夹球跑活动方案(共7篇)

夹球跑活动方案（共7篇）筷子夹球活动方案活动时间：20__年10月15号下午活动地点：中区1栋A210活动人物：A210的集体成员（6人）活动目的：将科技知识融入到好玩、有趣的活动中，让同学们在快乐的活动氛围中既学到了科技知识，又锻炼了动手能力，且培养了同学们合作解决问题的能力和团结的品德。活动器材：筷子6双，乒乓球20个，直径1米的容器2个活动要求：（1）时间：1分钟（2）分组比赛即3人一组（3）两人每人一根筷子，合作夹球（4）如果乒乓球脱离筷子，须重新开始活动过程：1、将6人分两组，每组3人2、每组各3双筷子、10个乒乓球、1个直径1米的容器3、每组派出2人，然后两人每人一根筷子合作将一个乒乓球夹到1米外的容器内（直径1米），计时1分钟，看哪组夹的乒乓球多，多的那组为赢家4、途中可更换筷子，但如果乒乓球脱离筷子，须重新开始原理：利用筷子和乒乓球之间的摩擦力方法：一、用筷子头来夹。筷子头比较大，没那么光滑，且接触面积大，摩擦力也大，就会更稳。二、夹的时候要慢点，夹好了之后再走。双人背靠背夹球接力跑为了丰富广大教职工业余生活，增进教职工之间友谊，增强体质，加强交流，学校工会特组织开展《双人背靠背夹球接力跑》文体活动，请东门小学全体教职工准时出席。具体安排如下：一、活动时间和地点1、比赛时间：2012年9月7日17：102、比赛地点：学校操场。二、双人背靠背夹球接力跑比赛规则：1、双人必需是工会小组内人员，每人参与活动一次，男女不限，不允许非小组内人员参与，小组内自由组合5对队员参加活动，其余队员做为后勤和候补队员。（参赛队员和候补队员由工会小组长确定）2、夹球比赛过程中参赛队员出现意外现象，可以由候补队员接替完成比赛接力（一位候补队员也只能接替一次），确定的比赛队员不得接替。3、背靠背夹球跑过程中，球不能落下，如果落下后要从落球处重新背靠背夹球方能继续往前跑。4、背靠背夹球前往路程28米（一个标准篮球场长度），到达对面起点后才能由下一对队员接力比赛。5、东门小学全体员工分6个工会小组（见附件），每次比赛两个小组，比赛分3个场次进行，第一场次一、二小组，第二场次三、四小组，第三场次五、六小组，记时判定成绩，以用时最短的为先。亲子游戏一夹球跑活动准备：西瓜球两个活动目标：锻炼孩子和家长的合作意识，加强家长与孩子之间的亲情。玩法：每两个家庭为一组，孩子和家长同时站在起点，听到哨声，孩子快速跑到终点去拿球，拿到球后快速跑回，把球交给家长，家长将球夹在腿间跑回终点，快者为胜。规则：中途如果球掉了，需捡起球夹住继续走。速度快的家庭获胜。亲子游戏二投篮高手活动准备：塑料筐两个、空饮料瓶若干活动目标：锻炼孩子的投掷能力，提升家长与孩子之间配合的默契性。玩法：家长把篮筐系在腰间，和孩子距离3米，孩子拿空瓶往家长胸前的筐里扔，家长可以左右、上下活动去接球，但不能往前走越线去接球。规则：如果往前走越过线去接住的球不记数。最后以篮筐内进球多少定输赢。亲子游戏三过河活动准备：纸板或塑料板活动目标：锻炼家长与孩子的协调合作能力，体验运动的快乐，竞争的乐趣以及规则意识及协作精神。玩法：为每个家庭准备两块纸板，哨声起，孩子站在第一块纸板上，家长拿第二块纸板放在前面，孩子接着跳到第二块纸板上，家长再把第一块纸板拿起来放到前面，以此类推。到达终点后，家长和孩子互换角色，家长站到纸板上，孩子给家长排纸板，最先回到起点的家长获胜。亲子游戏四我是小小领路人活动准备：长布条、装水的瓶子活动目标：可以很好的锻炼孩子和自己家长之间的默契，增进亲子感情。玩法：家长先用布条蒙上自己的眼睛，游戏开始，孩子领着自己的家长过障碍物，尽量不要碰倒瓶子，要走S形的路线。先到达终点的家庭获胜。学校“双人夹球”比赛活动方案为丰富校园文化生活，缓解教师工作压力，愉悦身心，增进广大学生的沟通与友谊，学校决定于11月18号组织开展的健身趣味活动。实施方案如下：一、活动目的：围绕学校的中心工作，立足和谐校园的建设，培养教职工的阳光心态，营造生动活泼、积极向上的校园氛围，让学校真正成为全体教职员工的精神家园。二、活动主题：强身健体营造温馨团队心手相牵构建和谐校园。三.参加人员：全体学生四.比赛时间：20__年11月18日下午。五.比赛地点：学校操场跑道六.比赛形式：抽签，决出一二名。.七.竞赛规则：1、每组2人，背夹一排球。2、前进途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规3、比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。4、最先完成者胜出。按名次计分。5、比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。.6、比赛顺序按抽签号码为准。七、《背向夹球往返接力赛》比赛规则：1、各小组10人参赛，分组进行20米接力赛，两人为一组，相背而立，中间夹一气球，侧向移动往返接力，距离为20米。2、如移动中出现球掉落，需捡球后在球掉处开始继续比赛。3、以接力完成时间少者为胜。八、奖项设置：按比赛成绩设立团体一、二名。六、比赛说明及要求：1、比赛将由校体育教师担任裁判工作，请各位老师予以支持。3、各小组积极安排好本小组选手的训练工作；组织好本小组教职工的观看工作；发扬团队精神。4、各队做好的参赛的安全工作。大班体育活动设计：夹球跑活动目标：1、幼儿夹球跳的动作，培养幼儿的弹跳力和动作的协调性。2、培养幼儿与同伴间的相互合作能力。3、发展创造性。活动准备：小球若干沙袋活动过程：1、开始部分。（1）队列练习。（2）准备操，听信号做相＊＊作。如：口令向前走，幼儿向后走；口令向左走，幼儿向右走、高人走、矮人走等。2、基本部分。（1）幼儿依次取沙袋在场地自由分散进行一物多玩活动，例如：自抛接球，互抛接球，手托球走等。老师巡回观察指导，对玩法新颖有趣的及时给予肯定，并向其他幼儿推广。（2）学习夹包跳。集合幼儿，让幼儿站成大圆圈。老师交代活动名称，进行示范讲解：两脚前部夹紧球，跳起用力抛出。幼儿练习。老师巡回辅导，让动作完成好的幼儿做示范。鼓励幼儿间展开比赛，看谁的球投得远。（3）集体夹球跳比赛。让幼儿站立于斜线上，交代比赛规则：听信号，每队第一名幼儿开始连续夹球跳行进至前方，拿起球快跑回来，交给下一位同伴，哪队先跳完为胜。3、结束部分。教后感：此活动还可以在户外活动中鼓励幼儿自创玩沙包的多种方法。以达到培养幼儿与同伴间的相互合作能力。活动名称：螃蟹夹球设计者：余小华一、活动目的：1、培养幼儿侧身走的能力。2、增进幼儿与家长的亲子感情。二、活动准备：羊角球4个三、活动规则：家长和孩子面对面，身体中间夹羊角球，大手小手十指相扣，学螃蟹，横走前进，沿各自前进的方向走到终点，在行走过程中不能让球掉下来，哪一组获胜。四、活动介绍：小宝贝，你们看这是什么啊？对，是羊角球！今天请小宝贝和爸爸妈妈一起抱着羊角球，学做小螃蟹，侧着往前走，可千万不能让球掉下来啊！你们能做到吗？大班体育活动设计：夹包跑活动目标：1、幼儿夹包跳的动作，培养幼儿的弹跳力和动作的协调性。2、培养幼儿与同伴间的相互合作能力。3、发展创造性。活动准备：沙袋活动过程：1、开始部分。（1）队列练习。队形变化：走圈、开花、六个小圆、切断分队。（2）准备操，听信号做相＊＊作。如：口令向前走，幼儿向后走；口令向左走，幼儿向右走、高人走、矮人走等。2、基本部分。（1）幼儿依次取沙袋在场地自由分散进行一物多玩活动，例如：自抛接沙袋，互抛接沙袋，头顶沙袋，手托沙袋走，脚背托沙袋走，投运等。老师巡回观察指导，对玩法新颖有趣的及时给予肯定，并向其他幼儿推广。（2）学习夹包跳。集合幼儿，让幼儿站成大圆圈。老师交代活动名称，进行示范讲解：两脚前部夹紧沙袋，跳起用力抛出。幼儿练习。老师巡回辅导，让动作完成好的幼儿做示范。鼓励幼儿间展开比赛，看谁的沙包投得远。（3）集体夹包跳比赛。让幼儿站立于斜线上，交代比赛规则：