《心理健康与职业规划》期中考试题

《心理健康与职业规划》期中考试题职业生涯规划按照时间长短来划分，分为短期规划、中期规划、长期规划和()四种类型。远期规划长远规划近期规划人生规划(正确答案)2、职业生涯规划的中期规划指的是()3年以内3至5年(正确答案)5至10年10年以上3、职业生涯规划的第一步是()自我探索(正确答案)环境认知确定目标，制定规划评估、调整与管理4.气质分为胆汁质、()、粘液质和抑郁质四种类型。多血质(正确答案)社交质多动质活动质5.()是个体力求认识某种事物和从事某项活动的心理倾向，同时也是个体从事某种行为的最重要的内在驱动力之一，它能唤起人的注意、好奇、投入和愉悦感。A.兴趣(正确答案)气质性格能力.下列关于性格类型的分类中，哪一个不属于()判断型思考型情感型研究型(正确答案).下列哪个人物的气质属于黏液质型？王熙凤曹操沙僧(正确答案)林黛玉.约翰乙.霍兰德(JohnL.Holland)是美国心理学家、职业指导专家，他认为大多数人的职业兴趣可以归纳为六种类型：现实型、()、艺术型、社会型、企业型和事务型。学术型研究型(正确答案)管理型常规型.关注外部环境，兴趣广泛的人，性格类型属于()内向型的人外向型的人(正确答案)感觉型的人直觉型的人.下列不属于职业价值观的13种类型的是()丰富的知识(正确答案)审美主义自主独立追求新意.有这样一个职场寓言故事：有两位工匠正在砌墙，记者采访他们正在做什么。第一位回答：“没看到吗？我正在砌墙。”第二位回答：“我正在盖一栋高楼。”10年后，回答“砌墙”的工匠，还在工地砌墙；回答“正在盖高楼”的工匠，成为了工程师。下列说法正确的是()职业理想和职业生涯没有关系职业理想引导职业生涯的发展(正确答案)只要确立职业理想，就能成功没有职业理想，职业生涯规划也能实现.人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式是()A.喝酒B.和朋友倾诉(正确答案)C.压抑自己.下列哪种心理属于健康心理()A.抑郁情绪B.不愿与人交往C经常感觉自己无能D遇到困难时，能积极克服困难(正确答案).下列哪个陈述不符合青春期的心理特点()A精力旺盛B感情丰富C渴望独立D认识能力高，看问题全面(正确答案).晚上失眠时如何进行心理调节()A.告诉自己不要害怕，不要胡思乱想8.等自己想睡了再睡C.听轻松音乐，让自己的心情放松(正确答案).青春期的人际关系特点是()A.广泛交朋友B.按照父母的标准交朋友C.只结交同性朋友D.按照自己的兴趣爱好交朋友(正确答案).青春期如何调节性冲动()克制自己不要想避免与异性接触经常通过手淫满足自己D.充实自己的生活，转移注意力(正确答案).关于青春期的情绪特点，说法错误的是()A来也匆匆，去也匆匆B问君能有几多愁，恰似一江春水向东流C情绪控制能力强(正确答案)D消极情绪情感体验多.下列哪项是积极的心态()A努力不一定成功，但是不努力一定很轻松B很多人不是心理有病，而是心理残疾，治不好的C今天解决不了的事情，不用着急，因为明天还是解决不了D日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦(正确答案).以下关于挫折的说法错误的是()A人人都会经历挫折B有挫折才有成长C经历挫折才能坚强D挫折带来挫败(正确答案).男女同学的正常交往 ( )有利于建立纯真的友谊(正确答案)有利于心理健康（正确答案）可以丰富我们的生活（正确答案）有利于激发内在的积极性和创造性（正确答案）.新时代对人才的需求（）A.学会求知（正确答案）B、学会做事（正确答案）C．新时代的人才应该学会创新（正确答案）D.只学理论知识，可忽略技能培养.下面对情绪理解正确的选项有（）A.情绪本身没有好坏（正确答案）B.情绪本身没有对错（正确答案）C.每种情绪都是对事件的正常反应（正确答案）D.每种情绪对我们来说都是必要的（正确答案）.以下哪些属于影响人际吸引的因素（）A相似性（正确答案）B相近性（正确答案）C互补性（正确答案）D外贸吸引（正确答案）E人格魅力（正确答案）.人际交往中出现的认知偏差，会受以下哪些因素影响（）A晕轮效应（正确答案）B刻板效应（正确答案）C首因效应（正确答案）D他人效应.职业生涯规划的步骤包括（）A全面的自我评估（正确答案）B外界环境的评估（正确答案）C确立职业发展目标（正确答案）D确定实现目标的途径（正确答案）.如何维护性生理健康（）A.注意清洗（正确答案）B.勤换衣物（正确答案）C.细心呵护（正确答案）D.及时行动（正确答案）.下列哪些是职业（）A.教师（正确答案）B.公交车司机（正确答案）C.小偷D.广场舞大妈.应对挫折的正确态度是（）A坚强面对，不逃避挫折（正确答案）B接纳挫折带来的负面感受（正确答案）C积极进取，不忘初心，继续前行（正确答案）D珍爱生命（正确答案）.以下属于正确的就业观的有（）A.降低就业期望值（正确答案）B.提升自身素质（正确答案）C.适应严峻的就业形势（正确答案）D.就业考虑的首要因素是薪水.判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。A.对（正确答案）B.错32.情绪本身没有好坏。A.对（正确答案）B.错33.心理健康是一种面向个体学生的预防式教育。A.对B.错（正确答案）34.情绪没有对错。A.对（正确答案）B.错35、去学校心理健康中心咨询的人，都是心理有病的人A.对B.错（正确答案）同样不幸的事情在不同人身上发生引起的挫折感是不一样的A.对（正确答案）B.错听轻松的音乐，可以减少心理上的压力，放松心情A.对（正确答案）B.错情绪本身没有对错和好坏，每一种情绪都是对特定事件的正常反应A.对（正确答案）B.错青春期是心理压力和心理问题的高发期A.对（正确答案）B.错性梦是一种不正常的生理和心理现象，应该引起重视A.对B.错（正确答案）对待挫折的态度不同，挫折带来的结果也会不同A.对（正确答案）