应、国内外体育组织简介与体育欣赏等基本理论知识，可以满足不同人群的学习、锻炼需求;另一方面，本课程注重实用性、专业性与普适性的结合与统一，兼顾课内体育教学与课外体育锻炼指导。三、课程教学要求序号专业毕业要求课程教学要求关联程度1工程知识L2问题分析实现中华民族伟大复兴的中国梦与中国体育强国梦息息相关，而体育强国梦的根基在校园党的十八届三中全会对学校体育工作做出重要部署，提出“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的工作要求。《中共中央国务院关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》《进一步加强学校体育工作若干意见的通知》《关于全面提高高等教育教学质量的若干意见》等系列文件，更是要求发挥学校体育优势，增强青少年体质，扮演好在高等教育人才培养中的重要角色。如何创新体育教学内容、方式和载体，提高人才培养质量，是广大体育教学工作者必须面对的重要课题。H3设计/开发解决方案H4研究L5使用现代工具M6工程与社会学生能够意识到体育锻炼的重要性，具备一定的社会责任感，愿意参与到社会实践中去。L7环境和可持续发展L8职业规范L9个人和团队参与活动，按要求进行学生分组，分担任务，学习配合。H10沟通通过以小组为单位的日常生活劳动、生产劳动和服务性劳动，通过PPT答辩进行交流学习，达到相互促进的目的。M11项目管理L12终身学习理解相关概念，强化情感认同，养成体育自主锻炼，以适应社会，创造美好生活。H注：“课程教学要求”栏中内容为针对该课程适用专业的专业毕业要求与相关教学要求的具体描述。“关联程度”栏中字母表示二者关联程度。关联程度按高关联、中关联、低关联三档分别表示为“H”“M”或“L”。“课程教学要求”及“关联程度”中的空白栏表示该课程与所对应的专业毕业要求条目不相关。四、课程教学内容章节名称主要内容重难点关键词学时类型1体育与健康概述健康新概念影响健康的因素体育锻炼与健康的关系了解健康新概念。理解影响健康的因素。了解体育锻炼与健康的关系2理论2大学生心理健康大学生心理健康概论情绪与健康大学生心理健康辅导了解大学心理健康概论掌握大学生心理健康辅导2理论3大学生心理健康与体育锻炼心理健康对体育锻炼的作用锻炼动机的培养与激发大学生掌握运动知识的心理分析了解心理健康对体育锻炼的作用理解大学生掌握运动知识的心理分析4理论4大学生体质健康测试国内外关于体质研究的基本概况大学生的体质现状及发展《国家学生体适健康标准》的基本知识《国家学生体质健康标准》的测试项目及其意义《国家学生体质健康标准》的评价指标、评分方法及等级了解国内外关于体质研究的基本概况、大学生的体质现状及发展了解《国家学生体适健康标准》的基本知识2理论5合理的营养与膳食营养的概念及重要性合理营养的基本要求平衡膳食的基本原则基础营养与膳食营养建议膳食营养计划的制订了解营养的概念及重要性理解合理营养的基本要求掌握平衡膳食的基本原则掌握膳食营养建议掌握膳食营养计划的制订2理论6体适能与身体健康体适能简介心肺耐力适能肌肉适能的成分柔韧性及伸展运动体适能测试与评估了解体适能简介、肌肉适能的成分掌握柔韧性及伸展运动4理论7运动处方运动处方概述运动处方的基本原理运动处方的制定之指标测试及评定标准运动处方的制定运动处方实施效果评定特殊人群的运动处方制定了解运动处方概述、运动处方的基本原理、运动处方的制定之指标测试及评定标准掌握运动处方的制定掌握运动处方实施效果评定4理论8体育运动保健与康复体育保健与体育康复概述体育运动时的自我医务监督运动创伤的急救与防治常见病与慢性运动损伤的保健及康复了解体育保健与体育康复概述掌握运动创伤的急救与防治了解见病与慢性运动损伤的保健及康复2理论9体育产业与营销概述我国体育产业的发展现状我国体育产业发展的展望体育营销1.了解体育产业与营销概述2.了解我国体育产业的发展现状3.了解我国体育产业发展的展望2理论10体育服务与管理概述经营健身场所的服务会员制经营形式商业健身消费类型与行为健身企业的管理1.了解体育服务与管理概述2.理解经营健身场所的服务、会员制经营形式商业健身消费类型与行为3.掌握健身企业的管理4理论11体育的明星效应明星效应体育明星的经济效应体育明星的社会效应体育明对青年学生的影响1.了解明星效应及体育明星的经济效应、体有明星的社会效应2.理解体育明对青年学生的影响2理论12国内外体育组织简介与体育欣赏国内外主要体育组织简介国内外主要体育赛事简介体育欣赏能力的培养途径1.了解国内外主要体育组织简介、国内外主要体育赛事简介2.掌握体育欣赏能力的培养途径2理论五、考核要求及成绩评定序号成绩类别考核方式考核要求权重（%）备注1期末成绩期末考试书面考试70百分制，60分为及格2平时成绩上课表现10优、良、中、及格、不及格3平时表现出勤情况20两次未参加课程则无法获得学分注：此表中内容为该课程的全部考核方式及其相关信息。六、学生学习建议学习方法建议1.通过实践活动，培养学生正确的劳动价值观和良好的劳动品质，提高他们的责任心和自我管理能力；2.通过开展课堂讨论、小组活动，增强学生的团队协作能力，让他们学会如何与他人合作、沟通、协调等等。学生课外阅读参考资料《大学体育教程——理论篇》，魏磊、李家恩、李贵邦主编，2018年，电子工业出版社教材。七、课程改革与建设本课程创造性地加入了四川大学锦城学院近年来实行的“一体两翼”“两设一翻”体育教学经验，尝试探索出全新的体育教学理念，并紧密联系高校体育教学实际与学生需求，一方面,注重知识结构体系的完整性、系统性，内容涵盖体育与健康概述、大学生心理健康、大学生心理健康与体育锻炼、大学生体质健康测试、合理的营养与膳食、体适能与身体健康、运动处方、体育运动保健与康复、体育产业与营销、体育服务与管理、体育的明星效应、国内外体育组织简介与体育鉴赏等基本理论知识，可以满足不同人群的学习、锻炼需求；另一方面，强调实用性、专业性与普适性的结合与统一，兼顾课内体育教学与课外体育锻炼指导。平时对学生的考核内容包括出勤情况、学生的课堂讨论等方面，占期末总评的30%。期末考试成绩占期末总评的70%。制订人签字：教研室主任签字：院部负责人签字：修订时间：年月日教学日历（20xx～20xx学年第x学期）开课学院开课专业讲授学时24课程名称大学体育教程——理论篇授课教师实践/实验学时6授课年级授课班级总学时32使用教材《大学体育教程——理论篇》参考书目《大学体育教程——理论篇》校历周次授课内容分章节题目第1周第一章体育与健康概述（2学时）健康新概念、影响健康的因素（1学时）体育锻炼与健康的关系（1学时）第2周第二章大学生心理健康（2学时）大学生心理健康概论（1学时）情绪与健康、大学生心理健康辅导（1学时）第3周第三章大学生心理健康与体育锻炼（2学时）心理健康对体育锻炼的作用（1学时）锻炼动机的培养与激发（1学时）第4周第三章大学生心理健康与体育锻炼（2学时）大学生掌握运动知识的心理分析（2学时）第5周第四章大学生体质健康测试（2学时）国内外关于体质研究的基本概况、大学生的体质现状及发展（1学时）《国家学生体适健康标准》的基本知识、《国家学生体质健康标准》的测试项目及其意义、《国家学生体质健康标准》的评价指标、评分方法及等级（1学时）第6周第五章合理的营养与膳食（2学时）营养的概念及重要性、合理营养的基本要求、平衡膳食的基本原则（1学时）基础营养与膳食营养建议、膳食营养计划的制订（1学时）第7周第六章体适能与身体健康（2学时）体适能简介（1学时）心肺耐力适能、肌肉适能的成分（1学时）第8周第六章体适能与身体健康（2学时）柔韧性及伸展运动（1学时）体适能测试与评估（1学时）第9周第七章运动处方（2学时）运动处方概述、运动处方的基本原理（1学时）运动处方的制定之指标测试及评定标准（1学时）第10周第七章运动处方（2学时）运动处方的制定（1学时）运动处方实施效果评定、特殊人群的运动处方制定（1学时）第11周第八章体育运动保健与康复（2学时）体育保健与体育康复概述、体育运动时的自我医务监督（1学时）运动创伤的急救与防治、常见病与慢性运动损伤的保健及康复（1学时）第12周第九章体育产业与营销（2学时）概述、我国体育产业的发展现状、我国体育产业发展的展望（1学时）体育营销（1学时）第13周第十章体育服务与管理（2学时）概述（1学时）经营健身场