小学心理课活动设计

小学心理课活动设计《小学心理课活动设计》篇一小学心理课活动设计心理健康教育是小学教育的重要组成部分，它不仅关系到学生的健康成长，也关系到他们的未来发展。小学心理课的设计应注重活动的趣味性、互动性和教育性，以帮助学生更好地认识自我、管理情绪、发展积极的人际关系和社会适应能力。以下是一份小学心理课活动设计方案：活动名称：认识情绪的朋友活动目标：1.了解情绪的基本种类和特点。2.学会识别和表达自己的情绪。3.理解情绪对行为的影响。4.掌握一些简单的情绪管理技巧。活动准备：△情绪脸谱图片（喜、怒、哀、乐等）。△情绪卡片（写有不同情绪的词汇）。△彩色笔和纸。△音乐播放设备。活动过程：1.情绪脸谱秀：开始上课时，教师可以展示不同的情绪脸谱图片，让学生观察并说出它们分别代表了什么情绪。通过这个活动，可以帮助学生识别不同的情绪表情。2.情绪词汇接龙：将学生分成若干小组，每组分发一叠情绪卡片。每个学生抽取一张卡片，说出卡片上的情绪词汇，然后下一个学生用自己抽取的卡片上的词汇开头，继续说下去。这个活动可以让学生在游戏中学习不同的情绪词汇。3.情绪漫画创作：给每位学生一张白纸和彩色笔，让他们根据自己的想象创作一个包含多种情绪的漫画故事。故事中至少包含三个不同的情绪，并说明这些情绪是如何影响故事中的人物行为的。4.音乐心情分享：播放一段音乐，让学生闭上眼睛，静静地感受音乐带来的情绪。然后，让学生分享他们在这段音乐中感受到了什么情绪，以及这种情绪让他们联想到了生活中的哪些场景。5.情绪管理小技巧：教师可以介绍一些简单的情绪管理技巧，如深呼吸、运动、倾诉等，并让学生讨论这些技巧在实际生活中的应用。6.角色扮演：让学生扮演不同的角色，模拟在现实生活中遇到情绪问题时，应该如何应对和处理。通过角色扮演，可以帮助学生更好地理解情绪管理的方法。7.情绪日记：在课程结束前，教师可以鼓励学生每天记录自己的情绪变化，以及他们是如何应对这些情绪的。这可以帮助学生养成反思和自我管理的习惯。活动总结：在课程结束时，教师可以带领学生回顾今天学到的情绪种类、情绪对行为的影响以及情绪管理的方法。鼓励学生将今天学到的知识应用到日常生活中，并邀请学生分享他们的感受和收获。通过这样的心理课活动设计，可以帮助小学生更好地认识和理解自己的情绪，并掌握一些基本的情绪管理技巧，从而促进他们的心理健康和全面发展。《小学心理课活动设计》篇二小学心理课活动设计心理教育在小学阶段的重要性日益凸显，它不仅关系到学生的心理健康，也影响到他们的学习和生活。因此，设计一套适合小学心理课的活动方案显得尤为重要。以下是一份小学心理课活动设计，旨在帮助学生更好地理解和管理自己的情绪，同时培养团队合作和人际交往能力。活动主题：我的情绪我做主活动目标：1.让学生认识和理解不同的情绪。2.引导学生学会表达和调节情绪。3.增强学生的自我认知和自我管理能力。4.促进学生之间的情感交流和团队协作。活动准备：△情绪卡片（包括喜、怒、哀、乐等基本情绪）△彩色笔和纸△音乐播放设备△情绪调节方法的小册子活动流程：环节一：情绪大集合△开始时，教师播放一段轻松的音乐，让学生在音乐中放松身心。△分发情绪卡片，让学生每人选择一张代表自己当前情绪的卡片。△让学生在小组内分享选择该情绪的原因，鼓励他们用语言描述自己的感受。环节二：情绪万花筒△教师展示不同情境的图片，如考试、运动会、朋友争吵等，引导学生讨论在这些情境中可能产生的情绪。△让学生在纸上画出这些情境，并给每种情绪涂上颜色，代表情绪的强度。△讨论如何在这些情境中调节情绪，教师可以提供一些基本的情绪调节方法，如深呼吸、运动、倾诉等。环节三：情绪小剧场△让学生分组表演一个小情景剧，剧中包含多种情绪的转换。△每组表演后，其他组的同学进行点评，讨论剧中的情绪变化和处理方式。△教师总结，强调情绪的多样性和适应性。环节四：情绪管理大师△教师分发情绪调节方法的小册子，让学生阅读并选择一种适合自己的情绪调节方法。△让学生在纸上设计自己的情绪管理计划，包括识别情绪、选择调节方法、实施步骤等。△学生分享自己的计划，教师提供指导和建议。环节五：情绪分享会△最后，让学生在小组内分享自己曾经经历过的情绪故事，以及如何应对这些情绪。△教师鼓励学生相互支持和提供建议，营造一个温暖、理解的氛围。活动总结：△教师总结活动内容，强调情绪管理的重要性。△鼓励学生在日常生活中运用今天学到的情绪调节方法。△布置家庭作业，让学生记录一周内的情绪变化，并尝试使用不同的方法调节情绪。注意事项：△确保活动环境安全、舒适，让学生感到放松。△尊重学