青春•成长-大学生心理健康智慧树知到期末考试答案2024年

青春•成长——大学生心理健康智慧树知到期末考试答案2024年青春•成长——大学生心理健康艾利斯的REF理论认为：情绪并不是由某一诱发事件本身直接引起的，而是由经历这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的，也称为情绪困扰ABC,其中A是指（）

A:个体所遇到的诱发事件之后产生的相应信念B:诱发事件C:驳斥，对抗答案:诱发事件某大学生处于心理危机中，在课堂上无法集中注意力、难以专心学习，否认、逃跑、攻击等情况，这是危机在（）

A:生理上的表现B:认知上的表现C:行为上的表现D:情绪上的表现答案:行为上的表现大学阶段学习的特点不包括（）

A:专业性B:自主性C:探索性D:抽象性答案:抽象性根据“情绪二因素理论”，英勇救美是美女在危急状态下，将美女的（）高度唤起。

A:感知B:情绪C:心理D:生理答案:生理对待情绪中的愤怒，我们正确的态度是（）

A:愤怒对于任何事情都是有害无益的B:愤怒的同时须不丧失理智C:在任何情况下都要保持心平气和答案:愤怒的同时须不丧失理智（）情绪理论提出：由于悲伤才会哭泣。

A:詹姆士—兰格B:沙赫特理论C:坎农巴德答案:詹姆士—兰格“禁果效应”也叫（）。

A:首因效应B:晕轮效应C:罗密欧与朱丽叶效应D:多看效应答案:罗密欧与朱丽叶效应进入大学后，有一部分同学觉得告别了高中繁重的学习，希望轻松地度过大学生活，甚至有“六十分万岁，六十一分浪费”的想法，这是（）。

A:学业拖延问题B:目标的中断和模糊C:考试焦虑等心理问题D:学习动机的问题答案:学习动机的问题下列不属于压力过大对心理健康的影响是（）

A:创伤后应激障碍B:冲动、攻击性C:慢性应激障碍D:消极情绪答案:冲动、攻击性人际关系取决于一个人的（）

A:情绪表达是否恰当B:社会阅历是否丰富C:文化知识是否渊博答案:情绪表达是否恰当关于艾宾浩斯遗忘曲线表述不正确的是（）

A:他是以自己为测试对象做的记忆实验，并得出了关于记忆的一些科学结论。B:艾宾浩斯遗忘曲线表明了遗忘发展的重要规律：遗忘的进程是不均衡的，其趋势是先快后慢、先多后少，呈负加速，且到一定程度就不再遗忘了。C:艾宾浩斯遗忘曲线表明死记硬背的方法符合记忆规律。D:根据艾宾浩斯遗忘曲线原理，我们必须记住的材料在学习后，要在第一时间安排第一轮复习，并及时安排以后的复习。答案:艾宾浩斯遗忘曲线表明死记硬背的方法符合记忆规律。越熟悉的东西就越喜欢的现象被称之为（）。

A:首因效应B:多看效应C:契可尼效应D:晕轮效应答案:多看效应艾利斯的REF理论认为：情绪并不是由某一诱发事件本身直接引起的，而是由经历这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的，也称为情绪困扰ABC,其中D是指（）

A:诱发事件B:个体所遇到的诱发事件之后产生的相应信念C:驳斥，对抗答案:诱发事件认为“爱是一门艺术”是哪位名家？（）

A:弗洛姆B:米勒C:弗洛伊德D:沙赫特答案:弗洛姆名家爱情故事中，“美好的婚姻不仅有爱，更要有灵魂的契合”是对（）的描述。

A:彭金章与樊锦诗B:钱钟书与杨绛C:林语堂与廖翠凤D:钱学森与蒋英答案:钱钟书与杨绛以下关于学习的表述不正确的是（）

A:性格特征与学习无关B:个体具有优良的性格特征，就会有稳定的学习情绪C:个体具有优良的性格特征，就会有持久的学习兴趣和顽强的学习意志，获得学习的成功。D:个体具有优良的性格特征，就会有正确的学习动机答案:性格特征与学习无关在恋爱心理效应的描述中，通常所说的初恋最难忘被称之为（）。

A:契可尼效应B:黑暗效应C:多看效应D:晕轮效应答案:契可尼效应压力预警信号中，最敏感是（）

A:精神信号B:行为信号C:情绪信号D:生理信号答案:生理信号名家爱情故事中，参加极限深潜任务的总师是哪位名家？（）

A:朱生豪B:黄旭华C:钱学森D:林语堂答案:黄旭华如果我们遇到了心理危机一般会以下（）种结果

A:未顺利度过B:顺利度过C:暂时度过D:持续保持危机状态答案:顺利度过###暂时度过###未顺利度过大学生常遇到的人际交往问题包括：（）。

A:与异性交往有困难B:自我认识不清晰C:求职目标不明确D:与室友关系不融洽答案:与异性交往有困难###与室友关系不融洽生命教育包括（）

A:生命价值认知教育B:人生理想信念教育。C:生命责任教育D:生命情感教育答案:生命价值认知教育###生命情感教育###生命责任教育###人生理想信念教育可以通过下列哪些方式认识自我？()

A:心理测试B:分析他人评价C:反省自己的行为结果D:比较答案:反省自己的行为结果###比较###分析他人评价###心理测试压力可以是有益的，也可以是有害的，主要看()

A:个体的压力感受性与承受能力B:压力的性质与强度C:压力持续时间D:人格特征答案:压力的性质与强度###压力持续时间###个体的压力感受性与承受能力未顺利的度过心理危机的是（）种情况

A:通过危机促进了自身的发展，学会了如何应对危机事件，提高了自身的适应能力，让自己得到成长。B:难以自拔，陷入绝望之中，对未来感到悲观绝望。C:凭借自己的应对能力与他人帮助成功渡过危机，恢复心理平衡。D:把消极的情绪压抑到潜意识当中，并没有真正地解决问题，并留下心理“创伤”。答案:难以自拔，陷入绝望之中，对未来感到悲观绝望。;把消极的情绪压抑到潜意识当中，并没有真正地解决问题，并留下心理“创伤”。有关心理健康下列哪一个是不正确的是()

A:心理不变态就算是心理健康B:有心理问题就表示患有精神疾病C:心理健康的标准是一种理想尺度D:心理健康的人就不会有心理问题答案:心理不变态就算是心理健康###有心理问题就表示患有精神疾病###心理健康的人就不会有心理问题关于广义的学习理解正确的是（）

A:学习不是先天的本能活动，而是后天习得的活动。B:学习是人和动物所共有的心理现象。C:任何水平的学习都将引起持久的行为方式的变化。D:不能把有机体一切变化都归之为学习。答案:不能把有机体一切变化都归之为学习。###任何水平的学习都将引起持久的行为方式的变化。###学习不是先天的本能活动，而是后天习得的活动。###学习是人和动物所共有的心理现象。能够产生压力的生活事件包括（）

A:饮食习惯改变B:经济收入C:个人成就D:人际关系答案:个人成就###人际关系###经济收入###饮食习惯改变加强大学生生命教育，可以让大学生朋友（），成为社会主义合格的建设者和接班人。

A:尊重生命B:敬畏生命C:亵渎生命D:热爱生命答案:热爱生命###敬畏生命###尊重生命属于大学生的人际交往及人际关系常见特点的是（）

A:深刻持久B:小群体多C:重纵向联系D:重横向联系答案:重横向联系###小群体多###深刻持久在高校心理咨询中，可通过哪些方式进行预约咨询?()

A:网络预约B:现场预约C:电话预约D:通过心理委员进行预约答案:现场预约###电话预约###网络预约###通过心理委员进行预约心理健康与心理问题是静态的、不可变化。（）

A:对B:错答案:错记住对方名字是建立一段良好人际关系的重要开端。（）

A:对B:错答案:对意识是心理发展的最高层次，因此我们可以在自我成长中进行有意识的自我塑造。（）

A:对B:错答案:对人际交往中，只要把握了平等、真诚、宽容、信用原则，就会自然拥有好的人际关系。（）

A:错B:对答案:错精分鼻祖—弗洛伊德认为我们爱的时候对痛苦是最不设防的。（）

A:错B:对答案:对爱情里的双方都需要在爱里成长。

A:对B:错答案:对社会压力既包括重大的社会政治、经济的变动，也包括个人的社交、生活、工作中遇到的各种各样的事件。（）

A:对B:错答案:对生活中，好人不一定会拥有好的人际关系。（）

A:对B:错答案:对理想自我对于个体发展具有导航作用。（）

A:对B:错答案:对就压力控制而言，最有效的活动类型是有氧锻炼。（）

A:对B:错答案:对对于心理健康，国内外学者所处的社会文化背景差异很大，研究问题的立场、观点和方法也不同。但是唯一的共识就是身体健康与心理健康是同等重要的。（）

A:对B:错答案:对自我监督，是指在、的基础上，个人不断地主动调节自己的动机、行为，以实现自己预期的目标。（）

A:对B:错答案:对爱情发展流程图告诉我们只要表白就一定会成功。（）

A:对B:错答案:错从众是个人在社会群体压力下，放弃自己的意见，转变原有的态度，采取与大多数人一致的行为。（）

A:对B:错答案:对幸福是人类内心所渴望体验到的一种满足和愉悦，更多的是个体主观感受。()

A:对B:错答案:对关于学习的理解不正确的是（）

A:学习不仅是个体的生存和发展的需要，也是社会文明和社会发展的重要标志。B:学习是伴随人类生活始终的一项活动。C:学习只是个人的需要，即个人获得全面自由发展、提升生命价值的需要；D:学习是时代的需要，新技术革命带来的科学技术突飞猛进的时代，新技术革命要求人不断的学习，进而才能适应社会。答案:AI参考:正确选项是：C:学习只是个人的需要，即个人获得全面自由发展、提升生命价值的需要；。\n\n解释：\n\n-A选项正确，因为学习是生存和发展的需要，也是社会文明和社会发展的重要标志。\n-B选项正确，因为学习是伴随人类生活始终的一项活动，是人类特有的一种活动。\n-D选项正确，因为学习是时代的需要，是适应新技术革命的要求，需要人们不断学习，才能适应社会的发展。\n\nC选项“学习只是个人的需要”是不正确的，因为学习不仅是个人获得全面自由发展、提升生命价值的需要，也是社会和时代的需要。因此，该问题的答案是C。'腹式呼吸的好处包括（）

A:增强记忆力，改善注意力B:提高血氧的交换，增加血氧含量C:平衡自主神经、交感神经和副交感神经D:放松身体，觉察情绪，减轻压力E:有助于深度睡眠答案:AI参考:正确选项为：B，C，D，E\n\n腹式呼吸的好处包括：\n\n1.提高血氧的交换，增加血氧含量\n\n2.平衡自主神经、交感神经和副交感神经\n\n3.放松身体，觉察情绪，减轻压力\n\n4.有助于深度睡眠。以上都是对身体健康和心理状态的积极影响。A选项虽然描述了增强记忆力和改善注意力，但这并非腹式呼吸的直接效果，而是它可能带来的间接影响。因此，不选A。'大学生常见的自我意识偏差有（）

A:自负B:从众C:以自我为中心D:自卑答案:AI参考:大学生常见的自我意识偏差有：自负、以自我为中心和自卑。\n\n自负是指个体过高地估计自己的能力、外表和价值，并倾向于将成功归因于自己的内在能力，而将失败归因于外部因素。\n\n以自我为中心是指个体在