小学心理健康课例设计

小学心理健康课例设计《小学心理健康课例设计》篇一小学心理健康课例设计课程名称：认识自我，快乐成长教学目标：1.知识目标：了解自我概念的含义，知道自我概念的重要性。2.技能目标：学会通过多种途径和方法认识自我，包括优点和不足。3.情感目标：接纳自己的不完美，树立积极的自我形象，增强自信心。教学重难点：重点：理解自我概念的含义，掌握认识自我的方法。难点：能够客观地认识自己的优点和不足，并保持积极的自我形象。教学准备：1.教学挂图或PPT：展示自我概念的定义和重要性，以及认识自我的方法。2.活动材料：镜子、纸、笔、彩笔等。3.音乐：轻松愉快的背景音乐。教学过程：一、导入阶段（5分钟）1.播放一首轻松愉快的歌曲，如《我真的很不错》，营造轻松愉快的氛围。2.教师通过提问引发学生思考：“同学们，你们了解自己吗？你们知道自己有哪些优点和不足吗？”二、探索阶段（15分钟）1.展示教学挂图或PPT，解释自我概念的含义：“自我概念是我们对自己整体的认识和理解，包括我们的能力、性格、外貌等方面。”2.通过互动活动帮助学生认识自我：△镜子游戏：让学生对着镜子观察自己的外貌，并分享他们看到的自己。△优点大爆炸：每人一张白纸，写下自己的五个优点，然后与同桌分享。三、发展阶段（20分钟）1.引导学生了解认识自我的多种途径：△家庭：父母对我们的评价。△学校：老师、同学对我们的看法。△社会：通过社会活动和他人反馈。△自我反思：通过日记、自省等方式。2.小组讨论：如何从这些途径中获得有益的信息，形成积极的自我概念。四、应用阶段（10分钟）1.角色扮演：模拟一个情境，学生扮演不同角色，体验在不同评价中的自我感受。2.教师总结：如何正确对待他人的评价，保持积极的自我形象。五、总结阶段（5分钟）1.回顾课程内容，强调认识自我和保持积极自我形象的重要性。2.布置作业：回家后与父母分享今天学到的知识，并尝试列出自己的三个优点和三个需要改进的地方。六、结束语“同学们，今天的课程就到这里。希望你们能够通过今天的学习，更加了解自己，并且以积极的心态面对自己的优点和不足。记住，每个人都是独一无二的，你们的每一个特点都值得被欣赏和尊重。”课后反思：通过本节课的学习，学生初步了解了自我概念的含义，并学会了通过多种途径和方法认识自我。在活动中，学生能够积极分享自己的优点，并且对于自己的不足也有了初步的认识。在今后的心理健康教育中，应继续引导学生深入探索自我，培养他们的自我认知能力和自信心。《小学心理健康课例设计》篇二小学心理健康课例设计课程名称：《认识自我，做情绪的小主人》课程目标：1.了解情绪的定义和种类。2.学会识别和表达自己的情绪。3.掌握调节情绪的方法和技巧。4.培养积极乐观的心态，增强自我调节能力。课程对象：小学三年级学生课程准备：△情绪卡片（喜、怒、哀、乐等表情图片）△彩色笔和纸△情绪调节方法的图片或视频资料△音乐播放器课程过程：一、导入环节（10分钟）1.播放一段轻松愉快的音乐，让学生在音乐中放松身心。2.展示一组情绪卡片，询问学生是否能够识别这些情绪，并邀请学生分享自己在生活中遇到类似情绪的经历。二、认识情绪（15分钟）1.解释情绪的定义：情绪是人们对周围事物和环境的一种感受和反应。2.介绍情绪的种类：喜、怒、哀、乐、惊、恐等。3.通过角色扮演或情景剧的形式，让学生体验不同情绪的表达方式。三、情绪表达与调节（20分钟）1.引导学生讨论：当你有情绪时，你会怎样表达？是否会影响到他人？2.展示情绪调节方法的图片或视频资料，如深呼吸、运动、画画、听音乐等。3.让学生在纸上画出自己的心情，并使用彩色笔对不同情绪进行标记。四、情绪管理的游戏与活动（15分钟）1.设计一个小游戏，如“情绪传递”，让学生在游戏中体验不同情绪的传递和影响。2.组织学生讨论：在游戏中，你的情绪是如何变化的？你是如何调节自己的情绪的？五、总结与分享（5分钟）1.总结本节课的内容，强调认识自我情绪和学会调节的重要性。2.让学生分享自己在情绪调节方面的心得体会。3.鼓励学生在日常生活中运用所学的方法和技巧。六、课后作业1.记录自己一周内的情绪变化，并尝试使用今天学到的调节方法。2.与家长或朋友分享今天学到的情绪知识。课程评价：△观察学生在课堂上的参与度和情绪表达。△通过课后作业检查学生对情绪调节方法的掌握情况。△鼓励学生自我评价，反思自己在情绪管理上的进步。课程反思：△是否达到了预期的教学目标？