初中班会+心理活动｜525心理健康周创意策划-你想活出怎样的人生

心理活动｜525心理健康周创意策划-你想活出怎样的人生活动构思宫崎骏的最后一部电影《你想活出怎样的人生》最近在热映，也引起了很多讨论。掌柜怀着期待的心情去看完，却感觉云里雾里、不明所以。直到后来看了一些解读，才稍稍有所领悟，却不足以发表见解。在策划今年的心理健康周时，脑海中突然蹦出了这个提问：“你想活出怎样的人生？”抛开宫崎骏的电影，这个问题也显得浪漫而又引人深思，似乎和生命教育、生涯教育相联系，又充满心理专业的人文色彩，于是决定借此名称作为今年“525”心理健康周的活动主题。考虑到现阶段很多学生的学习和生活缺少意义感，不知道自己为什么要学习，找不到未来的志趣和追求，甚至不在意生命的价值和意义；很多学生心理健康问题的原因，也源于缺乏生命意义感。因此，本次活动希望以“你想活出怎样的人生”发出提问，作为背景和主线，通过循序渐进的四个章节和8项系列活动，引导学生从规划人生方向，到澄清价值追求，再到探索应对人生挫折的态度和方法，层层深入，进而期望学生能够对生命的意义产生一些浅浅的思考，在参与、体验和观赏中寻找自身的意义感，提升心理健康素养。经过多日的收集和制作，形成了这样一份创意策划，虽不知道能否正式落地，但期望给伙伴们一些参考。活动大纲活动主题你想活出怎样的人生活动关注生命的方向、生命的价值、生命的挫折、生命的意义；关键词觉察自我、理想人生、生活挫折、人生意义、生涯教育、生命教育。你想活出怎样的人生？具体内容01国旗下演讲作为本次活动的动员和序章。主要介绍525心理节及本次活动主题，倡导同学们积极探索自己的生命方向，鼓励同学们寻找人生的价值及对抗人生挫折的态度，最终升华人生的意义，激发学生参与活动的热情。讲稿可参考：0230岁的我属于章节一：探索人生方向通过制作30岁时自己的黏土形象，探索未来人生方向，包括职业方向、生活状态等；通过与未来的我进行对话，看到自己的期待、促进学生思考，激发现阶段动力。活动PPT：学生以往活动过程：03生命历程线属于章节一：探索人生方向通过绘制生命历程线的活动，促进学生对未来发展方向的规划和思考；通过交流与展示生命历程线，帮助学生澄清自己的生命追求，了解他人的志趣。活动PPT：以往学生作品：04夜话未来属于章节一：探索人生方向带领初三高三的学生逃离一次教室，去夜晚的草地上休息、聊天、看星星，让学生有机会在考前获得放松和解压；促进同学们之间的交流，增强班级凝聚力；通过畅聊未来，让学生相互赋能。（文末提供简单引入语）05理想中的生活属于章节二：澄清人生价值制作一副大型展板，学生可以在便利贴上写下自己认为最好人生状态的简短描述，将其贴在展板之上，收集学生的想法。帮助学生澄清自己的人生追求和人生价值；展示不同人生价值，给其他学生做参考，表现人生价值的丰富和不同。（文末提供简单引导语）效果类似：06我的生命智慧属于章节三：面对人生挫折鼓励学生用四格漫画的形式表现生活中的挫折和智慧的解决办法，传递积极乐观的生活态度。引导学生积极思考如何面对生命中的挫折与苦难，提高学生的耐挫力、增强学生战胜困难的信心，并为其他学生提供应对挫折的智慧和方法，营造积极向上的校园氛围。07生命奇旅属于章节四：寻找人生意义通过电影感悟人生和生命的意义；通过撰写影评澄清自己的人生意义。初一初二观看《人生第一次》之长大；高一高二观看《心灵奇旅》（阿成动漫馆解说版），文末可获取。心灵奇旅：人生第一次：08我想活出的人生作为终章，进行525心理健康周作品展。展览内容：①校级层面：理想中的生活——澄清人生价值的展